ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e6%97%85%e5%85%88%e3%81%ae%e6%9c%9d%e3%81%ae%e9%81%8e%e3%81%94%e3%81%97%e6%96%b9%e3%81%af%ef%bc%9f/ <![CDATA[【思考をキレイにする旅の仕方（474）】旅先の朝の過ごし方は？]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e6%97%85%e5%85%88%e3%81%ae%e6%9c%9d%e3%81%ae%e9%81%8e%e3%81%94%e3%81%97%e6%96%b9%e3%81%af%ef%bc%9f/ Sat, 14 Jun 2025 13:20:57 +0900 Wed, 11 Jun 2025 09:58:52 +0900 2 column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/trip_9211.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/trip_9211-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2017/12/%e6%99%82%e3%81%ab%e3%81%af%e8%a8%98%e6%86%b6%e3%81%ab%e6%ae%8b%e3%82%8b%e6%9c%9d%e9%a3%9f%e3%82%92/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/04/%e5%a4%9c%e3%81%a8%e6%9c%9d%e3%81%a7%e7%94%b7%e5%a5%b3%e3%81%8c%e5%85%a5%e3%82%8c%e6%9b%bf%e3%82%8f%e3%82%8b%e9%a2%a8%e5%91%82%e3%81%ab%e3%81%af%e3%81%94%e6%b3%a8%e6%84%8f%e3%82%92/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/%e7%a7%bb%e5%8b%95%e6%89%8b%e6%ae%b5%e3%81%ae%e9%81%b8%e6%8a%9e%e3%81%a7%e6%97%85%e3%82%82%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ae%e9%95%b7%e3%81%95%e3%81%ae%e6%9c%80%e9%81%a9%e8%a7%a3-2-2/ <![CDATA[ショートヘアの“長さ”問題。あなたに似合う【ショートヘアの最適解】は？]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ae%e9%95%b7%e3%81%95%e3%81%ae%e6%9c%80%e9%81%a9%e8%a7%a3-2-2/ Sat, 14 Jun 2025 11:50:54 +0900 Mon, 09 Jun 2025 22:10:13 +0900 2 hair 大人の魅力を全開に。好感度UP間違いなし【最旬ショートヘア】を作るキーワード  

ハンサムショート

ハンサムショートは、「耳かけしなくてもいい」、「スッキリ感が欲しい」、「キュートよりもクールな雰囲気が好み」という方におすすめ。ただし、さり気なく女っぽさを残すのが鍵なので、シルエットにふんわり感を残すことがポイントになります。  

くびれショート

くびれショートは、「耳かけできた方がいい」、「スッキリ感が欲しい」、「大人っぽくてきれいめな雰囲気が好み」という方におすすめ。なお、くびれを生かすためにも奥行き感が必要なので、程良く後頭部にボリューム感を出しつつ襟足をタイトに締めるなど、シルエットにメリハリ感を演出するのがおしゃれのポイントです。  

丸みショート

丸みショートは、「短いという印象を出したくない」、「ほんのり可愛さを演出したい」という方におすすめ。なお、どうしても幼見えしやすいスタイルでもあるので、前髪を長めに残すことで甘さの中にほんのり大人な雰囲気をプラスして見た目のバランスを取るようにしましょう。  

長めショート

長めショートは、「短いという印象を出したくない」、「まとまり感を出したい」、「ナチュラルな雰囲気を出したい」という方におすすめ。ショートヘアとボブのいいとこ取りが叶うのが魅力で、ナチュラルなのに大人っぽくキマります。   ぜひ似合うショートヘアを手に入れたいと考えているなら、ぜひ今回紹介したポイントを参考にしてみてくださいね。＜image出典：instagram（@hatori0307）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/09/230917_hair.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/05/210605_hair_02-463x512-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/09/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e3%83%98%e3%82%a2%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%93%e3%81%9d%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%9c-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/08/%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%a8%e3%83%9c%e3%83%96%e3%81%ae%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%a8%e3%81%93%e5%8f%96%e3%82%8a%e9%95%b7%e3%82%81%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%a8%e3%83%9f%e3%83%87%e3%82%a3%e3%81%ae%e4%b8%ad%e9%96%93%e5%a4%8f%e6%98%a0%e3%81%88%e3%81%99%e3%82%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%83%98%e3%82%a2-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10005/ <![CDATA[彼のLINE、本気か遊びか？本命女性にだけ送る「特別なメッセージ」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10005/ Sat, 14 Jun 2025 11:20:06 +0900 Thu, 05 Jun 2025 10:51:56 +0900 2 love やりとりが“続く”ことに意味がある 本命の女性とのやり取りは、できるだけ長く続けたいと思うのが男性心理。「うん」で終わらせずにスタンプを添えたり、わざと質問で返したりするのは、会話を終わらせたくない気持ちの現れです。テンション高めの返信じゃなくても、内容が丁寧で自然につながるやりとりなら、それはあなたへの特別な関心の証拠でしょう。

何気ない“日常”を共有してくる

「今日ちょっと疲れた〜」「ランチでこんなの食べたよ」といった日常の報告は、本命女性にだけ向けられる特別なメッセージ。自分のことをもっと知ってほしい、一緒にいない時も気持ちをつなげたいという思いが込められています。意識せずとも、あなたを生活の一部として捉えているサインと言えるでしょう。

彼の方から“会う予定”の話が出る

「今度〇〇行ってみたいな」「来週あたりご飯どう？」といった具体的な提案も本命サインの１つ。本気で会いたいと思っているからこそ、ただのトークではなく“次に会う未来”を想定したメッセージが自然と出てくるのです。もし彼のLINEに予定の提案が出てきたら、あなたは間違いなく彼にとって特別な存在ということになります。 LINEは、男性の本音が“無意識に”出やすいので、内容・頻度・継続性に注目してみてくださいね。 🌼何人と浮気しているのか…。呆れるくらい「浮気性な男性」の特徴 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/12/pixta_69958231_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/01/bnt01099/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07126/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/%e6%9c%ac%e5%bf%83%e3%81%8c%e7%84%a1%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%ab%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8cline%e3%81%a7%e3%80%8c%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%80%8d%e3%81%ab/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%8c%e5%90%9b%e3%81%af%e9%81%8a%e3%81%b3%e3%80%8d%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%93%e3%81%a8%e3%80%82%e6%84%9b%e6%83%85%e3%81%a8%e3%82%ab%e3%83%b3%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%af%e3%81%84-2/ <![CDATA[「君は遊び」ってこと。愛情とカン違いしてはいけない男性の行動]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%8c%e5%90%9b%e3%81%af%e9%81%8a%e3%81%b3%e3%80%8d%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%93%e3%81%a8%e3%80%82%e6%84%9b%e6%83%85%e3%81%a8%e3%82%ab%e3%83%b3%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%af%e3%81%84-2/ Sat, 14 Jun 2025 10:50:32 +0900 Mon, 09 Jun 2025 22:18:55 +0900 2 love 過剰すぎるくらい褒めてくれる 「褒めすぎでしょ？」と思わず感じるくらい男性が褒めてくることが多いなら、「何か別の意図があるかも」と用心すべきかも。 と言うのも、遊び目的の女性は一時的な関係であることを男性も自覚しているので、とにかく自分の目的を果たすためならと手段を選ばない傾向があります。 なので、あまりに褒めすぎてくるなら、逆に男性の発言や行動を素直に信用しないようにしましょう。

自宅に招いてくれる

正式に告白されたわけでもないのに、自宅に招こうとする男性にも用心しましょう。 そういう男性は付き合っているのか、付き合っていないのか、その曖昧な関係性でもOKな女性を探している可能性があります。 要は自分にとって都合の良い女性になってくれそうか、その判断の材料にしようとしているのです。

LINEのやりとりが途切れない

LINEのやりとりが途切れないからと言って、男性が自分に愛情を持っているという風に考えないようにもしましょう。 その男性にとっては単に暇つぶしの可能性もありますし、「ここれやりとりを続けていれば…」と女性と都合の良い関係になるための布石と考えている可能性だってあります。 特に男性は本気で女性を好きになると、女性の返事がなくても頻繁に連絡を自分からしてくるものなので、そういう傾向が見られるかをまずは確認すべきです。 遊び目的であることを見せないように、まるで愛情行動のようなことをする男性は少なくありません。 特に今回紹介した行動には素直に喜ぶだけでなく、少し警戒心を働かせるようにもしてくださいね。 🌼ダメンズの可能性あり。注意すべき「男性の言動」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/04/shutterstock_672391693.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04708/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/06/bnt04130/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt05937-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%ef%bc%9f%e3%81%a8%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ <![CDATA[周囲がざわつくのは“数字”より“見た目”。「痩せた？」と言われる人の【ダイエットの秘訣】]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%ef%bc%9f%e3%81%a8%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ Sat, 14 Jun 2025 10:20:01 +0900 Fri, 06 Jun 2025 08:36:15 +0900 2 diet 🌼開始１ヶ月で３kg痩せられた。30代・女性会社員が実践した【簡単ダイエットルール】

