｜肩に寄りかかる

疲れた時や甘えたい時に、つい隣にいる男性の肩に寄りかかることはないですか？　もちろん、相手が好きな男性であれば問題ないですが、気をつけなければいけないのが場所や状況。人目が多い場所ですると「男慣れしている」と思われることがあります。なので、このスキンシップは好きな男性と２人きりの時にするのが好ましいでしょう。

｜手を繋ぐ

あなたは男友達でも平気で手を繋ぐタイプでしょうか？　でも、その光景を見た男性は、あなたの「手を繋ぐ」という行為に特別な意味はないと感じるでしょう。なので、これも好きな男性以外には避けた方がよいスキンシップと言えます。

｜ほっぺにキス

正式に交際が始まってない段階でも、好意を見せるために男性の頬へキスするのも要注意。例えば、デートの別れ際に「またね！」と言いながらほっぺにキスしてしまうと、大半の男性が「誰にでもしていそう」「軽い」と感じてしまうでしょう。

｜口元についているものを取って舐める

食事をした後など、男性の口元についているものを親切心から指で取ってあげる女性もいますよね。ただ、その指を舐めるのは少し行き過ぎたスキンシップです。相手が好きな男性なら構いませんが、なんとも思っていない男性にすればかなり誤解を与えてしまいます。

今回紹介したスキンシップを、恥ずかしがる素振りもなく、好きでもない男性にしていたら、軽い女のイメージがついてしまうことも…。なので、なんとも思っていない男性には今回紹介したスキンシップを絶対しないよう気を付けてくださいね。

🌼一転して恋愛対象外に…。男ウケしない「意外な行動」４つ

「完璧な条件」を追い求めすぎている

年収・見た目・性格・家族構成…すべて理想通りの男性なんて、そうそういません。条件ばかりに目を向けていると、目の前の“結婚相性の良い相手”を見逃してしまうことも。大事なのは「一緒にいて心地いいかどうか」です。

「独りでも生きていける」と強がってしまう

自立しているのは素敵なこと。でも、強さを前面に出しすぎると、「俺は必要ないのかも」と男性が距離を感じてしまうこともあります。たまには弱さや素直な気持ちを見せることで、結婚がぐっと近づくこともあるのです。

「恋愛＝結婚」と男性にプレッシャーをかけている

付き合ったばかりで「いつ結婚したい？」「親に紹介してもいい？」など、早い段階で“結婚モード全開”になるのは要注意。タイミングや関係の深まりを見極めずに焦ってしまうと、逆に結婚が遠のくこともあります。

大切なのは、“結婚できるかどうか”ではなく、“どんな人とどんな関係を築きたいか”。一度、理想や固定観念を手放してみると、意外と近くに素敵な縁があるかもしれませんよ。

🌼恋愛だとモテるのに…。婚活がうまくいかない女性に見られる「傾向」

追いかけている瞬間がいちばん楽しい

こういう男性は、相手を追いかけている“序盤のスリル”に興奮しやすい傾向があります。
手に入りそうで入らない距離感が刺激となり、恋そのものというより「追うプロセス」に熱が入るのです。
関係が安定しそうになると、その刺激が弱まり、気持ちが急に落ち着いてしまうでしょう。

自分のペースが乱されるのが苦手

付き合う前だけ熱いタイプの男性は、自分の感情の波に合わせて恋愛したい側面があるということ。
盛り上がるときは一気に連絡をしてきますが、落ち着くと自然と距離を置いてきます。
女性に合わせてペースを調整することが苦手で、無意識に“自分本位”な恋愛になりがちです。

深い関係は“責任が伴う”と感じている

追うときは全力でも、いざ本気の関係が近づくと急に身構えてしまう男性も。
気軽なやりとりなら楽しいけれど、いざ付き合うとなるとプレッシャーを感じるのです。
本気度が試される場面で態度が変わるのは、責任を引き受ける覚悟がないサインと言えます。

