ja きれいのニュース|beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%aa%e3%81%8f%ef%bc%97kg%e3%81%ae%e6%b8%9b%e9%87%8f%e3%81%ab%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%9f%ef%bc%91%e3%81%a4%e3%81%a0-1/ <![CDATA[無理なく7kgの減量に成功。ルールは“たった1つ”だけの【簡単ダイエット】]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%84%a1%e7%90%86%e3%81%aa%e3%81%8f%ef%bc%97kg%e3%81%ae%e6%b8%9b%e9%87%8f%e3%81%ab%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%af%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%9f%ef%bc%91%e3%81%a4%e3%81%a0-1/ Sat, 27 Jul 2024 10:20:41 +0900 Thu, 25 Jul 2024 11:55:36 +0900 2 diet 「18時以降は食べない!」というものになります。そんな極めてシンプルな内容ながら、ボミは7kgの減量に成功しています。

自分に合った“簡単なダイエットルール”を作る

ボミが設定したルールのように、ダイエットは即効性を求めるのではなく、ある程度の時間をかけて継続させることが基本。例えば、どうしても学校や仕事の事情もあってボミの「18時以降は食べない」というルールを真似するのは厳しいと思いますが、「夜●時以降は食べない」「就寝●時間前に食事は終わらせる」といったルールを決めることならできるでしょう。 また、運動についても「1駅分歩く」「エスカレーターやエレベータをなるべく利用しない(階段を使う)」「休日は近所をランニングまたはウォーキングをする」など普段の生活の中でプラスαの運動を継続して行うというルールも心がけ次第で実行に移せるはずです。 痩せやすい体質(太りにくい体質)に、そして理想の体型へと着実に近づいていくためにも、ぜひボミの例を参考に手軽に実践できるであろう“マイルール”を作って、コツコツ実践していきましょうね。 🌼即効で3〜5kg痩せられる。ダイエット時に【やるべきこと】&【やってはいけないこと】 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/01/220205_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/02/%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a770kg%e2%86%9261kg%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%97%e3%83%ab%e3%81%aa%e7%9f%ad%e6%9c%9f%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/%e4%bd%93%e9%87%8d40kg%e5%8f%b0%e3%82%a2%e3%83%a9%e3%83%95%e3%82%a9%e3%83%bc%e5%a5%b3%e5%84%aa%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%96%e3%82%ab%e6%9d%a1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/06/%e3%83%97%e3%83%ad%e3%81%8c%e6%8c%87%e6%91%98%e4%b8%80%e7%95%aa%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt03481-2/ <![CDATA[2人きりになるとわかります。「好きな女性を大切にする男性」の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt03481-2/ Sat, 27 Jul 2024 09:50:58 +0900 Thu, 25 Jul 2024 11:57:37 +0900 2 love |常に女性の希望を優先してくれる 男性が常に女性の希望を優先してくれるのは、あなたのことを大切に思っているからこそ。そんな男性に対して「決断力がない」と不満を抱くのはNGです。 男性としてはあなたの喜ぶ顔が見たいだけな。そんな気遣い十分な男性こそ大切にしましょう。

|早めの時間に解散を提案する

2人きりで会っていると、当然のように「もっと一緒にいたい」と思いますが、男性から早めの解散を提案されてしまうと「私のこと、あまり好きじゃないのかな?」と女性としては不安になるもの。 でも、男性は大切な女性と見ているからこそ、「自分の気持ちだけで長時間付き合わせてはいけない」と考えるものです。

|お別れする場所まできちんと送ってくれる

別れ際にきちんと送ってくれることも女性を大切にする男性である証拠。それは女性への気遣いだけでなく、「少しでも長く一緒にいたい」という男性の思いが行動として表れているのでしょう。 「迷惑かけるから…」と遠慮するよりも、素直に「送ってくれてありがとう」とお礼を伝えて、一緒にいる時間を作ってあげると、ますます関係が密になっていきます。

|気分や体調を気遣ってくれる

忙しい日が続くと「1人でゆっくりしたい」ということもあります。そんな時は無理をせず、男性にきちんと相談してみましょう。 男性があなたのことを大切に思ってくれているなら、必ず女性の体調を優先。またはゆっくり過ごせるプランを提案してくれるかも知れません。 すべて当てはまるのであれば、男性は“手放し厳禁”の優良物件と言えます。そんな男性のことをぜひあなたも大切にしてあげてくださいね。 🌼本心とは裏腹なんです。男性が好きな女性に「冷たい態度をする理由」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/11/2111_renai_06.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt00523-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt01604-4/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00190-2/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt03191-2/ <![CDATA[男性は“この言葉”が聞きたいんです。女性が知らない「意外な本音」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt03191-2/ Sat, 27 Jul 2024 08:50:04 +0900 Fri, 26 Jul 2024 16:27:20 +0900 2 love |喜怒哀楽をハッキリ伝えて欲しい 男性は女性よりも相手の感情を察することを苦手にしているので、一緒にいる女性がどのように感じているのかわからないことが多々。そのため、特に喜怒哀楽はわかりやすくハッキリと伝えて欲しいと思っているものです。特に「楽しい」や「嬉しい」などポジティブな気持ちや、「ありがとう」などの感謝の気持ちは必ず言葉にして伝えましょう。

|もっと自分を頼って欲しい

男性は、好きな女性から「頼もしい」と思われたいので、「頼ってもいい?」や「教えて欲しい」などの言葉を嬉しく感じます。悪いからと遠慮するよりも、もっと頼ってあげましょう。また、「色々詳しいね」など知識が豊富なことや、専門分野に長けていることを褒めるのもおすすめ。「すごいね」や「さすがだね」などでもいいし、「センスがいいよね」や「優しいね」などでもOKです。

|楽しい人と思われたい

一緒にいる時に、好きな女性を楽しませようと頑張ってくれている男性がほとんど。そのため、「一緒にいると楽しい」や「いつも面白いね」などと言われると嬉しく感じてくれます。笑顔でいるだけでも楽しいことは伝わりますが、言葉とセットにすれば好感度アップはもちろん、男性の自信につながること間違いなしです。 「彼に嫌われたらどうしよう?」と思うと、かえって素直に感情表現ができなくなってしまうもの。そんな時こそ、今回紹介した男性がかけて欲しい言葉を素直に伝えることを意識してみてくださいね。 🌼こんなLINE来ないかな? 男性が密かに期待している「女性からのLINE」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/11/2111_renai_01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/07/bnt02088/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/11/bnt02867/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%af%86%e3%81%8b%e3%81%ab%e5%87%ba%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%80%8c%e3%81%8b%e3%81%be%e3%81%a1%e3%82%87%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%80%8d-3/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07428/ <![CDATA[自己中すぎて無理…。男性が辟易してしまう「女性の態度」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07428/ Sat, 27 Jul 2024 07:20:47 +0900 Mon, 22 Jul 2024 10:01:09 +0900 2 love 猜疑心が強すぎる 猜疑心が強すぎる女性は男性から避けられてしまいやすいでしょう。 「自分は恋愛に慎重なだけ」という言い分かもしれませんが、猜疑心が強い女性は男性のことを束縛したり詮索したりが多くなるもの。 そのため、男性は自由を奪われるような感覚に陥ってしまいますし、「彼女から信用されていない」とも感じてしまいます。 そうなると、恋愛関係になることを絶対に男性は避けるようになるものです。

