<![CDATA[きれいのニュース|beauty news tokyo]]> https://www.beautynewstokyo.jp https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/themes/BNT_WP/img/logo-rsshawcolle.png きれいのニュース|beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp 175620 https://www.beautynewstokyo.jp/%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e3%83%96%e3%83%a9%e3%82%92%e8%a6%8b%e6%a5%b5%e3%82%81%e3%82%8b%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ <![CDATA[着心地快適!自分に合う理想のブラジャーを見極める【セルフチェックポイント】5つ]]> おうち時間が増え、快適な過ごし方を日々追求している方も少なくないと思います。それには「何を着るか?」というのも大切なポイントですが、洋服だけでなく下着の着心地の良さも快適に過ごせるかを左右するもの。そこで今回は「手持ちのブラジャーは本当に自分に合っているのか?」を見極める【セルフチェックポイント】を紹介します。

|自分のバストに合った理想的なブラジャーとは?

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Sat, 06 Mar 2021 12:55:37 GMT bodycare https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210306_fashion.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%83%a6%e3%83%8b%e3%82%af%e3%83%ad%e5%84%aa%e7%a7%80%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%a7%e5%a4%8f%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%87%e3%81%ae%e6%82%a9%e3%81%bf%e8%a7%a3%e6%b1%ba/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2017/06/d30f34fe4846a7dce6ade3c120209aec.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%82%af%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%e8%b0%b7%e9%96%93%e3%81%ae%e7%be%8e%e3%83%90%e3%82%b9%e3%83%88%e3%81%ab%e5%b0%8e%e3%81%8f%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2019/08/2256ebed0b2a131bc12aee8feff4b5f2.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e6%99%82%e3%81%ab%e3%82%b9%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%96%e3%83%a9%e3%82%92%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e7%9d%80%e7%94%a8/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2016/05/055f39dd7f7c9913f84ba156f084fcea.jpg
176884 https://www.beautynewstokyo.jp/176884/ <![CDATA[もしかして飽きられた?不安になった時のチェック方法4つ]]> あなたは「最近、彼の態度がそっけなくなった気がする」と不安になっていませんか?
付き合いが長くなったり、一緒にいる時間が多かったりすると、付き合いたての頃のような新鮮さは失われてきますよね。

彼が自分に飽きたかどうか不安になった時は、以下の4つの方法をチェックしてみてください。

|自分からスキンシップを取ってみる

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Sat, 06 Mar 2021 11:05:11 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1175945188.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%ae%e5%ad%90%e3%81%98%e3%82%83%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e5%ab%8c%e3%81%8b%e3%82%82-%e3%80%8d%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%82%92%e8%a6%8b%e6%a5%b5%e3%82%81%e3%82%8b%e7%9b%b8/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_626453963.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/175819/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_1545445109.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e5%83%95%e3%81%ab%e3%81%af%e5%90%9b%e3%81%97%e3%81%8b%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%ef%bc%81%e3%80%8d%e5%bd%bc%e3%81%8c%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ab%e3%81%99%e3%82%8b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1111390799.jpg
176882 https://www.beautynewstokyo.jp/176882/ <![CDATA[不安要素なし!4項目でチェックする彼の一途度テスト]]> 恋している女性なら誰でも、彼に想われているか不安になりますよね。
彼の周りに綺麗な女性がいたら、そっちに目を奪われるんじゃないかとハラハラする人も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、あなたの彼が一途かどうかを下記のテストでチェックしてみてください。

