ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 運動してるのに痩せないなら…。40代以降の下半身に効かせる“正解エクササイズ” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ae%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8b%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba/ 2026-04-17T18:50:06+00:00 2026-04-12T19:33:25+00:00 体重56kg→48kgに減量成功。無理なく採り入れられる【簡単痩せルール】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e4%bd%93%e9%87%8d56kg%e2%86%9248kg%e3%81%ab%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%80%82%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%aa%e3%81%8f%e6%8e%a1%e3%82%8a%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%82%89%e3%82%8c-18/ 2026-04-17T16:50:49+00:00 2026-04-14T07:51:18+00:00 朝の洗顔でここまで変わる？40代以降の“くすみ・崩れ”を防ぐ新習慣＆優秀アイテム３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8f%e3%81%99%e3%81%bf%e3%83%bb%e5%b4%a9%e3%82%8c%e3%82%92%e9%98%b2%e3%81%90%e6%96%b0%e6%b4%97%e9%a1%94%e7%bf%92%e6%85%a3%ef%bc%86%e5%84%aa%e7%a7%80%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%86%e3%83%a0/ 2026-04-17T15:20:34+00:00 2026-04-14T16:25:18+00:00 肩甲骨周りの強化が鍵。１日５回【痩せやすくて疲れにくい体を作る】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a8%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%bc%b7%e5%8c%96%e3%81%8c%e9%8d%b5%e3%80%82%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%8f%e3%81%a6%e7%96%b2%e3%82%8c%e3%81%ab%e3%81%8f%e3%81%84-9/ 2026-04-17T14:50:29+00:00 2026-04-14T07:48:25+00:00 自然に痩せていく“理想の体”へ。今すぐ取り組みたい【痩せやすい体質に導く】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%87%aa%e7%84%b6%e3%81%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e4%bd%93%e3%81%b8%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%ab-11/ 2026-04-17T11:35:44+00:00 2026-04-14T07:47:50+00:00 顔がテカって見える原因かも？若見えする人ほど“ハイライトを広く入れない”理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%99%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%83%8f%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88%e3%82%92%e5%ba%83%e3%81%8f%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e7%90%86%e7%94%b1/ 2026-04-17T10:20:45+00:00 2026-04-12T19:12:09+00:00 頑張るほど痩せにくい？40代以降は“軽く効かせる”運動習慣で結果を変える https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%af%e8%bb%bd%e3%81%8f%e5%8a%b9%e3%81%8b%e3%81%9b%e3%82%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%a7%e7%b5%90%e6%9e%9c%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88/ 2026-04-17T06:50:02+00:00 2026-04-12T19:01:54+00:00 いつの間にか10kg痩せていた。40代主婦が実践した【簡単ダイエット習慣】とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%84%e3%81%a4%e3%81%ae%e9%96%93%e3%81%ab%e3%81%8b10kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%9f40%e4%bb%a3%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-9/ 2026-04-17T05:20:08+00:00 2026-04-13T10:50:27+00:00 お腹が全方位から引き締まる。１日10回【頑固な腰周りの贅肉を落とす】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%8c%e5%85%a8%e6%96%b9%e4%bd%8d%e3%81%8b%e3%82%89%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b%e9%a0%91%e5%9b%ba%e3%81%aa%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85-13/ 2026-04-16T21:50:54+00:00 2026-04-13T10:47:17+00:00 無意識の内に“太る生活”になってない？大人世代が見直したい「太りやすい１日の流れ」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%ef%bc%91%e6%97%a5%e3%81%ae%e6%b5%81%e3%82%8c/ 2026-04-16T20:20:08+00:00 2026-04-11T18:15:41+00:00 我慢してないのに太らない人の共通点。“食べない食品を決める”だけの整え習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%aa%e3%81%84%e9%a3%9f%e5%93%81%e3%82%92%e6%b1%ba%e3%82%81%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ae%e6%95%b4%e3%81%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-04-16T18:50:15+00:00 2026-04-11T16:33:41+00:00 お腹ぽっこりの解消に効果テキメン。１日３セット【下腹の凹ませに効く】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/d2504211650-2/ 2026-04-16T16:50:19+00:00 2026-04-13T10:48:18+00:00 「ツヤなのにテカらない」ってどういうこと？KATE新作で叶う“大人の生ツヤ肌”をレビュー https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/2026%e6%98%a5kate%e6%96%b0%e4%bd%9c%e3%81%a7%e5%8f%b6%e3%81%86%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e7%94%9f%e3%83%84%e3%83%a4%e8%82%8c%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc/ 2026-04-16T15:20:40+00:00 2026-04-11T13:00:03+00:00 「あの人、あれ…が出てこない」40代以降に増える“言葉が出てこない”現象の正体 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e8%a8%80%e8%91%89%e3%81%8c%e5%87%ba%e3%81%a6%e3%81%93%e3%81%aa%e3%81%84%e7%8f%be%e8%b1%a1%e3%81%ae%e6%ad%a3%e4%bd%93/ 2026-04-16T13:50:09+00:00 2026-04-12T10:54:33+00:00 ほっそりとした腕肩周りへ。１日１セット【二の腕の贅肉をスッキリ落とす】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%e3%81%a8%e3%81%97%e3%81%9f%e8%85%95%e8%82%a9%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%b8%e4%ba%8c%e3%81%ae%e8%85%95%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad-2/ 2026-04-16T11:35:51+00:00 2026-04-13T10:48:53+00:00 きちんとしすぎは逆効果？大人世代のヘアアレンジは“少し崩す”だけで今っぽく変わる https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%ae%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%a2%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e5%b0%91%e3%81%97%e5%b4%a9%e3%81%99%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%a7%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f/ 2026-04-16T10:20:00+00:00 2026-04-11T17:06:27+00:00 背中が変わると“全身が細く見える”。気づかないうちに差がつく後ろ姿の整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%81%a8%e5%85%a8%e8%ba%ab%e3%81%8c%e7%b4%b0%e3%81%8f%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e5%b7%ae%e3%81%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf/ 2026-04-16T06:50:01+00:00 2026-04-11T13:18:30+00:00 １ヶ月で体重54kg→47kgに減量成功。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e4%bd%93%e9%87%8d54kg%e2%86%9247kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%ef%bc%86%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%ab%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98-8/ 2026-04-16T05:20:14+00:00 2026-04-12T10:32:55+00:00 お腹だけ落ちないなら…。40代以降に効かせたい“お腹をねじる動き”の重要性 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8b%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%81%84%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%92%e3%81%ad%e3%81%98%e3%82%8b%e5%8b%95%e3%81%8d%e3%81%ae%e9%87%8d%e8%a6%81%e6%80%a7/ 2026-04-15T20:20:07+00:00 2026-04-10T16:42:11+00:00 なんとなく太る朝食を変える。40代からの体型キープは“朝の食べ方”が鍵 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%af%e6%9c%9d%e3%81%ae%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9%e3%81%8c%e9%8d%b5/ 2026-04-15T18:50:51+00:00 2026-04-10T15:26:22+00:00