「ぶっちゃけ彼氏はいる？」

でも蓋を開けてみたら私に本気じゃなかった…。そんな経験ってありませんか？

そこで今回は、そんな男性がしがちな「まさかの脈なし行動」を紹介します。

｜「器が大きい」「心が広い」というアピール

日常の中で気軽にできることばかりですから、機会があったら試してみてくださいね！

｜髪型を変える

好き嫌いのセンサーが同調する

食べ物や音楽、休日の過ごし方など、好き嫌いの感覚が驚くほど一致する相手は、脳の処理システムが似ている証拠。会話が途切れず「わかる！」と共感できる瞬間が多いほど、感性の深い部分まで共鳴している可能性があります。

譲れない価値観が合致している

恋愛を長続きさせる上で大事なのは、金銭感覚や生活観といった「譲れない価値観」が合うこと。脳は自分と似た思考パターンを持つ人に安心感を覚えるため、将来のイメージや結婚観が近い相手とは自然に信頼が積み重なります。これは似た経験や環境が作り出した脳の回路がマッチしているからなんです。

そこで今回は、そんな不幸な恋愛になる可能性が高い男性の「特徴」を紹介します。

自分に甘く、他人に対して厳しい

【ウォーリア１】

容姿以外の魅力を発見して「惚れる」と思うこともあるそう。

そこで今回は、男性が「容姿以上に重視していること」を紹介します。

｜がんばり屋さんか？

そこで今回は浮気のリスクなしと言っても過言ではない、彼女一筋になってくれる男性の「見分け方」を紹介します。

女性の内面の魅力に気づくタイプか？

常に「忙しいから」と後回しにされる

彼の口癖が「今は仕事が大事だから」「忙しいから」なら要注意。最初は理解しようと頑張っても、次第に「彼は忙しい人だから」と自分に言い聞かせるのが当たり前に。恋愛の優先順位が常に低い関係に慣れてしまうと、自分の価値まで下がっていきます。

彼が心を開いてくれない

あなたは心を開いているのに、彼は自分のことをほとんど話さない…。そんな関係性は不安感しか生み出しません。彼が心を開かない理由が過去の傷であっても、コミットメントへの恐れであっても、あなたが常に様子を伺う関係は心をすり減らすだけです。

そういう時に限って、自分だけでなく相手の方も「運命」と感じていることがほとんど。

そこで今回は、そんな風に大恋愛となりそうな出会いの時にだけ見られる「サイン」を紹介します。

出会った瞬間から相手の魅力に惹かれてしまう

｜斜角筋をゆるめる簡単ストレッチ

自分から笑顔で関わる積極性

モテる女性は、人とのコミュニケーションに臆さず飛び込んでいくのが特徴の１つ。緊張や不安を覚えることが少ないからこそ、自然体で男性と接することができ、いつの間にか男性も「一緒にいて心地いい」と感じるようになっていくのです。

相手を否定しないオープンな雰囲気

誰に対してもオープンで、柔らかい物腰を崩さないのも特徴です。これは「相手を受け入れる」という心の余裕からくるもの。愛嬌があり、相手の意見を頭ごなしに否定しない女性には、男性も安心して心を開けるため、自然と惹かれていきます。

🌼【今週の12星座占い】2025年9月15日〜9月21日｜総合運＆恋愛運TOP３

『今目の前にあることを頑張りましょう』

（１）サツマイモ中心の食生活

｜扱いがちょっと雑になる

上から目線で話さない

本命女性の前では「説教」や「マウント発言」は封印されます。それは対等な関係でいたいし、本命女性の意見を尊重したいから。むしろ「それいいね」「なるほど」と耳を傾けてくれるなら、本気サインの可能性大です。

無関心な態度をとらない

LINEを既読スルーしたまま、疲れているからと素っ気なく対応など、男性は“放置するようなこと”を本命女性にはまずしません。どんなに忙しくても「今日は大丈夫？」「あとで連絡するね」と気遣うひと言を欠かさないのは、無関心でいられないからです。

そんな事態を避けるべく、今回は男性から距離を置かれる女性の「特徴」を紹介します。

日頃からベッタリ依存してくる

それ、もしかすると無意識の内の言動が原因かも。男性は女性のちょっとした言葉や態度を見て「距離を置こう」となることが少なくないのです。そこで今回は、そんな男性から距離を置かれることになりやすい“NGコミュニケーション”を紹介します。

人前でのダメ出しやツッコミ

彼の友人や同僚の前で「それ違うよ」「また同じ話してるし」と指摘していませんか？軽いツッコミのつもりでも、男性にとってはプライドを傷つけられるシチュエーション。基本的には人前では味方でいることが大事。直してほしいことは２人きりの時に伝えるようにしましょう。

愚痴や悪口で空気を重くする

「今日も上司が最悪で…」「友達にこんなこと言われてさ」など、つい彼に聞いてほしくて愚痴をこぼすこともあるでしょう。でも、それが会うたびに毎回だと、男性にとってはストレスに。愚痴をゼロにする必要はないけれど、楽しい話題やポジティブな出来事とバランスを取るのが大切です。

