会話が“聞き流しモード”になる

前は楽しそうに話してくれたのに、最近は「ふーん」「そうなんだ」ばかり。これは、あなたとの会話に“感情のエネルギー”を使わなくなっている証拠です。男性は関心のある相手には自然とリアクションが大きくなり、ツッコミや共感の言葉も多くなるもの。反応が薄いのは、「もう努力する必要がない」と心のどこかで思っているからかもしれません。

スキンシップがなくなる

手をつなぐ、ハグをするなど、当たり前のスキンシップが減っていくのも、冷めたサインのひとつ。男性にとって“触れたい”という気持ちは、愛情のバロメーターでもあります。あなたへの関心が薄れると、自然と距離を取るようになり、身体的な接触を避けるようになっていくのです。

【アルダ・ナーヴァアーサナ】

あなたの“日常”を想像して選んでいるから

実用的なアイテムは、相手の生活リズムや普段の悩みを理解していないと選べません。仕事で使えそうな文具、乾燥が気になると言ったときのハンドクリーム、負担を軽くする便利グッズ—などのプレゼントには、「普段どんなふうに過ごしているんだろう」という関心が前提にあります。これは本命相手にだけ向けられる、丁寧さの表れです。

“喜ばせたい”より“支えたい”に気持ちが変化している

そこで今回は、モテる女性ほど実践してる「モテテク」を紹介します。

気になる男性を目で追う

気になる男性ができたら、さり気なくその男性の動きを目で追ってみましょう。

男性と目が合う機会も必然的に増えるため、自然と男性に好意が伝わり、逆に男性からも意識してもらえるようになる可能性が上がります。

わかりやすいリアクションで好意を匂わせる

会話のトーンが落ち着きすぎる

以前より会話が短くなったり、返事が丁寧なのにどこか距離を感じたり。男性が別れを意識すると、“無駄に期待を持たせないように”と言葉選びが慎重になります。その結果、感情が見えにくいトーンになることが多いのです。

先の予定を避けるようになる

【バシスタアーサナ】

急に静かになる＆距離を置く

男性は不安を抱えると、まず“状況を整理するモード”に入りやすくなります。そのため、急に黙ったり、距離を取るように見えたりするのは、「どう修正すべきか」を考えている時間であることが多いのです。

必要以上に優しくなる

｜目元強調するなら“流し前髪”で！厚めすぎるのは一気に“昭和見え”に

前髪はショートの印象を大きく左右する部分。昔流行った重めor厚めの前髪は今だと野暮ったく見えがち。代わりにおすすめなのが“流し前髪”。眉をほんのり隠すくらいの長さに設定すると、自然に目元の印象が引き立ちます。

ポイントは軽やかさ。レイヤーを仕込んで重軽バランスを整えることで、大人らしい抜け感を演出しましょう。アイメイクを引き立てつつ、全体のメイクは引き算するのが今っぽさの秘訣です。

｜立体感の演出で洗練度UP！ボリューム位置を間違えると“おば見えショート”に直結

｜土台が変わると仕上がりが変わる。まぶたの“乾燥ぐすみ”を整える

冬のまぶたは乾燥しやすく、粉っぽさや色ムラが目立ちやすい状態。影が入りやすくなると、アイシャドウがきれいに密着しにくく、仕上がりの鮮度も落ちがちです。

朝のケアでは、保湿クリームを薄く均一に広げて、肌表面をなめらかに整えるのがポイント。そのあと、アイシャドウベースを仕込むと密着力が高まり、夕方のくすみやヨレを防ぎやすくなります。冬の透明感は“最初のひと手間”で決まる、と意識しておくと仕上がりが安定します。

｜太く描くほど崩れやすい。にじみにくいのは“最小限のキワ締め”

“自分の感情だけ”で判断しない

衝突した直後は、自分の気持ちが大きく揺らぎがち。関係の深まるカップルは、その揺れをそのまま相手にぶつけず、いったん落ち着いてから「何が嫌だったのか」「どうして傷ついたのか」を整理します。感情の勢いで言いすぎたり距離を置きすぎたりしないため、すれ違いが最小限で済むのです。

相手を責めるより“関係を整える”方向で考える

｜浅草を満喫するための拠点

ホテルがあるのは浅草寺のすぐ西側。浅草花やしきやホッピー通り、大型店の「ユニクロ 浅草店」やグローバル旗艦店の「くら寿司 浅草ROX店」にも近く、名店・老舗が多い “裏浅草” も巡りやすい場所。観光とショッピング、飲食にもおすすめのエリアです。