|あなたの予定を優先してくれる

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Sat, 06 Mar 2021 10:05:37 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_95383135.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%ae%e5%ad%90%e3%81%98%e3%82%83%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e5%ab%8c%e3%81%8b%e3%82%82-%e3%80%8d%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%82%92%e8%a6%8b%e6%a5%b5%e3%82%81%e3%82%8b%e7%9b%b8-2/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_172216847.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%a4%e3%81%84%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%82%88%e3%81%ad%e3%80%9c%e3%80%8d%e9%85%94%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%99%82%e3%81%ab%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1010959558.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e4%bf%ba%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e4%ba%ba%e3%81%ab%e3%81%af%e4%b8%80%e9%80%94%e3%81%a0%e3%81%8b%e3%82%89%e3%80%82%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e7%8b%99%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_572255497.jpg
162444 https://www.beautynewstokyo.jp/%e6%b3%a8%e7%9b%ae%e3%81%ae%e8%a9%b1%e9%a1%8c%e4%bd%93%e9%87%8d40kg%e5%8f%b0%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab/ <![CDATA[体重40kg台をキープするダイエットルール、どんどんお腹の脂肪を燃やす簡単習慣など今週注目の話題]]> 今週(2020年9月20日~2020年9月26日)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『体重40kg台をキープするダイエットルール』『どんどんお腹の脂肪を燃やす簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

▶︎10キロ減量×太もも−3cm!ヘルシーに痩せた【下半身ダイエット】のコツ

|体重40kg台を長年キープ!太りにくい体を作る簡単ダイエットルール

せっかくダイエットに取り組むなら「ベスト体重をキープする方法」を身につけておきたいもの。そこで実践したいのが、40kg台の体重を長年キープしている韓国の人気女優ユ・インナや人気セレブのコートニー・カーダシアンが実践している簡単ダイエットルールになります。

(1)簡単な運動を毎日の習慣にする

タイトなシルエットの服もお洒落に着こなすためには、オンナらしいスリムボディをキープしていることが大切。そこで体型キープのためにユ・インナが毎日の習慣にしているのが簡単なストレッチです。筋肉の柔軟性を高めるストレッチはスタイルアップや姿勢の改善に役立つだけでなく、全身の血流が良くなり代謝もUPするのでダイエットにも良い効果をもたらします。さらに血流が良くなれば、冷え性や肩こり、腰痛などの改善、基礎体温も上昇し、さらに代謝がUPするという好循環が生まれるというわけです。

一方、コートニー・カーダシアンが欠かささないのが体幹トレーニングの定番「プランク」です。実践時のポイントは両腕は肩の下から真っ直ぐに床に立たせることとのこと。「1分間行ったら30秒休み、再び1分間行って30秒休み…」というセットを1日に数回行っていることを明かしています。

(2)小まめに水を飲んでデトックスを促進

くすみのない潤いのある美肌で知られるユ・インナ。その秘密はとてもシンプルで「とにかく水を飲む」ことなのだそう。こまめに水を飲むことはデトックスを促進するので美肌効果を期待できます。それでも小まめに水を飲むのは忙しい毎日を送っているとハードルが高いはず。そこで彼女は数時間おきにアラームを設定して、その都度水を飲むようにしていることを明かしています。なお、冷えた水は内臓に負担をかけることにもなるので、できる限り“常温”で飲むのもポイントです。

(3)夕食と翌日の朝食の間隔を“14時間以上”空ける

一方、コートニーが行っているダイエット法の1つが「断続的断食ダイエット」。このダイエット法は「ディナーの後に14〜16時間食べない」というもので、例えば夜7時に夕食を食べたら、翌日は午前9時以降に食事をするというもので、内臓をきちんと休ませることで代謝の良い状態をキープしていくものになります。

また、食生活の基本は「低炭水化物&高タンパク質」が基本とのこと。なお、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によると推奨される1日のタンパク質の目標量は「男性75g・女性57g 」となっていますが、ダイエット中であれば1日80g(1食25g)を目安にしましょう。

いずれのルールも採り入れやすそうに見えますが、生活習慣の一部にしていくためには固い意志を持つことが鍵になります。ぜひ参考にして体重キープはもちろん、太りにくい体作りに役立ててみてくださいね。

|どんどん脂肪が燃える体に導く簡単“お腹痩せ”習慣

ダイエットにおいて“体幹を鍛えることが大切”とされます。その理由は体幹が弱まるとお腹ぽっこりしてきたり、代謝が落ちてきたりといったダイエット面での悪影響を抑制するため。そこで体幹強化のためにも習慣に採り入れたいのが、お腹全体の引き締め効果も狙えるピラティスの簡単エクササイズ【ハンドレッド】です。動きは小さくシンプルですが効果は絶大。ちょっと行うだけで体がポカポカするほど血行を促進する効果も得られるのでダイエットの強い味方にしましょう。

