ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ 【40代からの夏肌】エアコンで乾く“隠れインナードライ”に注意。夏の乾燥対策に選びたい高保湿化粧水３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/2026%e5%a4%8f%e3%81%ae%e4%b9%be%e7%87%a5%e5%af%be%e7%ad%96%e3%81%ab%e9%81%b8%e3%81%b3%e3%81%9f%e3%81%84%e9%ab%98%e4%bf%9d%e6%b9%bf%e5%8c%96%e7%b2%a7%e6%b0%b4%ef%bc%93%e9%81%b8/ 2026-07-23T10:20:54+00:00 2026-07-17T19:35:38+00:00 髪型が“おば見え”の原因に？大人世代がやりがちな「NGヘア」と「若見え正解例」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%81%8c%e3%82%84%e3%82%8a%e3%81%8c%e3%81%a1%e3%81%aang%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%a8%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e4%be%8b-6/ 2026-07-23T07:05:25+00:00 2026-07-20T10:58:56+00:00 【お腹に力が入りにくい…】立ったまま30秒。姿勢を支える体幹に効く簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba/ 2026-07-23T06:50:35+00:00 2026-07-17T20:47:01+00:00 毎日30回の“スクワット”で−５kg！運動嫌いの40代女性も続けられた「ながらダイエット習慣」 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%af%8e%e6%97%a530%e5%9b%9e%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%a7%e2%88%92%ef%bc%95kg%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%89%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3-6/ 2026-07-23T05:20:45+00:00 2026-07-19T08:48:13+00:00 太ももがみるみる細く。１日に左右各３回【股関節の柔軟性を高める】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%8c%e3%81%bf%e3%82%8b%e3%81%bf%e3%82%8b%e7%b4%b0%e3%81%8f%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%e3%81%ab%e5%b7%a6%e5%8f%b3%e5%90%84%ef%bc%93%e5%9b%9e%e3%80%90%e8%82%a1-10/ 2026-07-22T21:50:08+00:00 2026-07-19T08:47:44+00:00 【５ヶ月で−４kg】お菓子は“見えない場所”へ。自然と間食が減った新習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%ef%bc%95%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%94kg%e3%81%8a%e8%8f%93%e5%ad%90%e3%81%af%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e5%a0%b4%e6%89%80%e3%81%b8%e9%96%93%e9%a3%9f%e3%81%8c%e6%b8%9b%e3%81%a3%e3%81%9f/ 2026-07-22T20:20:01+00:00 2026-07-17T20:38:36+00:00 かかとの上下運動を１日10回。続けるほど【脚全体が引き締まっていく】簡単習慣 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%a8%e3%81%ae%e4%b8%8a%e4%b8%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e8%84%9a%e5%85%a8%e4%bd%93%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f-26/ 2026-07-22T16:50:53+00:00 2026-07-19T08:45:16+00:00 体幹バランスを整えて背中から若返る。１日１セット【猫背＆腰まわりの印象を改善する】簡単ポーズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%81%a6%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8b%e3%82%89%e8%8b%a5%e8%bf%94%e3%82%8b%e7%8c%ab%e8%83%8c%ef%bc%86%e8%85%b0%e3%81%be-3/ 2026-07-22T14:50:48+00:00 2026-07-19T08:43:48+00:00 「最近、立ち上がる時にふらつく…」40代以降が知っておきたい体の変化 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%ab%8b%e3%81%a1%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8b%e6%99%82%e3%81%ab%e3%81%b5%e3%82%89%e3%81%a4%e3%81%8f40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%ae%e4%bd%93%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96/ 2026-07-22T13:50:09+00:00 2026-07-18T08:39:52+00:00 ショートヘアの“長さ”問題。あなたに似合う【ショートヘアの最適解】は？ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ae%e9%95%b7%e3%81%95%e3%81%ae%e6%9c%80%e9%81%a9%e8%a7%a3-9/ 2026-07-22T11:35:54+00:00 2026-07-19T08:46:31+00:00 40代からの夏、もう“顔だけUV”では足りない。