自分の価値観を一方的に押し付けてくる

いくら好きな男性であっても、育ってきた環境やどんな仕事をしているかなどが理由で、価値観が異なることが考えられます。 その時に、「自分の方が絶対正しい」と一方的に価値観を押し付けるようなことをしていると、男性は距離を置くようになるでしょう。 と言うのも、男性は自分の価値観も受け入れてくれる余地があると、円満な関係を築いていくのは無理と判断するからです。 好きな男性と恋人関係になりたい、ずっと長く付き合っていきたいと考えているなら、ぜひ今回紹介した態度を見せないように意識していきましょうね。 🌼ぜってー性格悪いよな…。男性から「避けられる女性」の共通点 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/pixta_4828.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07068/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06811/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07183/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07427/ <![CDATA[惚れさせ上手です。いろんな男性の視線が集まる女性の「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07427/ Sat, 27 Jul 2024 06:50:46 +0900 Mon, 22 Jul 2024 17:25:44 +0900 2 love 誰とでも仲良くなれる 誰とでも仲良くなれるようなフレンドリーな性格の女性は間違いなく男性からモテます。 そういう女性はコミュ力が高く、無理なく男性の気持ちを汲み取った心地よい対応ができるのが特徴。 男性としても「親しみやすい」「話しかけやすい」などと感じてしまうものです。

ポジティブな言動が多い

日頃からポジティブな言動が多い女性も、いろいろな男性からモテます。 そういう女性は何事にも前向きに取り組んでいるため、見た目にも好印象ですし、気の利いた行動をしてくれるという印象があるのでしょう。 また、人柄や性格の良さを感じさせることもできます。

人の話をきちんと最後まで聞く

周囲の人の話をきちんと最後まで聞くことができる女性も間違いなくモテます。 意外と男性は「自分の話を聞いてもらいたい」という気持ちが強いので、そういう女性に無性に惹かれてしまうのです。 また、そういう女性は話を聞いている最中も適度なタイミングで相槌を打ったり、話を深掘りするような質問をしたりするのも特徴と言えるでしょう。 今回紹介した特徴を持つ女性は惚れさせ上手とも言えるので、ぜひ自分磨きを通して同じ魅力を身につけていきましょうね。 🌼また告白されたの?目立たないけど「なぜかモテる女性」が持つ魅力 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/02/pixta_98009836_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06859/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07176/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%b8%e3%81%ae%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%ab%e5%85%a8%e8%ba%ab%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%ef%bc%86%e3%82%80%e3%81%8f%e3%81%bf%e3%82%92/ <![CDATA[痩せやすい体質への改善に。1日3回【全身の贅肉&むくみを軽減する】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%bd%93%e8%b3%aa%e3%81%b8%e3%81%ae%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%ab%e5%85%a8%e8%ba%ab%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%ef%bc%86%e3%82%80%e3%81%8f%e3%81%bf%e3%82%92/ Sat, 27 Jul 2024 06:20:30 +0900 Mon, 22 Jul 2024 08:40:24 +0900 2 beauty 【バッタのポーズ】です。背中、お腹、お尻、脚、腕など全身の贅肉を引き締めながら血行促進してくれるので、続けるほど痩せ体質に近づけます。 🌼痩せ体質&ほっそりウエストへ。1日1セット【お腹太り対策に効く】簡単習慣

バッタのポーズ

(1)床の上でうつ伏せになり両腕を体側に置く (2)両脚を閉じた状態で、両脚を床から上げていく (3)両脚を上げきったら両手を背中で組んで上半身を起こし、ゆっくり呼吸しながら3〜5呼吸(約30秒間)キープする これを“1日あたり3回を目標”に実践します。なお、期待する効果をきちんと得るためには「キープ時に肩や背中に力が入って首がすくんだ状態にならないこと」がポイント。ぜひ習慣化して痩せやすい体質への改善を叶えいていきましょうね。<ヨガ監修:Minami(インストラクター歴4年)> ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/03/240310_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2019/01/DSC0577-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/11/%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%8a%e2%86%92%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%ef%bc%96kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%aa%e6%96%b9%e3%81%ab%e6%9c%80%e9%81%a9%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/04/d2404151350/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b47%e6%9c%8829%e6%97%a5%e3%80%9c8%e6%9c%884%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【山羊座】週間タロット占い《来週:2024年7月29日〜8月4日》の総合運&恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b47%e6%9c%8829%e6%97%a5%e3%80%9c8%e6%9c%884%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sat, 27 Jul 2024 05:50:31 +0900 Sat, 20 Jul 2024 22:19:43 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2024年7月22日〜7月28日|総合運&恋愛運TOP3

『恋愛面では現実逃避をしないようにしましょう』

|総合運| ★★☆☆☆

「楽さを選ぶ」か「他の人からの評価を選ぶ」かをちゃんと決めてから進むと日々の出来事に納得しやすくなります。仕事や公の場では元気に振る舞うことができます。落ち込んでいる人のことを勇気付けてあげたりすることもできるでしょう。

|恋愛運| ★★☆☆☆

良いことしか信じないようです。恋愛相手や意中の人が言ったことも、良い部分だけ記憶したり都合の良いように聞き覚えたりしがちですが、真っ直ぐ状況を見るようにしましょう。シングルの方は、表向きの態度に反してドライな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が外での繋がりを充実させたい時です。

|時期|

8月1日 素直になる / 8月4日 しっかりした人になる

|ラッキーアイテム|

ノート ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。<占い:咲良(さら)> ]]>
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バシスタアーサナ

(1)プランクの姿勢になる (2)身体を横に起こして、上の手を腰におく (3)お腹に力を入れ、上の手を手先を目で追いながらまっすぐ上げていき、手を上げきったところで3〜5呼吸(約30秒間)キープする 反対側も同様に行います。なお、期待する効果をきちんと得るためには「常に頭からつま先まで一直線にキープしておくこと」がポイント。下の手で床を押すような感覚で身体を支え、お腹にも力をきちんと入れて、お腹が下がってこないように気をつけましょうね。<ヨガ監修:Minami(インストラクター歴4年)> 🌼痩せにくいお腹&脚がスッキリ。1日1セット【体幹強化&股関節を動かす】簡単習慣 ]]>
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https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07426/ <![CDATA[無性に追いかけたくなる。男モテする女性に見られる「共通点」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07426/ Sat, 27 Jul 2024 01:50:59 +0900 Sun, 21 Jul 2024 18:39:39 +0900 2 love 日頃からポジティブな雰囲気を醸している 日頃からポジティブな雰囲気を醸している女性に惹かれる男性は少なくありません。 なぜなら、そういう女性と一緒にいるだけで、男性は「楽しい」「嬉しい」「面白い」など、ポジティブな気持ちになれるから。 また、あまり他人のことを否定しない印象を与えるため、男性も「すぐに仲良くなれそう」という期待感を持つものです。