そんな特定の男性の行動に気づいたことはありませんか？SNSでのリアクションは軽く見られがちですが、実は“本命女性”にしか見せない「リアクション」というケースも。そこで今回は、SNSでの行動に隠された男性心理を解説します。

常にあなたを気にかけていることをアピール

投稿直後に“いいね”やリアクションが届くのは、あなたの発信を見逃したくないから。本命女性の動向を常にチェックしている証拠です。他の女性の投稿より優先して反応してくるなら、それは好意が強いサインかもしれません。

会話のきっかけをつくろうとしている

SNSの内容を会話に持ち込むのも本命度が高い行動。「この前の写真かわいかったね」「あそこ行ったんだ？」とリアルなやり取りにつなげてくるのは、距離を縮めたい気持ちの表れです。SNSを単なる“見るだけ”で終わらせず、交流のきっかけにするのは本命女性に対してのみの反応と言えます。

そこで今回は、男性が共通して挙げる「イヤな女」の特徴を紹介します。

好きな男性だけに媚びる

会話が続かず、沈黙が増える

以前は何時間でも話せたのに、最近は「ふーん」「そうなんだ」で終わってしまう。こんな状態になっていたら要注意です。相手への関心が薄れると、自然と会話も盛り上がらなくなります。その延長で、LINEでも既読スルーや事務的なやり取りが増えていくでしょう。

相手からの連絡がなくても気にならなくなる

「今日は彼から連絡ないな」と思っても、特に寂しくない…。むしろ自分から連絡するのも面倒に感じる。そんな状態はかなり危険です。以前なら「何かあったのかな」と気にかけていた気持ちがなくなるのは、無意識に相手の優先度が下がっている証拠でしょう。

そんな経験、ありませんか？ 実は“健康そうに見える食品”の中にも、食べ方を間違えるとお菓子と変わらないくらい太る原因になるものが潜んでいます。そこで今回は、ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」について解説します。

｜夜のプロテインバーは「ヘルシー夜食」の落とし穴

小腹が空いたときに便利なプロテインバー。「お菓子よりマシ」と夜中につまんでいませんか？実は１本200〜300kcalのものも多く、糖質や脂質がしっかり含まれています。夜は活動量が少ないため、そのカロリーは脂肪として蓄積されやすいのです。

さらに寝る直前の糖質は血糖値を急上昇させ、睡眠ホルモンの分泌まで妨げます。結果、翌朝のだるさや肌荒れに直結。「ヘルシー夜食」のつもりが、実は太る＆美容ダメージの元凶になるのです。なので、プロテインバーは“夜”ではなく「運動後30分以内」や「日中の間食」に限定して摂るようにしましょう。

｜グラノーラ・野菜ジュースも、実はお菓子と変わらない

好きな人の前で“壁”を作らない

好きな人の前だと緊張してうまく話せないのに、興味のない人の前では自然体…。この差が恋を遠ざける原因になることがあります。緊張は無意識に“壁”を作り、あなたの魅力を隠してしまうでしょう。まずは素の自分を出すことが大事。自然体こそ、男性の心を動かす一番の武器です。

好きな人との接点を意識的に増やしていく

ただ好きな男性のアクションを待っているだけでは、関係は一歩も進みません。大切なのは“偶然を装った必然（接点）”を作ること。男性の趣味や生活リズムをさりげなく把握して同じ場所に現れる、SNSで「いいね」やコメントを送るなど、小さなアクションを積み重ねていくのです。

そこで今回は男が不倫しているときにする不可解な行動を紹介します。

｜スマホを肌身離さず持ち歩く

｜透明感グレージュでやわらかく若見えを狙う

大人世代から絶大な支持を得ているのが“グレージュ”は、グレーの落ち着きとベージュの柔らかさを合わせた絶妙カラーで、髪の赤みを抑えて透明感を引き出すのが特徴です。

暗めトーンでも重たく見えず、軽やかさと抜け感をプラスしてくれるので「落ち着いた雰囲気は残したいけど老け見えは避けたい」という人にぴったり。髪の質感を柔らかく見せてくれるため、シンプルなヘアスタイルでも一気に今っぽくアカ抜けた印象になります。

｜ラベンダー系で美肌＆血色感をプラス

気分次第で態度が変わる

昨日はニコニコだったのに、今日はそっけない――こんな対応のムラは男性を一気に混乱させます。シンプルな思考回路を持つ男性にとって「何を考えているのかわからない」と感じるのは大きなストレス。忙しさや気分の波はあっても、好きな人に対してはできるだけ一貫した態度を意識しましょう。

連絡に対するリアクションがない

男性は好意を持つ女性には積極的に連絡します。でも返信が遅い、絵文字もなく淡々としたメッセージ、既読スルーなどは「俺に興味がないのかな」と誤解されがちです。

そこで今回は、「彼女を大切にする男性」に見られる特徴を紹介します。

｜物を長く大事に使っている

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『色々な選択に迫られるでしょう』

【ナーヴァ・アーサナ】

そのためには男性を夢中にさせる魅力を備えていることが求められるでしょう。

そこで今回は、男性が「無性に追いかけたくなる女性」の特徴を紹介します。

｜「好き」という気持ちを匂わせる