ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 急かされるとミスすることが増えてきた…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e6%80%a5%e3%81%8b%e3%81%95%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%81%a8%e3%83%9f%e3%82%b9%e3%81%99%e3%82%8b40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e6%80%9d%e8%80%83%e3%81%ae%e8%80%81%e5%8c%96/ 2026-10-13T13:50:24+00:00 2026-10-09T13:17:07+00:00 コンシーラーで目の下が白く浮く？見直しポイントは「塗る範囲」と「ぼかす境目」の２つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%81%a7%e7%9b%ae%e3%81%ae%e4%b8%8b%e3%81%8c%e7%99%bd%e3%81%8f%e6%b5%ae%e3%81%8f%ef%bc%9f/ 2026-10-13T12:20:26+00:00 2026-10-09T10:58:40+00:00 老けの原因は“髪色”だった？大人世代がアカ抜ける【白髪ぼかし×最旬ヘアカラー】の取り入れ方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%8b%e7%99%bd%e9%ab%aa%e3%81%bc%e3%81%8b%e3%81%97%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc-6/ 2026-10-13T11:35:37+00:00 2026-10-09T09:29:44+00:00 保湿しているのに、なぜか肌がカサつく…。大人が見直したい“秋の乾燥対策”３つの盲点 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e7%a7%8b%e3%81%ae%e4%b9%be%e7%87%a5%e5%af%be%e7%ad%96%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e7%9b%b2%e7%82%b9/ 2026-10-13T10:20:48+00:00 2026-10-08T15:39:11+00:00 朝食抜きの方が痩せやすい？40代以降が見直したい“朝ごはん習慣” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8c%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e6%9c%9d%e3%81%94%e3%81%af%e3%82%93%e7%bf%92%e6%85%a3-1/ 2026-10-13T07:50:44+00:00 2026-10-09T09:05:04+00:00 【一日動いたあと、肩甲骨の下までガチガチ…】四つんばい30秒。背中をゆるめる初心者向け簡単ヨガ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%82%ac%e3%83%81%e3%82%ac%e3%83%81%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92%e3%82%86%e3%82%8b%e3%82%81%e3%82%8b30%e7%a7%92%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%a8%e3%82%ac/ 2026-10-13T06:50:09+00:00 2026-10-06T21:34:29+00:00 無理なく７kgの減量に成功。ルールは“たった１つ”だけの【簡単ダイエット】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%aa%e3%81%8f%ef%bc%97kg%e3%81%ae%e6%b8%9b%e9%87%8f%e3%81%ab%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%9f%ef%bc%91%e3%81%a4%e3%81%a0-7/ 2026-10-13T05:20:41+00:00 2026-10-09T09:22:18+00:00 【パンツをはくと下腹だけぽっこり目立つ…】立ったまま30秒。お腹を使う簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%86%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba-1/ 2026-10-12T21:50:04+00:00 2026-10-09T09:23:52+00:00 【５ヶ月で−４kg】“食べたのに物足りない”が減った。ダイエット成功者が食事で始めた３つの習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%ef%bc%95%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%94kg%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%9f%e3%81%ae%e3%81%ab%e7%89%a9%e8%b6%b3%e3%82%8a%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%8c%e6%b8%9b%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%96%b0%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-10-12T20:20:37+00:00 2026-10-07T14:42:43+00:00 なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e8%87%aa%e5%be%8b%e7%a5%9e%e7%b5%8c%e3%81%8c%e5%bc%b1%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%ae%e7%89%b9%e5%be%b4%e3%81%a8%e5%af%be%e7%ad%96-7/ 2026-10-12T19:35:00+00:00 2026-10-09T09:18:41+00:00 小顔見えは“顔まわり”だけじゃない。大人ヘアで意識したい３つのシルエット設計 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%a7%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%ab%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e8%a8%ad%e8%a8%88/ 2026-10-12T19:20:45+00:00 2026-10-07T14:33:39+00:00 「昨日より体重が増えた？」ダイエット中こそ“１回の数字”で食事を削らない https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%93%e3%81%9d%e4%bd%93%e9%87%8d%e8%a8%88%e3%81%ae%e6%95%b0%e5%ad%97%e3%81%a7%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%82%92%e5%89%8a%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84/ 2026-10-12T18:50:23+00:00 2026-10-08T11:08:45+00:00 【お尻と太ももの境目がぼんやり…】仰向けで30秒。初心者向けピラティスで後ろ姿を整える簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e4%bb%b0%e5%90%91%e3%81%9130%e7%a7%92%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%81%a7%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88-2/ 2026-10-12T16:50:17+00:00 2026-10-09T09:20:47+00:00 周りが騒がしいと考えがまとまりにくい…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%8c%e9%a8%92%e3%81%8c%e3%81%97%e3%81%84%e3%81%a8%e8%80%83%e3%81%88%e3%81%8c%e3%81%be%e3%81%a8%e3%81%be%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e6%80%9d%e8%80%83%e3%81%ae%e8%80%81%e5%8c%96/ 2026-10-12T13:50:45+00:00 2026-10-08T11:24:54+00:00 襟付きシャツの日、毛先がはねる？着替えた後、襟元を確認するひと手間を https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e8%a5%9f%e4%bb%98%e3%81%8d%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84%e3%81%ae%e6%97%a5%e3%80%81%e6%af%9b%e5%85%88%e3%81%8c%e3%81%af%e3%81%ad%e3%82%8b%ef%bc%9f/ 2026-10-12T12:20:02+00:00 2026-10-08T10:32:29+00:00 今季のボブ、どこが変わった？2026秋、大人に似合う“注目スタイル”３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/2026%e7%a7%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%83%9c%e3%83%96%e6%b3%a8%e7%9b%ae%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab%ef%bc%93%e9%81%b8-1/ 2026-10-12T11:35:55+00:00 2026-10-09T09:18:22+00:00 【太ももの内側がぼんやりして脚が太く見える…】横向き30秒。内ももを使う初心者向けピラティス習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e6%a8%aa%e5%90%91%e3%81%8d30%e7%a7%92%e5%86%85%e3%82%82%e3%82%82%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%86%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-10-12T06:50:49+00:00 2026-10-07T10:03:21+00:00 何を食べるかで１日の代謝が決まる！「太る朝食」と「痩せる朝食」の決定的な違い https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%a4%aa%e3%82%8b%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%81%a8%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%81%ae%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e7%9a%84%e3%81%aa%e9%81%95%e3%81%84-9/ 2026-10-12T05:20:03+00:00 2026-10-08T10:11:10+00:00 どんどん腰周りの贅肉が落ちる。続けるほど【お腹ペタンコが叶う】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%a9%e3%82%93%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%82%8b%e3%80%82%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%80%90-14/ 2026-10-11T21:50:02+00:00 2026-10-08T10:11:24+00:00 【４ヶ月で−３kg】“運動する日”を増やさなくても動けた。ダイエット成功者が家事の中で始めた３つの習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%ef%bc%94%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%99%e3%82%8b%e6%97%a5%e3%82%92%e5%a2%97%e3%82%84%e3%81%95%e3%81%aa%e3%81%84%e5%ae%b6%e4%ba%8b%e3%81%ae%e6%96%b0%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-10-11T20:20:27+00:00 2026-10-06T21:13:04+00:00