公私ともに充実している

ポジティブな雰囲気を醸していることにも共通しますが、公私ともに充実していることもモテる上で大切な要素。 毎日が充実している女性は明るいオーラを纏っているので、思わず男性は心惹かれてしまうでしょう。 また、そういう女性は瞬間瞬間を楽しむ術を身につけているので、彼氏依存や恋愛依存になる傾向がないことも男性からすると魅力を感じるポイントです。 今回紹介した特徴を持つ女性を男性は無性に追いかけたくなるものなので、ぜひ自分磨きをする上でのヒントにしてみてくださいね。 🌼“スキ”のある方がモテる!男モテする「スキのある女」になる方法 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/02/shutterstock_767549518_728955229053.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06859/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07176/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt02662-2/ <![CDATA[好きな男性にしちゃダメ。男性にショックを与える「女性の言動」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt02662-2/ Fri, 26 Jul 2024 21:20:56 +0900 Wed, 24 Jul 2024 15:49:20 +0900 2 love |男性の目を全く見ない 男性と接する際に、きちんと男性の目を見るようにしていますか? その理由は、目を合わせてくれないだけで、男性は「彼女に嫌われているのかも」と感じてしまうため。好きな男性を目の前にすると、恥ずかしくて目が見れない女性もいると思いますが、好きな男性ほど意識的に目を合わせることが大切です。

|笑顔を見せてくれない

男性と会話するときに、笑顔を作らない女性も、男性にショックを与えてしまいます。無表情というのはどうしてもむすっとしているように見られるため、「愛想がよくない」と思われるだけ。男性から避けられる確率が上がってしまいますので、せめて好きな男性にはやらないように注意しましょう。

|誘いを断られる

男性からご飯や遊びに誘われることは、誰しもあると思います。ただ色々理由があるのは承知の上で、単に断ってしまっていては男性を不安にさせるだけ。男性によっては脈なしと判断してしまうでしょう。なので、好きな男性からのお誘いを断る際は、自分から別の日を提案してください。

|LINEの返事が数日間ない

男性とLINEをする時、好きな男性に限っては、できる限り早めに返信してあげるのも大切。なぜなら、男性から「自分は重要な存在ではないのかも…」と思われてしまうからです。つまり、男性に「自分の入る隙なんてない」と認識されるので、いずれLINEがこなくなってしまうリスクがあります。 今回紹介した行動は間違いなく男性目線ではマイナスイメージになってしまうので、日頃から気をつけてみてくださいね。 🌼こんな女性とは付き合えない。本命の男に「見せちゃダメな言動」4つ ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/09/renai210903_01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/07/bnt02243/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e7%94%b7%e4%bb%a5%e5%a4%96%e3%81%ab%e3%81%97%e3%81%a1%e3%82%83%e3%83%80%e3%83%a1%e3%81%a7%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%ae%e3%80%8c%e8%aa%a4%e8%a7%a3%e3%82%92%e6%8b%9b-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/02/bnt01207/
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過去に浮気された経験がある

過去に浮気された経験のある男性は好きな人に裏切られるという経験はとても辛いということを理解しています。 そのため、浮気する可能性は低いと言えるでしょう。 そして、彼女に浮気されたくないという思いから一途に愛してくれる可能性も高いです。

長続きしている趣味などがある

長続きしている趣味がある男性も、恋愛において一途な可能性が高いです。 飽きっぽいところがないので、自分にとって大切な人には必ず真摯に向き合おうとするでしょう。 また、彼女がその趣味に興味を持ってくれたりすると、ますます彼女への愛着が強くなります。 一途な男性との交際は幸せを実感できるものなので、ぜひ今回紹介したポイントに合った男性を見つけ出してくださいね。 🌼間違いなく愛されています。本気度100%な男性の「行動パターン」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_96421496_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_63139869_M-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/06/bnt04130/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00980-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/bnt05006/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%90%bd%e3%81%a8%e3%81%99/ <![CDATA[続けるほどお腹サイズダウン。1日1分【腰周りの贅肉をスッキリ落とす】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89%e3%82%92%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%90%bd%e3%81%a8%e3%81%99/ Fri, 26 Jul 2024 20:20:44 +0900 Sun, 21 Jul 2024 12:15:24 +0900 2 beauty 【シングルレッグストレッチ・ピラティス】です。 🌼どんどん腰周りの脂肪が燃える。1日5セット【お腹ダイエットを促進する】簡単習慣

シングルレッグストレッチ・ピラティス

(1)床にひざを立てた姿勢で仰向けになる (2)息を吸ってお腹を薄くし、お腹を薄くしたまま息を吐きながら脚を浮かせて頭を持ち上げる ※意識をお腹に集中させます (3)息を吸って、息を吐きながら片脚を伸ばすと同時にもう片方の脚のひざを曲げ、曲げたひざに手を添える ※お腹を薄くしたまま、息を吐いたときにお腹を絞るイメージです (4)息を吸いながら脚を元に戻し、息を吐きながら脚をスイッチして(3)を行う 意識をお腹に集中させつつ“1日あたり左右各15回を目標”にリズム良く実践します。ピラティスのエクササイズは“回数を多くこなすよりも、呼吸と動きの質が重要”とされているので、回数を増やすのは呼吸と動きに慣れてきてからで十分。まずは楽な体勢で良いので習慣化して、お腹のサイズダウンを叶えていきましょうね。<ピラティス監修:KANA(インストラクター歴3年)> ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/12/201201_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/d2407151350/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/07/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%88%86x%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%83%a1%e3%82%bd%e3%83%83%e3%83%89/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/10/%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%81%ae%e6%96%b9%e3%81%ab%e3%83%94%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%ef%bc%86%e8%84%82%e8%82%aa%e7%87%83%e7%84%bc%e3%82%92%e4%bf%83-3/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07425/ <![CDATA[不毛とわかっていてなぜ…。不倫にハマる男性に見られる「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07425/ Fri, 26 Jul 2024 19:50:17 +0900 Sun, 21 Jul 2024 21:24:59 +0900 2 love 「自分はモテる」と自信を持っている 不倫にハマる男性の多くが「自分はモテる」と自信を持っている傾向があります。 そして、そういう男性ほど周りに女性からチヤホヤされたい意欲も強いでしょう。 なので、自分から女性との交友関係を積極的に保とうとする男性は要注意と言え、いずれ女性関係のトラブルを起こす可能性が高いです。 また、女性に対して普段からボディタッチしたり、無意識に色々な女性を目で追っていたりするような男性も要注意人物と言えます。

寂しい気持ちを女性との交際で埋め合わせようとする

寂しい気持ちを女性との交際で埋め合わせようとする男性も不倫にハマる可能性が高いと言えます。 そういう男性は妻が自分に愛情を向けてくれなくなると、寂しい気持ちを癒やそうと別の女性を求めてしまうでしょう。 例えば、用もないのにやたら電話やLINEをしてくるようなところが男性にあるなら、寂しがり屋の可能性が高いので、どんなにいい人でも注意が必要です。 今回紹介した特徴に当てはまる男性すべてが必ずしも不倫にハマるとは限りませんが、当てはまらない男性と比べるとその可能性が高いと言えるので、交際中の男性に共通点が見られるなら注意していきましょうね。 🌼見逃してはいけない違和感。夫の「不倫を疑うべき行動」とは ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/pixta_88066703_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/12/%e6%84%8f%e5%a4%96%e3%81%a8%e8%ba%ab%e8%bf%91%e3%81%ab%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%8b%e3%82%82%e3%80%82%e3%80%8c%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%82%ab%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%ab%e3%80%8d%e3%82%92%e8%a6%8b%e5%88%86-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/02/bnt06065/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/02/bnt06241/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt02644-2/ <![CDATA[それ“本気じゃない”からです。男が「本命じゃない女性」にしがちな行動]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt02644-2/ Fri, 26 Jul 2024 19:20:47 +0900 Wed, 24 Jul 2024 15:47:26 +0900 2 love |常に2人きりになれる場所に行こうとする 男性と一緒にお出かけした際に、決まって「2人きりになれる場所へ行こう」と提案されて、ホテルやカラオケなどの密室に移動することが多いなら要注意。そんなことを言ってくる男性は、下心だけで近づいている可能性があります。その男性にとって都合のいい存在なだけかもしれません。