なぜ見た目が変わるだけで「痩せた」と思われるのか？

まず知っておきたいのは、「体重＝ただの重さ」ということ。そして、見た目の印象を決めるのは、体重の数字ではなく、ライン・表情・佇まいです。例えば、「痩せたように見える人」にはこんな共通点があります。 ・背筋が伸びて、立ち姿が美しい ・顔や首のむくみが取れて、輪郭がスッキリ ・ヒップラインが引き上がり、下半身が引き締まって見える ・肌のトーンが明るく、髪にツヤがある 実際、体重が１〜２kgしか減っていなくても、「５kg以上痩せた？」と驚かれるケースは少なくありません。それほど、見た目の変化は人に与える印象が大きいのです。

「痩せた？」と言われる人が習慣にしている３つのこと

では、そんな“印象痩せ”を叶えている人は、どんな日常を送っているのでしょうか？取材を通してわかったのは、どれもシンプルで続けやすい習慣でした。 （１）姿勢を整える 立ち姿や歩き方を意識するだけで、全体の印象は激変。背中を伸ばし、胸を開いて歩くだけで、スラッとした雰囲気に見えます。 （２）むくみをためない 朝に白湯を飲む、水分をこまめにとる、湯船に浸かる——この３つを意識するだけで、顔や脚のむくみが取れ、輪郭やラインが引き締まって見えます。 （３）筋肉を“目覚めさせる” 階段を使う、ヒップに力を入れて歩くなど、日常生活の中で筋肉を軽く意識するだけでもOK。無理な運動よりも、“動かすクセ”が見た目を変えるカギになります。

大切なのは「何kg減ったか？」ではなく「どう見えるか？」

数字に振り回されず、見た目を整えることに意識を向けた人ほど、内側から美しくなっていくもの。顔立ちや姿勢が整うと、服の似合い方も変わり、人との関わり方にも自信が生まれます。 そして、「痩せた？」のひと言が、自分の努力を実感できる最高のご褒美に。数字に縛られず、“鏡に映る自分”を好きになれることこそ、本当の意味でダイエットの成功と言えるでしょう。 まずは体重計の数字を追うだけのダイエットから一歩抜け出して、“見た目の印象”を変えることを意識してみてください。きっと、カラダにも心にも優しい“続けられる美容習慣”になるはずです。＜text：beauty news tokyo編集部＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/03/240310_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e5%86%85%e8%87%93%e8%84%82%e8%82%aa%e3%82%92%e6%b8%9b%e3%82%89%e3%81%99%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/02/40%e4%bb%a3%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e3%81%8c%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%93%e3%81%a8/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/40%e4%bb%a3%e3%82%a8%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%bf%e3%83%bc30%e4%bb%a3%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt00590-5/ <![CDATA[それ、告白と同じです。「好き」が隠れてる男のセリフ４つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt00590-5/ Sat, 14 Jun 2025 09:50:41 +0900 Tue, 10 Jun 2025 10:48:31 +0900 2 love 「もっと一緒にいたかった」 別れ際の「もっと一緒にいたかった」というセリフには、彼の「好き」が隠れています。このセリフで女性に気を持たせようとするので、どうでもいい女性には決して言わないでしょう。 彼からそんなセリフを聞かされたら、あなたは本命ということ。話をそらさないようにして、その場であなたも素直に自分の気持ちを言葉で伝えてみてください。

「今度みんなで飲みに行こう」

「今度みんなで飲みに行こう」というセリフは、一見脈なしと思われますが、実はあなたへの「好き」が隠れているセリフ。２人きりじゃないからと残念がる必要はありません。あなたと友人公認の仲になりたいと思っているのでしょう。 また、実際に飲みの場で彼があなたのことをどのように紹介するかも要チェック。彼の友人に気に入られるように、笑顔の練習をしておきましょう。

「この前話してた◯◯試してみたよ！」

好きな人の関心事は、気になりますよね。特におすすめされたドラマや食べ物などは、すぐに試したくなるもの。あなたが勧めたものを彼が試してくれたら、あなたのことを好きな可能性が高いでしょう。 それは、あなたとの会話をしっかり覚えているという証拠。話を覚えているほど、あなたにゾッコンなのです。

「次の休みは何してるの？」

休みの日に何をしているかを聞いてくるのは、あなたに「好き」と伝えているのも同然。もしあなたが都合のいい女性という立ち位置だったら、「今何してるの？」と男性は聞いてくるはずです。 つまり、あなたの都合（休みの日）を考慮した上でアプローチをかけようという意志が彼にはあるということ。もしデートに誘ってほしいなら「この日なら何も予定ないよ」と回答してあげましょう。 ちょっとしたセリフの中に、男性は「好き」という気持ちを隠しているもの。アンテナを張って、ぜひ聞き逃さないようにしてくださいね。 🌼気になってる証拠？ 男が「恋愛対象に見ている女性」にする行動 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/06/shutterstock_510773548.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/bnt00571/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/bnt00586/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/bnt00578/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt04704-9/ <![CDATA[心の底からアイシテル。男性が愛する女性だけにする「愛情表現」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt04704-9/ Sat, 14 Jun 2025 09:50:37 +0900 Mon, 09 Jun 2025 22:09:46 +0900 2 love ｜約束を必ず守る 男性は愛する女性との約束を必ず守ります。 なぜなら、約束を破ることで愛する女性からの信用が下がる可能性があるから。 あなたとの約束を守るために、多少無理な行動さえするでしょう。

｜真剣にアドバイスをする

愛する女性からの相談に真剣にアドバイスをするのも男性の愛情表現の１つです。 男性は愛する女性にとって頼りになる存在でありたいと日頃から思っているもの。 それだけ愛する女性のことを本気で考えています。

｜ぼーっとしていることがある

あなたの前で男性がぼーっとすることがある場合も愛情表現と考えましょう。 なぜなら、無心になってリラックスできるほどあなたに気を許している証拠だから。 男性は愛する女性には仕事中や友達の前では見せない姿を見せるものです。 男性は言葉ではなく行動で愛情表現することがほとんど。 些細な言動であっても男性にとっては愛情表現ということもあるので、ぜひ見逃さないでくださいね。 🌼意外とわかりづらいかも。男性が本当に好きな女性に見せる「愛情サイン」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1190437453_710944177972.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/bnt04621-6/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/07/bnt04303/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt04384-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt04928-7/ <![CDATA[王道のモテ女です。男性が「清楚系女子」を好む理由とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt04928-7/ Sat, 14 Jun 2025 07:50:20 +0900 Mon, 09 Jun 2025 22:08:39 +0900 2 love ｜控えめな印象で男性のことを立ててくれそうだから 清楚系の女性を見て男性が感じるのが、女らしくて控えめな性格ということ。 特に子供の頃から男性ばかりに囲まれて生活してきた男性からすると、その王道の女性らしさに思わず惹かれてしまうようです。 また、そういう控えめな女性は「男性のことを立ててくれそう」というイメージを男性は持っています。

｜庇護欲をくすぐられるから

清楚系の女性に対して、男の自分にはない魅力をたくさん持っていそうと感じる男性は少なくありません。 女性らしい気遣いや優しさに触れて、そこに惹かれてしまうのです。 また、男性は好きな女性を「守りたい」という本能があるので、女らしい清楚系の女性に自然と庇護欲も刺激されるのでしょう。 もし、気になる男性が清楚な女性を好むなら、ぜひ今回紹介した内容をイメージ作りの参考にしてみてくださいね。 🌼意外と男性人気高し。元気な「ハツラツ系女子」がモテる理由 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_2010194564_708733876014.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt00935-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/05/%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a6%e7%84%a1%e7%90%86%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%bf%83%e5%ba%95%e6%83%9a%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%80%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/bnt04619-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10004/ <![CDATA[「またか…」とならないために。本気じゃない男が見せる“定番行動”３つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10004/ Sat, 14 Jun 2025 07:20:08 +0900 Thu, 05 Jun 2025 09:19:47 +0900 2 love はぐらかしがちで関係を曖昧にする 「私のことどう思ってるの？」と聞いても、「大切に思ってるよ」「楽しい時間を過ごしてる」など、恋人とも友達ともとれるような曖昧な返答ばかり。本気ならハッキリ気持ちを伝えたいはずなのに、それがないのは遊びの可能性大。関係の主導権を握りたいだけの男性は、都合よく関係性について明言しないものです。

