男性にどんな心境の変化が起こったのでしょうか？

そこで今回は、男性がLINEを「無視」するようになる理由を紹介します。

女性のことを好きだったけど、女性の返信の様子から脈なしと判断したから

女性のことを好きという気持ちからLINEのやり取りを続けていたけど、女性の返信の様子から脈なしと判断すると、男性は諦めの気持ちからLINEのやり取りをやめてしまうことがあります。

もしかしたら女性の返信内容から「あなたに恋心ないよ」と言われているように感じてしまったのかも知れません。

その場合、男性としては変に期待を持ってアプローチし続けるよりも、キッパリ諦めてしまった方がいいという判断なのでしょう。

好きでもない女性から自分への恋心を感じ取ってしまったから

女友達の１人として女性のことを見ていて、恋愛感情を持たずにLINEのやり取りを続けている男性の場合、女性から自分への恋心を感じ取った瞬間、連絡を無視するようになることも。

これは直接「連絡してこないで」とは言えず、無視することで女性に対して恋心がないことを読み取ってほしいのでしょう。

逆に中途半端な気持ちで対応を続けてしまうと、女性に期待を持たせ続けることになって、後々面倒だなとも感じているのかも知れません。

今回紹介したような理由で男性はLINEを無視するようになることがあるので、未練がましく追いLINEをするよりも、新たな恋に目を向けていくようにした方が賢明かも知れませんね。

🌼嫌われちゃった？男性のLINEが突然そっけなくなる「理由」

股関節周りをゆるめる簡単ストレッチ

（１）床に四つん這いになって片脚をひざを曲げたまま前に出し、後ろ側の脚はひざを真っ直ぐ伸ばす

（２）上半身を前に倒して床にひじを着き、ゆっくり息を吐きながら30秒間キープする

▲ひざを曲げている側の太もも裏側とお尻の筋肉が伸びていることを意識しましょう

脚を変えて反対側も同様に行い、“１日あたり左右各３回を目標”に実践します。なお、期待する効果をきちんと得るためには「体勢をキープするときは骨盤を床にできるだけ近づけること」がポイント。体勢をキープする時に骨盤が上がってしまうと太もも裏やお尻の筋肉を十分に伸ばすことができないので注意しましょう。下半身の変化は、強い刺激よりも「整える習慣」から始まることも少なくありません。まずは今日、１日３セットから。続けやすいことが、いちばんの近道です。＜ストレッチ監修：野月愛莉（トレーナー歴６年）＞

🌼股関節から整えるが鍵。１日１セット【続けるほど脚全体が引き締まっていく】簡単エクササイズ

そこで今回は、男性が愛する女性に言ってしまう「定番のセリフ」を紹介します。

「今度はいつ会えそう？」

男性は愛する女性とできるだけ接触機会を持ちたいと考えているもので、幾度となく食事やデートに誘うでしょう。

そして、いざ食事やデートをしている時も「今度はいつ会えそう？」などと積極的に次回の約束をしようとするもの。

また、次回の食事やデートについて何かリクエストがないか、女性の意見を聞こうともするでしょう。

「なんでも言って」

男性は愛する女性にとって頼れる存在ありたいと思っているもの。

そのため、困ったときは必ず助けになりたいと思っていて、日頃から「なんでも言って」と声をかけてしまうところがあります。

また、女性から実際に頼られたり相談を持ちかけられたりすると、喜びとともに女性への愛情や愛着がますます高まっていくでしょう。

「どんな男性がタイプなの？」

愛する女性がどんな男性を好きになるのか、男性としては興味津々。

そのため、会話中に恋愛の話題になろうものなら「どんな男性がタイプなの？」と女性の好みのタイプを聞き出そうとするでしょう。

そして、女性がそれを答える様子や回答の内容から、自分が女性のタイプ当てはまるか、交際できそうかを確認するのです。

男性は本命の女性に対して今回紹介したセリフで本命サインを送ってくるものなので、気になる男性の口から語られた際はぜひスルーせずに距離を縮めるきっかけにしていきましょうね。

🌼こんな話、彼はしている？男性が本命にしがちな「定番の話題」

連絡が多すぎると、気遣いが義務に変わりやすい

連絡がマメな女性は、男性を気にかけている気持ちが強く、返信も早くなりがち。ただ、そのペースが続くと、男性は「返さなきゃ」「今すぐ反応しなきゃ」と無意識にプレッシャーを感じることがあります。連絡をいつの間にか義務のように感じられてしまうと、連絡自体が重たくなってしまう可能性があるのです。

