ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ ブルベ・イエベに縛られすぎてない？2026秋、大人世代が楽しみたい“逆ベメイク” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/2026%e7%a7%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e6%a5%bd%e3%81%97%e3%81%bf%e3%81%9f%e3%81%84%e9%80%86%e3%83%99%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%82%af/ 2026-10-07T10:20:53+00:00 2026-10-02T16:50:55+00:00 【お尻と太もものラインが崩れてきた？】立ったまま30秒。もも裏・ヒップを鍛える簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e3%82%82%e3%82%82%e8%a3%8f%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%92%e9%8d%9b%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-10-07T06:50:40+00:00 2026-10-02T09:46:44+00:00 半年続けたら５kg以上痩せていた。40代主婦が毎日の食習慣にプラスした３つの「簡単ルール」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/40%e4%bb%a3%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e3%81%8c%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%81%ae%e9%a3%9f%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%ab%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%81%97%e3%81%9f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab-17/ 2026-10-07T05:20:57+00:00 2026-10-03T09:44:52+00:00 続けるほど“腰周りの贅肉”が落ちていく。１日１分【脇腹の引き締めに効く】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e8%84%87%e8%85%b9%e3%81%ae%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%82%81%e3%81%ab%e5%8a%b9-15/ 2026-10-06T21:50:22+00:00 2026-10-03T09:54:49+00:00 整って見える人、若見えする人が手放している。40代からの“やめたい習慣”３つ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e6%95%b4%e3%81%a3%e3%81%a6%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e4%ba%ba%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%99%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%8c%e6%89%8b%e6%94%be%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e7%bf%92%e6%85%a3-1/ 2026-10-06T21:35:59+00:00 2026-10-03T09:38:17+00:00 「温かい飲み物なら太りにくい」は思い込み？ダイエット中に見直したい秋の“飲むおやつ” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%ab%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e7%a7%8b%e3%81%ae%e9%a3%b2%e3%82%80%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4/ 2026-10-06T20:20:31+00:00 2026-10-01T15:43:31+00:00 髪を軽くしたのに、なぜかまとまらない…。大人が見直したい“レイヤーの入れ方”３つのポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%8c%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%83%ac%e3%82%a4%e3%83%a4%e3%83%bc%e3%81%ae%e5%85%a5%e3%82%8c%e6%96%b9/ 2026-10-06T19:20:07+00:00 2026-10-01T15:36:02+00:00 股関節の可動域が広がる。１日１分【痩せやすい下半身作りに役立つ】２つの簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%ae%e5%8f%af%e5%8b%95%e5%9f%9f%e3%81%8c%e5%ba%83%e3%81%8c%e3%82%8b%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e4%bd%9c%e3%82%8a%e3%81%ab-7/ 2026-10-06T16:50:30+00:00 2026-10-03T09:55:37+00:00 「最近、頬の位置が下がって見える…」40代以降が気づきたい“老化サイン” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e9%a0%ac%e3%81%ae%e4%bd%8d%e7%bd%ae%e3%81%8c%e4%b8%8b%e3%81%8c%e3%81%a3%e3%81%a6%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e8%80%81%e5%8c%96%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%b3/ 2026-10-06T13:50:38+00:00 2026-10-02T12:23:21+00:00 チーク、いつも斜めに入れてない？丸顔・面長で変えたい「ぼかす方向」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%83%81%e3%83%bc%e3%82%af%e4%b8%b8%e9%a1%94%e3%83%bb%e9%9d%a2%e9%95%b7%e3%81%a7%e5%a4%89%e3%81%88%e3%81%9f%e3%81%84%e3%81%bc%e3%81%8b%e3%81%99%e6%96%b9%e5%90%91/ 2026-10-06T12:20:08+00:00 2026-10-02T11:46:57+00:00 「なんか色っぽくなった？」