ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ ジャンプするだけだから“続けやすい”。取り組むほど【下半身が痩せていく】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e5%8f%96%e3%82%8a%e7%b5%84%e3%82%80%e3%81%bb%e3%81%a9%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%a6-14/ 2026-07-01T21:50:35+00:00 2026-06-28T08:37:25+00:00 【４ヶ月で−３kg】“デザートは別腹”という考え方をやめたら体が変わった話 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%ef%bc%94%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e3%83%87%e3%82%b6%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%af%e5%88%a5%e8%85%b9%e3%82%92%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%82%89%e4%bd%93%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%81%a3/ 2026-07-01T20:20:02+00:00 2026-06-26T19:30:51+00:00 ラクラク開脚できる体へ。１日３セット【股関節の可動域を広げる】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%83%a9%e3%82%af%e3%83%a9%e3%82%af%e9%96%8b%e8%84%9a%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%ae%e5%8f%af%e5%8b%95%e5%9f%9f%e3%82%92%e5%ba%83%e3%81%92%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac-7/ 2026-07-01T16:50:09+00:00 2026-06-28T08:38:51+00:00 【40代・50代】今っぽい人は“引き算”が上手。夏メイクを洗練させる３つのポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e5%a4%8f%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e3%82%92%e6%b4%97%e7%b7%b4%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%ae%97%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ 2026-07-01T15:20:02+00:00 2026-06-26T19:12:18+00:00 １日たった５回で下腹凹む。効率良く【ウエストが引き締まる】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e4%b8%8b%e8%85%b9%e5%87%b9%e3%82%80%e5%8a%b9%e7%8e%87%e8%89%af%e3%81%8f%e3%82%a6%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-6/ 2026-07-01T11:35:19+00:00 2026-06-28T08:41:37+00:00 目元のぼんやり感が気になる大人世代に。2026年7月上旬発売【セザンヌ】新色ライナー＆名品ハイライト https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/2026%e5%b9%b47%e6%9c%88%e4%b8%8a%e6%97%ac%e3%82%bb%e3%82%b6%e3%83%b3%e3%83%8c%e6%96%b0%e8%89%b2%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc%ef%bc%86%e3%83%8f%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88/ 2026-07-01T10:20:32+00:00 2026-06-25T18:25:07+00:00 下半身の重見えは太ったからじゃない？40代以降が整えたい“股関節まわり”の簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8c%e6%95%b4%e3%81%88%e3%81%9f%e3%81%84%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81/ 2026-07-01T06:50:38+00:00 2026-06-25T18:53:44+00:00 食生活を変えただけで体重10kg以上減。ダイエット成功に導いた【たった１つのルール】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/d2410201350-9/ 2026-07-01T05:20:31+00:00 2026-06-27T10:10:05+00:00 続けるほど“腰周りの贅肉”が落ちていく。１日１分【脇腹の引き締めに効く】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e8%84%87%e8%85%b9%e3%81%ae%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%82%81%e3%81%ab%e5%8a%b9-12/ 2026-06-30T21:50:22+00:00 2026-06-27T10:12:53+00:00 「昨日より体重が増えた…」で一喜一憂しない。40代以降が知っておきたい“体重の見方” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8c%e7%9f%a5%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%8d%e3%81%9f%e3%81%84%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%81%ae%e8%a6%8b%e6%96%b9/ 2026-06-30T20:20:30+00:00 2026-06-25T19:22:21+00:00 髪にはツヤがあるのにアカ抜けない？大人世代が見直したい“毛先の仕上げ方” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/2026%e5%a4%8f%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e6%af%9b%e5%85%88%e3%81%ae%e4%bb%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e6%96%b9/ 2026-06-30T19:20:42+00:00 2026-06-25T19:14:15+00:00 運動ナシ＆三日坊主でも−４kg！ズボラ女子が３ヶ月で痩せた【簡単ダイエット習慣】とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e3%82%ba%e3%83%9c%e3%83%a9%e5%a5%b3%e5%ad%90%e3%81%8c%ef%bc%93%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%81%a7%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3-5/ 2026-06-30T16:50:32+00:00 2026-06-27T10:13:49+00:00 【40代・50代】今っぽい顔を作るカギは“仕上げのひと手間”。夏メイクを格上げする３つのポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e5%a4%8f%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e3%82%92%e6%a0%bc%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%ab%e3%82%ae%e3%81%af%e4%bb%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%81%ae%e3%81%b2%e3%81%a8%e6%89%8b%e9%96%93/ 2026-06-30T15:20:37+00:00 2026-06-25T19:05:57+00:00 「最近、口の中がすぐ乾く…」40代以降に増える”ドライマウス”、その正体とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e3%83%89%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%9e%e3%82%a6%e3%82%b9%e3%81%ae%e6%ad%a3%e4%bd%93%e3%81%a8%e3%81%af/ 2026-06-30T13:50:30+00:00 2026-06-26T11:04:20+00:00 デリケートゾーンのかゆみ…。薬剤師が解説「かゆみの原因」と「セルフケア法」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e3%83%87%e3%83%aa%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%83%88%e3%82%be%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%82%86%e3%81%bf%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%a8%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%82%b1%e3%82%a2%e6%b3%95-8/ 2026-06-30T11:35:40+00:00 2026-06-27T10:11:01+00:00 夜中に目が覚める、朝からだるい…。40代以降の眠りを整える“寝る前習慣”３つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ae%e7%9c%a0%e3%82%8a%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e5%af%9d%e3%82%8b%e5%89%8d%e7%bf%92%e6%85%a3%ef%bc%93%e3%81%a4/ 2026-06-30T10:20:01+00:00 2026-06-24T18:43:46+00:00 膝まわりのたるみ肉が気になる…。スッキリ脚ラインへ導く“太もも前側”を伸ばす簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%84%9a%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%b8%e5%b0%8e%e3%81%8f%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e5%89%8d%e5%81%b4%e3%82%92%e4%bc%b8%e3%81%b0%e3%81%99%e7%b0%a1%e5%8d%98/ 2026-06-30T06:50:08+00:00 2026-06-24T23:46:24+00:00 体重70kg→50kgに。ルールは３つだけ【簡単ダイエット】の気になる中身 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%a7%e4%bd%93%e9%87%8d70kg%e2%86%9250kg%e3%81%ab%e3%80%82%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%a0%e3%81%91-8/ 2026-06-30T05:20:32+00:00 2026-06-26T07:51:20+00:00 続けるほど下半身が細く。１日10回【太もも、ヒップ、お腹を丸ごと絞る】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%9b%9e%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%80%81%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%81%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%92%e7%b5%9e%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-11/ 2026-06-29T21:50:40+00:00 2026-06-26T07:48:50+00:00 【40代・50代】運動しているけど痩せない…。意外にも“日常の活動量”がカギだった https://www.beautynewstokyo.jp/2026/06/%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%91%e3%81%a9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%aa%e3%81%84%e6%97%a5%e5%b8%b8%e3%81%ae%e6%b4%bb%e5%8b%95%e9%87%8f%e3%81%8c%e3%82%ab%e3%82%ae/ 2026-06-29T20:20:25+00:00 2026-06-24T19:49:37+00:00