ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 「なんか雰囲気変わった？」40代から“全体の見た目印象”に差が出る理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e5%85%a8%e4%bd%93%e3%81%ae%e8%a6%8b%e3%81%9f%e7%9b%ae%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%ab%e5%b7%ae%e3%81%8c%e5%87%ba%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b1/ 2026-04-01T13:50:24+00:00 2026-03-28T11:57:23+00:00 脚全体を一気に引き締め！１日１セット【下半身太りの解消につながる】２つの簡単ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%84%9a%e5%85%a8%e4%bd%93%e3%82%92%e4%b8%80%e6%b0%97%e3%81%ab%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%82%81%ef%bc%81%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%ab%e3%81%a4-1/ 2026-04-01T11:35:19+00:00 2026-03-29T10:53:56+00:00 どんな風に印象が変わる？「巻く・巻かない」で違いが出る大人ヘアの見え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%b7%bb%e3%81%8f%e3%83%bb%e5%b7%bb%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a7%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%8c%e5%87%ba%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ae%e8%a6%8b%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-01T10:20:15+00:00 2026-03-27T23:40:45+00:00 腰まわりのもたつき対策に。１日１セット「骨盤から整えて細見えを叶える」簡単ピラティス習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%85%b0%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ae%e3%82%82%e3%81%9f%e3%81%a4%e3%81%8d%e5%af%be%e7%ad%96%e3%81%ab%e9%aa%a8%e7%9b%a4%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%88%e3%81%a6%e7%b4%b0%e8%a6%8b%e3%81%88/ 2026-04-01T06:50:01+00:00 2026-03-27T20:44:40+00:00 ７kg減量に成功。１日３食きちんと食べて痩せる【ダイエットメニュー】とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/10%e6%97%a5%e9%96%93%e3%81%a7%ef%bc%97kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%a6%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc-9/ 2026-04-01T05:20:33+00:00 2026-03-28T11:39:07+00:00 人気美容師に聞きました！今シーズン、大人世代に似合う【アカ抜けショートヘア】３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e4%ba%ba%e6%b0%97%e7%be%8e%e5%ae%b9%e5%b8%ab%e3%81%ab%e8%81%9e%e3%81%84%e3%81%9f%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc-1/ 2026-03-31T21:50:57+00:00 2026-03-28T11:39:41+00:00 気づかないうちに太る原因になってる？今すぐ見直したい「無意識のNG習慣」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%ab%e5%a4%aa%e3%82%8b%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%ab%e7%84%a1%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%aeng%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-03-31T20:20:12+00:00 2026-03-26T15:53:44+00:00 【寝たまま実践】二の腕の印象が変わる。１日10回“背中から引き締める”簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e4%ba%8c%e3%81%ae%e8%85%95%e3%81%ae%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8b%e3%82%89%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%82%81%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8/ 2026-03-31T18:50:06+00:00 2026-03-26T19:29:49+00:00 毎日の“肩甲骨はがし習慣”が決め手◎ １日３回【老け胸予防】に効く簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%81%ae%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a8%e3%81%af%e3%81%8c%e3%81%97%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%8c%e6%b1%ba%e3%82%81%e6%89%8b%e2%97%8e%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%93%e5%9b%9e-11/ 2026-03-31T16:50:23+00:00 2026-03-28T11:38:19+00:00 【40代・50代】今っぽくて若々しい人は“リップが重すぎない”。2026春「大人メイク」の正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e9%87%8d%e3%81%99%e3%81%8e%e3%81%aa%e3%81%84%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%972026%e6%98%a5%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e8%8b%a5%e3%80%85%e3%81%97%e3%81%84%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af/ 2026-03-31T15:20:04+00:00 2026-03-26T15:35:11+00:00 体重64kg→48kgに！減量成功の鍵となった【お助け食材】２つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e4%bd%93%e9%87%8d64kg%e2%86%9248kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%ae%e9%8d%b5%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%8a%e5%8a%a9%e3%81%91%e9%a3%9f%e6%9d%90-9/ 2026-03-31T14:50:02+00:00 2026-03-28T11:37:26+00:00 「え、こんな感じだった…？」自分の声や話し方が“歳とったな”と感じる理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e5%a3%b0%e3%82%84%e8%a9%b1%e3%81%97%e6%96%b9%e3%81%8c%e6%ad%b3%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%aa%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b1/ 2026-03-31T13:50:51+00:00 2026-03-27T09:26:05+00:00 老けの原因は“髪色”だった？大人世代がアカ抜ける【白髪ぼかし×最旬ヘアカラー】の取り入れ方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%8b%e7%99%bd%e9%ab%aa%e3%81%bc%e3%81%8b%e3%81%97%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc-1/ 2026-03-31T11:35:37+00:00 2026-03-28T11:37:07+00:00 髪を明るくする人、暗めに保つ人。印象が変わる“意外なポイント” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e9%ab%aa%e3%82%92%e6%98%8e%e3%82%8b%e3%81%8for%e6%9a%97%e3%82%81%e3%81%ab%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e6%84%8f%e5%a4%96%e3%81%aa%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ 2026-03-31T10:20:00+00:00 2026-03-26T15:28:05+00:00 その腰の重さや痛み、原因は“深層筋”かも。１日３セットで「腰まわりが整う」簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e8%85%b0%e3%81%ae%e9%87%8d%e3%81%95%e3%82%84%e7%97%9b%e3%81%bf%e3%81%ab%e6%b7%b1%e5%b1%a4%e7%ad%8b%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81/ 2026-03-31T06:50:32+00:00 2026-03-26T16:10:55+00:00 朝しっかり食べる vs 夜を軽くする、体重が落ちやすいのはどっち？ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e6%9c%9d%e3%81%97%e3%81%a3%e3%81%8b%e3%82%8a%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%82%8b-vs-%e5%a4%9c%e3%82%92%e8%bb%bd%e3%81%8f%e3%81%99%e3%82%8b-1/ 2026-03-31T05:20:44+00:00 2026-03-27T09:08:44+00:00 何を食べるかで１日の代謝が決まる！「太る朝食」と「痩せる朝食」の決定的な違い https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e5%a4%aa%e3%82%8b%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%81%a8%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%81%ae%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e7%9a%84%e3%81%aa%e9%81%95%e3%81%84-5/ 2026-03-30T21:50:03+00:00 2026-03-27T09:08:29+00:00 なんか疲れて見える…を回避。40代からのツヤ・血色を自然に仕込む「春の最旬コスメ」３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%83%84%e3%83%a4%e3%83%bb%e8%a1%80%e8%89%b2%e3%82%92%e4%bb%95%e8%be%bc%e3%82%80%e6%98%a5%e3%81%ae%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b3%e3%82%b9%e3%83%a1/ 2026-03-30T20:35:18+00:00 2026-03-25T14:38:02+00:00 「痩せたのに戻る…」はなぜ？リバウンドを招く“やりがち習慣”と整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e3%83%aa%e3%83%90%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%89%e3%82%92%e6%8b%9b%e3%81%8f%e3%82%84%e3%82%8a%e3%81%8c%e3%81%a1%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%a8%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-03-30T20:20:07+00:00 2026-03-25T15:45:16+00:00 続けるほど“痩せ体質”に。１日１分【股関節周りのリンパの流れを改善する】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/03/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e7%97%a9%e3%81%9b%e4%bd%93%e8%b3%aa%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%91%e3%81%ae%e6%b5%81%e3%82%8c-10/ 2026-03-30T19:35:45+00:00 2026-03-27T09:09:16+00:00