▲つくばエクスプレスの浅草駅より徒歩約3分

浅草は歌舞伎と縁の深い街。天保12年（1841年）に幕府の命により歌舞伎小屋が浅草に移されたほか、今も正月には新春歌舞伎が催されています。ホテルのある「奥山おまいりまち商店街」は歌舞伎をテーマに通りを装飾しているため、建物の壁面にはファッションデザイナーの故山本寛斎がデザインした隈取が飾られます。

▲浅草らしさを表現したロビー

日本独自の感性を描く絵師「OZ-尾頭-山口佳祐」氏の絵が飾られるロビーはインパクトたっぷり。ホテルの立つ場所から見た浅草寺や、かって浅草にあった12階の塔「凌雲閣」が描かれ、江戸時代の人々と現代人が混在するなど昔と今の浅草が融合しています。ベンチの石は神奈川県真鶴町に産出する「小松石」で、江戸城の石垣や浅草寺境内、徳川家代々の墓石にも使われた名石です。座面は黒皮風に仕上げた鋼材のマットで重厚な仕上がりになっています。

▲フロントにも小松石が使われます

フロントの前面には、ゴツゴツとした風合い豊かな小松石が使われ、背後の障子の純白と美しい対比を成しています。頭上には球形の照明を格子で囲った “提灯格子” が設けられ、浅草寺界隈の華やいだ風情を演出しています。

▲エレベーターホールのジャポニズム

エレベーターホールには盆栽が飾られます。フロア数字やルームナンバーには小松石を使い、1階ロビーからのつながりを表現。数字の上下を青とオレンジで滲ませているのは、“一文字（いちもんじ）ぼかし” という浮世絵の技法で、空の色を塗りつぶさずに白を残し、版木の上部だけ晴天の青や曇天のオレンジに、横一文字にぼかす手法です。床には石畳を思わせるカーペットが敷かれ、お寺の参道をイメージしています。

▲2階のコインランドリー

洗濯乾燥機が３台設置され、洗剤も自動投入されます

｜浅草寺とスカイツリーが並ぶ眺望

【ひざ曲げニータッチ】

🌼【今週の12星座占い】2025年12月22日〜12月28日｜総合運＆恋愛運TOP３

『自分をしっかりさせていきます』

｜見直しポイントは「夜９時を過ぎたら食べない」ということだけ

Tさんのダイエットは、極端な食事制限や運動ではなく、「夜９時以降は何も食べない」という極めてシンプルな内容。それだけを徹底し、あとは今まで通りの食事スタイルをキープしたと言います。最初の１〜２週間は「小腹がすいてつらい」と感じる場面もあったそうですが、慣れてくると「夜に食べないほうが翌朝の体の調子がいい」と実感するように。

もちろん時には、夜９時を過ぎての食事になってしまった日も。そんな日は、翌朝に温かい白湯を飲む・朝食を軽めにする・できれば朝の散歩やストレッチを取り入れるようにしていたそう。その結果、半年後には「体重８kg減、ウエスト７cm減」という大きな成果を得られたそうです。

｜脂肪が蓄積しにくい体に変化。内臓脂肪への効果も実感

｜大人世代は、朝の切り替えスイッチが入りにくい

年齢とともに自律神経の反応はゆっくりになり、朝の立ち上がりが重く感じられやすくなります。特に気温差が大きい日や、忙しさが続いた翌朝は、身体がオンに切り替わるまで時間がかかることも。「ぼーっとする」「起き上がるのがつらい」という感覚も、自律神経のゆらぎの一種です。

｜体が“ずっとオンのまま”だから疲れが抜けない

｜年末のバタつく時期もサッと決まる【hellam】のレイヤード配色ニット

帰省や忘年会など予定が重なる12月後半は、朝の支度を短時間で済ませたいもの。そんなときに使えるのが、hellam（へラム）の“レイヤード配色ニットカーディガン”。２層仕立ての配色デザインで、難しい重ね方を考えなくても自然と立体感が生まれます。

▲レイヤード配色ニットカーディガン　¥5,940 / hellam

小さめボタンや程よい身幅など、大人世代にちょうど良い“きれいめカジュアル”が叶うのも魅力。手持ちのパンツやスカートに合わせるだけでまとまりが出るため、荷物が増える帰省や、連日の外出でも頼りになる１枚です。

