ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt06513-4/ <![CDATA[心を開いている証拠。男性が密かに出す「甘えのサイン」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt06513-4/ Sat, 12 Jul 2025 11:50:39 +0900 Mon, 07 Jul 2025 11:30:44 +0900 2 love じっと目を見つめてくる ２人きりで過ごしている時、男性がじっと目を見つめてきたら甘えたいのサインでしょう。 そんな時の男性はストレートに言葉にできなくて、見つめるだけで精一杯の状態ということ。 ぜひ気持ちを察してあげて、思い切り甘えさせてあげてください。

無言で体を寄りかからせてくる

無言で体を寄りかからせてくるのも、男性の甘えたいサインでしょう。 きっと「頭を撫でてほしい」「優しく抱きしめてほしい」などと考えているはず。 愛のこもったスキンシップで応えてあげるときっと喜んでくれます。

深夜にLINEを送ってきたり電話をかけてきたりする

深夜にLINEを送ってきたり電話をかけてきたりするのも甘えたいサインの１つ。 急に寂しい気持ちになったり、人肌恋しくなったりして、彼女のことを思い出してしまうのでしょう。 夜遅いからとスルーするばかりではなく、時には何かメッセージを返してあげたり、電話で声を聞かせてあげたりすることが大切です。 男性は心を許した女性にしか「甘えのサイン」を出さないものなので、キャッチしたら優しく対応してあげましょうね。 🌼いい男？それともダメンズ？ 男性の「本性」を確かめるポイント ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_2318756315_717756749782.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt00237-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt04289-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt05060/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10229/ <![CDATA[初対面でも距離が一気に縮まる。本命の男性に“刺さる”接し方]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10229/ Sat, 12 Jul 2025 11:20:44 +0900 Fri, 04 Jul 2025 00:00:37 +0900 2 love 「共通点」はあえて深堀りする 会話の中で共通の話題が出たら、ただ「私も好き」と返すだけでなく、「なんで好きになったの？」「おすすめ教えて」など、相手に質問を投げかけて深堀りしましょう。自分に関心を持ってくれていると感じた瞬間、男性の心は自然と開きます。

笑顔とリアクションで“特別感”を演出する

男性は、女性の笑顔に弱いもの。特に自分にだけ向けられたような笑顔には「自分に気がある？」とドキッとしてしまいます。また、男性の話を聞くときは少し身を乗り出したり、目を見て相槌を打ったりなど、前向きなリアクションで特別感を演出しましょう。

勇気を出して「素の自分」を見せる

勇気を出して「素の自分」を曝け出して、自分らしさを出すことも効果的です。ちょっとした失敗談や意外な一面などを見せると、「もっと知りたい」と思わせる魅力に変わるでしょう。彼にとって“記憶に残る存在”になるには、他の誰とも違う“あなたらしさ”がカギになります。 今回紹介した方法をヒントに、意中の男性の心に刺さる会話と態度で、「もっと会いたい」と思わせる女性をめざしていきましょうね。 🌼いろんな男性からモテモテ。惚れさせ上手な女性の「定番行動」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/06/shutterstock_2479069657.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt08759/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%9d%e3%81%ae%e4%b8%80%e8%a8%80%e3%81%8c%e5%88%86%e3%81%8b%e3%82%8c%e7%9b%ae%e3%80%82%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%a8%e3%81%ae%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e3%82%92%e3%82%b0%e3%83%83/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07924-1/ <![CDATA[私は遊び？ 他の女性とも交際している可能性が高い男性の「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07924-1/ Sat, 12 Jul 2025 10:50:20 +0900 Mon, 07 Jul 2025 11:25:15 +0900 2 love 誘うのはいつも自分からで、男性からは誘ってくれない デートすることになった時、男性の方から誘ってくれているでしょうか？ 実は自分から誘ってばかりで、男性の方からほとんど誘ってくれないのであれば、他の女性とも交際している可能性が考えられます。 男性からデートに誘ってこないのは、他の女性の方が優先順位が高い、もしくはどの女性とも遊びでフラットな関係でいたいという気持ちの表れ。 「誘われたらデートしてもいいけど、自分から積極性を出すと女性に本気と誤解されそう」というのが本音でしょう。

デートの約束をしていてもドタキャンやリスケが続く

デートの約束をしていても、ドタキャンやリスケが続くなら、他の女性とも交際している証拠かもしれません。 先ほどの“どっちが誘うか？”と同じで、他の女性の方が優先順位が高い、もしくは他の女性からの魅力的なオファーに気持ちが傾いてしまったのでしょう。 また、他の女性が「どうしてもこの日じゃないとダメ」という事情を受けて、すでに約束していたデートのドタキャンやリスケをお願いしてくることもあるのです。 もし今回紹介した男性の行動に心当たりがあるなら、ぜひその男性と交際を続けていいものか改めて考えてみてくださいね。 🌼彼にとっては「遊び」。男性が恋愛対象外の女性にしがちなこと ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_57645534_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00630-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/04/bnt06700/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt06708-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%86%b7%e5%87%8d%e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%8a%e3%81%a7%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84%e7%bd%ae%e3%81%8d%e6%8f%9b%e3%81%88%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ <![CDATA[罪悪感ゼロで甘さ満足！ “冷凍バナナ”で叶える「スイーツ置き換えダイエット」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%86%b7%e5%87%8d%e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%8a%e3%81%a7%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84%e7%bd%ae%e3%81%8d%e6%8f%9b%e3%81%88%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ Sat, 12 Jul 2025 10:20:45 +0900 Thu, 03 Jul 2025 14:29:08 +0900 2 diet 🌼３ヶ月で５kg減量＆ウエスト−６cm。“食べすぎ”が当たり前だった30代女性の【簡単ダイエット】

バナナは“太りそう”は誤解？実はダイエット向きフルーツ

「バナナって糖質が高いのでは？」と思われがちですが、実はバナナには食物繊維・ビタミンB群・カリウムが豊富で、代謝サポートやむくみ解消に効果的なフルーツです。そして、冷凍することで甘みがぎゅっと凝縮され、１本でアイスのような満足感が得られるのも魅力。 アイスクリームや洋菓子を食べるよりも、圧倒的に低カロリー・低脂質。スイーツ欲と健康を両立できる、まさに“食べて痩せる”おやつです。

簡単すぎ！冷凍バナナの作り方とアレンジ術

冷凍バナナの作り方はとっても簡単。完熟バナナを皮をむいてラップに包み、冷凍庫に入れるだけ。そのまま食べても美味しいですが、半解凍でスプーンですくって食べると、まるでバナナジェラートのようです！また、豆乳や無糖ヨーグルトと一緒にミキサーにかけてスムージー風に仕立てるのもおすすめ。 食後のデザートに、お風呂上がりのひんやりタイムに罪悪感ゼロで楽しめますし、ナッツやシナモンをトッピングすれば、より満足度がアップします。

続けるコツは“ストック”と“工夫”にあり

冷凍バナナは完熟しすぎたバナナの救済にもお役立ち。皮をむいてラップに包み、冷凍庫で保存しておけばいつでも使えて便利です。冷凍しても栄養価はほぼそのまま。忙しいときでも手間いらずで、「甘いものが欲しい…」という瞬間の味方になってくれます。 食べすぎを防ぐためにも、「１日１本まで」と決めておくのもポイント。自然な甘さで満足できると、不思議と他のスイーツへの欲求も減っていきます。

甘さは我慢せず、選ぶものを変えるだけ

冷凍バナナは、自然な甘さと栄養で、心も体も満たしてくれる優秀なおやつ。「スイーツをやめなきゃ痩せない」という思い込みをくつがえす存在と言えるでしょう。ダイエット中こそ、“美味しくて罪悪感のない”選択をしていきましょうね。＜監修：かめやまあけみ（食生活アドバイザー）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/diet_9798.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/diet_9796-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e5%ae%9f%e8%b7%b5%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8%ef%bc%86%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bc%e8%b1%86%e4%b9%b3%e7%bd%ae%e3%81%8d%e6%8f%9b%e3%81%88%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%81%ae%e7%90%86%e7%94%b1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%ef%bc%91%e3%83%b6%e6%9c%8858kg%e2%86%9253kg%e7%94%9f%e6%b4%bb%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%82%92%e3%81%a1%e3%82%87%e3%81%a3%e3%81%a8%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%99%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt01891-12/ <![CDATA[相思相愛だよね？ 男が「完全に惚れた女性」に見せる行動]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt01891-12/ Sat, 12 Jul 2025 09:50:46 +0900 Mon, 07 Jul 2025 11:30:24 +0900 2 love ｜カッコ悪いところを見せる 女性に気を許した男性は、ちょっと情けない話を打ち明けてきたり、かなりダサい姿を見せたりするようになります。実は男性も心の底ではカッコ悪いところを見せてもOKな本命彼女を欲しているもの。「どんなにカッコ悪いことしても、この子なら俺のことを嫌ったりしないだろう」という安心感を与えましょう。