|LINEの返信ペースが極端

好きな男性とLINEをするとき、男性の返信が極端に早かったり、極端に遅かったりしませんか? いずれにしても男性のLINE返信のペースが極端な場合は要注意。なぜなら、自分の都合を優先してあなたと連絡を取っている可能性が高いからです。本当にあなたのことを想っている男性なら、急に連絡してきたり、急に連絡が途絶えたりすることはないでしょう。

|ハードルの高いお願いをしてくる

男性から対応が難しいことをお願いされるケース、例えば「まとまったお金を貸してほしい」とお願いされたとき、男性のことを好きだからと、頑張ってそれに応えようとすることがあるかもしれません。でも、本当にあなたが本命なら、男性は即座に対応するのが難しいお願いなんて絶対にしません。つまり、あなたは彼にとって本命ではないということなのです。

|「今すぐ会いたい」と言ってくる

好きな男性から「今すぐ会いたい」と言われると、すごく嬉しいものですが、会う話をするたびに「今すぐ」という言葉を使ってくる相手には気をつけてください。これはあなたのことを考えず、自分の都合を優先してあなたに接触してきている可能性が高いです。 「好きってことかな?」と思ってしまうような男性の行動の裏には別の本音があることも。ぜひ好きな男性と接する際の参考にしてみてくださいね。 🌼ホントは遊び目的?! 男がやりがちな「好きを匂わせる行動」とは ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/09/210910_renai01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/186310-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00796-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/06/%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e3%81%ab%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%ab%e3%81%af%e7%89%a9%e8%b6%b3%e3%82%8a%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%82%bb%e3%82%ab%e3%83%b3%e3%83%89%e8%aa%8d%e5%ae%9a/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e5%85%a8%e5%ae%a4%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%95%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%83%88%e4%b8%8b%e7%94%b0%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab/ <![CDATA[全室オーシャンフロント。【下田プリンスホテル】で満喫する海と空のリゾートステイ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e5%85%a8%e5%ae%a4%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%95%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%83%88%e4%b8%8b%e7%94%b0%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab/ Fri, 26 Jul 2024 19:20:40 +0900 Thu, 25 Jul 2024 12:08:40 +0900 2 column 黒川紀章が設計した名建築のホテル 世界的に知られる建築家の黒川紀章(1936-2007)が設計した下田プリンスホテル。断崖の上に立つ純白の建物は、上空から見下ろすと、海に向けて羽を広げるカモメのイメージ。滞在中はぜひ時間を設けて、浜辺からその美しい建物の姿を楽しんでみてください。 ▲羽根を広げるカモメがモチーフ <画像提供:下田プリンスホテル> ▲ホテルのファサードとクルマ回し 円筒形の建造物をくわえるのも黒川紀章らしい遊び心。場所は伊豆急下田駅から車で15分ほど。無料のシャトルバスのほか、路線バスも利用できます。 ▲浜辺から見上げた、緑と青空にはさまれた純白のホテル ▲ホテルの特徴的な壁 段差をつけて垂直にそそり立つ客室。遠くに見える伊豆七島の島影とともに、どの角度から眺めても美しく見える建物です。 ▲エントランスの横にある階段はガラス張り 全面ガラス張りになった階段(スタッフはA階段と呼んでいます)のデザインも凝っていて、階によっては踊り場と廊下を合わせたような造りです。この個性的なデザインに惹かれ、ファッション誌などのモデル撮影に使われることもあるそうです。 ▲一直線に貫かれた客室への廊下 中央にあるエントランスから左右へ斜めに伸びる真っすぐな廊下。外側はアルミサッシの窓になっていますが、建築当初は窓がなく、マンションなどでよく見られる外廊下になっていて、外気を感じられる設計になっていました。

テラスから海を満喫する客室

客室は35.6平米のツインルームをはじめ、1階にある屋外テラス付き和洋室、61平米のスイートルーム、2タイプの和室、概ね10キロ未満の愛犬と泊まれるワンちゃんルームなど133室を用意。ここでは1階にある屋外テラスのついた和洋室を紹介します。 ▲海に向く客室 全ての各客室は、隣の部屋から見えないように段差をつけて配置され、ベランダから海を見ているときもプライベート感がまもられる設計です。 ▲屋外テラスの付いた和洋室 1階にはテラス付きの客室を用意。今回取材したのは、畳のスペースもある「和洋室 屋外テラス付き」です。朝日をイメージしてオレンジを基調にする南国リゾート風の客室は、35.6平米の広さで定員は最大4名です。 ▲デッキチェアが置かれた屋外テラス 波の音に耳を澄まし、海を見ながらのんびり過ごせるプライベートな空間です。 ▲部屋の一画には琉球畳が敷かれた小上がりが設けられています

眺望抜群!5階にあるオーシャンビューの客室

ホテル最上階の5階にある「ツインルームAタイプ」は、クルーズ船をイメージして上質で落ち着いたカラーを採用しています。120cm幅のセミダブルベットが2台置かれ、窓際にあるソファはソファベットとしても使えるため、4名まで泊まれます。 ▲ホテル最上階にあるツインルームAタイプ、35.6平米 ▲5階からの眺望。ホテルのテラスと砂浜、水平線には伊豆七島が見えています 5階のベランダから眺める景色は素晴らしく、左手に伊豆七島を構成する伊豆大島をはじめ、右手に三角形の利島(としま)、小さな三角形の無人島鵜渡根島(うどねじま)、新島、式根島が見えました。 ▲2024年の夏は、打ち上げ花火を計10夜予定しています <画像提供:下田プリンスホテル> ホテル前の浜辺から約400発の花火を打ち上げます。開催日は2024年8月2日(金)、4日(日)、6日(火)、8日(木)、10日(土)、12日(月)、14日(水)、16日(金)、18日(日)、20日(火)。 ▲夜の海に映し出される月明かり “ムーンロード” も見られました 伊豆半島の東側に位置するホテルでは、海に昇る月や日の出が見られます。 ▲最もおすすめしたい眺望、日の出 フロントロビーには、日の出の時刻が毎日表示されています。晴れた日には、ホテルで最もドラマチックな瞬間に出会えます。

備品や水回りを紹介

ここではどの部屋にもほぼ共通している客室の備品や水回りを紹介します。 ▲ちょっとレトロな備品 アクリル製の透明なスティック型キーホルダーは、懐かしいレトロなスタイル。海辺のホテルに合わせて魚の形になっています。部屋着には浴衣が用意され、プリンスホテルのロゴが入った、ちょっとモダンな縦縞を採用。着用は客室内と大浴場の行き帰りのみとなっています。 ▲客室の踏み込み 踏み込みにはクローゼットや水回りがまとめられ、中型サイズの冷蔵庫は連泊に便利です。また濡れた水着や大浴場で使ったタオルを干せるように、物干しスタンドも置かれています。 ▲水回りは全室同じタイプです

