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“ダイエットに効果大！”とされているドリンクは数あれど、その中で特に「痩せ効果が高い！」と話題になった【バターコーヒー】。シリコンバレーの実業家、デイヴ・アスプリー氏が考案したブラックコーヒーにバターとMCTオイルを入れたドリンクで、アスプリー氏自身もこのドリンクで約50kgの減量に成功したと言われています。

｜高カロリーなはずなのに、なぜダイエットに効くの？