｜家族の話をする

会話中に家族の話題を出すことは誰にでもするものではありません。信頼しているからこそ話題に上るのです。男性が自分の家族の話や、子ども時代の話をしてくれるようになったら、あなたへの信頼度が高い証拠と言えます。

｜あまり気を遣わなくなる

だんだん気の許せる関係になってくると、男性はあまり気を遣わないようになるため、扱いが雑になったように感じることも…。例えば、会話が途切れたとき、以前だったら男性から話題を振ってくれたのに、そのままスルーということも。でも、それは男性にとってあなたが気を許せる女性という証です。

｜LINEよりも電話が増える

多くの男性は気の許せる女性にはLINEよりも電話で連絡を取ろうとします。LINEの途中で「通話にしない？」と言われることが多ければ、あなたに気を許している証拠でしょう。 男性が「完全に気を許した女性」にすることを紹介しましたが、本命の男性に当てはまりましたか？　その場合、かなり信頼されている証拠なので、関係をさらに深めていきましょうね。 🌼【男性心理】男が大好きな女性と「両想いを確信」する瞬間とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/09/renai_210923_01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/11/bnt01119-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/%e4%bf%ba%e3%82%89%e7%9b%b8%e6%80%a7%e3%83%90%e3%83%83%e3%83%81%e3%83%aa%e3%81%a0%e3%81%ad%ef%bc%81%e5%bd%bc%e6%b0%8f%e3%81%a8%e3%81%ae%e3%80%8c%e7%9b%b8%e6%80%a7%e3%82%92%e7%9f%a5%e3%82%8b%e3%80%8d-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%84%e3%81%84%e7%94%b7%e3%81%bb%e3%81%a9%e4%b8%ad%e8%ba%ab%e3%82%92%e9%87%8d%e8%a6%96%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%82%e3%81%ae%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e6%80%9d%e3%81%86%e3%80%8c%e3%81%84%e3%81%84-6/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e6%83%9a%e3%82%8c%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%81%a7%e3%81%97%e3%82%87%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%9c%ac%e8%83%bd%e7%9a%84%e3%81%ab%e6%83%b9%e3%81%8b%e3%82%8c-4/ <![CDATA[確実に惚れちゃうでしょ。男が「本能的に惹かれる女性」の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e6%83%9a%e3%82%8c%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%81%a7%e3%81%97%e3%82%87%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%9c%ac%e8%83%bd%e7%9a%84%e3%81%ab%e6%83%b9%e3%81%8b%e3%82%8c-4/ Sat, 12 Jul 2025 07:50:14 +0900 Mon, 07 Jul 2025 11:30:03 +0900 2 love ｜見た目や行動が可愛らしい女性 女性に母性本能があるのと同じように、男性には「自分より弱いものを守りたい」という父性本能があります。そのため、可愛らしく思える女性には本能的に魅力を感じるのです。ですから、見た目や行動に「可愛い」が感じられる部分を演出できるかが鍵。メイクやヘアスタイルを工夫したり、ちょっとおっちょこちょいな姿を見せたりなど、可愛らしさを醸す努力をしてみましょう。

｜明るくてアクティブな女性

男性は年齢を重ねても好奇心を持ち続けていることが多く、「あれもしてみたい」「今度はこっちを」と、何に対しても興味を持つでしょう。そんな男性は、自分と一緒になって楽しんでくれる明るくてアクティブな女性を好みます。男性の好奇心に理解を示した上で、「私もやってみたい！」とアピールするだけでOKです。

｜ミステリアスな女性

好奇心が旺盛な男性は「知りたい」「関わりたい」と思う女性に興味を抱きます。ですから、何を考えているか分からない、どんな女性なのか分からないなど、ミステリアスな女性には本能的に惹かれてしまうでしょう。なので、男性は恋愛関係になる前から女性のことをすべて把握してしまうと関心がなくなる生き物ということを頭の片隅に入れてお苦ことが大事です。

｜自分をしっかりと持っている女性

男性は意見がコロコロと変わるような女性のことは信用することができません。状況や周囲の言葉で意見が変わってしまうわけですから、自分への気持ちもいずれ変わってしまうと思ってしまうのでしょう。ですから、自分をしっかりと持っている女性を好む傾向にあります。 意中の男性がいる女性だけでなく、「これまでとは違った恋愛がしたい」といった女性も、男性が本能的に惹かれる女性の特徴を取り入れてみてくださいね。 🌼モテる女は当然やっている。男ウケするための「見えない努力」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_532724416.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt01542/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/%e3%81%aa%e3%81%9c%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e3%81%b0%e3%81%8b%e3%82%8a%e3%80%82%e3%81%84%e3%81%a4%e3%82%82%e3%80%8c%e3%81%84%e3%81%84%e7%94%b7%e3%81%a8%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%a3%e3%81%a6-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt00523-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10228/ <![CDATA[好きな人に誤解される前に。男性が「遊んでそう」と感じる女性の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10228/ Sat, 12 Jul 2025 07:20:33 +0900 Thu, 03 Jul 2025 23:50:48 +0900 2 love “見せすぎ”の服装は恋愛対象から外れがち 体のラインが強調される服は、目を引く半面「軽そう」と思われるリスクも。特に、胸元が開いたトップスやタイトすぎるボトムは、真剣な恋愛を求めている男性にとっては逆効果になることがあります。服装による印象は恋の行方を左右するものです。

ボディタッチが多いと「誰にでもやってる？」と誤解される

距離感が近い女性は魅力的ですが、何気ないボディタッチが“遊び慣れている”と受け取る男性もいます。好きな男性にほど誠実に接する姿勢を意識して、信頼や安心感を与えるようにしましょう。

恋愛経験のアピールは、かえって男性の自信を削ぐ

「元カレは〜」や「昔はよくモテた」などの話は、恋愛慣れしている印象を与えがち。特に“リードしたいタイプ”の男性には敬遠されることも多く、本命候補から外れてしまう原因になります。たとえモテるのが事実であっても、謙虚さを大事にしましょう。 恋愛上手なことは大きな魅力ですが、誤解を招かないよう、自分の言動を少しだけ客観視することも大切。恋を実らせたいなら、距離の縮め方と“見せ方”にも気を配ってみてくださいね。 🌼この女チョロいわ…。男から「軽そう」に見られる女性の行動 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_1899654775_717965668219.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06383/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/bnt07942/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10012/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%93cm%e3%82%92%e3%82%81%e3%81%96%e3%81%99%ef%bc%81%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e6%92%83%e9%80%80%e3%81%99%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98/ <![CDATA[太ももマイナス３cmをめざす！１日１セット【太ももの贅肉を撃退する】簡単エクササイズ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%93cm%e3%82%92%e3%82%81%e3%81%96%e3%81%99%ef%bc%81%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e6%92%83%e9%80%80%e3%81%99%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98/ Sat, 12 Jul 2025 06:50:54 +0900 Thu, 03 Jul 2025 15:28:02 +0900 2 beauty 🌼太ももの“落ちない脂肪”に効く！１日２セット【下半身が変わる】簡単エクササイズ

