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今週（2021年12月20日～12月26日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『５kg減量×ウエスト−５cmを叶えた注目エクササイズ』、『続けるほど下腹が凹む簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

｜５kg減量×ウエスト−５cmを叶えた注目エクササイズ