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今週（2021年7月18日～7月24日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『きちんと食べて10kg減量成功！話題のダイエット法』、『続けるほど腰周りが細くなる簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

?いつの間にか６kg痩せていた。ぽっちゃり→ほっそりを叶えた【ダイエットの秘訣】

｜きちんと食べて10kg減量成功！話題のダイエット法