シザーズ

（１）横向きに寝そべって床側の腕を頭の方に伸ばし、上側の手は胸の前におく （２）一旦息を吸い、息を吐きながら両脚を床から離す ▲お腹は内側に引き込むイメージで凹ませたままにします （３）一旦息を吸い、息を吐きながら右脚を前に、左脚を後ろへ開きます ▲両脚とも床と水平に動かします （４）一旦息を吸い、息を吐きながら左脚を前に、右脚を後ろへ開きます この（３）、（４）を連続で10回繰り返し、その後体の向きを変えて同様に実践します。なお、期待する効果をきちんと得るためには「常にお腹の筋肉に力を入れた状態で反動を使わずに実践すること」がポイント。また、脚を動かす際に骨盤が開いた状態にならないように注意してくださいね。＜ピラティス監修：KEI（インストラクター歴３年）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/02/diet_7928.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/08/th__DSC0032-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/05/%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e2%97%8e-%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%90/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e3%81%97%e3%81%a3%e3%81%8b%e3%82%8a%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%ae%e5%a7%8b%e3%82%81%e6%96%b9/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/03/%e7%9c%81%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%a6%e8%84%9a%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e5%a4%a7%e5%8a%b9%e7%8e%87%e8%89%af%e3%81%8f%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e5%bc%95/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10227/ <![CDATA[ズルズル付き合うと危険。“別れた方が幸せ”な男性の共通点]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10227/ Sat, 12 Jul 2025 06:20:37 +0900 Thu, 03 Jul 2025 23:55:29 +0900 2 love 怒りの矛先をあなたに向けてくる ちょっとしたことで不機嫌になり、怒りをぶつけてくる男性。これは感情のコントロールが苦手な証拠です。「そんなつもりじゃなかった」と言いながら、あなたを傷つけてくるのなら、自己防衛のためにも距離を置いた方が正解でしょう。

「自分さえよければOK」な自己中心タイプ

デートの予定がいつも彼都合、話題も自分のことばかり――そんな“自己中心型”の男性は、あなたの気持ちよりも自分の快適さを優先しています。約束を破ったり、謝らずに正当化したりする傾向があるなら、要注意です。

変わってくれるかも、は幻想。人はそう簡単に変わらない

「昔は優しかったし、また戻るかも」と期待しても、多くの場合それは叶いません。性格的な傾向は、相手が本気で変わろうと思わない限り続きます。“いつか”を待ち続けるより、“今の彼”を見て判断することが大切です。 恋は、あなたを幸せにしてくれるものであるべきです。「でもまだ好きだから…」と自分の気持ちに蓋をせず、その恋があなたを前向きにしてくれているかを冷静に見つめてくださいね。 🌼付き合って後悔を回避。男性が「交際NGなタイプか？」を見分けるポイント ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/05/pixta_3431.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06404/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/bnt09692/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10033/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b47%e6%9c%8814%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8820%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【山羊座】週間タロット占い《来週：2025年7月14日〜7月20日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b47%e6%9c%8814%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8820%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sat, 12 Jul 2025 05:50:19 +0900 Sat, 05 Jul 2025 13:52:06 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2025年7月7日〜7月13日｜総合運＆恋愛運TOP３

『相手の目線に立てることが多いです』

｜総合運｜　★★★★☆

気持ちを上手くコントロールできることが多く、賢く立ち回れることも増えるでしょう。周囲の人達の思いや望みも読み取りやすいです。仕事や公の場では、平和主義な考えをみんなにアピールしたり広げていったりします。少しでも誰かのぶつかりが起きることを避けたいでしょう。

｜恋愛運｜　★★★★★

嫌なことが起きてもいつもより自分に自信があります。相手のダメな部分も受け止めてあげることができるようです。服装などのオシャレにも工夫をしていくと良いでしょう。シングルの方は、天邪鬼になりがちな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手がいつもより色々と頼ってくるようになります。

｜時期｜

7月15日　準備不足 　／　7月20日　自分を変えていく

｜ラッキーアイテム｜

チョコレート ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/670504bc2afd6a3823036e703b1cb5d6.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/2025%e5%b9%b47%e6%9c%887%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8813%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e6%9c%9f%e3%81%ae%e7%b7%8f%e5%90%88%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e6%9c%9f%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%a7%e4%bd%93%e9%87%8d70kg%e2%86%9250kg%e3%81%ab%e3%80%82%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%a0%e3%81%91-1/ <![CDATA[体重70kg→50kgに。ルールは３つだけ【簡単ダイエット】の気になる中身]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%a7%e4%bd%93%e9%87%8d70kg%e2%86%9250kg%e3%81%ab%e3%80%82%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%a0%e3%81%91-1/ Sat, 12 Jul 2025 05:20:32 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:36:59 +0900 2 diet ダイエットを「生活の一部にする」のが最大のポイント ダイエットを実践する中で一番の課題になるのがリバウンドです。それを避けるためにも、ジェシはまず無理のない範囲での食事管理と運動からダイエットをスタートしたことで「ダイエットを生活の一部にすることから始めた」と明かしてます。 特に食事は極端な制限をするほどリバウンドのリスクを招くので、とにかく“無理のない範囲で”が鉄則。また運動も「１日２時間運動する！」と現実とかけ離れた目標を決めてプレッシャーに押しつぶされないように、「１日10分でもいい」と甘めに設定したことがダイエットを続けられたコツと明かしています。

好物はランチのタイミングで食べる

ダイエット中は「好物はランチのタイミングで食べるようにしていた」というジェシ。そのルールは、朝食は消化に良いものをチョイスして食べ過ぎないように注意すること、ランチは特に制約なく食べてOKだけれどタンパク質は必ず１種類取り入れること、そして夕食は１日の調整でなるべく軽めにすませるというのが基本でした。実際、ある日の彼女の食事内容がこちらです。 朝食：バナナ１本、豆乳コップ１杯、りんご１個　ランチ：魚＆海藻類、肉（脂身の少ない部位）、豆腐　夕食：ヘルシーバー、鶏のささみ100g この食事量から想像すると、全体的には少々キツい内容です。また、「どうしても甘いものを食べたい」というときは、シリアルに牛乳を注いで冷凍フルーツを投入した低カロリーな簡単スイーツで満足感を得るようにしていたそう。そして、食事と同じくらい「とにかくこまめに水分を摂ることがとても大切」とも語っています。

短時間で良いので、家でできる簡単な運動を習慣にする

運動についても、ジェシは家の中でできるストレッチや簡単なエクササイズから気軽に始めることを推奨しています。 例えば、ジェシのYouTubeチャンネル（https://www.youtube.com/c/DanoTV）では10分間でできる簡単エクササイズを紹介する日本語字幕付の動画も配信されていますので、それを見ながら運動するのもおすすめ。しかも、ジェシが配信しているエクササイズは何か道具を用意する必要もなく、とても簡単な内容となっているので、ぜひトライしてみましょう。 20kg減量とまではいかなくても「３〜５kgくらい減量したい」と考えている方にとって、ジェシが実践したダイエットの内容はとても役立つはず。無理のないダイエットはリバウンドの可能性が低いことはもちろん、健康面でも悪影響を与えることは少ないので、ぜひダイエットのヒントにしてみてくださいね。 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/04/210906_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/d10071520-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/54kg%e2%86%9247kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%ab%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%ef%bc%91%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/01/%ef%bc%91%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a7%ef%bc%97kgniziu%ef%bc%86twice%e3%81%8c%e6%89%80%e5%b1%9ejyp%e6%b5%81%e4%bd%93%e5%9e%8b%e7%ae%a1%e7%90%86%e3%83%86%e3%82%af/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07950-1/ <![CDATA[ずっと隣にいて欲しい！男性が本気で惚れ込む女性に見られる「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07950-1/ Sat, 12 Jul 2025 04:50:02 +0900 Mon, 07 Jul 2025 11:23:56 +0900 2 love 思いやりの精神に溢れている 思いやりの精神に溢れている女性と一緒に過ごすと、男性はその心地良さにやみつきになるでしょう。 そういう女性は男性の気持ちを第一に考えて行動するので、男性としても愛されていることを実感できるのです。 ただし、無理して男性のことを優先にするのではなく、時には自分の意見をきちんと伝えるようにすると、男性も思いやりで返してくれるようになるので、対等な関係を築きやすくなります。