プライベートを徹底的に隠す

遊び目的の男性は、自分の情報を必要以上に明かしません。職場、家族構成、交友関係、SNSのアカウントまでも非公開。これは、あなたとの関係が“人生に関係のない一時的なもの”だから。終わったときに面倒にならないよう、あらかじめ距離を取っているのでしょう。

連絡はいつも“自分の都合”で

「今夜ヒマ？」と突然連絡してくるくせに、こちらの予定に合わせようとはしない…。そんな男性は、完全に“自分都合”。予定が合わなければあっさり引き下がり、代案すら出さないのは、あなたとの未来を考えていないからです。 気になる男性の行動に当てはまるなら、残念ながら遊び目的の可能性は高め。でも、落ち込まないでください。大切なのは、自分を軽く扱う人に時間を使わないこと。あなたを大切に思ってくれる人との出会いは、きっとその先に待っていますよ。 🌼なんでバレないんだろww 男が“どうでもいい女”にしてる「紳士対応」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/12/pixta_95782100_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e9%81%8a%e3%81%b3%e7%9b%ae%e7%9a%84%e3%81%a7%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%97%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%93%e3%81%86%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8b%e3%82%89%e8%bb%bd%e3%81%8f%e6%89%b1-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt09473/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08296/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e8%84%9a%e3%81%8c%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%83%e3%81%a8%e8%bb%bd%e3%81%8f%ef%bc%81%e5%85%a8%e8%ba%ab%e3%81%a7%e4%bc%b8%e3%81%b3%e3%82%92%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e8%84%9a%e7%97%a9%e3%81%9b/ <![CDATA[脚がスーッと軽くなる！全身で“伸び”をするだけ【脚痩せに効く】簡単エクササイズ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e8%84%9a%e3%81%8c%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%83%e3%81%a8%e8%bb%bd%e3%81%8f%ef%bc%81%e5%85%a8%e8%ba%ab%e3%81%a7%e4%bc%b8%e3%81%b3%e3%82%92%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e8%84%9a%e7%97%a9%e3%81%9b/ Sat, 14 Jun 2025 06:50:36 +0900 Thu, 05 Jun 2025 11:41:49 +0900 2 beauty 🌼かかとを上下させるだけ。１日10回【効率良く脚全体が引き締まる】簡単エクササイズ

全身で伸びをするだけ！脚痩せに効く簡単エクササイズ

（１）腰幅に脚を開いて直立し、手を体の横に降ろす （２）息を吸いながら足のかかとをゆっくり持ち上げつつ、両腕をゆっくり前から上に伸ばして耳の横まで持ち上げる （３）息を吐きながら（２）と逆の動きでゆっくり元の姿勢に戻す なお、期待する効果をきちんと得るためには「骨盤を真っ直ぐ立てた状態を常にキープすること」がポイント。全身を伸ばした時に骨盤が前傾したり後傾したりしないように注意しましょうね。＜ピラティス監修：SHIERI（インストラクター歴５年）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/05/diet_8987.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/05/%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e2%97%8e-%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%90/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/02/d2502241650/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%aa%e6%96%b9%e3%81%ab%e6%9c%80%e9%81%a9%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10003/ <![CDATA[「なんであの子だけモテるの？」自然に愛される女性が持つ３つの魅力]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10003/ Sat, 14 Jun 2025 06:20:02 +0900 Thu, 05 Jun 2025 10:39:53 +0900 2 love 自分を大切にしている モテる女性の共通点は、まず「自分を大切にしていること」。そんな女性は無理に背伸びせず、ありのままでいられるので、一緒にいる男性も安心感を抱くのです。それに自己肯定感が高い人は、相手にも自然と思いやりを持てるもの。そこに男性は魅力を感じるのでしょう。

ポジティブな空気を持っている

いつも明るく前向きな女性のまわりには、人も幸運も集まります。嫌なことがあっても「これも経験のひとつ」と笑い飛ばせる強さは、男性にとって大きな魅力。ポジティブな空気は伝染するので、彼女といると元気をもらえると感じる男性も多いのです。

素直で自然体な接し方ができる

モテる女性は、変に駆け引きをしません。相手を好きになったら素直に好意を示し、変に媚びたりせず、自然体で関わります。ダメなところはちゃんと指摘し、いいところは心から褒める。そのバランス感覚が心地よく、男性は「この人となら本音でいられる」と思うようになるのです。 モテは作るものではなく、自然と滲み出るもの。まずは自分を大切にするところから始めて、自分らしさを大切にした恋愛を楽しんでくださいね。 🌼可愛いのにモテない理由。男性が「恋愛対象として見ない女性」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/11/shutterstock_1905382240_722219555573-2.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt08880/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%9d%e3%81%ae%e4%b8%80%e8%a8%80%e3%81%8c%e5%88%86%e3%81%8b%e3%82%8c%e7%9b%ae%e3%80%82%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%a8%e3%81%ae%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e3%82%92%e3%82%b0%e3%83%83/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b46%e6%9c%8816%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8822%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【山羊座】週間タロット占い《来週：2025年6月16日〜6月22日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b46%e6%9c%8816%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8822%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sat, 14 Jun 2025 05:50:00 +0900 Sat, 07 Jun 2025 11:03:23 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2025年6月9日〜6月15日｜総合運＆恋愛運TOP３

『恋愛面では相手を楽にしてあげることを考えましょう』

｜総合運｜　★★☆☆☆

できるだけ沢山の人に関わっていたいようです。でも周囲の状況的には、タイミングも気持ちの温度も噛み合わないでしょう。 仕事や公の場ではミスを誰かに見られたり知られたりします。びっくりされても、他の得意なことを頑張って印象を回復しましょう。

｜恋愛運｜　★★★★☆

相手への気持ちが高まって相手を信頼することも増えます。ただし期待をかけすぎると、相手がプレッシャーを感じてしまうので、負担にならない程度に持ち上げましょう。シングルの方は、細かいことで不安になってしまう人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手があなたのために制限をかけていくことがあります。

｜時期｜

6月16日　お節介をやめる　／　6月18日　スターになる

｜ラッキーアイテム｜

がま口の財布 ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/abc7607f8b2d15cb625a96b2918706b1.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e5%b9%b46%e6%9c%889%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8815%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e3%81%8b%e3%82%89%e5%8d%a0%e3%81%862025%e5%b9%b46%e6%9c%88%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/2025%e7%b5%90%e5%a9%9a%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%af%e3%82%99/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/d11161520-2/ <![CDATA[腹筋運動よりも手軽にできます。１日５回【ぐんぐんお腹が引き締まる】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/d11161520-2/ Sat, 14 Jun 2025 05:20:44 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:13:48 +0900 2 beauty 【ヘッド・ロールアップ】です。

ヘッド・ロールアップ

（１）仰向けになって背骨を真っ直ぐさせ、両ひざを立てて腰幅に脚を開く （２）一旦息を吸ってお腹を薄くし、お腹を薄くしたまま息を吐きながら両腕を伸ばしつつ上半身を起こし、息を吸いながら上半身を元の位置に戻す これを“１日あたり５回を目標”に実践します。なお、期待する効果をしっかり得るためには「腹筋を意識してお腹から起き上がること」がポイント。首だけが起き上がった状態にならないように注意して実践してくださいね。＜ピラティス監修：SHIERI（インストラクター歴５年）＞ 🌼腹筋運動より断然ラクちん。30秒間お腹を伸ばすだけでOK【お腹の引き締めに効く】簡単習慣 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/240114_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/07/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%88%86x%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%83%a1%e3%82%bd%e3%83%83%e3%83%89/ https://www.beautynewstokyo.jp/2018/05/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%8c%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%e3%82%a6%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e3%81%ae%e4%bd%9c%e3%82%8a%e6%96%b9/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/%e7%9c%81%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%a6%e8%85%b9%e7%ad%8b%ef%bc%86%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%81%ab%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%82%8a%e5%8a%b9%e3%81%8f%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%95-6/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e6%ad%a3%e7%9b%b4%e3%81%8d%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%aa%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e3%80%8c-2/ <![CDATA[正直きついな…。男性が付き合えないと感じる「女性のキャラ」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e6%ad%a3%e7%9b%b4%e3%81%8d%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%aa%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b%e3%80%8c-2/ Sat, 14 Jun 2025 04:50:49 +0900 Mon, 09 Jun 2025 22:18:29 +0900 2 love 清楚キャラ 清楚キャラは基本的には男性ウケするものですが、あまりに過剰過ぎるとガードが硬そうに見えてしまうので、男性にとって近づき難い存在になってしまうことも。 また、気になる男性の前では清楚キャラでいるのにそれ以外では全然キャラが違うところ気になる男性に見られてしまえば、そのギャップの大きさに「裏表があり過ぎる」と警戒されてしまうでしょう。