絶景の天望温泉浴場

太平洋に面した大浴場には、窓に横 10m の1枚ガラスがはめ込まれ、柱がないので抜群の眺望を満喫。泉質は弱アルカリ性の単純温泉を引いていて、男性は1階、女性は2階にあって造りと眺望はほとんど同じです。日帰り入浴も営業していて、大人¥1,500、子供は¥1,000(11才以下)で利用できます。海水浴の帰りなど、温泉に浸かって帰るのはいかがでしょう。※ 7月1日から8月31日までの期間中、日帰り温泉は休業しています。 ▲窓からは広々とした海を一望。正面左寄りに見えるのが伊豆大島です 大浴場は日の出時刻に合わせてオープンするので、朝焼けに染まる海を見ながら早朝の絶景温泉を楽しめます。

プライベート感のある砂浜

下田プリンスホテルの魅力のひとつが、マリンリゾート。ホテルの立つ高台から、ボードウォークの通路を下りて砂浜へと向かいます。ホテルの専用ビーチではありませんが、人気の白浜大浜海水浴場にくらべて人が少なく、プライベート感を味わえる浜辺です。 ▲ホテルから浜辺へとつながるボードウォーク ホテルで水着に着替えて、専用通路で海水浴場までは徒歩約1分。 ▲ホテル前のビーチ ▲ホテルから浜辺へと続く斜面の中腹にはテラスがあります 夏のテラスでは一般客も利用できるカフェをオープン。地中海のリゾート地を思わせる雰囲気で、ドリンクや食事を楽しめます。 ▲ロビー階にある「MARINER STORE」 下田の有名サーフショップ「白浜マリーナ」の直営ショップで、マリングッズや水着、地元のお土産物などをそろえます。サーフィンスクールも開催します。 ▲下田プリンスホテルのシンボル、カモメ 空を飛ぶカモメをイメージして設計された下田プリンスホテル。円形の形をしたレストランの広い屋根には、純白のカモメの姿が描かれています。 マリンリゾートを満喫するのもオススメですが、シーズンオフにはベランダから海を眺めたり、静かな浜辺を散策したり、時には潮騒に耳を澄ませてみる。そんな【下田プリンスホテル】は、自分だけのプライベートな時間を大切にする方にもお教えしたいホテルです。黒川紀章が設計した名建築の建物を、ぜひ一度訪ねておいてくださいね。<text&photo:みなみじゅん 予約・問:下田プリンスホテル https://www.princehotels.co.jp/shimoda/> ]]>
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同じ課金スタンプを使うようになる

男性があなたが送った課金スタンプを真似して使うようになるのも、好意のサインという可能性も。 もちろん、そのスタンプが気に入っただけかも知れませんが、好意がなければ特に課金しないと手に入らないようなスタンプを購入してまで使おうとはしないものです。

文章が丁寧

普段の男性のLINEはどちらかと言うと短文が中心。 ですが、相手の女性に好意を寄せていると、スタンプや一言だけといったメッセージはほとんどなく、好印象を残すために丁寧な文章を送る傾向があります。 好きな男性とのLINEのやり取りを振り返ってみて、今回紹介した行動をしていないか、改めて確認してみてくださいね。 🌼これ本命サイン。男性が「好かれたい女性」に送るメッセージ ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/pixta_92006304_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/01/bnt01099/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt05422/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt05067/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/d2407261820/ <![CDATA[“ながら”でできるから続けやすい。1日左右各5回【太ももの引き締めに効く】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/d2407261820/ Fri, 26 Jul 2024 18:20:22 +0900 Wed, 24 Jul 2024 18:47:40 +0900 2 beauty 【インサイドリフト】になります。“ながら”でできるから続けやすいのも魅力です。 🌼太ももの間に“すき間”を作る。続けるほど【太ももの内側が引き締まっていく】簡単習慣

インサイドリフト

(1)床の上で横向きに寝て、体の下側の脚を真っ直ぐ伸ばして上側の脚はひざを曲げて前に置く ▲頭を片方の手で支え、もう片方の手は胸の前に置き、骨盤を床に対して垂直に立てます (2)一旦息を吸ってお腹を薄くし、お腹を薄くしたまま息を吐きながら下側の脚を真っ直ぐにしたまま持ち上げて静止し、再度息を吸って、口から息を吐きながら下側の脚を元の位置に戻す ▲脚を持ち上げるときは“脚の付け根”を支点にします。腰が持ち上がらないように注意しましょう これを5回続けたら、反対側も同様に5回続けて行います。なお、期待する効果をきちんと得るためには「脚の動作と呼吸を連動させること」がポイント。また、脚を持ち上げるときは“脚の付け根”を支点にして、脚先だけを上げる形にならないようにも注意してくださいね。<ピラティス監修:SHIERI(インストラクター歴5年)> ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/12/221213_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2018/05/DSC4172-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%ab%8c%e3%81%84%e3%81%aa%e6%96%b9%e3%81%ab%e6%9c%80%e9%81%a9%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/d2405251350/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/05/%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e2%97%8e-%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%90/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b47%e6%9c%8829%e6%97%a5%e3%80%9c8%e6%9c%884%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【射手座】週間タロット占い《来週:2024年7月29日〜8月4日》の総合運&恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%80%90%e5%b0%84%e6%89%8b%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b47%e6%9c%8829%e6%97%a5%e3%80%9c8%e6%9c%884%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Fri, 26 Jul 2024 17:50:32 +0900 Sat, 20 Jul 2024 22:14:37 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2024年7月22日〜7月28日|総合運&恋愛運TOP3

『環境や状況が合っているかも考えましょう』

|総合運| ★★★☆☆

柔軟な考えや姿勢があれば事態を思うように動かしてはいけるのですが、意地でやり続けていることなどは自分の足を引っ張ってしまいます。仕事や公の場では自分の動きに対しての周囲の好き嫌いが分かれてしまいそうです。やりたいことにマッチした場所や職場を選ぶようにしましょう。

|恋愛運| ★★★☆☆

自分のレベルを上げることを先にやっていきたいようです。でもそれが相手好みの方向に向いているかによってその後の結果は変わって来るでしょう。シングルの方は、簡単に恋愛に流されるような人ではない人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が他の人や世間の人の好みに合わせた態度を取ってきます。

|時期|

7月29日 我慢が多い / 8月3日 自慢を強くしてしまう

|ラッキーアイテム|

波 ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。<占い:咲良(さら)> ]]>
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https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/40%e4%bb%a3%e3%81%ae%e6%b0%b4%e9%9a%9b%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e6%b4%8b%e6%9c%8d%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%83%89/ <![CDATA[【水際コーデ】UVカット&体型カバーが叶う。オーバーサイズの洋服見えラッシュガード]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/40%e4%bb%a3%e3%81%ae%e6%b0%b4%e9%9a%9b%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e6%b4%8b%e6%9c%8d%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%83%89/ Fri, 26 Jul 2024 17:20:56 +0900 Thu, 25 Jul 2024 11:00:02 +0900 2 column 🌼【40代のGU】大人の夏コーデをモダンに昇華。上品でサマ見えしてくれる「サマーニット」