｜ワンツーコーデを格上げ。鍵は“ボタンの開け方”

離れていても“繋がり”を意識してくれる

本命の女性に対して男性は、会えない時間をむやみに不安視しません。それは、女性とのつながりに確信があるから。こまめな連絡がなくても、要所要所で「元気？」「今日はどうだった？」と繋ぎ続けるのは、距離より関係そのものを大切にしている証拠です。

焦らず“長期的な関係”を前提にしている

【ダブルニーアップ】

【カーフレイズ】

相手の“微妙な変化”を感じ取れる心の余裕を持つ

恋のチャンスは、相手の態度や言葉のちょっとした変化に隠れているもの。話しかける頻度が増えた、距離が少し近くなった、連絡がふと丁寧になったなどの小さな男性の変化に気づくには、“男性を観察する心の余裕”が必要です。忙しさや不安で頭がいっぱいだと、せっかくの恋のサインを見落としてしまうでしょう。

「興味がある」という姿勢をほんの少しだけ見せる

「尽くす」より「対等」でいられるか

彼のために何かしてあげたい気持ちは素敵ですが、やりすぎると“お母さん化”しがち。男性は彼女に「支配」ではなく「対等なパートナー」を求めています。長続きする女性は、与えるだけでなく受け取ることも上手。お互いに支え合える関係を築けるのです。

弱みを見せられるかどうか

「嫌われたくない」と完璧さを演じる女性ほど、恋が短命になりやすい傾向があります。男性は意外にも、弱みや欠点をさらけ出してくれる女性に信頼を覚えるもの。むしろ「頼られている」と思うことで、守りたい気持ちが強まるのです。小さな相談や甘えからでOK。無理に強がらないことが大事です。

｜無意識に続けてしまう「夜のNG行動」

一日中働いた後は、ついソファやベッドで長時間同じ姿勢になりがち。でも、この“動かない時間”こそむくみの大きな原因です。脚の筋ポンプが働かないまま休んでしまうと、下半身に滞った水分がそのまま残り、翌朝の顔や足の重さにつながります。

さらに、夜遅くの食事や間食も、消化に負担がかかり巡りを乱す原因に。何気ない習慣が積み重なることで、翌朝のむくみがいつもより取れにくくなってしまうのです。

｜“夜こそ温める”で巡りが整いやすくなる

感情に振り回されない

男性が一番苦手なのは、感情のアップダウンが激しい女性。ちょっとしたことで怒ったり、疑ったりすると、「一緒にいると疲れる」と感じてしまいます。本命に選ばれる女性は、たとえ不安な時でも冷静。自分の感情を上手に整えられる人ほど、「彼女となら落ち着いた関係を築ける」と男性から信頼されます。

自分の時間を楽しめる

自分の余裕のなさを正直に伝えている

仕事、ストレス、生活の変化。男性は、自分の心身の余裕がないときに「恋愛で誰かを大切にする力がない」と感じやすいところがあります。だからこそ、期待を持たせるよりもあえて線を引くような言い方になることがあるのです。逃げではなく、誠実さの表れと言えるでしょう。

好きだから“中途半端な態度”を避けたい

【ヘッド・ロールアップ】

【パリヴリッタ・パールシュバッコーナアーサナ】

“やりたい恋”ではなく“続けたい恋”になっているか

妥協に感じるときは、「こういう恋がしたい」という理想とのギャップに意識が向いていることが多いもの。一方、現実的な選択は、“この関係は長く続けられそうか”という視点で判断しています。自分の感情が楽でいられる、安心できるなら、それは妥協ではなく“自分を大切にした判断”です。

相手ではなく“自分の基準”で考えているか

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『恋愛面ではいつもとは違う自分も見せます』

｜１週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット

｜透け感のある前髪で軽やかに。厚め前髪はNG！

ショートヘアで顔の印象を大きく左右するのが前髪。昔流行った厚め・重めの前髪は、今では野暮ったく見えてしまう典型例です。特に目元を覆うような厚前髪は「老け見えリスク大」。

特におすすめなのが、軽やかな“流し前髪”。眉が少し隠れる程度の長さに設定し、サイドに自然に流すと抜け感が出て、目元の印象がぐっと際立ちます。レイヤーを仕込んで重軽バランスを調整して、ナチュラルで大人っぽい表情に仕上げましょう。

｜ボリュームの位置を間違えると一気に昔っぽく！