必要な時だけの連絡は、男性の時間も尊重しているサイン

必要な時しか連絡しない女性は、会話のきっかけだけを伝え、無理にやり取りを続けようとしません。男性の目にはその姿が「自分の時間を尊重してくれる人」「依存してこなさそう」と映り、精神的な負担を感じにくくなります。結果として、連絡を取ること自体が心地よい習慣になりやすくなります。

心地よいのは“量”より“タイミング”

男性が安心して続けられると感じるのは、連絡の回数よりも、必要なときにちゃんとつながれる関係。用事があるとき、会いたいとき、気持ちを伝えたいときに自然に連絡が来る方が、やり取りに意味を感じやすくなります。量でつなぐ関係より、タイミングでつながる関係の方が、長続きしやすいのです。

連絡は多ければいいというものではありません。男性の生活リズムや気持ちを尊重しながら、必要なときに自然につながれる関係こそが、心地よく続けられる恋につながっていきます。　※画像は生成AIで作成しています

🌼恋愛のチャンスが激減。男性が「重い」と感じる女性の特徴

そこで今回は、夫がドン引いた「妻のありえない行動」を紹介します。

｜夫のことを見下す

結婚すると「妻の態度が悪過ぎて家に帰りたくない」と嘆く男性は少なくありません。

中でも男性が心折れるのは、妻から見下されること。

「稼ぎが少ない」と文句を言ってきたり、「これやっておいて」と命令してきたりなど、

人生のパートナーとして妻から見られていないことに不満を感じるでしょう。

｜独身の頃と同じように遊ぶ

結婚後も生活スタイルを崩したくないからと交友関係などを変えない女性も夫から愛想を尽かされるでしょう。

例えば、朝まで飲み歩いたり、無断外泊を繰り返したりなどはもっての外。

結婚して家庭を持ったら夫に余計な心配をさせないよう、自分の行動を制限する必要があります。

もちろん、それは夫の方にも言えることなので、お互いに注意していきましょう。

｜過度に夫を束縛する

結婚すると夫のことを自分の所有物かのように扱う女性もいますが、これに愛想を尽かす男性は少なくありません。

特に注意したいのが、過度に夫を束縛すること。

例えば「飲みに行くのは禁止」「残業は週１日のみだけにして」といったルールを押し付けるのは、

男性を家庭以外の社会から抹殺するのと同等の行為です。

妻の行動１つで、男性の頭の中に“離婚”の２文字がチラつくことがあります。

そうなると幸せな関係に戻れる可能性が低くなってしまうので、ぜひ今回紹介した内容を頭に入れておいてくださいね。

🌼妻がこんなことするとは…。夫が結婚を後悔する「妻のNG行動」

「大胸筋」を伸ばして姿勢を整える簡単ストレッチ

（１）肩幅より広めにバスタオルを持って両腕を上げる

（２）両腕の幅をキープしたまま、両腕を20〜30秒かけてゆっくり下げていく

腕を下げきったら（１）に戻り“３セットを目安”に繰り返し実践します。このストレッチは何よりも「肩甲骨を動かすこと」がポイントなので、腕を下げていくときは、腕を下げるイメージではなく、“肩甲骨を下げるイメージ”で行いましょう。姿勢が整うだけで、ウエストの位置やお腹の見え方は大きく変わります。激しい運動が続かない人こそ、まずは１日１分の姿勢ケアから。鏡に映る後ろ姿や横姿が、少しずつ軽やかに変わっていくはずです。＜ストレッチ監修：上田夕子（Dr.ストレッチ グランドトレーナー）＞

🌼背中が伸びるだけで若返った雰囲気に。１日３分【姿勢リセット＆細見えが叶う】簡単ポーズ

🌼【今週の12星座占い】2026年1月26日〜2月1日｜総合運＆恋愛運TOP３

『ずっと気が張っているでしょう』

｜総合運｜　★★☆☆☆

片付けないといけないことが多く、気持ちが休まらないです。周りの楽に過ごしている人を見ると余計に焦りが湧いてきます。
仕事や公の場ではオーバーワーク気味です。メンタルの場合もあれば体力的にの場合もあるでしょう。行動も鈍くなりそうです。