ゆるっとオーバーサイズの洋服見えラッシュガードさえあれば安心

手持ちの水着の上にパサッと着るだけで、紫外線対策もお洒落も体型カバーさえも叶えてくれるのが、オーバーサイズのラッシュガードです。 ▲トップス/ラッシュガード(sea.)、ショートパンツ/ラッシュガード(SEA DRESS) ピッタリめなサイズ感だとスポーティになりすぎてしまい、少し昔っぽさが出てしまうので、体のラインを拾わないゆるっとしたサイズ感を選ぶのが今っぽ感のポイント。ロンT感覚で着られて洋服見えしてくれるので、ビーチやプールだけでなく、タウン使いにもOK。黒でシックにまとめるのもいいですが、アースカラーも落ち着き感があっておすすめです。水陸両用で使えるショートパンツを水着の上からはいちゃえば、大人世代でも安心な今どき水際コーデに仕上がりますよ。

UVカット機能付きのオーバーサイズシャツでこなれ感アップ

日除けや体型カバーには機能付きウェアが大活躍。きちんと感も出せるオーバーサイズシャツなら、普段も着慣れているから大人世代でもコーデに迷わず合わせやすいはずです。 ▲シャツ(GU)、ショートパンツ/ラッシュガード(SEA DRESS) UVカット機能付きのオーバーサイズシャツは、ヒップまでしっかりとカバーしてくれるので紫外線対策にバッチリ。また、目線を上半身に集められるので、お久しぶりなショートパンツとの合わせもおすすめです。キュロットのようなシルエットを選べば、程よい丈の長さなので安心感も出るはず。さらに水陸どちらも使えるタイプなら、タウン使いからレジャー、水際まで幅広く活用できます。 今シーズンは洋服感覚で着られるラッシュガードが豊富に出ているので、ぜひ参考に、紫外線対策も体型カバーもおしゃれも全部叶えてくださいね。<text&photo:Hiromi Anzai> ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/IMG_5427.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/IMG_5375-384x512-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/40%e4%bb%a3%e3%81%aegu%e7%9d%80%e3%81%93%e3%81%aa%e3%81%97%e3%81%ab%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%81%e3%81%99%e3%82%8b%e3%80%8c%e7%99%bdt%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84%e3%80%8d%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/%e3%80%9040%e4%bb%a3%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%8a%e3%83%bc%e5%95%8f%e9%a1%8c%e3%80%91%e5%a4%8f%e3%81%ae%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e3%81%ae%e5%90%8d%e8%84%87%e5%bd%b9%e3%80%82%e5%a4%a7%e4%ba%ba/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e5%b0%8f%e7%89%a9%e4%bd%bf%e3%81%84%e3%81%a7%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e6%84%9fup%e5%b0%8f%e3%81%95%e3%82%81%e9%bb%92%e3%83%ac%e3%82%b6%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%b0/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07424/ <![CDATA[何を考えているの?彼氏の本心が見えなくなった時の「対応策」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07424/ Fri, 26 Jul 2024 16:50:51 +0900 Sun, 21 Jul 2024 12:00:22 +0900 2 love あえて接点や会う機会を減らしてみる 彼氏の本心が見えなくて不安を感じるなら、あえて接点や会う機会を減らすようにしてみるのも1つの手。 接点や会う機会が多いと、自分自身も惰性で彼氏と会ったり話したりしているのかもと感じてくるでしょうし、彼氏の方も同じようになっているのかも知れません。 そこで接点や会う機会を減らすことで彼氏の心を揺さぶると同時に、自分自身の本心も改めて見つめ直してみましょう。

素直に「あなたの気持ちを教えて」と尋ねる

彼氏の本心が見えないと感じることが多いなら、素直に彼氏に「あなたの気持ちを教えて」と尋ねてみてください。 そうすると、あなたの不安が彼氏に伝わるので、彼氏も改めて彼女への気持ちを再確認しようとするもの。 事実、男性の中には彼女が不安を覚えていることに全く気づいていないケースもあるので、不安を素直に伝えることはとても大事なことです。 また、不安を伝えられた彼氏の方もどう対応すれば良いか悩んでしまうこともあるので、合わせて「もう少し〇〇してほしい」などと解決策を提示してあげると、2人の絆を強めるきっかけになります。 彼氏の本心が見えなくなったと感じたら、そのまま放置しても良い結果にはならない可能性が高いので、ぜひ今回紹介した方法をとってみてくださいね。 🌼放っておくと厄介なことに。彼氏の嫉妬心を「鎮める方法」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_1167208369_708569666047.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/02/%e5%88%a5%e3%82%8c%e3%81%9f%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%81%aa%ef%bc%9f%e5%bd%bc%e6%b0%8f%e3%81%a8%e3%81%ae%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%82%92%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%99%e3%81%b9/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt05492/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06383/
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ふんわりシルエットのショートボブ

柔らかい印象を求める方におすすめなのが、ふんわりシルエットのショートボブ。清楚で女性らしい雰囲気を醸しやすく、日々のお手入れも簡単なのが魅力です。特に髪のボリュームが少なめで悩んでいるなら、迷わずトライしてみましょう。 スタイル作りのポイントは、顔周りに軽やかなレイヤーを入れること、毛先を内巻きに仕上げてふんわり感を強調することの2つ。また、サイドの髪を耳にかけるとスッキリ感も引き立ちます。 また、丸顔さんの場合は顔を縦長に見せるためにサイドを少し長めに残すこと、面長さんの場合は前髪を作ることで顔の縦長感を打ち消すこと、エラ張りさんの場合はレングスを顎のラインよりも少し長めに設定することが似合わせのポイントです。

レイヤーたっぷりのショートヘア

アクティブな印象を与えたい方におすすめなのが、レイヤーたっぷりのショートヘア。輪郭補正効果が高く、特にスタイリッシュな雰囲気を好む方、髪のボリュームが多めの方におすすめのスタイルです。 スタイル作りのポイントは、全体的にレイヤーを入れて軽さを出すこと、輪郭に合わせてトップのボリューム感を調整しつつ、外ハネや内巻きなど毛先に変化をつけることになります。 また、丸顔さんの場合は顔を縦長に見せるためにトップのボリュームを出すこと、面長さんの場合はサイドの髪を少し長めに残して顔の横幅を出すこと、エラ張りさんの場合は顔周りのレイヤーを多めに入れ、エラのラインをソフトに見せることが似合わせのポイントです。 今回紹介したショートヘアは、いずれも忙しくてヘアスタイリングに時間をかけられない方、首や肩のラインを強調して若々しさや華奢な雰囲気を醸したい方に特におすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。<image出典:instagram(@zakioka_shorthair)> ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/240726_hair.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/07/240726_hair_01-410x512-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e3%81%8c%e5%8f%b6%e3%81%86%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%82%81%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e6%b6%bc%e3%82%84%e3%81%8b%e3%81%a7%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%a3%e3%81%bd%e3%81%84%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%ab%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%81%86%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%83%bc/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07423/ <![CDATA[フラれてばかりなのはなぜ?恋がうまくいかない女性の「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07423/ Fri, 26 Jul 2024 15:50:46 +0900 Sun, 21 Jul 2024 11:37:15 +0900 2 love 無理して自分を良く見せようとしてしまう 恋がうまくいかない女性は、好きな男性の前で自分を良く見せようとする傾向があります。 要は無理していい女を演じているだけで、やはり交際を重ねるうちにそのメッキが剥がれる瞬間が訪れるもの。 その時に男性は「イメージと違った」とがっかりすると同時に、女性から気持ちが離れていくでしょう。