(1)仰向けに寝て膝を立てて両脚を揃える

▲両腕は手のひらを上にして体の横に置く

(2)一旦息を吸い、息を吐きながら骨盤をやや後に倒してお腹に力を入れて凹ませる

(3)太ももを床に対して垂直に立てて両ひざをお腹に近づけ、ひざの位置をキープさせたまま両腕を上げて前ならえの状態になる

(4)頭を上げると同時に腕を床と水平にし、腕を上下に細かくバウンドさせる

▲息を吸いながら5回バウンドさせた後、息を吐きながら5回とバウンドさせます

これを“1日あたり5セットを目標”に行います。なお、腕をバウンドさせている最中に腰が反ってきたり、膝が開いてきたりしてしまいがちですが、「必ず背中を床につけていること」、また「両膝を常にくっつけていること」を心がけながら実践するのが期待する効果をきちんと得るためのポイントです。また、慣れないうちは目標回数を行うことよりも「骨盤を安定させ、正しい姿勢を行うことを優先」しましょう。<ピラティス監修:KEI(インストラクター歴3年)>

|タロット占い《2020秋のダイエット運》12星座ランキング

何を食べても美味しく感じる“食欲の秋”になりましたが、だからこそ気になることは「ダイエット」という方は少なくないはず。そこでデビュー以来1万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良(さら)さんに12星座別に《2020秋のダイエット運》を占っていただきました。

▶︎【タロット占い】最も“太りやすい”のは◯◯座。《2020秋のダイエット運》12星座ランキング


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Sat, 06 Mar 2021 09:55:39 GMT bodycare https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210209_diet02.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e4%bd%93%e9%87%8d54kg%e2%86%9247kg%ef%bc%91%e3%83%b6%e6%9c%88%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2019/07/190703_diet.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a7%e4%bd%93%e9%87%8d%ef%bc%93kg%e6%b8%9b%e6%96%ad%e7%b6%9a%e7%9a%84%e6%96%ad%e9%a3%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/05/200613_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%88%86x%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%83%a1%e3%82%bd%e3%83%83%e3%83%89/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/07/200725_diet02.jpg
176879 https://www.beautynewstokyo.jp/176879/ <![CDATA[「姫!送っていきます!」彼が溺愛する彼女になるために]]> 女性なら一度は、お姫様扱いをしてほしいと思ったことってありますよね。
どこへ行くにもエスコートしてくれて、更にはお姫様抱っこ…

考えただけでキュンキュンしちゃいます♡
そこで今回は、彼がお姫様扱いするほど溺愛してしまう彼女になるための要素を4つご紹介します。

|素直な気持ちを伝える

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Sat, 06 Mar 2021 09:05:14 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_321940892.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/174667/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_485417545.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/175819/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_1545445109.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%8b%e7%b4%a0%e3%81%a3%e6%b0%97%e3%81%aa%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%9f%e3%80%8d%e4%b8%8d%e5%99%a8%e7%94%a8%e7%94%b7%e5%ad%90%e3%81%8c%e8%a6%8b%e3%81%9b%e3%82%8b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1682669167.jpg
176877 https://www.beautynewstokyo.jp/176877/ <![CDATA[モテ女は既にやっている?!男性が見惚れる「上品な仕草」4選]]> 上品な女性には、大人の色気を感じるもの。
そんな女性がタイプと答える男性も少なくありません。

でも、どうしたら上品さを備えることができるのでしょうか?
男性が見惚れる上品な仕草を4つご紹介します。

|一つ一つの行動がゆっくりで丁寧

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Sat, 06 Mar 2021 08:05:52 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_552220474.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%ae%e5%ad%90%e3%81%98%e3%82%83%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e5%ab%8c%e3%81%8b%e3%82%82-%e3%80%8d%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%82%92%e8%a6%8b%e6%a5%b5%e3%82%81%e3%82%8b%e7%9b%b8-2/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_172216847.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174871/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_600296345.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%a4%e3%81%84%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%82%88%e3%81%ad%e3%80%9c%e3%80%8d%e9%85%94%e3%81%a3%e3%81%9f%e6%99%82%e3%81%ab%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1010959558.jpg
176798 https://www.beautynewstokyo.jp/176798/ <![CDATA[俺だけ見てて欲しい…!彼の独占欲を刺激する「4つの嫉妬テク」とは]]> 自分に対して、まったく嫉妬しない彼…
「もしかしたら愛されてないのかな?」と心配になりますよね。

