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お届けしている話題の中から特に反響の大きかった話題をピックアップして紹介。今回はキレイな体型づくりのためにも参考にしたい『地道な努力で５kg減量成功！簡単ダイエットルール』、『１日５回“ぺたんこお腹”に導く簡単習慣』の２本になります。週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

｜地道な努力で５kg減量成功！簡単ダイエットルール