付き合う前だけ熱く、その後続かない男性には振り回されたくないもの。
男性の勢いに流されず、関係を前進させる前に“継続して向き合えるタイプなのか”を冷静に見極めてくださいね。

🌼彼にとっては「遊び」ということ。男性が恋愛対象外の女性にしがちなこと

沈黙で逃げず、対話を選ぶ

すれ違いが起きたとき、黙り込んでやり過ごすこともできます。
でも、男性は本命の女性に対しては逃げません。
言葉にするのが苦手でも、気まずくても、向き合おうとします。
これは“関係を壊したくない”という強い覚悟の表れです。

素直に謝ってくれる

プライドが邪魔をして謝れない男性は少なくありません。
だからこそ、素直に「ごめん」と言えるのは大きな愛情サインです。
女性の非を責めるより、誤解を解いたり、雰囲気を整えたりすることを優先。
本気で恋する男性は、本命女性との関係修復のために自分から歩み寄ります。

小さな約束でもきちんと守る

忙しくても、忘れそうでも、“小さな約束まできちんと守る”のが本気の男性の特徴です。
曖昧にしたり、後回しにしたりせず、約束を丁寧に扱うのは「彼女を失いたくない」という想いがあるから。
そんな姿勢で男性は誠実さをアピールし続けます。

本命の女性には、男性は“向き合う勇気”で愛を示すもの。
彼の真剣みを確かめたいなら、言葉と行動が一致しているかを確かめてくださいね。

🌼まさかの脈なし…。脈アリと勘違いしやすい「男性の行動」とは

そこで今回は、男性が浮気する「理由」を紹介します。

なんとなく寂しいから

彼女といつも一緒にいるのに寂しさを感じて、その寂しさを埋めるために他の女性を求めてしまう男性は少なくありません。

そういう男性は自分の不甲斐なさを頭の中で“寂しい”と変換してしまっている傾向があります。

彼女への不満を解消したいから

彼女に対して不満を感じている男性は少なからずいます。

でも、不満があるからといって彼女にその不満をぶつけることができないと、その不満を解消するために他の女性に目を向けてしまうというわけです。

彼女からの愛情を感じられなくなったから

彼女からの愛情を感じられなくなったという理由で他の女性に目を向ける男性も。

男性の場合、愛情不足を感じてしまうとどうにかして解消しようと行動を起こすことがあるので、きちんと愛情表現をすることを意識しましょう。

今回紹介したように、甘い考えから浮気する男性は少なくないので、彼氏を大切にしていることをきちんと毎日のコミュニケーションを通して伝えていきましょうね。

🌼誠実？ それとも浮気性？ 気になる男性の「本性を確かめる方法」

さりげない“否定”

「でもさ」「それって違くない？」とつい男性の意見や考えを軽く否定していませんか？
議論するつもりがなくても、彼は「認めてもらえていない」と感じてしまうことがあります。
男性は好きな人の前でこそ“良い自分でいたい”と思うもの。
そんな風に否定されることが続くと、居心地の悪さが勝ってしまうんです。

何気ない“比較”

「友達の彼氏は〜」「元カレは〜」など、悪気のない比較も地味にダメージを与えます。
男性は比較されることにとても敏感で、“自分はダメなのかも”という不安に駆られてしまうもの。
たとえ褒める文脈であっても、比較対象を出された瞬間に気持ちが冷めることさえあるのです。

雑な“相づち”

忙しいと、つい「へぇ〜」「ふーん」「そうなんだ」と雑に相づちしてしまうもの。
悪気はなくても、男性は「俺に興味ないのかな？」「聞き流されている」と受け取りがちです。
特に恋人には“特別扱いされたい”気持ちが強いからこそ、温度差のある反応は距離を感じさせてしまいます。