天然キャラ

狙った天然キャラほど男性目線ではイタい女性に映るもの。 たしかに天然っぽい言動は「かわいい」と男性ウケするものですが、それが女性の素の姿だからこそウケているということを頭に入れておきましょう。 狙って天然っぽい言動をしたところで、普段のキャラとあまりに乖離していれば、狙って演じていることは男性にバレバレです。

リア充キャラ

リア充であることを気になる男性にアピールすることで、モテる女といった雰囲気を醸そうとする女性もあまり男性ウケしないでしょう。 たしかに交友関係が派手で自分磨きも欠かさない毎日がキラキラした女性は視線を集める一方、「付き合うとなると大変そう」といったイメージを持たれがち。 意外と男性は、女性との恋愛において落ち着きや癒しを求める傾向があり、あまりにリア充アピールが強いと恋愛対象として考えてもらえなくなってしまいます。 よかれと思って今回紹介したキャラを演じていると男性にネガティブな印象を与えてしまうこともあるので、十分に注意していきましょうね。 🌼早く関係を切りたい…。男性が心底嫌になる「女性の言動」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_63139869_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07068/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/01/bnt05921/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt07441-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt00463-4/ <![CDATA[それ反則級でしょ?! 彼がキュン死する「甘えんぼハグ」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt00463-4/ Fri, 13 Jun 2025 22:20:27 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:10:28 +0900 2 love ｜彼の背後からハグ 何かに夢中になっている彼の背後から優しくハグをしてみてください。「邪魔をしないようにしなきゃ…」という思い、そして「かまって…」という思いが入り混じっているように見えるため、彼はキュンとするでしょう。ただ甘えるだけではなく、少し彼への気遣いが伝わるようにするのがポイントです。

｜会った瞬間に飛びつくようにハグ

彼と待ち合わせした時は、会った瞬間に飛びつきながらハグをしてみましょう。人目もありますが、あなたの「嬉しい」「会いたかった」という気持ちがダイレクトに伝わるはずです。彼も「恥ずかしいな…」と思うでしょうが、次第にあなたの想いが伝わってきてキュンキュンしてきます。

｜ハグ中に彼の手を胸や腰に誘導する

ハグをした時、彼の手を自分の腰に誘導してみてください。「もっと優しくして…」と甘えているようで、彼はキュンとなると同時に「もっと彼女と密着したい！」と思うはずです。

｜離れたくないアピールも効果大

彼と体が離れそうになった時は、腕に力を込めて「離れたくない！」というアピールをしてみましょう。その時「イヤ…」「もっと…」と、甘えるセリフを添えると尚良し。好きな女性にこんなハグをされて、胸キュンしない男性はいません。 好きな女性にハグで甘えられて、キュン死しない男性はいません。中でも、普段しっかりものの女性や強がりな女性は、こうしたハグでギャップを演出できます。ぜひいつもと違うあなたを見せて、彼をますます虜にしていきましょうね。 🌼もっと俺に抱きついていいよ！彼がキュンする「激甘ハグ」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/c.png https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00351-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00730-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/11/192516-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e5%bd%bc%e3%81%ae%e5%a5%a5%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ab%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%8c%e3%83%90%e3%83%ac%e3%81%9f%ef%bc%9f%e4%bf%ae%e7%be%85%e5%a0%b4%e3%82%92%e9%81%bf%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81/ <![CDATA[彼の奥さんに不倫がバレた…？修羅場を避けるために“冷静”に考えるべきポイント]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e5%bd%bc%e3%81%ae%e5%a5%a5%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ab%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%8c%e3%83%90%e3%83%ac%e3%81%9f%ef%bc%9f%e4%bf%ae%e7%be%85%e5%a0%b4%e3%82%92%e9%81%bf%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81/ Fri, 13 Jun 2025 22:06:53 +0900 Sat, 14 Jun 2025 08:00:09 +0900 2 love 自分の立場とリスクを整理する まず最初に考えたいのは、自分がどんな立場にいて、何が起こり得るのかという現実。 相手が既婚者であることを知りながら関係を続けていた場合、法律上“慰謝料請求”のリスクがあることも頭に入れておきましょう。感情よりも先に、最低限の知識と備えが大切です。

感情的な行動は逆効果になることも

もし彼の妻から直接連絡がきたり、SNSで何らかのアクションがあった場合でも、すぐに反応するのは控えた方が賢明です。感情に任せた返答は、かえって状況を悪化させてしまうことも。あなたの発言が“証拠”として残る可能性もあるので、「沈黙が最善」の場合もあることを忘れないでください。

「それでも彼といたい」は本心かどうかを見極める

「ここまで来たら一緒にいよう」と思ってしまうことも。でも、妻にバレた後に態度を変える男性は少なくありません。彼があなたを本気で想っていたか、それとも都合の良い関係だったのか——それが見えるのは、むしろバレた“あと”です。 大切なのは、感情ではなく“現実を見る目”を持つこと。 本当に守るべきものは何か、いまの関係が未来のあなたにとってふさわしいかどうか、一度立ち止まって考えてみてください。修羅場を避けるには、冷静な判断が何よりも大切です。 🌼深入りする前に知って！既婚男性の“不倫グセ”を見抜く３つのサイン ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/pixta_9180.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/pixta_9179-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%82%8a%e3%81%82%e3%81%ae%ef%bc%92%e4%ba%ba%e3%81%af%e6%80%aa%e3%81%97%e3%81%84%e3%80%82%e3%80%8c%e4%b8%8d%e5%80%ab%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%81%8b%ef%bc%9f%e3%80%8d-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06417/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt06065-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt07370-1/ <![CDATA[好意を持たれているサイン。男性が好きな女性に言いがちな「セリフ」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt07370-1/ Fri, 13 Jun 2025 21:50:36 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:15:52 +0900 2 love 「〇〇さんはどう思う？」 男性は日頃から好きなの女性のことを無意識の内に気にかけているもの。 なので、必ず女性の意見や考えを聞こうとしてきます。 例えば、グループで会話している時に、「〇〇さんはどう思う？」など、いつもあなたに特定の男性が意見を求めてくるなら、好意を持たれている可能性があるでしょう。

「〇〇さんの気持ちわかる」

男性は好きな女性のことを頭ごなしに否定するようなことをしません。 むしろ、女性に好意を持っていることを示そうと、女性の意見や考えに対して肯定や共感の姿勢を常に見せます。 たとえ自分と意見や考えが違ったとしても、「〇〇さんの気持ちわかる」「〇〇さんの考え方もいいよね」などと口にしてくれるでしょう。

「仕事の後は何か予定ある？」「休日は何してるの？」

男性は好きな女性に「仕事の後は何か予定ある？」「休日は何してるの？」など予定確認するセリフを好きな女性に言いがちです。 きっと女性のことを食事やデートに誘いたいと考えていて、「予定ないよ」という答えを期待しているのでしょう。 また、「休日は何していたの？」と質問してくる場合も本命サインの可能性があり、彼氏の有無や他の男性の影がないかを確かめたいと考えている可能性が高いです。 男性は好きな女性に今回紹介したセリフを無意識に口にしてしまうことが多いので、ぜひ気になる男性の口から飛び出さないか確認してみてくださいね。 🌼おそらく無意識行動。男が本命女性だけにしちゃう「愛情表現」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/pixta_105607615_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/12/%e3%81%bf%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%ab%e5%84%aa%e3%81%97%e3%81%84%e3%82%8f%e3%81%91%e3%81%98%e3%82%83%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e5%a5%b3%e6%80%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00190-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/bnt04923/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%81%a8%e5%8f%8b%e6%83%85%e3%81%af%e5%a3%8a%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86%e3%81%ae%ef%bc%9f/ <![CDATA[結婚・出産・キャリア…人生ステージが変わると「女の友情」は壊れてしまうの？]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%81%a8%e5%8f%8b%e6%83%85%e3%81%af%e5%a3%8a%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86%e3%81%ae%ef%bc%9f/ Fri, 13 Jun 2025 21:36:22 +0900 Sat, 14 Jun 2025 08:00:55 +0900 2 love 【人間関係のトリセツ】気が合う友達だったはずなのに、結婚や出産、転職などでライフステージが変わった途端、なんだか話が合わなくなった…。そんな経験、ありませんか？連絡の頻度が減ったり、会話の温度差に戸惑ったり。でもそれって、本当に“友情の終わり”なのでしょうか？