無理して男性に合わせることが多い

恋がうまくいかない女性は、好きな男性に無理して合わせることが多い傾向も。 男性に好かれるための努力の1つなのかも知れませんが、実は無理をしている分自分の心にストレスをかけてしまっていて、それがふとした瞬間に爆発することもあるでしょう。 そうなると、男性は「彼女に無理させていた」ということに気付き、「別れた方がいいかも」という気持ちになってしまいます。 特に金銭感覚や生活リズムなどの違いを無理して合わせようとするとストレスになるものです。 今回紹介したように、無理をして相手にとって理想の女性になるように頑張る女性ほど、恋がうまくいかなくなる可能性が高いので、ぜひ注意していきましょうね。 🌼惚れさせ上手です。いろんな男性からモテる女性が「していること」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/08/shutterstock_2298285307_713492049655.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06383/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07163/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/04/bnt00935-1/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e6%94%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%8f%e3%81%a8%e7%a0%b4%e5%b1%80%e3%81%b8%e4%b8%80%e7%9b%b4%e7%b7%9a%e3%80%82%e5%ab%89%e5%a6%ac%e3%81%ab%e9%a7%86%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%9f%e7%94%b7%e6%80%a7/ <![CDATA[放っておくと破局へ一直線。嫉妬に駆られた男性に見られる「変化」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e6%94%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%8f%e3%81%a8%e7%a0%b4%e5%b1%80%e3%81%b8%e4%b8%80%e7%9b%b4%e7%b7%9a%e3%80%82%e5%ab%89%e5%a6%ac%e3%81%ab%e9%a7%86%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%9f%e7%94%b7%e6%80%a7/ Fri, 26 Jul 2024 15:20:45 +0900 Wed, 24 Jul 2024 20:01:13 +0900 2 love 話の話題を変えようとする 男性は彼女の話を聞いている時に嫉妬心が高まると、突然話題を変えようとするもの。 特に他の男性の話を彼女からされることを苦手としている男性は少なくなく、その状態に耐えられないのでしょう。 時には彼氏の嫉妬心を煽ることも仲を深める上でスパイスになりますが、彼氏が話題を変えようとするなら一旦他の男性のことを話題にするのはやめるのが賢明です。

一瞬だけイラッとした表情を見せる

嫉妬に駆られてしまうと、男性は一瞬だけイラッとした表情を見せることも。 要は嫉妬していることに、その瞬間に彼女に気づいてほしいのです。 その表情の変化に気づいてスルーしていると、だんだん怒りを募らせて怒り出すこともあるので注意しましょう。

押し黙ってしまう

彼女と会話してて嫉妬心が募ると、押し黙ってしまう男性は少なくありません。 要は話を聞き流している状態で、しかも話を聞く気がないと言うことを行動で示しているのです。 その時点で彼氏の変化に気づかないでいると彼氏は不満やストレスを溜め込み、何かのきっかけで怒りとなって爆発することがあります。 彼氏と円満な関係をキープしていきたなら、彼氏の嫉妬心を煽りすぎないように言動には注意していきましょうね。 🌼誰も擁護してくれない。男性の怒りを買っても仕方ない「行動」 ]]>
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https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07422/ <![CDATA[これも本命サイン。恋に落ちた男性が「思わずしてしまうこと」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07422/ Fri, 26 Jul 2024 14:50:03 +0900 Sun, 21 Jul 2024 18:47:33 +0900 2 love 好きな女性のそばに陣取る 男性は恋をすると独占欲に駆られてしまうもの。 そのため、好きな女性を見かけると、その女性のそばに寄っていくのはもちろん、女性のそばを離れようとしないものです。 なので、気づくといつも意中の男性がそばに寄ってきてくれている状態が続いているなら、両想い間違いなしでしょう。

女性に対して質問が多くなる

男性は女性のことを好きになると、その女性への興味や関心を抑えることができなくなります。 そのため、女性と会話する時は自分語りをするだけでなく、女性に対しての質問が多くなる傾向も。 女性の好みや恋愛観などを把握することで、女性と確実に親密になるための糸口を探しているのです。

女性の発言内容をしっかり記憶している

男性は好きな女性が発言した内容を意外としっかり記憶している傾向があります。 それは今後のアプローチに役立てようとしているのはもちろん、遠回しに「好き」という気持ちを伝えようとしているのでしょう。 意中の男性に今回紹介した言動が見られるなら本命サインを出されているのは間違いなしなので、安心して距離を縮めていきましょうね。 🌼本気で愛されている印。無意識に男性が「本命サインを出す瞬間」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/04/pixta_110141078_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/bnt00328/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt05319/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04700/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%81%93%e3%81%ae%e5%a5%b3%e3%80%81%e3%81%a1%e3%82%87%e3%82%8d%e3%81%84%e3%81%aa%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%82%bb%e3%82%ab%e3%83%b3%e3%83%89%e5%a5%b3%e5%ad%90%e3%81%a0%e3%81%91-3/ <![CDATA[この女、ちょろいな…、男が「セカンド女子だけ」にする行動とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e3%81%93%e3%81%ae%e5%a5%b3%e3%80%81%e3%81%a1%e3%82%87%e3%82%8d%e3%81%84%e3%81%aa%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e3%82%bb%e3%82%ab%e3%83%b3%e3%83%89%e5%a5%b3%e5%ad%90%e3%81%a0%e3%81%91-3/ Fri, 26 Jul 2024 11:20:58 +0900 Wed, 24 Jul 2024 15:46:35 +0900 2 love |あまりLINEをしてこない LINEを送る頻度やスピードは、人によって差があるもの。でも、カップルとなればある程度LINEで連絡を取り合うことの方がが当然です。なので、セカンド女子と思われている場合は、そうならない可能性があります。

|誰にも自分のことを紹介しない

カップルになると、お互いの友達や家族に紹介することも。でも、男性が紹介するのはズバリ本命彼女だけです。つまり本命じゃない女性を友達や家族に紹介することはまずないので、そういう機会がない場合はセカンド女子ということでしょう。

|特別な日でも会ってくれない

付き合っていると、例えばお互いの誕生日を祝うことって当たり前のこと。そんな特別な日でも、なかなか会ってくれない場合はセカンド女子かもしれません。その場合は、きっと「仕事で忙しくて…」のような言い訳を、何度もされてしまうはずです。 今回紹介した内容に思い当たるなら、あなたは「セカンド女子」という立ち位置の可能性大。できるだけ早く関係を切って、きちんと愛してくれる男性を探すようにしてくださいね。 🌼好きな女性には絶対しない…。男が「どうでもいい女」にする対応とは ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/04/shutterstock_1080901715.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021/11/bnt00716/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/02/%e7%9c%bc%e4%b8%ad%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%93%e3%81%9d%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e9%81%8a%e3%81%b3%e3%81%ae%e5%a5%b3%e3%80%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%9b%e3%82%8b-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/11/bnt00700/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07421/ <![CDATA[彼女なら信用できる。男性が「素の自分を見せてしまう女性」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07421/ Fri, 26 Jul 2024 10:50:07 +0900 Sun, 21 Jul 2024 18:57:58 +0900 2 love 自分の話をきちんと聞いてくれて、いつも共感してくれる 自分の話をきちんと聞いてくれて、いつも共感してくれる女性に対して男性は心を開いてしまうもの。 そのためには、男性が話している最中は相槌を打ったり、話を深掘りするような質問をしたりして、男性に対して「もっと話を聞きたい」という姿勢を見せることが大事になります。 また、男性の話す内容を頭から否定することなく、共感の姿勢を見せることもポイントです。 それだけで男性は女性に対してどんどん素直になっていきますし、本音を語ってくれるようになるでしょう。

