シェア

資生堂・汐留オフィスの社員食堂で毎日すぐに売り切れてしまうという人気セットメニュー「健美食」。この「健美食」は、「美味しく食べて、美しく、健康になる」をコンセプトにしたセットメニューで、低脂肪で良質なたんぱく質が多く、食物繊維やビタミンやミネラルなどが豊富でありながら、カロリーは500Kcal台に収まる、理想的なバランスのメニュー。

この人気セットメニューのレシピブック『資生堂社員食堂の「健美食」インナービューティー』が、先日2014年6月20日（金）に発売された。

カロリー・塩分・食物繊維そして主要栄養成分が表示された35セットの「健美食」に加えて、セットメニューをアレンジしたい時などに便利な、副菜やスイーツの単品レシピや健美食」を食べ続けて大幅に体質改善した社員の体験談などが収録されているとのこと。

【主な内容】
〇「美味しく食べて美しく健康に」健美食7つのポイント
〇資生堂社員に聞いた 食べて「キレイ」になる方法
〇「健美食」を毎日食べたらどうなるの? 健康チェック! ビフォーアフター
〇お肉の健美食
〇お魚の健美食
〇野菜と豆腐の健美食
〇プラスワンで毎日の食事がバランスUP! 常(じょう)美(び)菜(さい)
〇食べるほどに美しく! 健美スイーツ

資生堂の「きれい」にこだわる方々が愛するレシピ、さっそくあなたの食卓にも取り入れてみて！！

『資生堂社員食堂の「健美食」インナービューティー』（主婦と生活社）
2014年 6月20日（金）発売　価格：￥1,200＋税

資生堂社員食堂の「健美食」インナービューティー

世界をつなぐあこがれ企業の社員食堂レシピ