あまり嫉妬されるのは喧嘩の元になりますが、ちょっと妬かせてみるのはいいかも?

そこで今回は、彼の独占欲を刺激してうまく嫉妬させる方法を紹介していきます。

|ほかの男性と親しそうにする

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Sat, 06 Mar 2021 07:05:41 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1169547910.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%a0%e3%81%84%e3%81%97%e3%82%85%e3%81%8d%ef%bd%9e%e2%99%a1%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%90%e6%9c%ac%e5%91%bd%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab%e3%81%a0%e3%81%91%e3%80%91%e8%a6%8b%e3%81%9b%e3%82%8b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_98613335.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e5%87%ba%e3%81%9f%e3%81%9d%e3%81%ae%e9%a1%94%ef%bc%81%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%81%ab%e3%81%97%e3%81%8b%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e8%a1%a8%e6%83%85%e3%82%92/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_710906488.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e6%80%9d%e3%81%84%e5%87%ba%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%81%9f%e3%82%89%e3%81%9d%e3%81%86%e3%81%8b%e3%82%82%ef%bc%81%e3%80%8d%e4%bd%95%e6%b0%97%e3%81%aa%e3%81%8f%e5%bd%bc%e3%81%8c%e3%81%97/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1181932435.jpg
176612 https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e6%97%a510%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e7%be%8e%e4%ba%ba%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%99%e3%82%8b%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%82%92%e4%bd%9c%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ <![CDATA[みるみる背中が細くなる。1日10セット【美人見えする背中】を作る簡単習慣]]> 自分で見えるお腹や脚などはケアしていても、見えない背中まではきちんとケアできていない方は少なくないと思います。特に背中はハミ肉や、贅肉で埋もれがちな肩甲骨など、老けや年齢がモロに出てしまうパーツ。そこで美人見えする背中を手に入れるべく習慣に採り入れたいのがピラティスの簡単エクササイズ【スワンツイスト】です。

【スワンツイスト】

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Sat, 06 Mar 2021 06:25:57 GMT bodycare https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210306_diet01.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e6%97%a510%e5%88%86x%ef%bc%92%e9%80%b1%e9%96%93%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%83%a1%e3%82%bd%e3%83%83%e3%83%89/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/07/200725_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%82%ac%e3%83%83%e3%83%81%e3%83%aa%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%81%ae%e4%ba%ba%e3%81%ab%e3%83%94%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%81%aa%e4%b8%8a%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e7%97%a9%e3%81%9b%e7%bf%92%e6%85%a3/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/03/200316_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e7%90%86%e6%83%b3%e7%9a%84%e3%81%aa%e5%ba%a7%e3%82%8a%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%81%a7%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%a7%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e4%bd%93%e3%81%b8/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/10/201115_diet01.jpg
176917 https://www.beautynewstokyo.jp/176917/ <![CDATA[これは見逃せない♡男性が本命女子にだけ送る「脈ありLINE」4つ]]> 意中の男性とLINEをしているけど、「これって脈ありなの?」と気になっている女性も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、男性が本命女子に送る脈ありLINEの特徴を4つご紹介します!

|既読&返信スピードが早い

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Sat, 06 Mar 2021 06:05:18 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1454442053.jpg active
176804 https://www.beautynewstokyo.jp/176804/ <![CDATA[それ実は嫉妬かも…?4つの項目で見抜く彼の「ヤキモチ度チェック」]]> 「もしかして彼が嫉妬しているかも…」と思ったことがある女性は多いと思います。
自分が何気なくしていた行動に彼が嫉妬しているとしたら、気になりますよね。