いつも前向きなリアクションをしてくれる

男性の言動に対して、いつも前向きな印象のリアクションをして上げることも大事なポイントです。 例えば男性の話の内容が重かったとしても、女性のリアクション次第で場の雰囲気が良くなるので、「彼女になら話しやすい」「彼女なら信用して大丈夫そう」と男性は感じてくれるでしょう。 そうなると男性は自分から積極的に女性にアプローチするようになるので、どんどん関係性も強固になっていきます。 意中の男性の本性や本音が知りたいと思っているなら、ぜひ今回紹介したポイントを意識して対応していきましょうね。 🌼真剣に相談してくることも…。男性が本命女性だけにする「会話の話題」 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_2128812272_717756599892.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/03/bnt03612/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06803/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/bnt04923/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-1/ <![CDATA[続けるほど背中が引き締まっていく。1日10回【背中の贅肉を落とす】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8c%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3-1/ Fri, 26 Jul 2024 10:20:04 +0900 Wed, 24 Jul 2024 15:43:09 +0900 2 beauty 【フライト】。背中の筋肉や体幹の強化はもちろん、胸が開いて深い呼吸ができるようになるので、いつの間にか“痩せ体質”の理想の体に近づけます。

フライト

(1)床にうつ伏せになって、両脚を腰幅に開く ▲お腹を凹ませて、両腕を体側に置きます (2)一旦息を吸って、息を吐きながら両脚の付け根で床を押すイメージで上半身をゆっくり引き起こす ▲力んであごが上がらないように注意しましょう (3)上半身を引き上げきったら息を吸い、息を吐きながらゆっくり(1)に戻る これを“1日あたり10回を目標”に実践します。なお、上半身を引き上げる際に肩に力が入りすぎて首をすくめてしまうと期待する効果を得られないので注意しましょう。地味に思えるエクササイズですが、背骨周りの筋肉だけでなく体幹も自然に鍛えられ、背中の贅肉を落としつつ痩せ体質へと着実に変化していきます。ぜひ習慣化してみてくださいね。<ピラティス監修:KEI(インストラクター歴3年)> 🌼ハミ肉なし細い背中へ。1日1セット【ほっそりとした後ろ姿を作る】簡単習慣 ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2022/11/221122_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/08/th__DSC0019-640x427-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/01/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%8c%e7%b4%b0%e3%81%8f%ef%bc%86%e5%b0%8f%e3%81%95%e3%81%8f%e3%80%82%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%95%e5%9b%9e%e3%80%9c%e3%80%90%e8%83%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/%e6%9c%80%e7%9f%ad%ef%bc%92%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%81%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e3%81%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%ef%bc%92%e5%a4%a7%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/07/%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf%e3%82%92%e7%be%8e%e3%81%97%e3%81%8f%e8%83%8c%e4%b8%ad%ef%bc%86%e3%81%8a%e5%b0%bb%e3%81%8c%e4%b8%80%e6%b0%97%e3%81%ab%e5%bc%95%e3%81%8d%e7%b7%a0%e3%81%be%e3%82%8b/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07420/ <![CDATA[幸せな恋をするために。地雷男に引っかからないための「極意」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07420/ Fri, 26 Jul 2024 07:20:36 +0900 Sun, 21 Jul 2024 11:25:37 +0900 2 love 男性の言いなりにならないように注意する 男性との交際が始まると、どちらかというと男性の言いなりになってしまう傾向があるようなら改善すべきです。 きっと「彼に嫌われたくない」「彼の負担になりたくない」という気持ちなのでしょうが、逆に男性からすれば何でも言いなりになってくれる女性はとても都合の良い存在。 わがままや自己中な言動がどんどん増えていく原因となるでしょう。

自分のことを大事にしてくれない男性は自分から縁を切る

男性が自分のことを大事にしてくれないようなら、自分から縁を切る覚悟を持っておくことも大事。 「きっと変わってくれる」というのは甘い考えで、男性が自分を大事にしてくれなくなった状態を受け入れていれば、男性はそれを良しとするものです。 どちらが愛を注ぐだけの形になってしまうと、恋愛はうまくいかないものなので、男性からの愛情を一切感じられない状態であれば、さっさと関係を切るようにした方が賢明でしょう。 地雷男とはさっさと関係を解消した方が素敵な恋愛をできる可能性が上がるので、ぜひ今回紹介した極意を実践してみてくださいね。 🌼相性は最悪。好きになっても「付き合ってはいけない男性」とは ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_68581588_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06404/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04620/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07396/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07419/ <![CDATA[男性からモテるようになりたい。今すぐできる「改善策」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07419/ Fri, 26 Jul 2024 06:50:51 +0900 Sun, 21 Jul 2024 11:48:48 +0900 2 love 誰に対しても平等に接することを心がける 男性からモテる女性は、人によって態度を変えるようなことをあまりしないもので、男性に限らず周囲にいる人から慕われているもの。 なので、相手のことが好きだから、この人に親切にすれば恩恵があるから、といった基準で人と接することがないように心がけていきましょう。 意外と、無意識の内に人によって態度が変わっている人は、最初のうちは気に入ってもらえたとしても、後々になって二面性があることに気付かれて仕舞えば、かえって評判を落とす結果になります。

自分磨きや自己分析をし続ける

男性からモテる女性は自分磨きに頑張っているもので、それは定期的に自己分析をして自分の長所や短所を見直しているからこそでしょう。 なので、モテるようになりたいなら自分磨きや自己分析をし続けることを意識すべき。 外見についても内面についても、自分の長所がどこで、改善すべきポイントは何かを把握していれば、自分磨きにも一層力が入るものですし、自分磨きを頑張る女性に心惹かれる男性は少なくないからです。 男性からモテるようになりたいのであれば、ぜひ今回紹介した内容を実践することをまずは心がけていきましょうね。 🌼モテ期がやってくる。男性を惚れさせる「王道」の4ステップ ]]>
https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/pixta_95925311_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07068/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06371/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07059/
https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a7%e3%81%af%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf%e3%82%92%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92/ <![CDATA[自分では見えない後ろ姿をスタイルアップ。1日10回【背中を引き締める】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a7%e3%81%af%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%84%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf%e3%82%92%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92/ Fri, 26 Jul 2024 06:20:15 +0900 Sun, 21 Jul 2024 12:07:33 +0900 2 beauty 【フライト】です。続けるほど胸が開いて深い呼吸ができるようになるので、代謝UPにもつながります。 🌼ほっそりとした印象の後ろ姿へ。1日3回【背中の贅肉を落とす】簡単習慣

フライト

(1)床にうつ伏せになって、両脚を腰幅に開く ▲お腹を凹ませて、両腕を体側に置きます (2)一旦息を吸って、息を吐きながら両脚の付け根で床を押すイメージで上半身をゆっくり引き起こす ▲力んであごが上がらないように注意しましょう (3)上半身を引き上げきったら息を吸い、息を吐きながらゆっくり(1)に戻る これを“1日あたり10回を目標”に行います。なお、上半身を引き上げる際に肩に力が入りすぎて首をすくめてしまうと期待する効果を得られないので注意して実践していきましょうね。<ピラティス監修:KEI(インストラクター歴3年)> ]]>
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