｜恋愛運｜　★★★☆☆

苦手なことや自信のないことを悟られないようにします。下手に行動を取って自分のマイナスな面を見せるより受け身でいようとするでしょう。シングルの方は、現実逃避しがちな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が言葉を上手に使ってこちらを転がしてきます。

｜時期｜

2月3日　人恋しくなる　／　2月5日　一区切り

｜ラッキーアイテム｜

付箋

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞

水分をきちんと摂る

１日1.5〜２リットルを目標に水分をきちんと摂ることはデトックスの基本中の基本。特に白湯（さゆ）は、体を温めながら水分補給ができる理想的な飲み物です。朝一番の白湯は、夜間に体内に溜まった老廃物を排出する効果があり、代謝を活性化させます。

また、様々な効能が期待できるハーブティーもおすすめ。例えば、ルイボスティーには豊富な抗酸化物質が含まれており、体内の余分な脂肪を燃焼させる働きがありますし、ペパーミントティーは消化を助け、むくみの解消にも効果的です。

食物繊維をきちんと摂取する

デトックスの観点において食物繊維の摂取は腸内環境の改善に役立つため不可欠。なお、食物繊維には水溶性と不溶性があり、両方をバランスよく摂取することが重要です。

玄米や雑穀には白米の数倍の食物繊維が含まれており、ゆっくりと消化されることで血糖値の急上昇を防ぎます。また、キヌアやチアシードは食物繊維だけでなく、良質なタンパク質やオメガ3脂肪酸も豊富。特にチアシードは水分を吸収して膨らむ性質があり、腸内で適度な刺激を与えてくれます。さらに緑黄色野菜も重要で、ブロッコリーやほうれん草には食物繊維に加えて、ビタミン類や抗酸化物質が豊富に含まれています。

発酵食品をきちんと摂取する

発酵食品の摂取は腸内細菌叢を整える上で非常に効果的。ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす働きがあります。特に無糖のプレーンヨーグルトがおすすめです。

また、日本の伝統的な発酵食品である味噌には大豆イソフラボンや良質なタンパク質が含まれており、腸内環境を整えながら美容効果も期待できますし、キムチには乳酸菌に加えて、唐辛子のカプサイシンによる代謝促進効果も期待できます。

これらデトックスに重点を置いた３つの要素を日々の食生活に取り入れることで体内環境が整い、自然な形での減量が期待できます。痩せ体質を手に入れるためにもぜひ参考にしてみてくださいね。

🌼ダイエット成功を遠ざけることに。実は「間違っている」ダイエットの常識５つ

でも、そんな風に情けをかけてはいけないケースの浮気もあるのです。

そこで今回は今すぐ別れ話をするべき、絶対に許してはいけない「浮気」のケースを紹介します。

最初は許してあげたのに、実は同じ相手との浮気が続いていた

最初に浮気が発覚した際、最初だからということ、彼氏がきちんと反省の素振りを見せていることから許してあげることもあるでしょう。

にも関わらず、実際はそこで浮気は終わらずに同じ相手との浮気が続いていたら、絶対に許してはいけません。

これは明らかに裏切り行為で、そもそも反省なんかしていなかったと言っているようなもの。

きっと彼女のことを甘く見ていて、「反省した素振りをすれば大丈夫」とタカを括っている訳で、そういう彼氏の「もう２度と浮気しない」なんて言葉はもう信じてはいけません。

浮気をするために綿密に計画を練っていた

浮気をするために、周囲を巻き込むような形で綿密に計画を練る男性の中にはいるでしょう。

そういう男性の場合、確信犯で浮気をしている訳ですし、自分が浮気をすることで関係のない人にまで迷惑をかけている可能性もあるので、そういうケースの浮気も絶対に許してはいけないと言えます。

例えばアリバイ作りに友達の協力を得ていた、彼女のスケジュールを綿密に調べた上で浮気相手と会う時間を作っていたというのは、衝動的な浮気とは大違い。

もし彼氏がそんな風なことをするタイプなら、自分の欲望を満足させるためなら簡単に人を利用したり裏切ったりする性格とも言えるので、すぐに別れた方がいいです。

今回紹介したようなケースの浮気については情けを絶対にかけてはいけませんし、許したところで再発するのは明らかなので、ぜひなる早で別れることを検討してくださいね。

🌼やっぱりクロだったんだ。男性がほぼ必ず残してる「浮気の証拠」

きれいに太もも痩せ。大腿四頭筋をほぐす簡単ストレッチ

（１）片方の脚を前に出し、後ろ側の脚はひざを着く

（２）前側の脚に重心を乗せ、後ろ側の足の甲を持って、かかとをお尻に引き寄せてゆっくり呼吸しながら30秒間キープする

脚を変えて逆側も同様に行います。なお、期待する効果をきちんと得るためには「きちんと脚を前後に開いて行うこと」がポイント。後ろ側の脚を置く位置が身体に近すぎる状態にならないように注意しましょうね。＜ストレッチ監修：上田夕子＞

