beautyビューティー

続けるほど太ももが引き締まる。1日左右各5回【太ももほっそりを叶える】簡単習慣

Twitter
LINEで送る

下半身のラインを拾ってしまうシルエットのボトムスを履くたびに「できるだけスッキリとした見た目をキープしておきたい」と感じる方は少なくないと思います。そんな方こそ習慣に採り入れたいのが、代謝を高めつつ太ももやお尻の引き締めが叶うピラティスの簡単エクササイズ【プローンヒップエクステンション】です。

 

【プローンヒップエクステンション】


次のページへ

1 2

border