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ダイエットに成功しても、その後はリバウンドとダイエットを繰り返すことが多いのが現実。でも、ダイエット成功時の体型や体重をキープできたら理想です。そこで参考にしたいのが、デビュー前に10kg以上の減量に成功し、その後もリバウンドすることなく体重40kg台をキープしているMOMOLANDの元メンバーのヨヌが実践している【リバウンド予防のコツ】です。

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