ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 座ったままひざを曲げ伸ばしするだけ。１日20回【下腹ぽっこりを予防する】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%b2%e3%81%96%e3%82%92%e6%9b%b2%e3%81%92%e4%bc%b8%e3%81%b0%e3%81%97%ef%bc%91%e6%97%a520%e5%9b%9e%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%93%e3%82%8a%e3%82%92%e4%ba%88%e9%98%b2%e7%b0%a1-10/ 2026-04-24T05:20:09+00:00 2026-04-20T09:37:04+00:00 湯船に浸かる vs シャワーだけで済ませる、疲れが抜けやすいのはどっち？ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e6%b9%af%e8%88%b9%e3%81%ab%e6%b5%b8%e3%81%8b%e3%82%8bvs%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%af%e3%83%bc%e3%81%a0%e3%81%91%e7%96%b2%e3%82%8c%e3%81%8c%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%af/ 2026-04-23T21:50:16+00:00 2026-04-20T09:36:06+00:00 【３週間で−1.5kg】我慢せずダイエットが続いた。“80％ゆるヘルシー”食事ルールの正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%ef%bc%93%e9%80%b1%e9%96%93%e2%88%921-5kg80%ef%bc%85%e3%82%86%e3%82%8b%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e6%ad%a3%e8%a7%a3/ 2026-04-23T20:20:07+00:00 2026-04-18T19:00:57+00:00 【2026春】マイナス５歳見えが叶う。今っぽく若々しく見える「大人ロングヘア」３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/2026%e6%98%a5%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e3%81%a6%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e8%a6%8b%e3%81%88%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%98%e3%82%a2/ 2026-04-23T19:20:56+00:00 2026-04-18T18:54:37+00:00 お尻が垂れてきた…？40代以降に見直したい“ヒップの使い方”と簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ae%e4%bd%bf%e3%81%84%e6%96%b9%e3%81%a8%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-04-23T18:50:00+00:00 2026-04-18T19:17:29+00:00 紫外線はもう始まってる？今から差がつく“大人のUVケア”本命３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/2026%e6%98%a5%e4%bb%8a%e3%81%8b%e3%82%89%e5%b7%ae%e3%81%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%aeuv%e3%82%b1%e3%82%a2%e6%9c%ac%e5%91%bd%ef%bc%93%e9%81%b8/ 2026-04-23T15:20:26+00:00 2026-04-18T12:32:03+00:00 加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%8a%a0%e9%80%9f%e3%81%99%e3%82%8b%e9%a1%94%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%8b%e3%81%bf%e3%81%ab%e6%ad%af%e6%ad%a2%e3%82%81%e3%82%92%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e5%88%86%e3%80%90-4/ 2026-04-23T14:50:19+00:00 2026-04-20T09:30:23+00:00 「写真で自分だけ老けて見える…？」鏡との違いでわかる“印象のズレ”の正体 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%86%99%e7%9c%9f%e3%81%a7%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a0%e3%81%91%e8%80%81%e3%81%91%e3%81%a6%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%ae%e3%82%ba%e3%83%ac%e3%81%ae%e6%ad%a3%e4%bd%93/ 2026-04-23T13:50:07+00:00 2026-04-19T12:34:50+00:00 【40代・50代】フェイスパウダー、つけすぎてない？今っぽい「ベースメイク」の正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%83%95%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%82%b9%e3%83%91%e3%82%a6%e3%83%80%e3%83%bc%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%99%e3%81%8e%ef%bc%9f%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%84%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af/ 2026-04-23T10:20:52+00:00 2026-04-18T18:37:43+00:00 お腹は鍛えてるのに痩せない？“下腹ぽっこり”を変える大人向け簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e4%b8%8b%e8%85%b9%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%93%e3%82%8a%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e5%90%91%e3%81%91%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba/ 2026-04-23T06:50:35+00:00 2026-04-18T18:10:24+00:00 食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e3%81%ae%e6%84%9f%e8%a6%9a%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b1-1/ 2026-04-23T05:20:25+00:00 2026-04-19T10:58:36+00:00 “食事制限”と“食べ方改善”、やせやすいのはどっち？大人世代の“食習慣の分かれ目” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e5%88%b6%e9%99%90%e3%81%a8%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9%e6%94%b9%e5%96%84%e3%82%84%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%af%e3%81%a9%e3%81%a3%e3%81%a1%ef%bc%9f/ 2026-04-22T20:20:47+00:00 2026-04-19T17:37:14+00:00 くびれが出ない原因は“体側の硬さ”かも？続けるほど“腰まわりが軽くなる”簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%8f%e3%81%b3%e3%82%8c%e3%81%8c%e5%87%ba%e3%81%aa%e3%81%84%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%af%e4%bd%93%e5%81%b4%e3%81%ae%e7%a1%ac%e3%81%95%e8%85%b0%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%8c%e8%bb%bd%e3%81%8f/ 2026-04-22T18:50:18+00:00 2026-04-17T19:50:59+00:00 「痩せた？」と聞かれること間違いなし。１日５回【お腹も脚も一気に引き締める】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%ef%bc%9f%e3%81%a8%e8%81%9e%e3%81%8b%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%82%e8%84%9a%e3%82%82-10/ 2026-04-22T16:50:03+00:00 2026-04-19T10:57:02+00:00 4月の“どんより顔”を一掃。40代以降が今すぐ変えたい「多幸感メイク」正解コスメ５選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e5%a4%9a%e5%b9%b8%e6%84%9f%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e3%82%b3%e3%82%b9%e3%83%a1%ef%bc%93%e9%81%b8/ 2026-04-22T15:20:55+00:00 2026-04-17T19:23:43+00:00 若見えする人は“前髪が極端すぎない”。40代・50代が迷いやすい「前髪バランス」の正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%83%bb50%e4%bb%a3%e3%81%8c%e8%bf%b7%e3%81%84%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e5%89%8d%e9%ab%aa%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%81%ae%e6%ad%a3%e8%a7%a3-1/ 2026-04-22T14:50:18+00:00 2026-04-19T10:56:38+00:00 「ふとした横顔で差がつく」40代以降に変わる“首とフェイスライン”の整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e9%a6%96%e3%81%a8%e3%83%95%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%82%b9%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%ae%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-22T13:50:45+00:00 2026-04-18T11:11:00+00:00 太ももがみるみる痩せる。１日１セット【骨盤＆股関節の柔軟性を高める】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%aa%a8%e7%9b%a4%ef%bc%86%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%ae%e6%9f%94%e8%bb%9f%e6%80%a7up%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-7/ 2026-04-22T11:35:47+00:00 2026-04-19T10:57:40+00:00 【40代・50代】ノーファンデ、実は逆効果かも？今っぽい「ベースメイク」の正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%95%e3%82%a1%e3%83%b3%e3%83%87%e5%ae%9f%e3%81%af%e9%80%86%e5%8a%b9%e6%9e%9c%ef%bc%9f%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e3%81%ae%e6%ad%a3%e8%a7%a3/ 2026-04-22T10:20:39+00:00 2026-04-17T20:38:43+00:00 頑張ってるのに下半身だけ変わらない？“腰から整える”だけで見た目が変わる簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%85%b0%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%ae%e8%a6%8b%e3%81%9f%e7%9b%ae%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-04-22T06:50:14+00:00 2026-04-17T19:37:05+00:00