恋愛では日々のリアクションがつくる“空気感”が大切。
無意識の一言や態度を少し見直すだけで、彼はもっと安心してあなたを愛せるようになります。

🌼狙いすぎだろ…。男性が距離を置く「いい子」な女性とは

下半身だけ太って見える原因は“お尻の深いコリ”

「年を重ねるほど下半身が太りやすくなる」と感じる人が多い理由のひとつが、お尻の深層にある大臀筋・中臀筋が硬くなること。ここがガチガチになると骨盤が外に開き、お尻が四角く広がったり、太もも前ばかりが働いて脚が太く見えたりと、見た目に大きな影響が出ます。

さらに、骨盤が後ろに傾くことで重心が下がり、脚全体が短く見えやすくなるのも大人世代の特徴。運動不足や長時間の座り姿勢が続くと、この筋肉は簡単にコリ固まり、“下半身だけ太って見える現象”を引き起こすんです。

脚長×小尻な下半身に導く簡単ストレッチ

（１）床に仰向けになり、左脚の上に右脚をのせて両手でひざを抱え、お尻の伸びを感じながら20秒間キープする　※大臀筋のストレッチ

（２）続いて脚を右方向に倒してウエストをねじり、左腕を背中へ回してお尻の伸びを感じながら20秒間キープする　※中臀筋のストレッチ

その後、反対側も同様に実践します。ぜひ習慣化して、脚長×小尻な下半身に整えていきましょうね。＜ストレッチ監修：コシバフウタ（トレーナー歴３年）＞

🌼ほっそり脚＆痩せやすい体に！１日５セット【腸腰筋と内転筋を一挙に鍛える】簡単エクササイズ

約束を「守る」よりも、むしろ“前倒し”する

奥手な男性ほど、言葉より行動で本気を表します。
その代表が「時間」と「約束」への誠実さ。
約束した時間より少し早く着く、頼んでいないのに調べてくれる、デートプランを事前に考えておく…。
これは、あなたが本命だからこそ“ミスをしたくない”という心理が働いている証拠です。

あなたの話を“しっかり覚えている”

奥手な男性は、気になる女性の話をしっかり記憶します。
後日、「この前この店行きたいって言ってたよね」と提案してくれたり、何気なく言った好みを反映してくれたり。
これは言葉で「好き」と言えない分、行動で「大切に思っているよ」と伝えたいのでしょう。

ゆっくり確実に“継続して関わろうとする”

連絡頻度は多くないのに、なぜか関係を切ろうとしないのは奥手男子の典型的な行動の１つ。
そういう男性は、好きな女性と無理に距離を縮めようとはしませんが、“確実に離れないように”関わり続けようとします。
一度会ったら次の約束を自然に取りつける、短くても返信が途切れない。これらは男性なりの本命サインです。