🌼８kg減量＆太もも痩せを実現。美脚アイドルが取り入れる【野球ボールダイエット】

そこで今回は、そんな風に男性が「付き合うと大変そう」と感じる女性の特徴を紹介します。

感情的になると手が付けられない

感情的になると手が付けられない女性を苦手とする男性は少なくありません。

特に怒った時、泣いた時などネガティブな感情が爆発するとどうにもできなくなるような女性には辟易としますし、必要以上に関わらないようにしようとも感じるものです。

他人の文句や悪口をよく口にする

他人の文句や悪口をよく口にする女性も男性から距離を置かれやすいでしょう。

なぜなら、誰のものであっても文句や悪口を聞かされているのは気分の良いものではありませんし、周囲には自分も一緒になって誰かの文句や悪口を言っているように見えてしまうからです。

また、「きっといつか自分も文句や悪口を吹聴されるんだろうな」という気持ちにもなってしまいます。

会話のキャッチボールができない

男性はきちんとキャッチボールの成立する会話を好むものです。

逆に言いっぱなし、聞かされっぱなしの会話は苦手で、「質問には必ず答えが欲しい」という男性は少なくありません。

なので、自分の話を一方的にしてくるような女性は、男性としてはめんどくさい存在にしか思えないでしょう。

もし今回紹介した特徴に「自分に当てはまるかも」と感じた部分があるなら、好きな男性から距離を置かれないためにもぜひ改善に努めていきましょうね。

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男性は本命相手を“自分の世界”に連れて行こうとする

友人との集まりや職場の話題にあなたの話が出るのは、あなたが自分の生活の一部になっている証拠。男性は本命相手ほど、「恋人」として切り離すのではなく、「日常の存在」として扱うようになります。

男性は“秘密の関係”を長く続けようとしない

会う場所や時間を極端に限定したり、周囲に知られないように振る舞ったりする関係は、長く続く前提ではありません。男性は本命相手には、堂々と一緒にいられる状態を自然とめざすようになります。

男性は“将来の人間関係”にあなたを含めて考え始める

男性が家族の話をしたり、友人とのイベントに誘ったりするのは、あなたが今だけの存在ではないから。男性は未来の延長線にあなたがいる前提で、人間関係の中に組み込もうとします。

恋を大切にする男性ほど、本命女性の存在を隠さなくなります。あなたを自分の世界に招き入れ、周囲とのつながりの中に自然と入れようとするなら、それは間違いなく本命サインです。　※画像は生成AIで作成しています

🌼言葉だけじゃないから信用できる。男性が「本命女性だけ」にする行動

そこで今回は、男性の恋心が冷める「女性の言動」を紹介します。

メールやLINEの返信が遅い

メールやLINEの返信が遅いだけで「付き合える可能性低いかも」と感じる男性は少なくありません。

そういう男性は「返信が遅い＝好意がない」と考えているのです。

また、女性からの返信が遅いだけで「そもそも連絡したのが迷惑だったのかな」と感じてしまう男性もいるので、もし男性に対して好意を持っているなら、メールやLINEはなる早で返信するように心がけましょう。

男性との交友関係が広い

男性との交友関係が広い女性に対して「付き合える可能性低いかも」と感じる男性は少なくないでしょう。

色々な男性と接点があることから「きっと男性慣れしている」と感じてしまって、「自分に勝ち目はない」「きっとモテるんだろうな」などと勝手に諦めてしまうのです。

なので、気になる男性ができた時には、その男性に「男性とばかり遊んでいる」という印象を与えないように注意する必要があります。

もし今回紹介した言動に心当たりがあるなら、恋愛成就のためにもすぐに改善していきましょうね。

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生活は戻っているのに、心だけが戻らない

家事も会話も以前と同じようにこなせている。それでも、ふとした瞬間に不安がよぎる。夫のスマホの通知、帰宅時間の遅れ、ちょっとした態度の変化に心が反応してしまう。頭では「もう大丈夫」と分かっていても、裏切られた記憶が体の奥に残っていると、安心するまでに時間がかかります。

