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生活習慣の乱れや運動不足によって、今まさに「体重計に乗るのがコワい」と感じている方は少なくないと思います。でも、その影響をいつまでも引きずらないためにも日頃から食事面に気を配りたいところ。そこで採り入れてみたいのが【代謝を促進するリセットスープ】として韓国アイドルたちがダイエット時に採り入れる通称“魔女スープ”です。

｜代謝を促進するリセットスープの作り方