話が合わないのは、誰かのせいじゃない

独身と既婚、子ありと子なし、会社員とフリーランス――立場が変われば、日々の優先順位や関心ごとも当然変わっていきます。相手の話に共感できない自分を責めたり、「もう話が合わない」と感じて距離を取ってしまったり。でもそれは、価値観や性格の問題ではなく、“生活の軸”が変化しただけのこと。どちらかが悪いわけではないのです。

無理に合わせるほど、疲れてしまう

相手に合わせようと無理に話を合わせたり、逆に自分の本音を話せなくなってしまったり…。そんな風に“気を遣わないといけない友情”になってしまったら、それは少し立ち止まって見直すタイミング。無理に共通点を探すよりも、お互いの違いをそのまま受け入れて、「今の関係」として再構築することが、大人の対応です。

「変わった私たち」でつながる、新しい友情のかたち

毎週会っていた関係が、今は年に数回近況報告をし合うだけ。そんな関係でも、十分すぎるほどの友情が育まれることもあります。「ずっと同じでなければいけない」と思い込まず、「変化しても心地よくつながれる関係」をめざすことが大切。むしろ、お互いの環境が変わったからこそ知れる、新しい一面もあるかもしれません。 人生が変われば、人間関係も変わっていく。それは当たり前のこと。 だからこそ、“昔の関係”にこだわるよりも、“今の自分たち”に合った関係を見つけていくことが、大人の友情を長く続けるコツなのかもしれません。 🌼張り合ってくる彼女にうんざり…。大人流「マウンティング女子」の攻略テク ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/pixta_9179.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e5%a5%b3%e5%ad%90%e3%81%ae%e3%81%bc%e3%81%a3%e3%81%a1%e5%8c%96%e5%95%8f%e9%a1%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e6%84%9b%e6%83%b3%e7%ac%91%e3%81%84%e3%81%ab%e7%96%b2%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%80%82%e6%b0%97%e3%82%92%e9%81%a3%e3%81%84%e3%81%99%e3%81%8e%e3%82%8b%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%91%e3%81%b0%e9%83%bd%e5%90%88%e3%81%ae%e3%81%84%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e4%bb%b6/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10002/ <![CDATA[彼の態度が急に変わった…。これって“本命スイッチ”が入ったということ？]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10002/ Fri, 13 Jun 2025 21:20:44 +0900 Wed, 04 Jun 2025 10:00:41 +0900 2 love からかいモードから急に真面目になる 今まで冗談ばかり言ってたのに、ふとした瞬間に真顔で「俺、ちゃんと考えてるよ」と言ってきたり。「軽いノリ」から一転して「真剣さ」がにじみ出るようになったら、それはあなたを本気で意識し始めた証でしょう。

急に距離を縮めてこようとする

突然LINEの頻度が増えたり、「今日、少しだけでも会えない？」とアクションが増えたなら、彼の中で“近づきたい気持ち”が抑えきれなくなっている状態。好きが止まらなくなったサインとも言えます。

逆にそっけなくなることもある

意外かもしれませんが、本命スイッチが入ったことで「好かれたい」あまりに距離を取る男性もいます。照れ隠しや、気持ちがバレるのが恥ずかしくて、あえてそっけなくなる“好き避け男子”タイプも少なくありません。 態度の変化は“彼の感情が動いた証拠”。わかりやすい好意だけでなく、ちょっとした“ギクシャク”の裏にも、実は恋愛感情が隠れていることがあります。あなたが覚えた違和感は、恋のはじまりのサインかもしれませんよ。 🌼正直わかりづらい。奥手な男性が出す「本命サイン」３つ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_77954677_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt09574/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt09446/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt04325-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt07217-1/ <![CDATA[嫌がられるケースも。好きな男性に接近する際に「注意すべきこと」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt07217-1/ Fri, 13 Jun 2025 21:05:11 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:16:40 +0900 2 love 会話中の声質や口調 好きな男性と会話するときは少しでも好印象を与えたいと、普段と喋り方を変えるもの。 その際に注意したいのが、話をする際の声質や口調です。 声のトーンが高すぎても低すぎても聞き取りづらければ意味がないですし、甘えるような口調を意外と苦手とする男性は少なくありません。 適度に落ち着いた印象で、少し大人っぽい印象を与えるような話し方をまずは意識しましょう。

視線

好きな男性に向ける視線にも注意が必要です。 よくやりがちな上目遣いですが、あまりに露骨すぎると胡散臭い印象を与えてしまいますし、白目を剥きすぎたり、顔に変なシワができてしまったりすると、変顔にしか見えない恐れもあります。 なので、上目遣いなど普段と違う視線で好意のサインを送りたいなら、前もって鏡の前で練習するなどして、不自然さが出ない形をマスターしておきましょう。

ボディタッチ

女性からのボディタッチに弱い男性は少なくないので、アプローチの際に自然な形でボディタッチをすることもあるでしょう。 その際に注意したいのが触り方や触る場所です。 触り方は「たまたま触れちゃいました」程度になるようにするのがポイントで、触る場所は肩や腕など当たり障りのなさそうなパーツを選びましょう。 特に太ももや腰周りなどを撫でるようなボディタッチは下品な印象を与えかねません。 もし自分の仕草や行動に不安があるなら、今回紹介した内容を参考に見直していきましょうね。 🌼いい子がモテるとは限らない。男性から大事にされる「コツ」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/05/pixta_3429.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06811/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/12/bnt05540/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10001/ <![CDATA[「ダメだとわかっているのに…」既婚男性に“なぜか”惹かれてしまう女性心理]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10001/ Fri, 13 Jun 2025 20:50:31 +0900 Wed, 04 Jun 2025 10:21:42 +0900 2 love “完成された男”に理想を重ねてしまう 既婚男性は家庭を持ち、社会的な責任を果たす中で落ち着きや包容力を身につけています。その安定感に「こんな人となら…」と惹かれてしまうのは自然な感情。でもそれは、彼の“完成された一部”にすぎません。あなたが見ているのは、長い年月を経て誰かと築かれた姿。理想を投影しすぎると、現実が見えなくなってしまうこともあります。

「誰かの特別」で自分の価値を測ってしまう

周囲の結婚や出産、キャリアの差を目の当たりにし、自信をなくしてしまう時期もあります。そんなとき、「彼が私を特別に扱ってくれる」という感覚が、自己肯定感を補ってくれるように思えることも。でも本当の価値は、誰かの“秘密”として存在することではなく、堂々と愛される関係の中にあるものです。

寂しさと刺激に、心が揺れる

仕事や日常に追われ、恋愛を後回しにしてきた女性にとって、ふとした優しさやドキドキは心の隙間にするりと入り込みます。「こんなに分かり合える男性、もう現れないかも」…そんな不安が、冷静な判断力を曇らせてしまうのです。でも、その関係が続いた先に待っているのは、自由も安心もない、苦しさかもしれません。 既婚男性に惹かれてしまう“理由”に気づけたとき、恋に落ちた自分を責めるのではなく、自分の気持ちを冷静に見つめ直せすことが大事。ただ、心から笑える未来のために、“本当に自分が幸せになれる恋”を選んでくださいね。 🌼不幸への入口です…。既婚男性が仕掛ける「不倫の罠」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/02/pixta_61785262_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06417/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt09617/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/bnt06785-4/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt01085-2/ <![CDATA[居心地良くてつい…。男が「気を許した女性だけ」にしちゃうこと]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt01085-2/ Fri, 13 Jun 2025 20:35:29 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:10:53 +0900 2 love ｜扱いがちょっと雑になる だんだん気の許せる関係になってくると、男性はあまり気を遣わないようになるため、扱いが雑になったように感じることがあります。例えば、会話が途切れそうになったとき、以前だったら男性から話題を振ってくれたのに、そのまま沈黙しているなんてことも。でも、それは男性にとって気の許せる女性になったからであって、気を遣う必要がないと思っている証拠です。