常に自分の味方でいてくれる

「自分の味方でいてくれる」と女性に対して実感すると、自然と男性は「ずっとそばにいて欲しい！」という気持ちになっていきます。 なので、男性の話にきちんと耳を傾けて、共感や肯定を示すことはとても大事なこと。 また、男性の考えや意見が「自分と違う」「間違っている」と感じた時には、共感の態度を見せつつも、男性を諭すように自分の考えや意見を伝えるようにすると、より強い信頼関係を結ぶことができるでしょう。 居心地の良い雰囲気を作ってくれる女性に男性は「ずっと隣にいて欲しい」と感じるようになるものなので、ぜひ今回紹介した特徴を上手にアピールしていきましょうね。 🌼絶対に相性良いはず！男性が「好きにならずにいられない女」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/04/pixta_110159008_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt00935-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06859/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07365/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07781-3/ <![CDATA[男性から「モテるでしょ？」と聞かれたら？好印象を与える“受け答え”とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07781-3/ Fri, 11 Jul 2025 22:20:44 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:38:08 +0900 2 love まずは恥ずかしげな表情を見せる 意中の男性から「モテるでしょ？」と聞かれたら、まずは答える前に照れているような恥ずかしげな表情を見せましょう。 ピュアな印象を与えることができますし、男性は意外と女性の恥ずかしげな表情に心惹かれるので、「かわいい」と思ってもらえる可能性が高いです。 そして、素直に「そうかな？ありがとう」と伝えれば、性格や人柄の良さまで伝わるでしょう。

謙遜して「そんなことないよ」と答える

意中の男性から「モテるでしょ？」と聞かれたら、「そんなことないよ」と答えて謙遜する様子を見せることも大事です。 でも、ここで「だって私は…」と自分のモテないエピソードを披露しないように要注意。 モテないエピソードを披露したところで双方に何の得もないので、答えを続けるなら「そう言ってくれて嬉しい」と感謝を示すことがポイントになります。 もし意中の男性から「モテるでしょ？」と聞かれた際には、ぜひ今回紹介した方法で好印象を与えていきましょうね。 🌼これが正解。「俺のことどう思ってる？」と聞かれた時の模範回答 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/pixta_4879.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/03/100%e7%82%b9%e6%ba%80%e7%82%b9%e3%81%ae%e5%9b%9e%e7%ad%94%e3%81%af%ef%bc%9f%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ab%e3%80%8c%e5%bd%bc%e6%b0%8f%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%ae/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06859/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e8%87%aa%e7%84%b6%e3%81%a8%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%82%92%e8%80%83%e3%81%88%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e7%b5%90%e5%a9%9a%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%8d/ <![CDATA[自然と将来を考えちゃう。男性が「結婚したい」と思う女性の共通点]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e8%87%aa%e7%84%b6%e3%81%a8%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%82%92%e8%80%83%e3%81%88%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e7%b5%90%e5%a9%9a%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%8d/ Fri, 11 Jul 2025 22:05:41 +0900 Sun, 06 Jul 2025 12:11:36 +0900 2 love “自立”している 経済的・精神的に自立している女性は、男性にとって安心感のある存在です。仕事や生活を自分の力でこなし、決断力や責任感がある女性には「彼女となら一緒に将来を築ける」と感じる男性は少なくありません。逆に依存体質な女性には、結婚後の負担を想像してしまい、「結婚はできない」と感じられてしまうでしょう。

“リスペクト”できる

どんなに愛情があっても、相手の考えや努力を尊重できなければ、関係は長続きしません。男性は、日常の中で「自分を立ててくれる」「応援してくれる」女性に安心感を抱き、信頼が深まります。その積み重ねが“リスペクト”へと変わり、やがて「結婚したい」と感じるようになるのです。

“自分磨き”を楽しんでいる

美容や健康、キャリア、趣味など、常に前向きに自分を高めようとする女性は男性の目に魅力的に映ります。そんな女性のそばにいることで、男性自身も良い影響を受け、「彼女となら一緒に成長し合える関係を築けそう」と結婚を想像しやすくなるのです。 男性から「結婚したい」と思われる女性になるには、特別な何かよりも日々の姿勢が大切。自立・尊重・向上心という３つの要素を意識して、彼にとって“手放したくない存在”をめざしてくださいね。 🌼今だけ？ 将来まで考えている？ 男性の「本気度」を確かめるポイント ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/11/shutterstock_2282151471_722219232480-2.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06961/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10160/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/06/bnt02033/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07870-1/ <![CDATA[あなた一筋ということ。男性が本気で恋に落ちた時にする「愛情表現」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07870-1/ Fri, 11 Jul 2025 21:50:22 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:34:02 +0900 2 love 常に女性のことが気になって心配してしまう 男性は本気で恋に落ちると、常に相手の女性のことが気になって心配が募ります。 「いま彼女は何しているのかな？」と常に考えてしまって、何をするにも相手の女性が周囲にいないか確認するようになったり、そんな時に女性が何か困っていそうな様子なら「手伝おうか？」などと声をかけたりするようになるでしょう。 また、１日の終わりに「今日は何をしていたの？」などと女性に連絡してくるのも、女性のことが気になってしかたないからです。

女性への愛情を言葉で伝えるようになる

本気で恋に落ちた男性は、できるだけ自分が強い愛情を抱いていることをアピールしようとするもの。 そのため、言葉での愛情表現も増えていくでしょう。 「好き」という言葉でなくとも、例えば「一緒にいると楽しい」「いつもありがとう」などと口にするのは男性なりの愛情表現の１つ。 言葉よりも行動というイメージが男性にはありますが、愛する女性の前だと言葉と行動が伴うものです。 愛する女性に対して分かりやすく愛情表現してくるも男性は少なくないので、ぜひ好きな男性や意中の男性が今回紹介した行動をしていないかを確認してみてくださいね。 🌼将来を見据えてくれている？ 男性の「本気度」を確かめるポイント ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/pixta_62437978_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/bnt00328/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/bnt00395/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07126/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e4%bf%ae%e5%be%a9%e3%81%8c%e9%9b%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e5%89%8d%e3%81%ab%e3%80%82%e5%88%a5%e3%82%8c%e3%81%8c%e8%bf%91%e3%81%84%e3%82%ab%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%ab%e3%81%ab%e5%85%b1/ <![CDATA[修復が難しくなる前に。別れが近いカップルに共通する「サイン」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e4%bf%ae%e5%be%a9%e3%81%8c%e9%9b%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e5%89%8d%e3%81%ab%e3%80%82%e5%88%a5%e3%82%8c%e3%81%8c%e8%bf%91%e3%81%84%e3%82%ab%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%ab%e3%81%ab%e5%85%b1/ Fri, 11 Jul 2025 21:35:45 +0900 Sun, 06 Jul 2025 12:07:10 +0900 2 love 会話の中身がどんどん浅くなる 最近の会話が「今日何してた？」など、表面的なものばかりになっていませんか？将来の話を避けるようになったり、深い相談ができなくなったりすると、お互いの心の距離はどんどん広がっていきます。コミュニケーションの質の変化は要注意です。

一緒にいる時間が“義務”に変わる

デートの予定が億劫に感じたり、「会っても楽しくない」と思い始めたら、関係性が崩れかけているサイン。相手のスケジュールに興味がなくなる、会うことを後回しにする傾向が増えるのも特徴です。

些細なことで言い争いが増える

以前なら笑って済ませられたことが、今はケンカの火種に。これは、お互いに「理解しよう」とする気持ちが薄れてきている証拠です。気遣いが減り、自分本位な感情がぶつかるようになると、修復はどんどん難しくなります。 関係が限界を迎える前には、必ず今回紹介したサインが表れます。大切なのは、その変化に“早めに気づいて”向き合うこと。ぜひ定期的に自分たちの関係性を振り返ってみてくださいね。 🌼そろそろ潮時かな…？ 男性が「別れを考える瞬間」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/01/shutterstock_2350503225_757913310340.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt08020/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/bnt06209-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/%e5%96%a7%e5%98%a9%e3%81%8c%e7%b5%86%e3%82%92%e6%b7%b1%e3%82%81%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e3%82%82%e3%80%82%e5%bd%bc%e6%b0%8f%e3%81%a8%e3%81%ae%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%82%92%e5%bc%b7%e3%81%8f%e3%81%99/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10226/ <![CDATA[目は口ほどに本音を語る？男性の“視線”に隠れた「本命サイン」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10226/ Fri, 11 Jul 2025 21:20:10 +0900 Wed, 02 Jul 2025 17:20:08 +0900 2 love じっと見つめてくるのは「強い関心」の証拠 人は、無意識に気になるものを目で追ってしまうもの。会話中にじっと目を見て話してくる、遠くからでも目が合う頻度が多い…そんなときは、彼があなたに強く惹かれているサイン。視線で想いを伝えようとしている可能性が高いです。

