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今週（2022年8月8日～8月14日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１ヶ月で５kg減量成功！話題のダイエット法』、『続けるほど下半身太りを予防する簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

｜１ヶ月で５kg減量成功！話題のダイエット法