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太もも中心にスキっと引き締め。見た目軽やかな【ほっそり脚】に導く簡単習慣

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ファッションも夏仕様にアップデート中のこの時期、より映える着こなしを叶えるためにもきちんと脚周りをケアして、軽やかな見た目印象に整えていきたいところです。そこで習慣に採り入れたいのが、脚全体をスキっと引き締めるヨガの簡単ポーズ【一本立ちポーズ】になります。

 

 

 

【一本立ちポーズ】


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