ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 「食後にお腹が張りやすくなった…」40代以降が知っておきたい”女性ホルモン”の変化 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e9%a3%9f%e5%be%8c%e3%81%ab%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%8c%e5%bc%b5%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%8f40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%83%9b%e3%83%ab%e3%83%a2%e3%83%b3%e5%a4%89%e5%8c%96/ 2026-08-16T13:50:35+00:00 2026-08-12T11:09:04+00:00 “重見え回避”で洒落感UP！大人にこそ似合う【透け感ヘアカラー】の魅力と取り入れ方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e9%87%8d%e8%a6%8b%e3%81%88%e5%9b%9e%e9%81%bf%e3%81%a7%e6%b4%92%e8%90%bd%e6%84%9fup%e9%80%8f%e3%81%91%e6%84%9f%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%ad%85%e5%8a%9b-9/ 2026-08-16T11:35:10+00:00 2026-08-13T10:48:57+00:00 【太もものラインがぼんやりしてきた…】立ったまま30秒。内ももまで引き締まる簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e5%86%85%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%be%e3%81%a7%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-08-16T06:50:38+00:00 2026-08-10T20:29:38+00:00 １週間で−1.5kgに成功。SNSで話題の「水ダイエット」を本気で試してみた“結果” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e6%b0%b4%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%a7%e8%a9%a6%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%9f%e7%b5%90%e6%9e%9c-6/ 2026-08-16T05:20:12+00:00 2026-08-12T10:20:10+00:00 お腹・二の腕が太って見える…。原因は「姿勢」かも。１日30秒で始める簡単ピラティス https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e3%81%8a%e8%85%b9%e4%ba%8c%e3%81%ae%e8%85%95%e5%a4%aa%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%af%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9-1/ 2026-08-15T21:50:23+00:00 2026-08-12T10:25:14+00:00 【４ヶ月で−３kg】ダイエットが生活の一部になった。成功者が“朝”に始めた３つの新習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%ef%bc%94%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%8c%e7%94%9f%e6%b4%bb%e3%81%ae%e4%b8%80%e9%83%a8%e3%81%ab%e6%9c%9d%e3%81%ae%e6%96%b0%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-08-15T20:20:42+00:00 2026-08-10T20:20:43+00:00 ショートヘア、伸びてきたらどうする？2026夏、大人が知りたい３つの選択肢 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/2026%e5%a4%8f%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e4%bc%b8%e3%81%b3%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%9f%e3%82%89%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f/ 2026-08-15T19:20:10+00:00 2026-08-10T19:11:02+00:00 帰省や旅行で座りっぱなしになってない？ダイエット中こそ実践したい“移動日の３分習慣” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e5%b8%b0%e7%9c%81%e3%82%84%e6%97%85%e8%a1%8c%e7%a7%bb%e5%8b%95%e6%97%a5%e3%81%ae%ef%bc%93%e5%88%86%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-08-15T18:50:48+00:00 2026-08-10T19:03:26+00:00 「痩せた？」と聞かれること間違いなし。１日５回【お腹も脚も一気に引き締める】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%ef%bc%9f%e3%81%a8%e8%81%9e%e3%81%8b%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%82%e8%84%9a%e3%82%82-12/ 2026-08-15T16:50:03+00:00 2026-08-12T10:24:07+00:00 軽やかで小顔感たっぷり。大人の魅力を引き出しつつ若返りを叶える【最旬ショートヘア】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e9%ad%85%e5%8a%9b%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8d%e5%87%ba%e3%81%99%e8%8b%a5%e8%bf%94%e3%82%8a%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2-12/ 2026-08-15T14:50:59+00:00 2026-08-12T10:24:20+00:00 「理由もなく不安になる日がある…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”による心の揺らぎ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%90%86%e7%94%b1%e3%82%82%e3%81%aa%e3%81%8f%e4%b8%8d%e5%ae%8940%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%83%9b%e3%83%ab%e3%83%a2%e3%83%b3%e5%bf%83%e3%81%ae%e6%8f%ba%e3%82%89%e3%81%8e/ 2026-08-15T13:50:39+00:00 2026-08-11T09:43:08+00:00 おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏、時代遅れに見られやすい「リップメイク」の共通点 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/2026%e5%a4%8f%e6%99%82%e4%bb%a3%e9%81%85%e3%82%8c%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af/ 2026-08-15T10:20:32+00:00 2026-08-10T18:49:05+00:00 湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e6%b9%af%e8%88%b9%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8b%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%af%e3%83%bc%e3%81%a0%e3%81%91%e7%9c%a0%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%95%e3%81%af%e3%81%a9%e3%81%86%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b-3/ 2026-08-15T09:20:12+00:00 2026-08-15T09:00:01+00:00 なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e8%87%aa%e5%be%8b%e7%a5%9e%e7%b5%8c%e3%81%8c%e5%bc%b1%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%ae%e7%89%b9%e5%be%b4%e3%81%a8%e5%af%be%e7%ad%96-5/ 2026-08-15T08:50:00+00:00 2026-08-15T09:00:07+00:00 【なんだか上半身が丸くなってきた…】うつ伏せで30秒。胸まわりを開く初心者向けピラティス習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e3%81%86%e3%81%a4%e4%bc%8f%e3%81%9b30%e7%a7%92%e8%83%b8%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%82%92%e9%96%8b%e3%81%8f%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9/ 2026-08-15T06:50:27+00:00 2026-08-10T00:05:49+00:00 体重は変わらないのに太って見える…。40代以降の体型崩れは「筋肉量の低下」が原因かも https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ae%e4%bd%93%e5%9e%8b%e5%b4%a9%e3%82%8c%e3%81%af%e7%ad%8b%e8%82%89%e9%87%8f%e3%81%ae%e4%bd%8e%e4%b8%8b%e3%81%8c%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%8b%e3%82%82-5/ 2026-08-15T05:20:13+00:00 2026-08-12T10:26:40+00:00 腹筋運動よりラクちんなのに痩せ効果大。１日30秒【お腹の凹ませが叶う】簡単ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%82%88%e3%82%8a%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%ae%e3%81%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e5%a4%a7%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%ae%e5%87%b9-7/ 2026-08-14T21:50:38+00:00 2026-08-12T10:29:53+00:00 「暑い日は料理しない方がラク」が夏太りの原因に？“テイクアウト習慣”３つの見直しポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e5%a4%8f%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%ef%bc%9f%e3%83%86%e3%82%a4%e3%82%af%e3%82%a2%e3%82%a6%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ 2026-08-14T20:20:59+00:00 2026-08-09T23:57:52+00:00 ３ヶ月で10kg減量成功。アラサー女性が実践した【簡単ダイエットルール】３つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/d2406011350-5/ 2026-08-14T16:50:13+00:00 2026-08-12T10:30:20+00:00 アイシャドウを重ねるほど目元が重く見える？夏後半こそ見直したい“まぶたの質感” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e5%a4%8f%e5%be%8c%e5%8d%8a%e3%81%93%e3%81%9d%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%89%e3%82%a6%e3%81%ae%e8%b3%aa%e6%84%9f/ 2026-08-14T15:20:48+00:00 2026-08-09T20:44:04+00:00