ダイエットに取り組むなら「効率良く痩せられる方法が知りたい」という方は少なくないと思います。そんな方こそ参考にしたいのが、Apinkのボミが実践した【簡単ダイエット】。ルールは“たった1つ”のみで「18時以降は食べない!」というものになります。そんな極めてシンプルな内容ながら、ボミは7kgの減量に成功しています。
|自分に合った“簡単なダイエットルール”を作る
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2020/12/25| TAGS: Apink
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