｜カッコ悪いところを見せる

女性に気を許した男性は、ちょっと情けない話を打ち明けてきたり、かなりダサい姿を見せたりするようになることも。実は男性も心の底ではカッコ悪いところを見せてもOKなパートナーを欲しているのです。「どんなにカッコ悪いことしても、この子なら俺のことを嫌ったりしないだろう」という安心感を与えましょう。

｜家族の話をする

家族の話は誰にでもするものではありません。信頼しているからこそ家族の話ができるのです。男性が自分の家族の話や、子どものころの話をしてくれるようになったら、あなたの信頼度が高い証拠といえるでしょう。

｜LINEよりも電話が増える

気軽に連絡を取り合うならLINEが便利ですが、LINEで長くやりとりするのはめんどくさいと感じる男性は少なくありません。そのような男性の場合、気の許せる女性にはLINEよりも電話で連絡を取ろうとします。LINEの途中で「通話にしない？」と言われることが多ければ、あなたに気を許している証拠でしょう。 今回紹介した内容があなたの彼や意中の男性に当てはまっているなら、かなり信頼されている証拠。ぜひ関係をさらに深めていってくださいね。 🌼だいしゅき～♡ 男が【本命女性にだけ】見せる態度 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/08/shutterstock_1627043005.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/03/bnt00242-6/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/01/bnt01048/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/02/bnt00592-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e8%87%aa%e7%84%b6%e3%81%a8%e7%97%a9%e3%81%9b%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%b8%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%89%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ <![CDATA[おデブ化を今すぐ食い止める！自然と痩せ体質へ【ながらダイエット習慣】のすすめ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e8%87%aa%e7%84%b6%e3%81%a8%e7%97%a9%e3%81%9b%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%b8%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%89%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ Fri, 13 Jun 2025 20:20:36 +0900 Wed, 04 Jun 2025 17:54:14 +0900 2 diet 🌼２ヶ月で58kg→53kgに。生活習慣をちょっと見直すだけで叶う【簡単ダイエット】

「ニュートラル・ポジション」で、立つだけで腹筋＆お尻を強化

まずはピラティスの基本中の基本、「ニュートラル・ポジション」から。これは骨盤と背骨の自然なカーブを保った“正しい立ち姿勢”のこと。見た目は普通の立ち姿でも、意識を変えるだけでインナーマッスルがじわじわ働きます。 ▲真横から見ると背骨が自然なS字カーブを描くニュートラル・ポジション やり方は、耳・肩・骨盤・くるぶしが一直線になるよう意識して立つだけ。骨盤を前後に傾けすぎず、肩の力を抜いて背筋をスッと伸ばすのがコツ。キッチンで料理をしているとき、電車で立っているときなど、日常の“立ち時間”をトレーニングに変えることで、腹筋やお尻の筋肉が自然と引き締まっていきます。

「腹式呼吸」でインナーマッスル＆代謝をW強化

痩せ体質をつくるうえで外せないのが、深くゆったりとした「腹式呼吸」。意識的に横隔膜を使って呼吸することで、体幹を支える筋肉＝インナーマッスルが刺激され、基礎代謝もアップします。 まずは鼻からゆっくり息を吸いながらお腹をふくらませ、口から細く長く吐きながらお腹をへこませます。このとき背筋を伸ばしたまま行うと、さらに効果的。テレビを見ながら、湯船につかりながらなど、ちょっとした“ながら時間”に取り入れるだけで、ぽっこりお腹にも変化が出てきます。

「つま先立ち→かかと下げ」で下半身全体を引き締める

さらにおすすめなのが、下半身痩せに効果的な「つま先立ち→かかと下げ」の簡単ステップ運動。場所を取らず静かにできるので、家事の合間や歯磨き中にもぴったりです。やり方はとても簡単。 （１）背筋を伸ばしてまっすぐ立ち、かかとを上げてつま先立ちに （２）そのままゆっくりとかかとを下ろす この上下動を10〜15回繰り返すだけ。ふくらはぎだけでなく、太もも・お尻・足裏まで広く筋肉を使うので、むくみ解消やヒップアップにも効果的です。地味ながら続けることで、美脚＆美尻効果をしっかり実感できます。 いずれも今日から始められて、日常をちょっと意識するだけで痩せスイッチがオンになります。おデブ化が気になり始めた今こそ、行動を起こすタイミング。まずは“ながら意識”を持って、自然に痩せる体をつくっていきましょうね。＜text：beauty news tokyo編集部＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/03/240309_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/06/th__DSC9887-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e5%8d%8a%e5%b9%b4%e3%81%a7%e2%88%9210kg%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%81%ae%e9%80%9a%e5%8b%a4%e3%82%92%e6%b4%bb%e3%81%8b%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%89%e7%97%a9%e3%81%9b%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/40%e4%bb%a3%e3%81%a7%e3%82%82%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%82%92%e5%b4%a9%e3%81%95%e3%81%aa%e3%81%84%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%97%e3%83%ab%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e5%a4%9c%e3%81%a0%e3%81%91%e7%b3%96%e8%b3%aa%e3%82%aa%e3%83%95%e7%94%9f%e6%b4%bb%e3%82%92%ef%bc%93%e3%83%b6%e6%9c%88%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%81%9f%e7%b5%90%e6%9e%9c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10000/ <![CDATA[知らぬ間に“恋愛対象外”に？男性が本能的に距離を置きたくなる女性とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt10000/ Fri, 13 Jun 2025 19:50:33 +0900 Wed, 04 Jun 2025 10:06:35 +0900 2 love 感情の波が激しい 怒りや悲しみの感情を爆発させ、周囲を巻き込んでしまうタイプは要注意。ちょっとしたことで激しく怒ったり、思い通りにいかないと泣いて責めたりすると、男性は「彼女と付き合うのは大変そう」と感じてしまいます。基本的に男性は“平穏”を好むので、感情の起伏が激しい女性には本能的にブレーキがかかるのです。

他人の悪口や愚痴が多すぎる

会話のたびに誰かの悪口や愚痴を言っていると、聞いている男性は「自分もいつか言われるかも」と不安に。ネガティブな話題ばかりだと一緒にいる時間も暗くなり、自然と会いたくなくなってしまいます。悪口や愚痴は一時的な共感を生むかもしれませんが、信頼や魅力にはつながりません。

会話が一方通行すぎる

自分の話ばかりで、男性の話に興味を示さない女性も要注意。心地の良い会話はキャッチボールが基本なので、質問に対して素っ気ない返しを続けていると、男性は「彼女、僕に興味ないのかも」と感じてしまいます。会話が成立しない関係は、心の距離も縮まりません。 思い当たることがあれば、少しずつ改善を。大切なのは、男性に「一緒にいて心地いい」と感じてもらえる存在になることですよ。 🌼ぜってー性格悪いよな…。男性から「避けられる女性」の共通点 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/11/shutterstock_1445671382_722219281519-2.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt09948/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/bnt07733/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt08091/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt01520-3/ <![CDATA[こんなにハマるとは…。男が「浮気に走りたくなる女性」の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt01520-3/ Fri, 13 Jun 2025 19:35:23 +0900 Mon, 09 Jun 2025 09:10:38 +0900 2 love ｜自分のことを一途に愛してくれる 大前提として、人は自分のことを愛してくれる人のことをなかなか嫌いになれないものです。女性から好意を伝えられたら、どんな男性も多少は反応してしまうはず。特に好みのタイプの女性からアプローチされたら、浮気に走りたくなってしまうかもしれません。

｜男心をわかってくれる

男心をわかってくれる女性に男性は惹かれます。そういう女性は男性を頼ったり、褒めたりするのが上手なので、男性の女性に必要とされたいという心理をうまく利用できるのが特徴です。なので、あまりパートナーから褒められない男性や、女性優位のカップルの場合、そんな女性に惹かれてしまいやすいでしょう。

