ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 寝転んだままできて“下腹”にじわっと効く！１日１分【贅肉をスッキリ落とす】簡単ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e4%b8%8b%e8%85%b9%e3%81%ab%e3%81%98%e3%82%8f%e3%81%a3%e3%81%a8%e5%8a%b9%e3%81%8f%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%90%bd%e3%81%a8%e3%81%99%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%9d-4/ 2026-04-13T16:50:39+00:00 2026-04-10T08:48:34+00:00 泣いてもにじまないは本当？KATEの“耐久アイメイク”を検証してわかった実力 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/kate%e3%81%ae%e8%80%90%e4%b9%85%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e3%82%92%e6%a4%9c%e8%a8%bc%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e5%ae%9f%e5%8a%9b/ 2026-04-13T15:20:18+00:00 2026-04-08T21:24:41+00:00 「なんとなく不調が続く…」40代以降に感じる“ホルモンバランスの変化”と整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e3%83%9b%e3%83%ab%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%a8%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-13T13:50:51+00:00 2026-04-09T12:15:14+00:00 続けるほど痩せやすい下半身に近づける。１日３セット【股関節の柔軟性を高める】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%ab%e8%bf%91%e3%81%a5%e3%81%91%e3%82%8b%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%93-5/ 2026-04-13T11:35:37+00:00 2026-04-10T08:48:09+00:00 ぴったりサイズvsゆとりシルエット、今っぽく見えるのは？大人世代の“バランス設計” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%b4%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%82%8a%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%bavs%e3%82%86%e3%81%a8%e3%82%8a%e3%82%b7%e3%83%ab%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b/ 2026-04-13T10:20:24+00:00 2026-04-08T22:05:04+00:00 なんか上半身だけ重い…？40代からの“背中と二の腕”をすっきり見せる簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%a8%e4%ba%8c%e3%81%ae%e8%85%95%e3%82%92%e3%81%99%e3%81%a3%e3%81%8d%e3%82%8a%e8%a6%8b%e3%81%9b%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98/ 2026-04-13T06:50:56+00:00 2026-04-08T21:31:34+00:00 ３ヶ月で－８kgに成功。40代からのダイエット「実践したこと」＆「やめたこと」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e5%ae%9f%e8%b7%b5%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8%ef%bc%86%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8-3/ 2026-04-13T05:20:03+00:00 2026-04-09T10:01:46+00:00 どんどん腰周りの贅肉が落ちる。続けるほど【お腹ペタンコが叶う】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%a9%e3%82%93%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%82%8b%e3%80%82%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%80%90%e3%81%8a-9/ 2026-04-12T21:50:02+00:00 2026-04-09T10:05:25+00:00 【３ヶ月で−２kg】“シャワーだけ”をやめただけ。体が軽くなったダイエット習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%af%e3%83%bc%e3%81%a0%e3%81%91%e3%82%92%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%a0%e3%81%91%e4%bd%93%e3%81%8c%e8%bb%bd%e3%81%8f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ 2026-04-12T20:20:11+00:00 2026-04-07T20:40:18+00:00 マイナス５歳見えは“軽さ”で決まる。今っぽくて若々しいショートヘアの作り方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e3%81%a6%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e4%bd%9c%e3%82%8a%e6%96%b9/ 2026-04-12T19:20:07+00:00 2026-04-07T20:22:47+00:00 食事を減らしてるのに痩せない？大人世代がハマりやすい「NGな食べ方」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%82%92%e6%b8%9b%e3%82%89%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%aa%e3%81%84%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3ng%e3%81%aa%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9/ 2026-04-12T18:50:03+00:00 2026-04-07T20:13:16+00:00 開始１ヶ月で３kg痩せられた。30代・女性会社員が実践した【簡単ダイエットルール】３つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%96%8b%e5%a7%8b%ef%bc%91%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%81%a7%ef%bc%93kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%9f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ab%e3%83%bc-5/ 2026-04-12T16:50:08+00:00 2026-04-09T10:03:32+00:00 続けるほどお腹が薄くなっていく。１日１セット【下腹を中心にお腹が凹む】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%8b%e8%85%b9%e3%82%92%e4%b8%ad%e5%bf%83%e3%81%ab%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%8c%e5%87%b9%e3%82%80%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-9/ 2026-04-12T14:50:16+00:00 2026-04-09T10:05:52+00:00 「暖かいのに冷える…？」40代以降に感じる“春の冷え”の正体と整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e6%98%a5%e3%81%ae%e5%86%b7%e3%81%88%e3%81%ae%e6%ad%a3%e4%bd%93%e3%81%a8%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-12T13:50:04+00:00 2026-04-08T18:46:30+00:00 “アカ抜けない”のは髪色のせい？40代からの「おしゃ見えヘアカラー選び」のコツ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/30%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc%e9%81%b8%e3%81%b3%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%84-3/ 2026-04-12T11:35:08+00:00 2026-04-09T10:02:46+00:00 【40代・50代】若々しい人ほど“浸透”を意識している。なじませ方で変わるスキンケアの正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e6%b5%b8%e9%80%8f%e3%82%92%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%aa%e3%81%98%e3%81%be%e3%81%9b%e6%96%b9%e3%81%a7%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2/ 2026-04-12T10:20:53+00:00 2026-04-07T19:02:23+00:00 頑張っているのに「お腹だけ重い」人へ。寝たまま整えるだけで横腹のもたつきが消える簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%af%9d%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%a7%e6%a8%aa%e8%85%b9%e3%81%ae%e3%82%82%e3%81%9f%e3%81%a4%e3%81%8d%e3%81%8c%e6%b6%88%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b0%a1/ 2026-04-12T06:50:57+00:00 2026-04-07T14:39:05+00:00 「３ヶ月続けたら５kg痩せていた」小さなルールの積み重ねが鍵【簡単ダイエット】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/d2403151350-17/ 2026-04-12T05:20:08+00:00 2026-04-08T06:43:18+00:00 腰周りの贅肉がどんどん落ちる。続けるほどに【お腹ペタンコ】が叶う簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%83%9a%e3%82%bf%e3%83%b3%e3%82%b3%e3%81%8c%e5%8f%b6%e3%81%86%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-8/ 2026-04-11T21:50:32+00:00 2026-04-08T06:46:48+00:00 【３ヶ月で−２kg】“動かない時間”を減らしただけ。私の体が軽くなった理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%ef%bc%93%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%81%a7%e2%88%92%ef%bc%92kg%e5%8b%95%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e6%99%82%e9%96%93%e3%82%92%e6%b8%9b%e3%82%89%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%a0%e3%81%91/ 2026-04-11T20:20:03+00:00 2026-04-06T21:40:25+00:00