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首の筋肉が収縮して凝り固まってしまうと、首が太く短く見えてしまったり、顔周りがむくんで大顏に見えてしまったりといった影響が出てくるもの。そこで小顔感を高めるためにも習慣に採り入れたいのが、フェイスラインをくっきりさせる簡単ストレッチです。小顔効果や首長効果、さらには姿勢を改善する効果を期待できます。

｜細くて長い首元へ“小顔感が高まる”簡単ストレッチ