｜ミステリアスな雰囲気

男性はミステリアスで色気のある女性に惹かれるもの。静かなのに存在感があったり、話していて飽きなかったり、その独特な雰囲気に魅了されてしまうのでしょう。もっとその女性のことが知りたいという欲に駆られて、不貞行為に踏み込んでしまうのかもしれません。 浮気がよくないことは周知の事実ですが、逆に言えば男性が浮気に走りたくなる女性の特徴を押さえておくと、どんな男性からもモテやすくなること間違いなし。ぜひ今回紹介した内容を覚えておきましょうね。 🌼女性は理解できない?! 男が抱いている「浮気に対する考え方」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/03/2203_renai_04.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/03/bnt00737-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/03/%e3%81%95%e3%82%8a%e6%b0%97%e3%81%aa%e3%81%8f%e8%81%9e%e3%81%84%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%a6%e3%80%82%e5%bd%bc%e3%81%ae%e3%80%8c%e6%b5%ae%e6%b0%97%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%82%af%e5%ba%a6%e3%80%8d%e3%81%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/bnt00461/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%93%e3%81%aa%e3%82%8c%e6%84%9f%e3%81%a8%e6%8a%9c%e3%81%91%e6%84%9f%e3%82%92%e4%b8%a1%e7%ab%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%82%81%e3%83%98%e3%82%a2/ <![CDATA[軽やかな“揺れ髪”で若見え！こなれ感と抜け感を両立【大人の最旬きれいめヘア】３選]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%81%93%e3%81%aa%e3%82%8c%e6%84%9f%e3%81%a8%e6%8a%9c%e3%81%91%e6%84%9f%e3%82%92%e4%b8%a1%e7%ab%8b%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%82%81%e3%83%98%e3%82%a2/ Fri, 13 Jun 2025 19:20:52 +0900 Wed, 04 Jun 2025 15:06:43 +0900 2 hair 🌼『なんかアカ抜けた？』って聞かれちゃう。大人世代が選ぶべき【おしゃれ感UPヘアカラー】

毛先の“揺れ感”でフェイスラインをナチュラルにぼかす

今季のキーワードは、ふわっと揺れる毛先。外ハネやゆるめの内巻きなど、動きのあるスタイルは小顔効果もあり、自然と若々しい印象に仕上がります。 スタイリングのコツは、バームやオイルで“濡れすぎないツヤ”を足しつつ、毛先を軽やかに動かすこと。風になびくたびに揺れる毛束が、顔まわりに抜け感を与えてくれます。また、前髪をラフに分けて額を少し見せると、大人の色っぽさと清潔感が一気にUPするでしょう

明るめカラー×透けバングで肌映えとアカ抜けを

髪色は重たく見えがちなダークカラーよりも、ワントーン明るめの“ピンクブラウン”や“シアーベージュ”がおすすめ。光に透けるようなカラーが、肌の透明感を引き出してくれます。 前髪は、厚めよりも断然“透け感”がカギ。軽やかな透けバングは、顔まわりに影を作らず表情を明るく見せてくれるので、若見えに直結。ややラウンドさせた毛流れにすれば、やわらかい印象が加わってグッとフェミニンな印象に仕上がるはずです。

片耳かけで“きちんと＋抜け感”を両立

仕上げにおすすめなのが、片側だけを耳にかける“ワンサイド耳かけ”テク。これだけで一気にきれいめな印象に引き締まり、顔の余白を調整してすっきり見せる効果も得られます。 ゴールドやパールのイヤーカフを添えれば、大人のこなれ感が加速。ナチュラルなスタイルでも、品よく洗練された仕上がりになります。首まわりが開いたトップスとも好相性で、涼しげなムードも演出できます。 今シーズンは、無理に盛らずに自然な揺れとツヤを味方にするのが大人の正解。ヘアスタイルに“軽さ”と“清潔感”をプラスするだけで、表情も気分もぐっとアカ抜けます。今日から取り入れられるスタイルで、あなたらしい「きれいめヘア」を楽しんでみてくださいね。＜image出典：instagram（@mai_ookoda）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/06/hair_9099.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/06/hair_9102-640x854-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e3%81%8c%e5%8f%b6%e3%81%86%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%82%81%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e6%b6%bc%e3%82%84%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%a4%e5%a5%bd%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e3%81%8d%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ae%e4%bd%9c%e3%82%8a%e6%96%b9-2-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e4%ba%ba%e6%b0%97%e7%be%8e%e5%ae%b9%e5%b8%ab%e3%81%8c%e6%8e%a8%e3%81%99%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt09999/ <![CDATA[後悔する前に見抜いて！付き合うと疲弊する“要注意”な男性の「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/bnt09999/ Fri, 13 Jun 2025 18:50:19 +0900 Tue, 03 Jun 2025 20:57:44 +0900 2 love 責任転嫁してばかり 「俺は悪くない」「お前のせいだ」が口癖の男性は、どんな時も人のせいにして自分を正当化しがち。喧嘩しても素直に謝れず、あなたばかりが我慢する羽目になります。問題に向き合い、寄り添ってくれる人こそ信頼すべき相手です。

損得で人を見る“計算高いタイプ”

人によって態度を変える、メリットのある相手にだけ親切…そんな男性も危険です。あなたにも、都合が悪くなればあっさり手のひらを返す可能性があります。本当に大切にされる恋愛は、“見返りなしの優しさ”があるかどうかで見極めましょう。

自分中心で相手を思いやれない

常に自分優先で、あなたの話を聞かない、予定も自分の都合で決める…。そんな男性とは、対等な関係を築くのが難しいもの。恋愛は「２人で歩むもの」。気持ちや価値観を尊重してくれる相手を選ぶことが、幸せへの近道です。 恋に夢中になるのは素敵なことですが、自分の心を守るために“冷静な目”を忘れずに。付き合う前にしっかり見極めて、後悔のない恋をしてくださいね。 🌼気持ちが冷めても仕方ない…。残念な男性の「子供じみた行動」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/05/pixta_3431.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/02/bnt09025/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04620/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/01/bnt04784-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e7%b9%b0%e3%82%8a%e8%bf%94%e3%81%97%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6-4/ <![CDATA[繰り返しジャンプするだけ。いつの間にか【下半身が引き締まっていく】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e7%b9%b0%e3%82%8a%e8%bf%94%e3%81%97%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6-4/ Fri, 13 Jun 2025 18:35:19 +0900 Fri, 13 Jun 2025 16:05:16 +0900 1 diet タックジャンプ （１）両脚を腰幅に開いてスクワットのポジションをつくり、両腕を後方に上げる （２）両腕を前に振り、思い切りジャンプする これを10回を目標に行います。なお、両ひざを前に降った腕のひじにくっつけるようなイメージで、脚を抱え込むようにジャンプすることがポイントです。

スクワットジャンプ

（１）両脚を肩幅より広めに開き、腰を下ろしてスクワットの姿勢をとる　　※背中が真っ直ぐであること、ひざがつま先より前に出ていないことに注意します （２）ゆっくり腰を上げたら、その姿勢のままジャンプする このスクワットとジャンプのセットを１回として、10回を目標に行います。 いずれも手軽に実践できる上に有酸素運動と筋トレを両立できるから下半身痩せ効果が抜群。ぜひ習慣化してみてくださいね。 🌼代謝UP＆引き締めを一気に。１日１セット【脂肪の付きにくい下半身を作る】簡単習慣 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/10/201106_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%aa%e6%96%b9%e3%81%ab%e6%9c%80%e9%81%a9%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/04/10kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e9%a3%9f%e4%ba%8bx%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/03/%e7%9c%81%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%a6%e8%84%9a%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e5%a4%a7%e5%8a%b9%e7%8e%87%e8%89%af%e3%81%8f%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e5%bc%95/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%82%b6-%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88-%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab-%e5%a4%a7%e9%98%aa%e6%9c%ac%e7%94%ba/ <![CDATA[アフタヌーンティーやお酒の無料サービスも！【ザ ベースメント ホテル 大阪本町】はステキなデザイナーズホテル]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%82%b6-%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88-%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab-%e5%a4%a7%e9%98%aa%e6%9c%ac%e7%94%ba/ Fri, 13 Jun 2025 18:20:32 +0900 Fri, 13 Jun 2025 16:04:27 +0900 1 column 遊び心を感じるライフスタイルホテル 今回紹介するのは、新しいタイプのライフスタイルホテル。カジュアルでスタイリッシュな輸入家具や雑貨などを展開する「 ACTUS 」がブランドイメージと施設デザインを担当。大人っぽいダスティピンクをベースカラーに、ロイヤルブルーが主張する館内や室内。目を楽しませてくれるホテルです。 ▲地下鉄四つ橋線の本町駅から徒歩２分 ▲ロビーはコンセプトカラーのダスティピンクとロイヤルブルーが印象的 柔らかなフォルムのソファやカラフルなクッションがあるほか、金網が張られたロッカーも遊び心を感じます。チェックインは写真左奥のフロントで行い、支払いはキャッシュレスのみ。クレジットカードやQR決済、交通系ICなどが利用できます。 ▲館内至る所に遊び心のあるメッセージをサインで表現 つい写真に撮りたくなる可愛いらしさがさまざまな場所で見つかります。グリッドが連鎖する床のタイルもスタイリッシュ。ロビーの壁にはめ込まれたオフホワイトのタイルが、色鮮やかなアメニティーバーを際立たせ、自然に目を引くデザインが秀逸。客室にはアメニティを置いていないので、必要なものはここでピックアップします。

