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お届けしている話題の中から、キレイな体型づくりのためにも参考にしたい反響の大きかったトピックをシリーズで紹介。今回は『35kg減量！炭水化物を“抜かない”ダイエット法』、スタイルアップにお役立ち『１日１分“薄いお腹”に導く簡単習慣』の２つになります。早速まとめてチェックしてみてください。

▶︎減量成功で体重54kg→47kgに。痩せやすい体へ導く【１ヶ月ダイエット】のポイント

｜炭水化物を抜かずに35kg減量成功！ダイエットのポイントは？