目が合うたびに視線を逸らすのは「照れと意識」の表れ

一方で、何度も目が合うのにすぐに逸らされる場合、それは「見たいけど見られたくない」気持ちの表れ。あなたに好意があるからこそ、緊張や照れが勝ってしまうのです。言葉にできない分、視線にその不器用な本音がにじみ出ているのでしょう。

他の人には向けない“優しい目つき”に注目

もし彼が、あなたにだけ優しい眼差しを向けていたり、目が合ったときに微笑んでくれるなら、それは完全に“特別扱い”でしょう。視線は、感情がストレートに出る部分。そんな何気ない目線の違いに彼の本心が表れているのです。 どんなに言葉を飾っても、視線はごまかせません。気になる男性がいるなら、 今一度その“眼差し”に注目してみてくださいね。 🌼信用してはダメ…。男性が都合の良い女性にも見せる「優しさ」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_96421496_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/04/bnt06581/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%81%8d%e3%81%a3%e3%81%a8%e8%80%b3%e3%81%ab%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%af%e3%81%9a%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ab%e4%bc%9d%e3%81%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08346/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07057-1/ <![CDATA[心底ガッカリ…。男性がチェックしている「意外なポイント」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt07057-1/ Fri, 11 Jul 2025 21:05:13 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:36:04 +0900 2 love 指先 男性が会話中に意外とチェックしているのが指先。 なんとなく顔や服装を見ているイメージがあるので、服装たヘアスタイル、メイクに力を入れている割に、指先のケアは意外と見落としがちという女性は少なくないでしょう。 例えば爪が伸び好きていたり、ネイルが剥がれていたり、ささくれを放置していたりしていると、男性からは「おしゃれな割にだらしないかも」とマイナス評価されることもあります。

靴やバッグ

男性が意外とチェックしている服装のポイントが靴やバッグです。 おしゃれにこだわらない割に、時計や靴、バッグにはこだわる男性は少なくないので、当然見られていると考えた方がいいでしょう。 なので、靴やバッグが汚れていたり、全然メンテナンスしていない様子だったり、バッグの中が全然整理されていなかったりすると、ガッカリされることがあります。 また、最近はヴィンテージ加工されたスニーカーやバッグがトレンドですが、おしゃれに疎い男性には単にだらしないだけにしか見えないこともあるので、その点も要注意でしょう。 女性の身だしなみを意外と細かいところまでチェックしている男性は少なくないので、心底ガッカリされないように特に今回紹介したポイントはおろそかにしないようにしてくださいね。 🌼可愛いのにもったいない…。男性が「だらしない」と感じる女性とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_95260664_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06383/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/01/bnt05921/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/bnt06209-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10225/ <![CDATA[原因はあなた！「浮気されやすい女性」が見直すべき３つのポイント]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10225/ Fri, 11 Jul 2025 20:50:14 +0900 Wed, 02 Jul 2025 17:34:34 +0900 2 love 疑いの目を向けることが多い 「浮気しないよね？」「どこ行ってたの？」と男性を疑うような言動は、愛情ではなく“信用していない”というメッセージになってしまいます。過剰な束縛や詮索は、男性の心を閉ざし、逃げ場を他に求めさせてしまう原因になるのです。

安心感から努力を怠るように

付き合った当初は頑張っていた自分磨きをやめてしまうと、関係性は悪化しやすくなります。「もう頑張らなくていい関係」と思っても、時間の経過とともに魅力は少しずつ目減りするもの。見た目だけでなく、趣味や仕事への前向きさなど、内面からの輝きを保てるよう、努力し続けましょう。

心の余裕がなくなって男性に依存しがち

浮気されやすい女性の多くは、恋愛にのめり込んでしまい、心に余裕がなくなってしまう傾向も。そんな「恋愛がすべて」な状態になっていると、依存や焦りが男性に伝わり、重たく感じられてしまうのです。恋愛に依存するのではなく、精神的に自立しましょう。 浮気の原因は彼にある…そう思いたくなるのは当然。でも、自分の行動やスタンスがきっかけになっている場合も少なくないので、もし今回紹介した内容に心当たりがあるなら、すぐにでも改善に努めてくださいね。 🌼よく口にしていませんか？ 浮気される女性ほど言いがちな「定番セリフ」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/01/shutterstock_2247946011_757913276746.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt09585/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/07/bnt04489/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt08804/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/30%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e7%97%a9%e3%81%9b%e7%bf%92%e6%85%a3/ <![CDATA[体型をキープするために何をすればいい？30代からの“無理しない痩せ習慣”]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/30%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e7%97%a9%e3%81%9b%e7%bf%92%e6%85%a3/ Fri, 11 Jul 2025 20:20:44 +0900 Wed, 02 Jul 2025 15:53:28 +0900 2 diet 🌼運動ゼロでも−15kg！40代女性が１年続けて痩せた【ゆるダイエット習慣】の全貌

毎日３分程度でOK！ストレッチや体幹トレで代謝アップ

特別な運動が苦手でも、簡単なストレッチや体幹を鍛えるプランクなどを１日３分程度実践することで、代謝は着実に上がります。筋肉の柔軟性が高まることで血流が促進され、冷えやむくみの改善にも効果的です。 特に朝やお風呂あがりに取り入れると、体が温まりやすく、その日代謝アップにもつながります。筋トレが苦手な人は、まずは「ながらストレッチ」から始めてみるのがおすすめです。

こまめな水分補給で“巡りのいい体”に

体内の巡りを整えるには、水分補給が欠かせません。１日1.2〜1.5Lを目安に、こまめに常温の水を飲む習慣をつけましょう。水分が足りないと老廃物の排出が滞り、むくみや肌のくすみにもつながります。 なお、外出先やデスクワーク中には、スマホのアラーム機能を使って「２時間おきに水を飲む」などの工夫を取り入れましょう。ただし、冷たい水は内臓に負担をかけるため、常温の水を飲むのがおすすめです。

夕食後は内臓を休ませる。“14時間空ける”時間管理ダイエット

夜遅くまで何かを食べてしまう…という習慣は、内臓を休ませる時間を削る原因に。おすすめなのは、「夕食と翌日の朝食の間隔を14時間以上空ける」ことになります。 例えば夜７時に夕食をとったら、翌朝の朝食は９時以降にするイメージです。これは昨今話題を集めている「時間制限型の食事法」の一種で、内臓をしっかり休ませることで、代謝やホルモンバランスが整いやすくなると言われています。

無理なく続けられる方法が、体型キープの一番の近道

ハードな運動や極端な食事制限ではなく、「少し意識を変えるだけ」で、体型はじわじわと変わっていきます。ストレッチ、水分補給、食事の時間。この３つを意識するだけでも、代謝が整い、太りにくい体質に近づけるはずので、自分のペースでぜひ取り入れてみてくださいね。＜text：beauty news tokyo編集部＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/diet_9288.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/03/240325_diet03-640x480-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/02/40%e4%bb%a3%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e3%81%8c%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%ef%bc%91%e3%83%b6%e6%9c%8858kg%e2%86%9253kg%e7%94%9f%e6%b4%bb%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%82%92%e3%81%a1%e3%82%87%e3%81%a3%e3%81%a8%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%99%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/40%e4%bb%a3%e3%82%a8%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%bf%e3%83%bc30%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10224/ <![CDATA[「また会いたい」と思わせる！男性の心をつかむ好印象な“振る舞い”]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10224/ Fri, 11 Jul 2025 19:50:54 +0900 Wed, 02 Jul 2025 20:31:21 +0900 2 love タイミングよく「ありがとう」を伝える 感謝を伝える行動は、男性に「自分のことをきちんと見てくれている」という安心感を与えます。特に男性は、頑張りを「ありがとう」と認めてもらえることで承認欲求が満たされ、好意を持ちやすくなる傾向があるのです。また、マメに感謝を伝えることで、“気配り上手な女性”という印象も与えられるでしょう。

男性の話にきちんと耳を傾ける

話すことに夢中になりすぎず、男性の話にしっかり耳を傾けることも大切。男性は「自分の話を楽しそうに聞いてくれる女性」に対して居心地の良さを感じやすく、「もっと一緒にいたい」と思うようになります。リアクションや共感のひと言が、彼の気持ちをそっと引き寄せるきっかけになるのです。

