ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ ２ヶ月×週３ピラティスで−７kg＆見た目激変！40代女性が無理なく痩せた“宅トレ”習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%ef%bc%92%e3%83%b6%e6%9c%88x%e9%80%b1%ef%bc%93%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%81%a7%e2%88%92%ef%bc%97kg40%e4%bb%a3%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%ae%85%e3%83%88%e3%83%ac%e7%bf%92%e6%85%a3-6/ 2026-05-09T11:35:09+00:00 2026-05-06T05:57:21+00:00 お風呂上がり５分で差がつく。ベタつかずうるおう大人のボディ保湿アイテム３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e3%83%99%e3%82%bf%e3%81%a4%e3%81%8b%e3%81%9a%e3%81%86%e3%82%8b%e3%81%8a%e3%81%86%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%83%9c%e3%83%87%e3%82%a3%e4%bf%9d%e6%b9%bf%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%86%e3%83%a0/ 2026-05-09T10:20:02+00:00 2026-05-03T21:13:18+00:00 脇腹のシルエットが変わる。ぼやけたくびれラインが整う“体幹ねじり”ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e3%81%bc%e3%82%84%e3%81%91%e3%81%9f%e3%81%8f%e3%81%b3%e3%82%8c%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%8c%e6%95%b4%e3%81%86%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%81%ad%e3%81%98%e3%82%8a%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba/ 2026-05-09T06:50:00+00:00 2026-05-03T21:17:06+00:00 太るどころか痩せ体質に？朝こそ摂るべき“良質な脂”と適量＆タイミングの話 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e6%9c%9d%e3%81%93%e3%81%9d%e6%91%82%e3%82%8b%e3%81%b9%e3%81%8d%e8%89%af%e8%b3%aa%e3%81%aa%e8%84%82%e3%81%a8%e9%81%a9%e9%87%8f%ef%bc%86%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%9f%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ae%e8%a9%b1-5/ 2026-05-09T05:20:15+00:00 2026-05-05T08:55:08+00:00 見た目印象が変わっていく。１日５回を目標に【下腹＆下半身を丸ごと引き締める】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e8%a6%8b%e3%81%9f%e7%9b%ae%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e4%b8%8b%e8%85%b9%ef%bc%86%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%82%92%e4%b8%b8%e3%81%94%e3%81%a8%e5%bc%95%e3%81%8d-12/ 2026-05-08T21:50:37+00:00 2026-05-05T09:02:01+00:00 【４ヶ月で−３kg】“朝はコーヒーだけ”をやめただけ。体が変わった朝食ダイエット https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%92%e3%83%bc%e3%81%a0%e3%81%91%e3%82%92%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%a0%e3%81%91%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ 2026-05-08T20:20:42+00:00 2026-05-03T17:03:39+00:00 罪悪感ゼロの夜ご飯！満腹感を得やすいのに“痩せ効果”を期待できる【簡単ダイエットレシピ】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e7%bd%aa%e6%82%aa%e6%84%9f%e3%82%bc%e3%83%ad%e3%81%ae%e5%a4%9c%e3%81%94%e9%a3%af%ef%bc%81%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b7%e3%83%94-1/ 2026-05-08T16:50:53+00:00 2026-05-05T09:01:48+00:00 乳液・クリーム、塗りすぎてない？“ベタつき＆重見え肌”の原因はこれ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e4%b9%b3%e6%b6%b2%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0%e5%a1%97%e3%82%8a%e3%81%99%e3%81%8e%e3%83%99%e3%82%bf%e3%81%a4%e3%81%8d%ef%bc%86%e9%87%8d%e8%a6%8b%e3%81%88%e8%82%8c%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0/ 2026-05-08T15:20:56+00:00 2026-05-03T15:02:22+00:00 姿勢だけでここまで変わる？横から見た“立ち方”で印象に差がつく理由 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e6%a8%aa%e3%81%8b%e3%82%89%e8%a6%8b%e3%81%9f%e7%ab%8b%e3%81%a1%e6%96%b9%e3%81%a7%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%ab%e5%b7%ae%e3%81%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e7%90%86%e7%94%b1/ 2026-05-08T13:50:16+00:00 2026-05-04T10:43:35+00:00 太ももの間に“すき間”を作る。