透明感カラーでアカ抜け【大人の最旬ショートヘア】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e9%80%8f%e6%98%8e%e6%84%9f%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%81%a7%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2-6/ 2026-10-06T11:35:46+00:00 2026-10-03T09:55:25+00:00 肌が揺らぎやすい季節の変わり目。今すぐ始めたい“大人のスキンケア衣替え”３ステップ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2%e8%a1%a3%e6%9b%bf%e3%81%88%ef%bc%93%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%83%e3%83%97/ 2026-10-06T10:20:26+00:00 2026-10-02T17:36:16+00:00 【上半身の前側が縮こまった感じがする…】立ったまま30秒。胸・背中を動かす簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e4%b8%8a%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%ae%e5%89%8d%e5%81%b4%e3%81%8c%e7%b8%ae%e3%81%93%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%84%9f%e3%81%98%e8%83%b8%e3%83%bb%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92%e5%8b%95%e3%81%8b%e3%81%99/ 2026-10-06T06:50:52+00:00 2026-09-30T15:31:20+00:00 ２ヶ月で約10kgの減量に成功。30代主婦が取り組んだ【簡単ダイエット】のポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/d2404291350-9/ 2026-10-06T05:20:37+00:00 2026-10-02T11:15:40+00:00 お腹が全方位から引き締まる。１日10回【頑固な腰周りの贅肉を落とす】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%8c%e5%85%a8%e6%96%b9%e4%bd%8d%e3%81%8b%e3%82%89%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b%e9%a0%91%e5%9b%ba%e3%81%aa%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85-16/ 2026-10-05T21:50:54+00:00 2026-10-02T11:16:40+00:00 食べ始めると止まらなくなる？食べすぎが気になるなら見直し“最初の５分”の食べ方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%99%e3%81%8e%e6%b0%97%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%aa%e3%82%89%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e6%9c%80%e5%88%9d%e3%81%ae%ef%bc%95%e5%88%86%e3%81%ae%e9%a3%9f%e3%81%b9%e6%96%b9/ 2026-10-05T20:20:57+00:00 2026-09-30T15:15:30+00:00 腹筋運動より手軽にできるのが魅力。１日30秒【お腹痩せに効果大】の簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%82%88%e3%82%8a%e6%89%8b%e8%bb%bd%e3%81%ab%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%8c%e9%ad%85%e5%8a%9b%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a530%e7%a7%92-18/ 2026-10-05T16:50:19+00:00 2026-10-02T11:18:26+00:00 【2026秋冬リップ】乾燥する季節こそ“ツヤ＆うるおい感”を重視。大人がチェックしたい新作リップ３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/2026%e7%a7%8b%e5%86%ac%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%97%e4%b9%be%e7%87%a5%e3%81%99%e3%82%8b%e5%ad%a3%e7%af%80%e3%81%93%e3%81%9d%e3%83%84%e3%83%a4%ef%bc%86%e3%81%86%e3%82%8b%e3%81%8a%e3%81%84%e6%84%9f/ 2026-10-05T15:20:52+00:00 2026-09-29T21:32:16+00:00 老化を早めるかも？40代以降が避けたい“座りっぱなし”習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8c%e9%81%bf%e3%81%91%e3%81%9f%e3%81%84%e5%ba%a7%e3%82%8a%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%81%aa%e3%81%97%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-10-05T13:50:30+00:00 2026-10-01T11:36:47+00:00 ハイネックに秋色リップ、重く見えない？髪を下ろす日・まとめる日のバランス術 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/10/%e3%83%8f%e3%82%a4%e3%83%8d%e3%83%83%e3%82%af%e7%a7%8b%e8%89%b2%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%97%e9%ab%aa%e3%82%92%e4%b8%8b%e3%82%8d%e3%81%99%e6%97%a5%e3%83%bb%e3%81%be%e3%81%a8%e3%82%81%e3%82%8b%e6%97%a5/ 2026-10-05T12:20:12+00:00 2026-10-01T10:39:12+00:00