“癒し”を感じてもらえる話し方を心がける

ドキドキよりも“安心感”が恋のきっかけになることは少なくありません。なので、会話の中でふと力が抜けるような空気感や、柔らかな笑顔を見せることを意識しましょう。また、言葉選びや声のトーンにも気を配ることで、「また話したい」「また会いたい」と思わせる“余韻”を残すことができます。 恋のきっかけは日常のやりとりに潜んでいます。自然な言葉や態度で信頼と好意を育んで、「また彼女と話したい」「もっと知りたい」と思ってもらえるように仕向けていきましょうね。 🌼容姿を度外視すると…？男性が魅力的に感じる女性の「特徴」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_77954677_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/10/%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%83%86%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%81%8c%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8b%e3%80%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e7%90%86%e6%83%b3%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%80%8d/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt08054-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/bnt09766/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10240/ <![CDATA[友達から恋人に…。「失敗した」と感じる瞬間とその理由]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10240/ Fri, 11 Jul 2025 19:50:40 +0900 Fri, 04 Jul 2025 17:24:24 +0900 2 love 恋人らしいときめきが感じられない 友達としては気楽に付き合えていても、恋人になると求めるのは“特別感”。でも、お互いに知りすぎている関係性だと、新鮮さやドキドキ感が薄く、いきなりマンネリ状態に陥ってしまうことがあるのです。「なんか物足りない」と感じる場面が増えるのは、よくあるパターンと言えます。

“責任”や“将来”が重くのしかかる

恋人になることで、将来の話や家族との関わりなど、現実的な課題が浮上し始めます。その結果、友達だった頃の“自由さ”とのギャップに戸惑い、「こんな真剣に考えたくなかった…」と後悔してしまうというワケ。また、異性の友達と自由に会えなくなることにストレスを感じる場面も増えていくでしょう。

欠点が“恋人目線”だと許せなくなる

友達のときは気にならなかったクセや考え方も、恋人として見ると「彼（彼女）の欠点だな」「我慢できないかも…」と感じることがあります。関係性が変わることで、相手に求めるものや期待値も変わるため、違和感が増していくのです。 友達から恋人になることは決して悪い選択ではありません。でも、「相手に恋人としての魅力を感じられるか？」という視点は大切。恋の入り口で失敗しないように、今回のポイントをしっかり心に留めておいてくださいね。 🌼恋人関係は無理。男性から「友達のままでいい」と見切られる理由 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/04/pixta_111813835_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06383/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt08020/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt05230/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt04643-7/ <![CDATA[顔じゃないんです。男性が「無性に惹かれてしまう女性」の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt04643-7/ Fri, 11 Jul 2025 19:35:32 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:38:38 +0900 2 love ｜笑顔が魅力的 男性が「見ているだけで幸せ」と感じるのはいつも魅力的な笑顔を見せてくれる女性。 女性の魅力的な笑顔を見ると、男性は自然と「この笑顔のためにもっと何かしたい」「また喜ばせたい」という気持ちになるでしょう。 また、女性の笑顔は男性に元気やパワーを与えるので、男性に「手放したくない」と思われせることもできます。

｜聞き上手

男性に「彼女とだと会話が弾む」と思わせることも大切。 そのためには聞き上手なところをさり気なくアピールしましょう。 男性が話をしている際にきちんと相槌を打つこと、リアクションをしながら楽しそうに聞くのも大切です。

｜所作や言葉遣いが上品

所作や言葉遣いの上品さも男性が魅力を感じるポイントの１つです。 物を置くときに音を立てないようにしたり、ドアの開け閉めをゆっくり静かにする、あまり下品な言葉を遣わないなど、ちょっとしたことで好印象を与えられます。 無意識に出てしまいやいポイントでもあるので、気になる男性の前だけなく、普段から意識するようにしましょう。 「私は美人じゃないから……」とネガティブになるのではなく、できることから試して内面も外見も美しい女性を目指しましょう。 🌼可愛いのにモテない理由。男性が「恋愛対象として見ない女性」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/08/shutterstock_2003101784_712888091163.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt00935-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/10/%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%83%86%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%81%8c%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8b%e3%80%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e7%90%86%e6%83%b3%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%80%8d/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt01542/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%83%9b%e3%83%af%e3%82%a4%e3%83%88%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e4%bb%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%82%8b%e3%82%b3%e3%83%84/ <![CDATA[単調見えを回避！大人っぽく洗練された【オールホワイトコーデ】今っぽく仕上げるコツ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%83%9b%e3%83%af%e3%82%a4%e3%83%88%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e4%bb%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%82%8b%e3%82%b3%e3%83%84/ Fri, 11 Jul 2025 19:20:39 +0900 Wed, 02 Jul 2025 15:13:23 +0900 2 column 🌼清潔感がない…とは言わせない！【脱・おばさん化】を叶える「身だしなみ習慣」

異素材で魅せる、こなれ感のある白T×白パンツ

色を抑えている分、素材感の違いをしっかり効かせるのが大人見えのコツ。例えば、ジャージー素材の白Tは、表面にほんのりニュアンスがあり、白でものっぺりせず洒落感がUPします。 ボックスシルエットの短丈トップスに、バレルシルエットの白パンツを合わせれば、バランスの取れたスポーティなスタイルが完成。仕上げにゴールドのアクセや黒小物で引き締めると、都会的で洗練された印象にまとまるでしょう。

透け感×ワイドパンツでつくる“涼しげレイヤード”

ワイドな白パンツには、軽やかで女っぽさのあるシアートップスを合わせて、絶妙な抜け感を演出。透明感のある素材が重たさを軽減し、見た目にも涼やかです。 さらに同系色のベルトでウエストマークすれば、全体にメリハリが生まれスタイルアップも狙えます。シアー素材のトップスは、気になる二の腕カバーにも重宝。１枚で今どきのムードをまとえる大人の強い味方です。

小物で“甘さ”も“引き締め”も自由自在に

オールホワイトのコーディネートは、小物の合わせ方でぐっと雰囲気が変わります。甘めに仕上げたいときは、ベージュやくすみピンクのサンダルやバッグで柔らかさをプラス。シャープに見せたいなら、黒やシルバーのアイテムを効かせてモードに。シンプルだからこそ、小物の力が映えるのもオールホワイトの魅力。気分やシーンに合わせて印象操作を楽しみましょう。

オールホワイトコーデをもっと自由に、もっと楽しく

“着こなしが難しそう”と思われがちなオールホワイト。でも、素材やシルエット、小物使いに少しこだわるだけで、一気に今っぽく、洗練された雰囲気に。夏だからこそ映えるクリーンな白を味方につけて、気分もスタイルも軽やかにアップデートしてみてくださいね。＜text＆photo：Hiromi Anzai＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/IMG_4489.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/IMG_4247-640x854-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/gu%e3%80%8c%e7%99%bd%e3%83%91%e3%83%b3%e3%83%84%e3%80%8d%e3%81%a7%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e8%84%b1%e3%83%bb%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%82%b5%e3%83%90%e3%81%aa%e5%a4%8f%e3%81%ae%e8%a3%85%e3%81%84/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e6%b6%bc%e3%82%84%e3%81%8b%e7%9d%80%e3%81%93%e3%81%aa%e3%81%97%e3%83%96%e3%83%a9%e3%82%a6%e3%83%b3x%e7%99%bd%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e9%85%8d%e8%89%b2%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e3%83%86%e3%82%af/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e4%bb%8a%e5%a4%8f%e6%b3%a8%e7%9b%ae%e3%81%ae%e9%80%8f%e3%81%91%e6%84%9f%e3%82%b7%e3%82%a2%e3%83%bc%e7%99%bdt%e3%81%ae%e7%9d%80%e5%9b%9e%e3%81%97%e3%83%86%e3%82%af/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10223/ <![CDATA[特別な意味はナシ！本命サインと“勘違い”しやすい男性の言動]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/bnt10223/ Fri, 11 Jul 2025 18:50:51 +0900 Thu, 03 Jul 2025 10:24:24 +0900 2 love 連絡への返信が早い 「連絡すると、すぐに返信が来るから好かれてるのかも」と思ってしまうこと、ありませんか？確かに連絡がマメな男性は印象が良くなりやすいですが、近年では連絡そのものが“日常の習慣”になっている人も多く、単なる習慣である可能性も。また、複数の女性と同時にLINEしているかも知れないので、返信速度だけで好意を判断しない方がいいでしょう。