老け見えを防ぐ髪・唇・塗り直しアイテム３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e8%80%81%e3%81%91%e8%a6%8b%e3%81%88%e9%98%b2%e3%81%90%e9%ab%aa%e3%83%bb%e5%94%87%e3%83%bb%e5%a1%97%e3%82%8a%e7%9b%b4%e3%81%97uv%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%86%e3%83%a0/ 2026-07-22T10:20:06+00:00 2026-07-16T14:32:05+00:00 【最近、お尻が下がってきた…】立ったまま30秒。ヒップラインを整える簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%ab%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be30%e7%a7%92%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5/ 2026-07-22T06:50:23+00:00 2026-07-16T15:34:24+00:00 ３ヶ月かけて約10kg減量成功。生活習慣を改善して健康的に痩せる【簡単ダイエットテク】 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/d2409211350-6/ 2026-07-22T05:20:40+00:00 2026-07-18T08:26:11+00:00 続けるほど骨盤の歪みが整っていく。１日３セット【下半身太りの予防につながる】簡単ストレッチ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e9%aa%a8%e7%9b%a4%e3%81%ae%e6%ad%aa%e3%81%bf%e3%81%8c%e6%95%b4%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%93%e3%82%bb%e3%83%83-7/ 2026-07-21T21:50:06+00:00 2026-07-18T08:23:06+00:00 その「もったいない」が太る原因かも？ダイエットが長続きする人の“食べ切らない習慣” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%8c%e9%95%b7%e7%b6%9a%e3%81%8d%e3%81%99%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%ae%e9%a3%9f%e3%81%b9%e5%88%87%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e7%bf%92%e6%85%a3/ 2026-07-21T20:20:34+00:00 2026-07-16T15:26:35+00:00 シンプルなのにグッと垢抜ける。2026夏、大人世代の「正解ヘアアレンジ」３選 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/2026%e5%a4%8f%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%97%e3%83%ab%e3%81%aa%e3%81%ae%e3%81%ab%e5%9e%a2%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%8b%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%a2%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8/ 2026-07-21T19:20:28+00:00 2026-07-16T15:17:02+00:00 背中から老け見えしてない？肩甲骨を動かすだけ【太見え印象を立て直す】簡単エクササイズ https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a8%e3%82%92%e5%8b%95%e3%81%8b%e3%81%99%e3%81%a0%e3%81%91%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a4%aa%e8%a6%8b%e3%81%88%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%82%92%e7%ab%8b%e3%81%a6%e7%9b%b4-4/ 2026-07-21T16:50:00+00:00 2026-07-18T08:23:51+00:00 ネイルをしていても手元がきれいに見えない？夏こそ見直したい“指先ケア” https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%89%8b%e5%85%83%e3%81%8c%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%9f%e5%a4%8f%e3%81%93%e3%81%9d%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e6%8c%87%e5%85%88%e3%82%b1%e3%82%a2/ 2026-07-21T15:20:42+00:00 2026-07-16T15:03:50+00:00 同じ体重なのに太って見える…。40代・50代で起きる「脂肪のつき方」の変化 https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/40%e4%bb%a3%e3%83%bb50%e4%bb%a3%e3%81%a7%e8%b5%b7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%80%8c%e8%84%82%e8%82%aa%e3%81%ae%e3%81%a4%e3%81%8d%e6%96%b9%e3%80%8d%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96-2/ 2026-07-21T14:50:46+00:00 2026-07-18T08:22:33+00:00 「気づくと猫背になっている…」40代からの姿勢の変化、その理由とは https://www.beautynewstokyo.jp/2026/07/%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%81%a8%e7%8c%ab%e8%83%8c40%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%ae%e7%90%86%e7%94%b1/ 2026-07-21T13:50:34+00:00 2026-07-17T11:10:24+00:00