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湯川カオル子

リストバンドタイプなので、ジョギングやフィットネス時に、スマートフォンよりも軽くて見やすい設計。GPSも搭載していて、ランニングやハイキング、サイクリングなど、ルート上のペースや心拍変動、健康状態をチェックでき、フィットネスの効率アップやレベルアップも図れます。

▲睡眠やフィットネスは効率よく

今回取り上げた「Fitbit Charge 5」は、Androidスマートフォン、タブレットやiPhone、iPadなどと同期するほか、Suica決済も可能。最大７日間のバッテリーライフを実現します。手首にとりつけるだけで体調管理ができるリストバンドタイプのトラッカーを、毎日の美容やダイエット、健康管理に役立ててみてくださいね。＜text＆photo：湯川カオル子　問：フィットビット･ジャパン　https://www.fitbit.com/global/jp/home＞