続けるほど【太ももの内側が引き締まっていく】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e9%96%93%e3%81%ab%e3%81%99%e3%81%8d%e9%96%93%e3%82%92%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e5%86%85%e5%81%b4%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be-9/ 2026-05-08T11:35:06+00:00 2026-05-05T09:03:15+00:00 紫外線が気になる季節こそ“足すケア”を。大人肌の透明感を底上げ“美白美容液”おすすめ３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e8%82%8c%e3%81%ae%e9%80%8f%e6%98%8e%e6%84%9f%e3%82%92%e5%ba%95%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%81%99%e3%82%8b%e7%be%8e%e7%99%bd%e7%be%8e%e5%ae%b9%e6%b6%b2%ef%bc%93%e9%81%b8/ 2026-05-08T10:20:24+00:00 2026-05-02T22:29:42+00:00 下半身の“重見え・太見え”を卒業。股関節から整えて“むくみ太りを防ぐ”大人の簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e8%82%a1%e9%96%a2%e7%af%80%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%88%e3%81%a6%e3%82%80%e3%81%8f%e3%81%bf%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%82%92%e9%98%b2%e3%81%90%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-05-08T06:50:43+00:00 2026-05-02T22:22:12+00:00 太ももがみるみる細く。１日に左右各３回【股関節の柔軟性を高める】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%8c%e3%81%bf%e3%82%8b%e3%81%bf%e3%82%8b%e7%b4%b0%e3%81%8f%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%e3%81%ab%e5%b7%a6%e5%8f%b3%e5%90%84%ef%bc%93%e5%9b%9e%e3%80%90%e8%82%a1-8/ 2026-05-08T05:20:08+00:00 2026-05-04T10:20:37+00:00 太もものスタイルアップに。１日３セット【贅肉＆セルライト対策に効く】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ab%e8%b4%85%e8%82%89%ef%bc%86%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%88%e5%af%be%e7%ad%96-9/ 2026-05-07T21:50:40+00:00 2026-05-04T10:12:57+00:00 完璧にやる vs できることだけ続ける、やせやすいのはどっち？大人世代の“ダイエットの取り組み方” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%ae%8c%e7%92%a7vs%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%a0%e3%81%91%e3%82%84%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%af%e3%81%a9%e3%81%a3%e3%81%a1%ef%bc%9f/ 2026-05-07T20:20:19+00:00 2026-05-03T14:54:30+00:00 【40代・50代】“暗すぎない色選び”で今っぽく。2026春夏・大人ヘアカラーの正解 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e6%9a%97%e3%81%99%e3%81%8e%e3%81%aa%e3%81%84%e8%89%b2%e9%81%b8%e3%81%b3%e3%81%a72026%e6%98%a5%e5%a4%8f%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%ad%a3%e8%a7%a3/ 2026-05-07T19:20:37+00:00 2026-05-02T15:51:41+00:00 ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%aa%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba-7/ 2026-05-07T16:50:11+00:00 2026-05-04T10:07:11+00:00 「週１でも変わる？」40代以降に差がつく“体を整えるリセット習慣” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ab%e5%b7%ae%e3%81%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e4%bd%93%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e3%83%aa%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-05-07T13:50:22+00:00 2026-05-03T11:09:18+00:00 「若く見えるね！」の理由は髪型にあり。大人世代が選ぶべき【最旬ショートヘア】３つのポイント https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e8%8b%a5%e3%81%8f%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e9%81%b8%e3%81%b6%e3%81%b9%e3%81%8d%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2-4/ 2026-05-07T11:35:10+00:00 2026-05-04T10:14:58+00:00 どれが正解？大人の目元がアカ抜ける“ブラウンシャドウ”厳選３選＆今っぽい使い方 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/05/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e7%9b%ae%e5%85%83%e3%81%8c%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%8b%e3%83%96%e3%83%a9%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%89%e3%82%a62026%e6%98%a5/ 2026-05-07T10:20:47+00:00 2026-05-02T10:09:00+00:00