そんな時は、彼のヤキモチがわかる「ヤキモチ度チェック」4項目を試してみませんか?

|スマホをチェックされる

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Sat, 06 Mar 2021 06:05:11 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/bnt_renai-8.png active https://www.beautynewstokyo.jp/174265/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1368659273.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174873/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1163227723.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%9d%e3%82%8c%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%ae%e4%bf%ba%e3%81%ae%e5%89%8d%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%ad%ef%bc%81%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e7%8b%ac%e5%8d%a0%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8f/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_739399642.jpg
175861 https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%90%e5%b1%b1%e7%be%8a%e5%ba%a7%e3%80%912021%e5%b9%b43%e6%9c%888%e6%97%a5%e3%80%9c3%e6%9c%8814%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【山羊座】週間タロット占い《来週:2021年3月8日〜3月14日》の総合運&恋愛運]]> 来週(2021年3月8日〜3月14日)の【山羊座】の方の総合運&恋愛運をデビュー以来1万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良(さら)さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。

▶︎【今週の12星座占い】2021年3月1日〜3月7日|総合運&恋愛運TOP3

『恋愛では欲に流されないようにしましょう』

|総合運| ★★★☆☆

傷付きたくないために様々な所から逃げてしまいそうですが、グッと堪えて踏んばっていれば、逆にその強さでライバルを打ち負かせるようです。仕事や公の場では誰かの甘い褒め言葉などにがっつり心を掴まれてしまうようで、それを誰にも壊されたくないと思うでしょう。

|恋愛運| ★☆☆☆☆

一時の感情で全然好きではない人やタイプではない人に心動かされてしまいそうです。甘い言葉を掛けられてもグッとこらえるようにしましょう。シングルの方は深い仲になれば何でも自分色に染めて来ようとする人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、されて嫌なことを言葉にして相手に伝えるようになるでしょう。

|時期|

3月9日 希望が通らない / 3月11日 安定

|ラッキーアイテム|

ホットケーキ

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。

占い:咲良(さら)

占い師_咲良

霊感とタロットの読みが鋭く、一切の独学のもと2012年5月に占い師としてデビュー。これまでに一万人以上鑑定し、全国にリピーターを抱える。
咲良流タロットを学びに来る弟子も、各地に存在。

http://ameblo.jp/emika-aminyo/

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Sat, 06 Mar 2021 05:25:15 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/6a0fad51534bd9eb00864db1160e959f.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e3%81%8b%e3%82%89%e5%8d%a0%e3%81%862021%e5%b9%b43%e6%9c%88%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%a2/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210228_fortune02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842021%e6%98%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%87%ba%e3%81%8b%e3%81%91%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%af%e3%82%99/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210228_fortune.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021%e4%b8%8a%e5%8d%8a%e6%9c%9f%e3%81%ae%e7%b7%8f%e5%90%88%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/12/201231_fortune.jpg
176873 https://www.beautynewstokyo.jp/176873/ <![CDATA[惚れてますから…!男性が「好きな女性にする言動」4つ]]> 意中の男性が脈アリかどうか、女性は気になるものですよね。
そんな女性のために、男性が好きな女性にする言動をご紹介します。
男性にこうした言動が見られるなら、脈アリどころか惚れられている可能性が高いですよ!

|用もないのに連絡してくる

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Fri, 05 Mar 2021 23:35:07 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_531585283.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/175455/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1646345842.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%8a%e5%89%8d%e3%81%97%e3%81%8b%e5%8b%9d%e3%81%9f%e3%82%93%ef%bc%81%e3%80%8d%e7%94%b7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%a7%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e7%9b%b8%e6%89%8b%e3%81%ab%e3%81%97/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_1259956315.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174961/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_489142327.jpg
176871 https://www.beautynewstokyo.jp/176871/ <![CDATA[絶対惚れさせてやる…!男性が【本能的に惚れる女性】の特徴]]> 男性には、惚れずにはいられない女性が存在することをご存知ですか?
今回は、男性が本能的に惚れる女性の特徴をご紹介!
「いろんな男性との恋愛のチャンスが欲しい」と思う人も、これからご紹介する特徴を取り入れてみるとよいかもしれません。