奥手な男性は誠実で丁寧な行動を終始見せてくれるもの。
そんな“慎重さ”の裏の男性の本心に気づけると、関係はグッと前進していきますよ。

🌼そっけないのは「好き」の裏返し？男性が本命に見せる“不器用”なサイン

そんな浮気性な男性とお付き合いしたくないなら、男性のどこを観察すればいいのでしょうか？

そこで今回は、浮気性な男性に共通する「意外な特徴」を紹介します。

女性からモテる

基本的に浮気性な男性は女性からモテるタイプが多いです。

どんな女性に対しても好印象を与えるので、女性からアプローチをかけられることも少なくありません。

もちろんモテることを自覚しているので、「いいな！」と思った女性に対して、付き合っている女性がいようとも自分からアプローチすることも厭わないところもあります。

寂しがりやなところがある

寂しがりやなところがあるのも浮気性な男性に共通する特徴の１つ。

付き合っている女性からの愛情を実感できていないと、つい寂しさから他の女性に目を向ける傾向があります。

寂しさを趣味や食べることなど他のことで紛らわせることのできる男性なら浮気の心配は少ないですが、寂しさを埋める方法のない男性なら浮気にご用心です。

懐に余裕がある

懐に余裕があるのも浮気性の男性に共通する特徴の１つです。

浮気には意外とお金がかかりますから、彼女のために使うお金だけで手一杯の男性よりも浮気する可能性が高いと言えます。

また、お金がある男性には女性の方から近づいてくることも多いので、自然と浮気リスクが上がると言っても過言ではありません。

今回紹介した特徴を持っている男性は当てはまらない男性に比べると浮気性の可能性が高いと言えるので、ぜひ頭に入れておきましょうね。

🌼２度あることは３度ある…。懲りずに浮気を繰り返す男性の「特徴」

昔の“硬いウール×ストレート”は重心が下がり、おば見えの原因に

かつて多くの人が履いていた黒パンツは、やや厚手のウール素材で、ストレート気味の重めシルエットが一般的でした。でも、上半身に冬のニットやコートを合わせると、全体が四角くまとまり、重心が下がって見えやすいのが難点。

▲左は“硬め素材×ローウエスト×広がる裾”で重たく見えやすい昔の黒パンツ、右は“とろみ素材×ハイウエスト×落ち感ライン”の今っぽいシルエット。微かな差に見えて、はいた時のスタイルアップ効果は大きく変わる

歩いたときの動きも出にくく、どこか“硬さ”や“古さ”が残るのが悩ましいところです。特に40代以降は、服の重さがそのまま“野暮ったさ”に直結しやすく、黒パンツの良さが出にくくなってしまいます。

今どきの正解は「とろみ素材×落ち感」。まっすぐ細見えの近道

今冬、大人世代にしっくり馴染むのが、とろみのある質感で、脚に沿いすぎずに落ちる“ワイドストレート”。布の重さではなく“落ち感”で縦のラインが生まれるため、どの角度から見ても脚が自然にまっすぐ見えます。

歩くと裾が軽やかに揺れ、黒でも重くならず、視覚的な“抜け”がしっかり生まれるのがポイント。ハイウエストを選べば、腰位置が上がり、脚長見えも簡単に叶います。黒パンツの“便利さ”を保ちつつ、今の私たちに寄り添うシルエットへとアップデートできます。

日常のワンシーンでこそ輝く。「歩く」「座る」で美しさが増す黒

とろみ素材は、静止画よりも“動き”で素敵さが際立ちます。街を歩くとき、カフェチェアに座るとき、バッグを持ち替えるとき。何気ない動作の中で生まれる布の揺れが、黒パンツにしなやかな表情を与え、全体を軽やかに見せてくれます。

コーデも難しく考える必要はなく、白やライトグレーのニット、ミドル丈のコートを合わせるだけで“洗練された冬の大人カジュアル”が完成。靴をスニーカーにすれば抜け感が、ブーツにすればきれいめのムードが出ます。

黒パンツは、昔の感覚のままだと重さや古さが出やすいアイテム。でも、“とろみ素材×落ち感シルエット”に更新するだけで、大人の体に自然に馴染み、軽さと洗練が一気に手に入ります。この冬はぜひ、新しい黒パンツで「今の自分に似合うキレイ」を楽しんでください。＜text：ミミ　監修：YOMI（パーソナルスタイリスト）＞※本コンテンツ内の画像は生成AIで作成しています

🌼昔のままだと“おば見え”。大人世代の「パーカー」は【短め丈×コンパクト】が正解です

“用件だけLINE”が増えてきた

前は「今日こんなことあってさ」と雑談を送ってくれたのに、最近は待ち合わせや確認など“業務連絡”ばかり。
これは、すれ違いの初期にもっとも表れやすいサインです。
感情の共有が止まると、相手は“恋人”ではなく“予定を合わせる相手”としてメッセージしている状態になっています。

返信が短文・スタンプばかりに

以前は会話が続いていたのに、最近は「うん」「了解」などの短文ばかり。
これは、相手の中で“気持ちのゆとり”が減っているサインです。
忙しい・疲れている・気持ちが落ちている…理由はさまざまですが、
いずれにしても「深い話をする余裕がない」状態と言えます。

