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今週（2021年10月24日～10月30日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『無理なく３kg減“痩せやすい体に変わる”ダイエット』、『下半身のシルエットが整う簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

?いつの間にか６kg痩せていた。ぽっちゃり→ほっそりを叶えた【ダイエットの秘訣】

｜無理なく３kg減“痩せやすい体に変わる”ダイエット