|見た目や行動から「可愛い」を感じられる女性

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Fri, 05 Mar 2021 22:35:03 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_532724416.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/174959/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1395298583.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%90%e6%8a%b1%e3%81%8d%e3%81%97%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%81%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%82%92%e3%83%8f%e3%82%b0%e3%81%97/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_600311720.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174326/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1816557974.jpg
176868 https://www.beautynewstokyo.jp/176868/ <![CDATA[愛しすぎてしょうがない…彼が悶える「甘え方」とは]]> 彼氏がどうしても臨んだように行動してくれない、そんなことありませんか?
あなたの甘え方によって、男性が抱く印象は異なります。

どうせなら、彼が悶える甘え方をしてみませんか?
今回は、男性が「愛おしすぎる…」と感じてしまう甘え方をご紹介します。

|上目づかいで「ねぇ…〇〇してくれる?」

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Fri, 05 Mar 2021 21:35:36 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_1149483410.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%81%ad%e3%81%88%e6%97%a9%e3%81%8f2%e4%ba%ba%e3%81%8d%e3%82%8a%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8d%ef%bc%9f%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%82%ad%e3%82%b9%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%8f%e3%81%aa/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1656379627.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%82%82%e3%80%81%e6%8c%81%e3%81%a3%e3%81%a6%e5%b8%b0%e3%82%8a%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%81%e3%80%8d%e3%81%bb%e3%82%8d%e9%85%94%e3%81%84%e3%81%a7%e4%bd%bf%e3%81%88%e3%82%8b%e8%aa%98/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_131988674.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%8c%e3%82%82%e3%81%86%e9%a8%99%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81%e3%80%8d%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%98%98%e3%82%92%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%81%a8%e3%81%8d%e3%81%97%e3%81%8c%e3%81%a1/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1138320314.jpg
176865 https://www.beautynewstokyo.jp/176865/ <![CDATA[可愛すぎて驚いた?!男性がキュンとする「あざとテク」4選]]> 男性が、思わず可愛すぎて驚くほどのあざとテクを取り入れてみませんか?
あざとテクを活用すると、より女性らしさを演出することができます。

それではさっそくご覧いただきましょう。

|思ったことを素直に言葉にする

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Fri, 05 Mar 2021 20:35:11 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1705602529.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/176689/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1449193709.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/175455/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1646345842.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174988/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1368659273.jpg
176862 https://www.beautynewstokyo.jp/176862/ <![CDATA[モテすぎて困っちゃうかも?!男性を「惚れさせるテク」とは]]> 気になる男性にアプローチをするのは、凄く勇気がいりますよね。
しかし、男性を惚れさせるテクニックを使えば、自分からアプローチをしなくても意中の男性から迫られる可能性が高くなります。

むしろ、他の男性からもモテすぎて困っちゃうかも…?!
今回は、そんな惚れさせるテクをステップ順にご紹介します。

|男性の話に共感をしながら親近感を抱かせる

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Fri, 05 Mar 2021 19:35:31 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_743434741.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%90%e6%81%8b%e6%84%9b%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6%e3%80%91%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89%e6%84%9b%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e5%bd%bc%e6%b0%8f/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_493810564.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174886/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1398404600.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174892/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1704962623.jpg
177184 https://www.beautynewstokyo.jp/2021%e6%98%a5%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%9f%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%a2%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%a2%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e3%82%a2%e3%83%97%e3%83%87/ <![CDATA[《顔型別》2021春トレンド【ミディアムヘア】おしゃれアプデのコツ]]> 短すぎず長すぎず、程良いレングスのミディアムヘアはオンナらしさをさり気なく底上げしてくれる鉄板のモテ髪ですが、同時にマンネリ化しやすいヘアスタイルでもあります。そこで今回は春に向けておしゃれアプデを叶えるべく、顔型別に2021春トレンドを採り入れたスタイル作りのコツをチェックしてみましょう。