会話を広げようとしない

会話時、こちらが話題を振っても「へぇ」「そうなんだ」で終わることが増えたら要注意。
相手は無意識に“距離を取りたいモード”になっていることがあります。
以前より会話を広げようとしなくなったなら、２人の関係より自分のことで精一杯になっている証拠です。

相手のそっけない返信は、すれ違いが始まったサインかも。
その違和感を放置せず、早めにコミュニケーションの温度を整えていきましょう。

🌼１ヶ月だって持たないかも…。短命に終わるカップルの「特徴」

🌼【占い】あなたの生年月日から導かれる《2025年12月の運勢》

あなたのLOVEリズムの計算方法

自分の誕生“月”と、誕生“日”を
一桁になるまで足してください。足した数字があなたのLOVEリズムを診断する数字となります。

例：12月18日の場合　→　１＋２＋１＋８＝１２　→　１＋２＝３　※「LOVEリズム３」となります

LOVEリズム１の人　ラッキーカラー：レッド・グリーン






・新しい挑戦を、安定の仕組みに落とし込む


新しい動きや挑戦の流れを、安定した基盤へと整えていく月です。勢いで始めたことを「続けられる形」に変えていくことがポイント。スケジュールやルールを整え、安心して進める体制を築きましょう。

恋愛では、未来を一緒に歩むための「現実的な会話」が増える時期。同居や結婚、生活スタイルについての話題が自然と浮上しやすいでしょう。お互いの価値観や生活のリズムを合わせていくことで、関係はより安定していきます。

▶︎ 問い：「私が安心して続けたい新しい挑戦は、どんな形に整える？」

▶︎ おすすめ行動：生活習慣を整える／予定や役割を共有する／基盤づくりに投資する

LOVEリズム２の人　ラッキーカラー：ピンク・スカイブルー

・人との関わりが、冒険心を引き出す


人とのつながりが刺激となり、新しい冒険や変化に挑む月です。人からの誘いや提案に乗ってみると、思いがけないチャンスやご縁が広がります。協調性を活かしながら、好奇心のままに一歩踏み出してみましょう。

恋愛では、相手と一緒に新しい体験をすることで、関係性がより活発になります。旅行や趣味、新しいデートスポットなど「初めての経験」が二人の距離を縮める鍵です。

▶︎ 問い：「誰と一緒に、どんな新しい経験を楽しみたい？」

▶︎ おすすめ行動：誘いを断らずに応じる／いつもと違う道や習慣を試す／冒険を分かち合う

LOVEリズム３の人　ラッキーカラー：ネイビー・イエロー


・

自分らしい表現が、愛と信頼を育む

自分の感じたことや想いを素直に表現することで、愛や調和が育まれる月です。普段なら遠慮してしまうことも、「こう思った」と伝える勇気が、人間関係を温めます。特に家族や恋人とのやり取りで、誠実な表現が信頼を強めます。

恋愛では、愛情表現を惜しまないことが吉。感謝や好きな気持ちを言葉や態度に表すと、絆はさらに深まります。

▶︎ 問い：「私はどんな言葉や態度で、愛を伝えたい？」

▶︎ おすすめ行動：感謝を言葉にする／褒める習慣を作る／小さなギフトで愛情表現

LOVEリズム４の人　ラッキーカラー：パープル・グリーン

・
安定の上で、深い洞察に取り組む

今月は、安定した基盤の中で、自分の内面を深く探究する流れです。日常生活を整えながら、その静けさの中で新しい気づきを得られます。仕事や恋愛でも、「なぜそうしたいのか」という本質を考える時間を持ちましょう。