気を遣い合う関係が続いてしまう

夫は気まずさから優しくなり、自分自身は夫との間に波風を立てないように本音を飲み込む。表面上は穏やかでも、どちらも踏み込めず、空気を読み合う関係が続くと、心の距離は縮まりにくいままです。「また壊したくない」という思いが強いほど、正直な感情を出せなくなってしまいます。

自分の気持ちを後回しにしてしまう

再構築を選んだ以上、もう夫を責めるべきじゃない。そう思って怒りや悲しみを押し込めているうちに、自分の感情が置き去りになる。「私が我慢すれば丸く収まる」という状態が続くと、関係は維持できても、心の回復は進みにくくなります。

再構築は、関係を戻す作業であると同時に、心を回復させる時間。違和感を覚えるのは、まだ癒えていない傷が心にある証拠で、それは責められることではありません。「もう終わった話」にする前に、「まだつらい気持ちが残っている」と認めること。それが、本当の意味での再スタートにつながっていきます。　※画像は生成AIで作成しています

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ソー（のこぎり）

（１）骨盤を立て背筋を伸ばして床に座り、両脚を無理のない自然な位置で開いて両腕を水平に伸ばす

▲お腹には常に力を入れておきます

（２）一旦息を吸って、息を吐きながら上半身を右にねじる

▲両脚と骨盤が動かないように注意しながら行い、ねじったら背骨を引き上げて鼻から息を吸います

（３）一旦息を吸い、息を吐きながら左手を右脚のつま先へ、右手を後方に持っていき、さらに上半身をねじる

（４）息を吸いながら（１）の位置に戻り、反対側も同様に行う

これを“１日あたり左右各５回を目標”に実践します。「体をねじったときにお尻を浮かせないこと」を意識しましょう。ウエストラインは、日常動作だけでは使われにくい筋肉が多いパーツ。だからこそ、続けるほどに腰まわりの安定感やシルエットの変化を感じられます。ぜひ無理のないペースで続けてみてください。＜ピラティス監修：YUKI（インストラクター歴２年）＞

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“とりあえず後回し”が忙しさを作っている

忙しさを感じやすい人ほど、気になることを先送りにしてしまいがち。「後でやろう」と思った小さな用事が積み重なり、頭の中は常に未処理のタスクでいっぱいに。時間に余裕がある人は、すぐ終わることはその場で片づけ、気持ちの負担を残しません。

全部を“今日中”に入れ込んでいない？

何となく忙しい人は、「今日できるなら今日やろう」と予定を詰め込みがち。その結果、少しの予定変更でも余裕がなくなってしまいます。余裕のある人は、あらかじめ空白の時間を残して予定を組み、急な用事にも対応できる状態をつくっています。

“自分の時間”を予定に入れているかどうか

時間に追われる生活が続くと、自分の休息や楽しみはつい後回しになりがち。一方、余裕のある人は、先に自分のための時間を確保し、その周りに予定を配置しています。休む時間を削らないからこそ、日々のタスクにも落ち着いて向き合えるのです。

忙しさは、必ずしもやることの量だけで決まるものではありません。後回しを減らす、予定にゆとりを残す、自分の時間を先に確保する。そんな工夫を少しずつ取り入れるだけで、毎日の感覚は少しずつ変わっていきます。　※画像は生成AIで作成しています

🌼不安ばかりの恋を選ぶ人と、安心できる恋を選ぶ人。その差は“相手選びより前”にある

初対面なのに“懐かしさ”を感じる

出会った瞬間に「前から知っていた気がする」と感じるのは、運命の人との典型的なサイン。会話がなくても居心地がよかったり、沈黙が苦にならなかったりするのは、あなたの本能が“安全で信頼できる相手”と認識しているからです。

価値観の共通点が次々と見つかる

「それ、私も同じ！」と会話が弾むのも運命の人と出会って時に出るサインの１つ。趣味や考え方が似ている相手とは、脳内の報酬系が活性化し、心地よさが増すと研究でも分かっています。

安心して素の自分を出せる

飾らなくても好かれていると感じるのも、運命の人と出会った時に出るサインです。疲れていても、弱みを見せても、相手が受け止めてくれるなら、本当に相性が良いのでしょう。運命の人は、まるで古い友人のような安らぎをもたらしてくれます。