【丸顔さん】縦ラインの強調がポイント

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Fri, 05 Mar 2021 19:25:25 GMT hair https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/210305_hair02.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/2021%e6%98%a5%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e3%83%9f%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%a2%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%a2%e5%b7%ae%e3%81%ae%e4%bb%98%e3%81%8f%e3%83%a2%e3%83%86%e9%ab%aa%e3%81%b8/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210226_hair.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2021%e6%98%a5%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%9c%e3%83%96%e4%b8%b8%e9%a1%94%e3%81%95%e3%82%93%e4%bc%bc%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b%e3%83%86%e3%82%af/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/12/210227_hair02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%8d%e3%81%a1%e3%82%93%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%a8%e8%89%b2%e6%b0%97%e3%82%92%e9%86%b8%e3%81%99%e5%89%8d%e9%ab%aa%e3%82%a2%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%83%86%e3%82%af/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210301_hair.jpg
176860 https://www.beautynewstokyo.jp/176860/ <![CDATA[ドキドキ止まらねぇ!男性を落とす「可愛すぎハグ」とは]]> あなたのハグで、男性を落としてみませんか?
今回は、男性が思わずドキドキしちゃうとっておきの「可愛すぎハグ」をご紹介!

これらのハグを試した後、彼はあなたのことをずっと求めてくるかもしれませんよ♡

|自分からハグをしておきながら照れる

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Fri, 05 Mar 2021 18:35:36 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_1520391422.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%a0%e3%81%84%e3%81%97%e3%82%85%e3%81%8d%ef%bd%9e%e2%99%a1%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%90%e6%9c%ac%e5%91%bd%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab%e3%81%a0%e3%81%91%e3%80%91%e8%a6%8b%e3%81%9b%e3%82%8b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_98613335.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%a7%e3%81%99%ef%bc%81%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%ae%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab%e3%81%a0/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_678136381.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%83%a4%e3%83%90%e3%81%84%e8%88%88%e5%a5%ae%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a3%ef%bc%81%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%82%a4%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%a4%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%83%e3%83%81/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_552917344.jpg
175685 https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e5%88%86%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%83%87%e3%83%96%e3%81%ae%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%82%92%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/ <![CDATA[太ももダイエットに効果テキメン。1日1分【下半身デブの予防】に効く簡単習慣]]> 丸みがあって程良く引き締まった下半身はオンナらしさを引き立ててくれますが、余分なお肉がつき過ぎてしまうと即“おデブ”の仲間入り。事実「太ももとお尻の境目が失われつつある…」とお悩みの方も少なくないと思います。そこで下半身太りを予防すべく習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【セツバンダ】です。

【セツバンダ】

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Fri, 05 Mar 2021 18:25:52 GMT bodycare https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/210305_diet02.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/10kg%e6%b8%9b%e9%87%8fx%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%ef%bc%93cm%e6%b8%9b%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%84/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2019/12/191207_diet.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%95%e5%9b%9e%e8%84%b1%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e3%83%87%e3%83%96%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e7%bf%92%e6%85%a3/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/06/200710_diet02.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e6%89%8b%e8%bb%bd%e3%81%aa%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%81%a7%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e7%97%a9%e3%81%9b/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/11/201129_diet01.jpg
176858 https://www.beautynewstokyo.jp/176858/ <![CDATA[【女性必見】彼からの愛され度が分かる「魔法の質問」4つ]]> あなたは彼にどれくらい愛されていますか?
今回は、彼からの愛され度が分かる魔法の質問を4つご紹介します。

彼にちゃんと愛されているか試したい人は、次の質問を彼にしてみてください。

|「次のデートどこ行く?」

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Fri, 05 Mar 2021 17:35:37 GMT column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1705529104.jpg active https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%80%90%e6%81%8b%e6%84%9b%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6%e3%80%91%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89%e6%84%9b%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e5%bd%bc%e6%b0%8f/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_493810564.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/174892/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1704962623.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/%e3%81%93%e3%82%8c%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%9f%e3%82%89%e6%9c%ac%e5%91%bd%e7%a2%ba%e5%ae%9a%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%ae%e6%99%82%e3%81%ab%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%93/?=hc https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_1428530504.jpg