ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ なんとなく太る朝食を変える。40代からの体型キープは“朝の食べ方”が鍵 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%af%e6%9c%9d%e3%81%ae%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9%e3%81%8c%e9%8d%b5/ 2026-04-15T18:50:51+00:00 2026-04-10T15:26:22+00:00 どんどん腰周りの脂肪が燃える。続けるほど【お腹ペタンコに導く】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%84%82%e8%82%aa%e3%81%8c%e7%87%83%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%83%9a%e3%82%bf%e3%83%b3%e3%82%b3%e3%81%ab-9/ 2026-04-15T16:50:37+00:00 2026-04-12T10:35:45+00:00 夕方の“くすみ・毛穴落ち”を防ぐ。40代の肌が見違える「仕上げパウダー」３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%a4%95%e6%96%b9%e3%81%ae%e3%81%8f%e3%81%99%e3%81%bf%e3%83%bb%e6%af%9b%e7%a9%b4%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%82%92%e9%98%b2%e3%81%90%e4%bb%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%83%91%e3%82%a6%e3%83%80%e3%83%bc/ 2026-04-15T15:20:56+00:00 2026-04-10T15:34:49+00:00 ２ヶ月で約10kgの減量に成功。30代主婦が取り組んだ【簡単ダイエット】のポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/d2404291350-6/ 2026-04-15T14:50:37+00:00 2026-04-12T10:30:33+00:00 「読めるけど書けない…」40代以降に増える“漢字が出てこない”現象の正体 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e6%bc%a2%e5%ad%97%e3%81%8c%e5%87%ba%e3%81%a6%e3%81%93%e3%81%aa%e3%81%84%e7%8f%be%e8%b1%a1%e3%81%ae%e6%ad%a3%e4%bd%93/ 2026-04-15T13:50:28+00:00 2026-04-12T10:51:53+00:00 腹筋運動よりラクちんなのに痩せ効果大。１日30秒【お腹の凹ませが叶う】簡単ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%82%88%e3%82%8a%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%ae%e3%81%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e5%a4%a7%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%ae%e5%87%b9-4/ 2026-04-15T11:35:38+00:00 2026-04-12T10:27:52+00:00 【40代・50代】今っぽくて若々しい人は“洗いすぎない”。肌トラブルを防ぐ大人の洗顔習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e6%b4%97%e3%81%84%e3%81%99%e3%81%8e%e3%81%aa%e3%81%84%e8%82%8c%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%96%e3%83%ab%e3%82%92%e9%98%b2%e3%81%90%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%b4%97%e9%a1%94%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-04-15T10:20:59+00:00 2026-04-10T16:07:22+00:00 「なぜかスッキリ見えない」の原因は？40代からの下半身を軽くする整え習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%82%92%e8%bb%bd%e3%81%8f%e3%81%99%e3%82%8b%e6%95%b4%e3%81%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-04-15T06:50:47+00:00 2026-04-10T15:56:16+00:00 40代でもキレイをキープ。体型を崩さない女性の「ダイエット習慣」と「やめた習慣」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%a7%e3%82%82%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%82%92%e5%b4%a9%e3%81%95%e3%81%aa%e3%81%84%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3-3/ 2026-04-15T05:20:19+00:00 2026-04-11T09:41:14+00:00 “ぽっこり撃退”＆“くびれ復活”！１日５セット【腰まわり引き締め】簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%93%e3%82%8a%e6%92%83%e9%80%80%ef%bc%86%e3%81%8f%e3%81%b3%e3%82%8c%e5%be%a9%e6%b4%bb%e8%85%b0%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%82%81%e7%b0%a1%e5%8d%98-3/ 2026-04-14T21:50:27+00:00 2026-04-11T09:41:41+00:00 股関節が硬くなってきた…？40代以降に感じやすい“可動域の変化”と整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%ae%e5%8f%af%e5%8b%95%e5%9f%9f%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%a8%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-14T20:20:00+00:00 2026-04-10T16:33:01+00:00 【40代・50代】今っぽくて若々しい人は“ツヤ髪すぎない”。2026春・大人ヘアの正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/2026%e6%98%a5%e4%bb%8a%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e3%81%a6%e8%8b%a5%e3%80%85%e3%81%97%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%af%e3%83%84%e3%83%a4%e9%ab%aa%e3%81%99%e3%81%8e%e3%81%aa%e3%81%84/ 2026-04-14T19:20:56+00:00 2026-04-09T23:38:11+00:00 頑張ってるのにお腹が変わらない？40代から始めたい“腹筋に効く”簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%84%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba/ 2026-04-14T18:50:48+00:00 2026-04-10T15:56:40+00:00 体重70kg→50kgに。ルールは３つだけ【簡単ダイエット】の気になる中身 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%a7%e4%bd%93%e9%87%8d70kg%e2%86%9250kg%e3%81%ab%e3%80%82%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%a0%e3%81%91-6/ 2026-04-14T16:50:32+00:00 2026-04-11T09:40:26+00:00 「メイクがのらない…」40代の乾燥肌を救う。朝５分で変わるシートマスク３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%b9%be%e7%87%a5%e8%82%8c%e3%82%92%e6%95%91%e3%81%86%e6%9c%9d%ef%bc%95%e5%88%86%e3%81%a7%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%9e%e3%82%b9%e3%82%af/ 2026-04-14T15:20:10+00:00 2026-04-09T19:01:53+00:00 “ただ歩いてるだけ”じゃもったいない！しっかり痩せる【ウォーキング習慣】の始め方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e3%81%97%e3%81%a3%e3%81%8b%e3%82%8a%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%ae%e5%a7%8b%e3%82%81%e6%96%b9-2/ 2026-04-14T14:50:12+00:00 2026-04-11T09:39:31+00:00 「物忘れが増えた…？」40代以降に始めたい“認知機能ケア”と整え方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%84%e8%aa%8d%e7%9f%a5%e6%a9%9f%e8%83%bd%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%81%a8%e6%95%b4%e3%81%88%e6%96%b9/ 2026-04-14T13:50:37+00:00 2026-04-10T09:04:18+00:00 反り腰・脚太りの原因は“太もも前側”に！１日１分【大腿四頭筋をほぐす】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e5%8f%8d%e3%82%8a%e8%85%b0%e3%83%bb%e8%84%9a%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e5%a4%a7%e8%85%bf%e5%9b%9b%e9%a0%ad%e7%ad%8b%e3%82%92%e3%81%bb%e3%81%90%e3%81%99%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%b9-1/ 2026-04-14T11:35:03+00:00 2026-04-11T09:38:01+00:00 40代からは“腕の使い方”で見た目が変わる。太く見える二の腕を変えるコツ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%af%e8%85%95%e3%81%ae%e4%bd%bf%e3%81%84%e6%96%b9%e5%a4%aa%e8%a6%8b%e3%81%88%e4%ba%8c%e3%81%ae%e8%85%95%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b3%e3%83%84/ 2026-04-14T06:50:44+00:00 2026-04-09T19:12:15+00:00 なぜか“太らない人ほど”やっている！間食OKでも体型キープが叶う「食べ方習慣」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/04/%e9%96%93%e9%a3%9fok%e3%81%a7%e3%82%82%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%8c%e5%8f%b6%e3%81%86%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9%e7%bf%92%e6%85%a3-5/ 2026-04-14T05:20:02+00:00 2026-04-10T08:47:08+00:00