運命の人は劇的な出会いより、「なんとなく心地いい」といった感覚で現れることが多いもの。なので、頭で考えすぎず、脳と心が教えてくれる直感に耳を傾けてみてくださいね。

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顔まわりに影が落ちると、一気に疲れて見える

毛先まで厚みがそろったワンレングスに近いロングは、ツヤが出やすい反面、動きがなく、顔の横に影を作りやすくなります。すると、フェイスラインが強調され、表情まで重く見えがちに。

特に何年も同じカットラインのままの場合、髪の量が増えていなくても「重さ」だけが積み重なっていきます。今のロングは、表面や顔まわりにさりげなく段差を入れて、縦と奥行きを作るのが主流。量を極端に減らさなくても、立体感はきちんと出せます。

暗髪が悪いのではなく、“形が止まっている”のが問題

落ち着いた暗めトーンのヘアカラーは大人世代の強い味方ですが、重たいシルエットと組み合わさると、全体が沈んで見えやすくなります。「明るくしないと若返らない」と思いがちですが、実際は色よりも先に形を整える方が、印象は大きく変わります。表面に動きが出るだけで、同じトーンでも軽さと清潔感が戻ってくるものです。

ロングヘアが老けて見えるのは、長さの問題ではなく、更新されていないシルエットが原因であることがほとんど。切らずに変えられる余地があるからこそ、「もうロングヘアは似合わないかも」と諦める前に、重なり方と動きを見直してみてください。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています

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体が冷えると「燃やす力」そのものが落ちてしまう

体温が低い状態が続くと、内臓や筋肉の働きが鈍り、基礎代謝も下がりやすくなります。基礎代謝とは、何もしていなくても消費されるエネルギーのこと。ここが落ちると、同じ食事量・同じ生活でも脂肪が燃えにくくなってしまいます。

40代以降は筋肉量の低下やホルモン変化も重なり、体温を保つ力自体が弱くなりがち。その結果、「食べていないのに痩せない」状態が起こりやすくなるのです。

冷え体質は“脂肪が溜まりやすい環境”を作ってしまう

血流が滞ると、脂肪を分解して運ぶ働きもスムーズにいかなくなります。さらに、体が冷えると水分代謝も落ちやすく、むくみが慢性化しやすい状態に。脂肪と水分が混ざったような“ぼんやり太り”が定着しやすくなり、体重以上に体型の変化を感じやすくなります。特にお腹まわりや腰まわりにボリュームが出やすい人は、冷えと血流の低下が影響している可能性が考えられるのです。

運動より先に整えたい「日常の温め習慣」

体温を上げるために必ずしもハードな運動が必要なわけではありません。例えば、湯船につかる習慣を作る、首・お腹・足首を冷やさない服装を意識する、朝に軽く体を動かして血流を促すなど、小さな積み重ねでも体は反応します。また、冷たい飲み物ばかりに偏らず、温かい飲み物を取り入れるだけでも内臓の働きは変わってきます。まずは「体を冷やさない生活」に切り替えることが、停滞打破の第一歩になります。

体重が落ちないと、つい食事制限や運動を強化したくなりますが、40代以降は「燃える土台」が整っていないと努力が結果につながりにくいもの。もし最近、冷えやすい、むくみやすい、疲れが抜けにくいと感じているなら、まずは体を温める習慣から整えて、脂肪が動きやすい状態を作っていきましょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部　監修：かめやまあけみ（食生活アドバイザー）＞　※画像は生成AIで作成しています

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『協調性を見せておきましょう』

｜総合運｜　★★☆☆☆

柔軟性があれば様々なことで収穫も増えるのですが、自分のこだわりや自分を守りたい気持ちが増えていき行きます。周囲の人達と距離は取って流されないようにしながら、顔の表情は好意的にしていると良いでしょう。仕事や公の場でも、周りの人へのガードが硬く警戒心が強くなっていきます。

｜恋愛運｜　★★★★☆

信頼してもらえる人になろうと工夫していきます。これまで上手くいかなかった関係は、自分のダメな所が出てしまったからだと考えて調整し直していくようです。シングルの方は、優しい人が好きな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手の不安や恐怖心を減らしてあげられそうです。

｜時期｜

2月4日　良い情報が入る　／　2月8日　自分を抑え込む

｜ラッキーアイテム｜

食器用洗剤

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