lifestyleライフスタイル

美容効果いっぱいのいちごを楽しんで♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【25】

Twitter
LINEで送る

 

|イチゴバナナミルクスムージー

 

ms_150504_02

 

 

 

<材料>

 

バナナ 100g  イチゴ(冷凍) 100g  牛乳 130ml  ヨーグルト 大さじ2  レモンの絞り汁 小さじ1  蜂蜜 小さじ2

 

トッピング:イチゴ

 

ms_150504_02_1

 

 

 

<つくり方>

 

1.コップの内側(中央)にスライスしたいちごを貼付ける。

 

2.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。

 

3.いちごをトッピングしてできあがり。

 


 

cooperation:mai_smoothie

野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ。初のレシピブック『it’s MAI SMOOTHIE イッツマイスムージー 日常にひとときの贅沢をくれる、101のスムージー』が現在発売中。
instagram:@mai_smoothie
http://maismoothie.tumblr.com


前のページへ

1 2

border