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最後はクリームやチーズのように固めの質感と濃厚な味わいで食べ応え十分なギリシャヨーグルトを使用した「ハニーナッツヨーグルトのクラッカーのせ」です。

作り方はクラッカーを用意して、スプーン１さじ分のギリシャヨーグルトをクラッカーの上にのせてお好みのナッツをトッピングして、はちみつをサッとかけるだけと簡単。おつまみとしても喜ばれます。

間食でついつい甘いものに手を伸ばしてしまったり、食べ過ぎてしまったるという方は、ヘルシーな手作りおやつを取り入れればダイエットにもつなげやすいはず。飲食の機会の増えるホリデーシーズンを控えている今こそ、ぜひ【痩せるおやつ】を毎日の食生活に採り入れてみてはいかがですか？