ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ スクワットより手軽にできる。１日３セット【下半身全体が引き締まる】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e6%89%8b%e8%bb%bd%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e5%85%a8%e4%bd%93%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b%e7%b0%a1-7/ 2026-07-29T11:35:31+00:00 2026-07-26T13:12:23+00:00 40代からの夏メイク、夕方まで崩れにくく！乾燥・皮脂・テカリ悩みに効く優秀ベースアイテム３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a4%8f%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e4%b9%be%e7%87%a5%e7%9a%ae%e8%84%82%e3%83%86%e3%82%ab%e3%83%aa%e6%82%a9%e3%81%bf%e3%81%ab%e5%84%aa%e7%a7%80%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9/ 2026-07-29T10:20:15+00:00 2026-07-23T19:52:42+00:00 アイラインは“引かない”方が盛れる？若見え＆目ヂカラUPを叶える「最旬アイメイクテク」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%ef%bc%86%e7%9b%ae%e3%83%82%e3%82%ab%e3%83%a9up%e3%82%92%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af-3/ 2026-07-29T07:05:42+00:00 2026-07-26T13:11:47+00:00 【最近、歩幅が狭くなった…】椅子に座って30秒。股関節を動かしやすくする簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%81%ab%e5%ba%a7%e3%81%a3%e3%81%a630%e7%a7%92%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%82%92%e5%8b%95%e3%81%8b%e3%81%97%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-07-29T06:50:16+00:00 2026-07-23T19:49:09+00:00 「運動した日は多めに食べても大丈夫」は思い込み？ダイエット中に気をつけたい“ご褒美食べ” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%82%92%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%9f%e3%81%84%e3%81%94%e8%a4%92%e7%be%8e%e9%a3%9f%e3%81%b9/ 2026-07-28T20:20:49+00:00 2026-07-23T19:36:37+00:00 暗髪でも涼やか＆軽やか。2026夏、大人に似合うミディアムヘア３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%9a%97%e9%ab%aa%e3%81%a7%e3%82%82%e6%b6%bc%e3%82%84%e3%81%8b%ef%bc%86%e8%bb%bd%e3%82%84%e3%81%8b2026%e5%a4%8f%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%9f%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%a2%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%a2/ 2026-07-28T19:20:14+00:00 2026-07-23T19:25:29+00:00 髪は毎日洗っているのに、どこかすっきりしない…。真夏こそ見直したい“頭皮ケア” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%9c%9f%e5%a4%8f%e3%81%93%e3%81%9d%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e9%a0%ad%e7%9a%ae%e3%82%b1%e3%82%a2/ 2026-07-28T15:20:52+00:00 2026-07-23T19:16:05+00:00 最近、指輪をきつく感じる瞬間が増えた…。40代以降が知っておきたい体の変化 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e6%8c%87%e8%bc%aa%e3%82%92%e3%81%8d%e3%81%a4%e3%81%8f%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e7%9e%ac%e9%96%93%e3%81%8c%e5%a2%97%e3%81%88%e3%81%9f/ 2026-07-28T13:50:32+00:00 2026-07-24T11:35:18+00:00 汗で前髪ぺたんこ、肌はテカテカ…。UV対策もメイク直しも叶う「夏の優秀パウダー」３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/uv%e5%af%be%e7%ad%96%e3%82%82%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%82%82%e5%8f%b6%e3%81%86%e5%a4%8f%e3%81%ae%e5%84%aa%e7%a7%80%e3%83%91%e3%82%a6%e3%83%80%e3%83%bc%ef%bc%93%e9%81%b8/ 2026-07-28T10:20:18+00:00 2026-07-22T21:39:08+00:00 【最近、つまずきやすい…】立ったまま30秒。足先が上がりやすくなる簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e8%b6%b3%e5%85%88%e3%81%8c%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-07-28T06:50:28+00:00 2026-07-22T21:45:14+00:00 １ヶ月で体重54kg→47kgに。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】のコツ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%ab%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-15/ 2026-07-28T05:20:07+00:00 2026-07-24T10:46:47+00:00 ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%aa%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba-9/ 2026-07-27T21:50:11+00:00 2026-07-24T10:46:25+00:00 ダイエット中、知らないうちに水分不足になってない？40代以降が見直したい“夏の水分補給” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e5%a4%8f%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%8840%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8c%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e6%b0%b4%e5%88%86%e8%a3%9c%e7%b5%a6/ 2026-07-27T20:20:42+00:00 2026-07-22T20:29:11+00:00 実は“お菓子よりマシ”とは限らない!? ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%ab%e6%b3%a8%e6%84%8f%e3%81%99%e3%81%b9%e3%81%8d%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e9%a3%9f%e5%93%81-6/ 2026-07-27T16:50:13+00:00 2026-07-24T10:50:17+00:00 笑うと口元が気になる…。夏こそ見直したい“口元の印象ケア” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%ac%91%e3%81%86%e3%81%a8%e5%8f%a3%e5%85%83%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e5%a4%8f%e3%81%93%e3%81%9d%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e5%8f%a3%e5%85%83%e3%81%ae%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%82%b1%e3%82%a2/ 2026-07-27T15:20:54+00:00 2026-07-22T19:57:55+00:00 太もものスタイルアップに。１日３セット【贅肉＆セルライト対策に効く】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ab%e8%b4%85%e8%82%89%ef%bc%86%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88%e5%af%be%e7%ad%96-11/ 2026-07-27T14:50:40+00:00 2026-07-24T10:48:35+00:00 40代以降「太りやすい」と感じるように…。食事量は変わらないのに体重が増える体の仕組み https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e9%87%8f%e3%81%af%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%ab%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%81%8c%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b/ 2026-07-27T13:50:46+00:00 2026-07-23T10:05:43+00:00 「若く見えるね！」の理由は髪型にあり。大人世代が選ぶべき【最旬ショートヘア】３つのポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e8%8b%a5%e3%81%8f%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e9%81%b8%e3%81%b6%e3%81%b9%e3%81%8d%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2-6/ 2026-07-27T11:35:10+00:00 2026-07-24T10:48:09+00:00 甘いピンクも大人っぽく使える！キャンメイク新作「生ツヤピンクチーク」＆限定「花火ネイル」が７月下旬に登場 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%94%98%e3%81%84%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%af%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%8f%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af%ef%bc%97%e6%9c%88%e4%b8%8b%e6%97%ac%e6%96%b0%e4%bd%9c/ 2026-07-27T10:20:36+00:00 2026-07-21T18:11:07+00:00 【最近、振り向くと体がかたい…】椅子に座って30秒。背中を動かしやすくする簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%81%ab%e5%ba%a7%e3%81%a3%e3%81%a630%e7%a7%92%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92%e5%8b%95%e3%81%8b%e3%81%97%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-07-27T06:50:50+00:00 2026-07-21T18:49:53+00:00