恋愛では、派手なアクションよりも心の交流が大切。哲学的な会話や静かな時間を共にすることで、信頼が深まります。

▶︎ 問い：「私は安定の中で、何を深く探求したい？」

▶︎ おすすめ行動：一人で考える時間を作る／読書や瞑想／静かに語り合う

LOVEリズム５の人　ラッキーカラー：ブルー・ゴールド

・



挑戦が、具体的な成果につながる

変化と冒険のエネルギーに、実現の力が加わる時期です。新しい挑戦が、そのまま成果や収穫につながる流れ。勇気を持って行動すれば、目に見える結果を得られるでしょう。
恋愛では、思い切った提案やアクションが関係の進展につながります。結婚や将来の計画など「形」にする動きがスムーズです。

▶︎ 問い：「私はどんな冒険を、どんな成果に変えたい？」

▶︎ おすすめ行動：新しい挑戦を宣言する／成果を仲間にシェア／恋人に未来を提案

LOVEリズム６の人　ラッキーカラー：ブラック・ネイビー

・
愛を込めて、一区切りをつける

愛と調和のエネルギーに、完了の要素が加わります。今月は、人間関係や仕事に「感謝と区切り」をつける時期。別れや卒業の場面もありますが、それは次の新しい調和のためのプロセスです。

恋愛では、過去のわだかまりを解消するチャンス。感謝を伝えることで、関係を終えるか、新しい形へと進めることができます。

▶︎ 問い：「私は誰に感謝を伝え、どんな調和を次に育みたい？」

▶︎ おすすめ行動：感謝のメッセージを書く／不要な関係を整理／家庭や仲間に愛を注ぐ

LOVEリズム７の人　ラッキーカラー：ライラック・レッド



・内なる洞察を、新しい一歩に変える

これまで探究してきたことを、新しい形で始める流れです。直感を信じて、思いついたことを実行に移すと、未来への扉が開きます。深く考えていたことが、いよいよ現実の行動として芽を出します。

恋愛では、直感的な出会いや新しいスタートが訪れやすいでしょう。思い切って一歩を踏み出すと、大きな可能性が広がります。

▶︎ 問い：「私は何を終えて、どんな新しい一歩を始めたい？」

▶︎ おすすめ行動：アイデアを即行動に／直感で選ぶ／新しい出会いにオープン

LOVEリズム８の人　ラッキーカラー：ベージュ・ピンク


・

成果を、人との協力で広げる

現実的な成果が人との協調によってさらに広がる月です。自分の成果を分かち合うことで、協力者や仲間が増え、新しい可能性が開きます。力で押し切るよりも、優しさや共感が成功の鍵です。

恋愛では、相手と協力し合う場面が増えます。二人で一緒に何かを成し遂げる体験が、信頼を強くします。

▶︎ 問い：「私はどんな成果を、誰と分かち合いたい？」

▶︎ おすすめ行動：成果を報告／協力を依頼／恋人や家族と共同プロジェクト

LOVEリズム９の人　ラッキーカラー：イエロー・ホワイト




・終わりを迎えながら、新しい表現を楽しむ

完了と表現のエネルギーが重なり、一区切りを迎えつつ、軽やかに自己表現ができる月です。終わりをネガティブに捉えるのではなく、「次に進む準備」として楽しみながら表現しましょう。

恋愛では、別れや再出発がテーマ。気持ちを素直に言葉や行動にして伝えることが、未来のための大切なステップになります。

▶︎ 問い：「私は何を手放し、どんな表現で未来を描きたい？」

▶︎ おすすめ行動：手放したことを言葉に残す／趣味や発信を楽しむ／感謝を笑顔で伝える

🌼【今週の12星座占い】2025年12月1日〜12月7日｜総合運＆恋愛運TOP３

『恋愛面では進むことが億劫になるでしょう』

｜総合運｜　★☆☆☆☆

自分で自分の立場を悪くしないように様々な場面で気をつけていきます。一生懸命な行動も取るように意識していくようです。仕事や公の場では優しい対応を心掛けるでしょう。偉そうな人に見られてしまわないようにしていきます。