話に共感してくれる

会話中に「それ分かる」「俺もそう思う」と共感してくれる男性には、親近感を抱きやすいもの。でも、これは“聞き上手”な男性の常套テクニックでもあります。ビジネスや友人関係でも自然にやっている人も多く、必ずしも恋愛感情から来る言動ではない可能性があると心得ておきましょう。

“言葉の優しさ”ではなく、“行動の一貫性”に注目

本命かどうかを見極める際に大切なのは、言葉の優しさよりも「行動の一貫性」。その場限りの対応ではなく、継続的に大切にされているか、言動にブレがないかを観察しましょう。男性の見せる優しさが“その場だけの演出”ではないか、冷静に見極める視点が必要です。 「優しくされた＝好かれている」と早合点してしまうと傷つくことになることも。男性の思わせぶりな言動に振り回されず、本当に自分を大切にしてくれるのかを見極める目を育てていきましょうね。 🌼ホント紛らわしい！男性がする「まさかの脈なし行動」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/04/pixta_2881.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt08719/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/bnt09689/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/08/bnt07670/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/193697-7/ <![CDATA[このメッセージきたらアウト！LINEでわかる【遊び人の見分け方】４つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/193697-7/ Fri, 11 Jul 2025 18:35:13 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:39:14 +0900 2 love ｜自分のタイミングでしかLINEしない 自分のタイミングでしかLINEしない人は遊び男の可能性大。 例えばあなたからLINEを送った時、男性がスルーする場合は注意が必要ですね。 遊び男は、自分から送った場合はLINEするのに、女性から送られてきた時は無視する傾向にあります。 自分が送ったタイミングで返信が来ないと「まだ？」「早くして」と、催促してくることも遊び男の特徴です。

｜深い話はしない

遊び男は、LINEで深い話をしません。 例えば「どんな仕事をしているか」や「毎日何をしているのか」といったことも、LINEでは話さないのです。 そうして謎を作り、女性に「会いたい」と思わせています。 それが遊び男の狙い。 「今から会おうよ」と言った時、女性に応じてもらえるよう謎を多く残すのです。

｜誤字脱字が多い

遊び男は、女性に送るLINEが適当。 何かをしながらLINEを送っていたりするので、誤字脱字が多いです。 遊び男でも、本気で好きな女性ができれば「誤解されたくない」「しっかり思いを伝えたい」と思うもの。 送る前に文章を確認したり、内容をよく考えたりするためその頻度は少なくなります。 ですから、誤字脱字が目立つようであれば、まだ本気で想われてはいないと言えるでしょう。

｜強引な言い回しになる

彼から「〇〇も会いたいよな？」とか「〇〇ならしてくれるよな？」など、強引な言い回しをされている場合は遊ばれている可能性が高いです。 遊び男はこのようにして、断りにくい状況を作るのが得意！ そのやり方に、まんまと引っかかってしまう女性は少なくないようです。 男性の強引さにキュンとする女性は多いですが、相手は遊び男かもしれません。 そこで「わかった」と応じてしまえば男性の思うつぼですから、時に断ることも大事ですよ！ このようなLINEが送られてきているなら、警戒心を高めてください。 このままだと遊び相手として利用される恐れがあるため、距離を置いたり誘いを断ったりすることも必要です。 🌼本命限定でやってます。本気の女性だけにする【ささいな気遣い】 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/05/line3.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/185567-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/182262/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/187510-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/etowa-kisarazu%e9%a3%b2%e3%81%bf%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%94%be%e9%a1%8c%ef%bc%86%e6%9c%9d%e9%a3%9f/ <![CDATA[夜はバーベキューとドリンクの飲み食べ放題、朝は優しいお粥。【ETOWA KISARAZU（エトワ木更津）】の美味しい休日]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/etowa-kisarazu%e9%a3%b2%e3%81%bf%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%94%be%e9%a1%8c%ef%bc%86%e6%9c%9d%e9%a3%9f/ Fri, 11 Jul 2025 18:20:44 +0900 Tue, 08 Jul 2025 20:19:26 +0900 2 column ｜夕食プランのBBQはオールインクルーシブ オールインクルーシブの『食べ飲み放題プラン』は、シェフが焼き上げたステーキをはじめ、一部の料理を除きサラダや焼き野菜、おつまみのほか、驚くほど種類豊富なドリンクを好きなだけいただける満足度マックスの内容です。 ▲ブルーアワーの「BBQサイト」 「BBQサイト」は緑に囲まれた元小学校の校庭。18時30分から22時の間なら自由に利用できて、愛犬と一緒に食事もできます。 ▲夕食のバーベキュー 基本的に用意されるのは、ウッドプレートにのった肉類と、スキレットをのせたカセットコンロ、木箱に入ったスパイスのセットです。サラダや焼き野菜、ドリンクは、好きなものを校舎にある「マーケット」で選びます。 ▲センターピットで焼かれるステーキ　＜画像提供：ETOWA KISARAZU＞ 肉はシェフがセンターピットでちょうどいい焼き加減に焼いてくれるので、バーベキューやグランピングの初心者も安心。ステーキはもちろん、カットされたローストポークとローストビーフも食べ放題。ステーキは好みに合わせてスキレットでさらに焼くこともできます。 ▲肉はカットされてテーブルまで運ばれます 「マーケット」に用意されているざく切りキャベツはサッパリ食べられる塩昆布味で、肉やビールによく合いました。野菜が好きなだけ食べられるのも嬉しいですね。 ▲おつまみに最適、ざく切りキャベツや枝豆

｜すごすぎる！ドリンクとサイドメニュー

無料で楽しめる食べ飲み放題プラン（一部有料もあり）を利用する人は、食事の前に校舎の１階にある「マーケット」をチェックすることをおすすめします。瓶や缶、さらにサーバーに用意されたお酒やソフトドリンクは信じられないほど種類が豊富。バーベキューのサイドメニューや、おつまみ、デザートも用意。テンションが上ること間違いなしです！ ▲元保健室を改装した「マーケット」 飲み物の種類が多くて驚きました。BBQの追加食材もこちらのマーケットに用意され自由に利用できます。 ▲コンビニエンスストアと見間違えるほどの品ぞろえ 千葉県のご当地ビールをはじめ、ビールメーカーや日本各地の有名なクラフトビール、さらにアメリカやメキシコ、ヨーロッパの輸入ビールなどをそろえ、缶酎ハイやハイボール、もちろんソフトドリンクなど100種類ほどの品ぞろえです。 ▲千葉県の「九十九里オーシャンビール」 地ビールが飲めるのも嬉しいですね。66キロにもおよぶ九十九里の中央に位置する酒造会社、寒菊銘醸が作るクラフトビール「九十九里オーシャンビール」も並びます。 ▲ずらりと並ぶサーバーにも注目 ハイネケンや角ハイボールの他、地元木更津市にあるベアーズのオーガニッククラフトビールや、木更津meguriシリーズのレモンサワーなど、ご当地の味も楽しめちゃいます。 ▲「缶つま」も種類が豊富 キャンプ気分が盛り上がる様々な缶詰をそろえているのも魅力のひとつ。特にお酒に合う素材を缶詰にした「缶つま」は20種類上用意され、好きなだけ味わえます。 ▲BBQのサイドメニュー 焼き野菜やサラダは、ここからお好みでピックアップ。ボトルサラダには地元で作られた野菜も使われています。 ▲ソースも数種ありました 食パンに好きな具材をサンドして、BBQサイトのコンロで焼けばホットサンドも作れちゃいます。想像以上にいろいろな料理を楽しめました。 ▲トロピカルなカラーのアイスクリームまで用意