客室は「SMALL COMFORTABLE」がテーマ

「小さな満足」をコンセプトにした客室は、31平米のユニバーサルルームを除き、すべての客室が15.5平米から16.5平米ほどの広さ。1 Bed Room や2 Beds Room のほか、窓を広くとった1 Bed Room w/wide view（ワンベッドルーム ウィズ ワイドビュー）や、可愛らしいソファを置いた2 Beds Room w/sofa（ツーベッドルーム ウィズ ソファ）など５タイプ119室をそろえます。バスとトイレは独立タイプ。全室に40型テレビを備え、シモンズ社のベッドも満足感を高めます。 ▲不思議なデザインのルームナンバー ルームサインのストライプは客室フロアの廊下を示していて、○が各客室の位置、●が1311号室を示すパズルのようなデザインです。もちろん客室ごとに●の位置が変わります。 ▲「1 Bed Room w/wide view（ワンベッドルーム ウィズ ワイドビュー）」 16.5平米とコンパクトな角部屋ながら、ベッドサイドは街の風景を見渡せるワイドビューの広い窓で、開放感のある間取りです。シモンズのダブルベッドは幅160cm。2名利用でもゆったりと寝られます。 ▲使いやすいレイアウト 部屋に入るとセンスのいい洗面が設置され、キャビネットやデスクが一直線に配置された機能的な設えです。 ▲備品のデザインセンスもよく、滞在が楽しく感じられるのもポイント 着心地のいいワッフル生地のパジャマや真っ白なマグカップにはホテルのロゴマークが入り、コーヒーのドリップパックは、京都にある「海ノ向こうコーヒー」とコラボした、ホテルオリジナルのブレンドです。白いバルミューダのポットで淹れたくなる一杯です。 ▲バスとトイレはそれぞれ独立しています 洗い場付きのバスルームにはバスチェアーが置かれ、座って洗えるのも高ポイント。シャンプー類は日本の素材だけで作られたポーラの「 IUGEN（イウゲン）」でした。

無料のアフタヌーンティーやドリンクが楽しめる

ホテル最上階の「 THE BASEMENT LOUNGE（ザ ベースメント ラウンジ）」では、14時から22時まで宿泊者はアフタヌーンティーにくわえ、アルコール飲料やソフトドリンク、おつまみなどを無料で楽しめる「ソーシャルアワー」を用意します。 ▲14階にある THE BASEMENT LOUNGE ダスティピンクの壁やテーブルに、ロイヤルブルーのソファーや椅子、照明などが主張するスタイリッシュで非日常感を味わえるラウンジです。 ▲14時から17時は「アフタヌーンティー」 マカロンやカヌレ、カップケーキなどのプチスイーツが並び、好きなものを自由にいただけます。そのうえティースタンドまで用意され、オリジナルアフタヌーンティーを楽しめます。 ▲17時から22時は「イブニングカクテル」 冷蔵庫に入った種類豊富なアルコールやソフトドリンクなどを、おつまみと共に無料で用意します。※アルコールの提供は21時まで。

テンションが上る彩り豊かな朝食ビュッフェ

朝食会場はラウンジサービスと同じくホテル14階の「 THE BASEMENT LOUNGE（ザ ベースメント ラウンジ）」です。色鮮やかな野菜のグリルやプティタルト、トッピングが華やかなおにぎりなど、味はもちろん映えるメニューが並ぶビュッフェスタイル。時間は7時から10時までで、大人￥2,000、小学生￥1,000（どちらも税込価格）、未就学児は無料です。 ▲朝食会場は14階のラウンジ 可愛らしいおにぎりが並びます。この日はイクラが飾られた塩おにぎり、柴漬けと白ごま、肉みそと錦糸卵の混ぜおにぎりが用意され、どれもミニサイズなので様々な味を試せます。 ▲おにぎりもカラフル トマト、にんじん、うずまきビーツ、スナップエンドウなど野菜がたっぷり用意されるのは嬉しいですね。味付けに塩麹のソースや八丁味噌のソースなど発酵食材を意識した味付けもヘルシー。もちろんホテル朝食の定番、スクランブルエッグや鯖の塩焼きもありました。 ▲グリル野菜やスクランブルエッグ、焼き魚など スープやお味噌汁も忘れずに味わっておきましょう。内容は季節などによっても変わりますが、今回の「具だくさんミネストリーナ」や「エビとマッシュルームのチャウダー」は、食べ応えがあってこだわりを感じる味。特に大阪は出汁文化の街。「一番だしの味噌汁」は、しっかり出汁感を味わっておきましょう。 ▲スープやお味噌汁 味が際立つキッシュやグリル野菜、映えるおにぎりなど、彩り豊かな料理が並び、テンションが上る朝食です。ジュースやグラスに入ったサラダなどは冷蔵ケースに並んでいるので、好きなものを好きなだけピックアップ。うれしい気分で迎えられる朝食です。 ▲彩り豊かでテンションが上る朝食 ホテルに入ると、カラフルでスタイリッシュなロビーになっていて、客室もラウンジも、朝食までも色鮮やか。宿泊客全員がアフタヌーンティーやアルコールも飲めるソーシャルアワーを楽しめるのがイチ押しのポイント。大阪へ行く時は、【THE BASEMENT HOTEL Osaka Honmachi（ザ ベースメント ホテル 大阪本町）】を試してみてくださいね。＜text＆photo：みなみじゅん　予約・問：ザ ベースメント ホテル 大阪本町　https://thebasementhotel.jp/osakahonmachi/＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/23099f9919936643323789275c8f7995.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/01AZ5_5786-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e5%a4%a7%e9%98%aa%e3%83%bb%e9%96%a2%e8%a5%bf%e4%b8%87%e5%8d%9a%e3%81%ae%e6%8b%a0%e7%82%b9%e3%81%abomo7%e5%a4%a7%e9%98%aa-by-%e6%98%9f%e9%87%8e%e3%83%aa%e3%82%be%e3%83%bc%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/04/%e3%83%9d%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%a7%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%95%e3%83%ab%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab%e5%a4%a7%e9%98%aa%e6%9c%ac%e7%94%ba%e9%a7%85/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e6%9d%b1%e6%80%a5%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a4-%e3%83%a1%e3%83%ab%e3%82%ad%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab-%e5%a4%a7%e9%98%aa%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b46%e6%9c%8816%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8822%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【射手座】週間タロット占い《来週：2025年6月16日〜6月22日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b46%e6%9c%8816%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8822%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Fri, 13 Jun 2025 17:50:59 +0900 Sat, 07 Jun 2025 10:59:37 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2025年6月9日〜6月15日｜総合運＆恋愛運TOP３

『周りと比べて焦るでしょう』

｜総合運｜　★★☆☆☆

抱えていることや大事にしたいことが多いので、準備不足になってしまうこともあるようです。器用に何でも進めていく人を見て、焦ってしまうかも知れません。仕事や公の場ではライバル達の活躍を見て、自分に何が足りないのかを考えることが増えます。これを機会に大きなイメチェンも効果的でしょう。

｜恋愛運｜　★★☆☆☆

相手に対して自分のこだわりを譲れないことが多いようです。いつもより相手のダメな所が目につきやすく、それが改善されなければ手放してしまうこともあるでしょう。シングルの方は、自分のスタイルを崩すことに抵抗がある人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が日常のことなどに手を抜きがちです。

｜時期｜

6月17日　天邪鬼になる　／　6月21日　プライドが高くなってしまう

｜ラッキーアイテム｜

ランニング ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2025/06/2a2899e71d4f04100a79afbc01b34338.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2025/06/2025%e5%b9%b46%e6%9c%889%e6%97%a5%e3%80%9c6%e6%9c%8815%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e3%81%8b%e3%82%89%e5%8d%a0%e3%81%862025%e5%b9%b46%e6%9c%88%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2025/05/2025%e7%b5%90%e5%a9%9a%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%af%e3%82%99/