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kanacasper

「本気で痩せないと！」と決意している方にとって、ぜひ参考にしたいのが、韓国のモデル/女優キム・ビヌが20kgの減量に成功したダイエット。まだ幼い２人の子どもがいる彼女の成果は、「忙しいから」などの言い訳ができなくなるくらいにモチベーションが上がるはず。一体どんなダイエットを行ったのでしょうか？

【before】産後ということもあってか、お腹のゆるみがやや目立つ印象

 

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【after】お腹に注目！ ２児のママとは思えないほど引き締まり方はあこがれです

 

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