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食べ過ぎや運動不足のせいで「いつの間にか体重が増えていた！」と慌ててダイエットに取り組む方は少なくないと思います。そんな方こそ参考にしたいのが、スリムながらオンナらしいメリハリボディで人気の海外モデル、ロミー・ストリドが「絶対的に痩せる」と明かした理想の体へ導く最強ダイエット法です。

人気モデルが明かす最強ダイエット法（１）きちんと食事管理して太りにくい体の基盤を作る