｜朝食はトッピングが豊富なお粥ビュッフェ

朝は常時20種類以上のトッピングをそろえるお粥ビュッフェが大好評。朝食時間は8時から10時まで。地元木更津のコーヒーショップの出張営業もあって、スペシャリティコーヒーまで飲めちゃいます。 ▲朝食会場の「 Cafe lounge 」は元職員室 「梅昆布」や「鮭ちりめん」「ちょい辛野沢菜」など、20種類を超えるトッピングや漬物などが並ぶ様子にテンションが上がります。エトワ木更津から車で５分ほどの「道の駅木更津 うまくたの里」で売られている「たまりらっきょう」などご当地の味もありました。 ▲驚くほど種類豊富なお粥トッピングやお漬物 木更津産のお米を使った「鶏と生姜のお粥」は、朝に優しいほのかな白湯風味で、トッピングでお好みの味にできるのも嬉しいですね。具だくさんの豚汁も用意され、体が喜ぶ朝食です。 ▲食べ放題の翌日は体に優しい朝食 お粥には美味しそうな「野沢ちりめん」をトッピングして風味豊かな「ゆかり」を散らしてみました。 ▲トッピングや漬物を組み合わせてオリジナルのお粥を作ります ▲会と話 BY THE COFFEE 翌朝の9時から12時（11時30分ラストオーダー）は、ゆっくり会話を楽しんでもらえるように、木更津駅近くにあるスペシャリティコーヒーのお店『THE COFFEE Kisarazu（ザ コーヒー木更津）』が朝食会場の一角で出張営業しています。ここでしか飲めないETOWA専用の2種類のスペシャリティコーヒー（有料）もあり、食後のひと時におすすめです。テイクアウトも用意します。 夜は飲み放題・食べ放題のバーベキュー、朝は優しいお粥、そして食後に美味しいコーヒー。昭和の小学校を改装したグランピング施設【 ETOWA KISARAZU（エトワ木更津）】の心憎い食事。ノスタルジックな小学校でいただく他とはちがうお食事を楽しんでみてくださいね。＜text＆photo：湯川カオル子　予約・問：ETOWA KISARAZU　https://www.cigr.co.jp/etowa/kisarazu/＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/d54ff4be828b48cb3a731c162bcc3f0c.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/01AZ5_0232-640x375-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e6%98%ad%e5%92%8c%e3%81%ae%e5%b0%8f%e5%ad%a6%e6%a0%a1%e3%82%92%e5%86%8d%e7%94%9f%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%b0%e6%96%bd%e8%a8%adetowa-kisarazu/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/01/%e3%83%90%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab%e6%b2%96%e7%b8%84%e3%83%bb%e6%81%a9%e7%b4%8d%e6%9d%91%e3%81%a7%e5%bf%ab%e9%81%a9%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a4/ https://www.beautynewstokyo.jp/2018/02/%e3%83%9e%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%aa%e3%83%b3-%e3%82%aa%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab-%e3%83%90%e3%83%b3%e3%82%b3%e3%82%af%e3%81%ae%e5%b9%b8%e3%81%9b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b47%e6%9c%8814%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8820%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【射手座】週間タロット占い《来週：2025年7月14日〜7月20日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b47%e6%9c%8814%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8820%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Fri, 11 Jul 2025 17:50:21 +0900 Sat, 05 Jul 2025 13:47:42 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2025年7月7日〜7月13日｜総合運＆恋愛運TOP３

『自己主張を抑えると上手くいきます』

｜総合運｜　★★★☆☆

様々な場面で繊細に気を遣っている方が良いでしょう。その方が自分の意図も好意も誤解されにくくなります。仕事や公の場では首を突っ込みすぎないようにします。周りの人達が伸び伸び働けるように、見守るだけとかにするでしょう。

｜恋愛運｜　★★★☆☆

相手を尊重することを大切にしていきます。そしてそれは、自分を否定することにはならないということもわかってきます。肩の力を抜くことができるでしょう。シングルの方は、幼い恋愛観の人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手があえて愛情を出し惜しみしてきます。

｜時期｜

7月17日　スタート 　／　7月20日　嬉しい発見をする

｜ラッキーアイテム｜

水の流れる場所 ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/07/0976f738eae320226e0c16b09a343cc5.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/2025%e5%b9%b47%e6%9c%887%e6%97%a5%e3%80%9c7%e6%9c%8813%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e6%9c%9f%e3%81%ae%e7%b7%8f%e5%90%88%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e6%9c%9f%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%9b%9e%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%80%81%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%81%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%92%e7%b5%9e%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-3/ <![CDATA[続けるほど下半身が細く。１日10回【太もも、ヒップ、お腹を丸ごと絞る】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%9b%9e%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%80%81%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%81%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%92%e7%b5%9e%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-3/ Fri, 11 Jul 2025 16:50:40 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:37:21 +0900 2 beauty 【ペルビックブリッジ】です。

ペルビックブリッジ

仰向けになってお尻を持ち上げていくエクササイズで、お腹、お尻、太ももの裏の筋肉を一気に強化。長時間の座り姿勢が原因となる腰の痛みの予防にも効果を期待できます。 （１）仰向けになってひざを立て、脚を肩幅に開く （２）一旦息を吸ってお腹を薄くし、お腹を薄くしたまま息を吐きながら腰側から背骨を１つ１つ上げるようにお尻を持ち上げていく （３）お尻を上げきったら息を吸い、息を吐きながら姿勢をキープする （４）再び息を吸い、息を吐きながら首側から背骨を１つ１つ下げるようにお尻を下げて（１）に戻る これを“１日あたり10回を目標”に実践します。なお、期待する効果をきちんと得るためには「お尻を上げ下げする時の動き」がポイント。上げる際は、腰側から背骨を１つ１つ上げていくイメージでゆっくりと上げ、下げる際も同様に、首側から背骨を１つ１つ下げていくようなイメージで行なっていきましょう。また、「できるだけお尻を高く上げること」もポイントですよ。＜ピラティス監修：Minami（インストラクター歴４年）＞ 🌼１日２セット寝ながら実践。いつの間にか【脱下半身デブが叶う】簡単習慣 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/11/211120_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/08/th__DSC8539-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/%e6%89%8b%e8%bb%bd%e3%81%ab%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%ab%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/08/10kg%e6%b8%9b%e9%87%8fx%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%ef%bc%93cm%e6%b8%9b%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%84/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%92%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%9c%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e7%b4%b0%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%82%82%e3%81%86%e5%8b%98%e5%bc%81%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8f%e3%82%8c%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%a6%bb%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8%e3%82%92%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%ab%e3%81%aa-7/ <![CDATA[もう勘弁してくれ…。男性が妻のことを嫌いになっていく「理由」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/07/%e3%82%82%e3%81%86%e5%8b%98%e5%bc%81%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8f%e3%82%8c%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%a6%bb%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8%e3%82%92%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%ab%e3%81%aa-7/ Fri, 11 Jul 2025 16:20:59 +0900 Sun, 06 Jul 2025 11:40:51 +0900 2 love 他の男性と比較されて蔑まれる 他の男性と比較された上に、蔑まれてしまうと、男性はプライドを大きく傷つけられてしまうもの。 「〇〇さんの旦那さんはすごく優しいのに、それに比べてあなたは…」なんて言ってしまえば、「優しくできないのはお前に理由があるんだよ」と男性は内心思うようになるでしょう。 逆に夫から「〇〇さんの奥さんは綺麗なのに、それに比べてお前は…」などと夫から言われたら、あなたも怒り心頭になるはず。 要は他人と比べるような言動、遠回しに他人よりも劣っていると聞こえるような物言いをしないように注意すべきです。

「収入が低い」と文句を言う

夫に対して「収入が低い」と文句を言うのは絶対に避けるべき。 それだけでプライドが傷つけられることもありますし、特に夫が会社員なら月の収入はある程度決まっているはずなので、そこで家計をやりくりする必要があります。 また、夫も「収入を上げたい」と考えているはずですし、そのための努力をしているなら、そんな夫を支えたり応援したりといったことを率先して行いましょう。 それに文句を言ったからと言ってすぐに夫の収入が上がるものではないということを理解しておくべきです。 円満な夫婦関係をキープしていきたいなら、もし今回紹介した行動に心当たりがあれば改善していきましょうね。 🌼離婚したくなるのも当然。夫がドン引いた「妻のありえない行動」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/pixta_88066703_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/07/%e5%a5%b3%e6%8d%a8%e3%81%a6%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%81%8b%ef%bc%9f-%e7%b5%90%e5%a9%9a%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%82%e3%80%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%af%e3%81%84/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/12/bnt00865/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06404/