｜恋愛運｜　★★☆☆☆

相手を信じる基準がわからなくなります。良いなと思っても、その人の中身があまりわからないので進んでいけないことがありそうです。意識して積極的になりましょう。シングルの方は、一般的ではない才能を持っている人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が相手が色々な人との繋がりの中でカッコつけます。

｜時期｜

12月8日　流されていく　／　12月9日　不安が減る

｜ラッキーアイテム｜

レバー

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞

ハンドレッド

腹筋と体幹を丸ごと鍛えるピラティスの基本エクササイズで、動きは小さくシンプルながらお腹痩せ効果は絶大。ちょっと行うだけで体がポカポカするほど血行を促進してくれます。

（１）仰向けに寝て両ひざを立てて両足を揃える

▲両腕は手のひらを上にして体の横に置く

（２）一旦息を吸い、息を吐きながら骨盤をやや後に倒してお腹に力を入れて凹ませる

（３）太ももを床に対して垂直に立てて両ひざをお腹に近づけ、ひざの位置をキープさせたまま両腕を上げて前ならえの状態になる

▲お腹は薄くしたままをキープします

（４）頭を上げると同時に腕を床と水平にし、腕を上下に細かくバウンドさせる

▲息を吸いながら５回バウンドさせた後、息を吐きながら５回とバウンドさせます

これを“１日あたり５セットを目標”に行います。なお、期待する効果をきちんと得るためには「必ず背中を床につけていること」、「両ひざを常にくっつけていること」の２つがポイント。腕をバウンドさせている最中に腰が反ってきたり、ひざが開いてきたりしてしまいがちなので、注意して実践しましょう。最初はハードに感じるかもしれませんが、その分効果も大きいので、ぜひ習慣化してお腹の凹ませを叶えていきましょうね。＜ピラティス監修：KEI（インストラクター歴３年）＞

🌼腰周りの贅肉を落とすなら。１日３セット【くびれ作り＆腹筋強化に効く】簡単習慣

ただ、不倫している男性には、決まって「言うこと」があるもの。
これからご覧いただくセリフを言われているかどうかで不倫は見抜けますよ。

｜「また仕事が入った」

不倫相手と会うには、外出する口実を作らなければいけません。
そのため、不倫している男性は「また仕事が入った」と言うことが度々あります。

急に仕事が増えた、出張の数が増えたという場合は警戒してください。
仕事と言って向かっている先は、不倫相手のもとです。

｜「この格好、おかしい？」

不倫している男性は、オシャレするようになります。
それだけでも怪しく感じるでしょうが、「女性から見てどう思うか」を、妻に確認する男性もいるのです。

新しい服を着た旦那に「この格好、おかしい？」と聞かれたことはないでしょうか。
不倫相手に良く思ってもらいたい旦那は、女性の好みを把握したがります。

つまり、不倫相手から好かれるためにあなたを利用している状態ですから、「見くびられている」と捉えるべきです。

｜「飲み過ぎて帰れなくなった」

男性には付き合いがあるゆえ、飲みに行くこともあるでしょう。
ただその時、「飲み過ぎたから帰れなくなった」「終電を逃した」などと言われる場合も、不倫している可能性が高いです。

これらは、不倫相手と泊まるための口実。
外泊することを不審に思われないよう、「飲み過ぎ」を理由にしているのです。

｜「何か欲しいものある？」

不倫している男性は、妻に後ろめたい気持ちがあります。
そのため「何か欲しいものある？」と言って、妻の機嫌を取るでしょう。

欲しいものをもらったあなたは、満足するかもしれません。
しかしそれでは、不倫している旦那の思うつぼ！

記念日や誕生日以外でそうした発言をされる場合は、疑ってかかるべきです。
あなたの旦那に、これらの発言は見られませんか？

不倫を平気でする男性は、一生不倫し続けるもの。
もし言われているなら、不倫を疑うと同時に、これからのことを考えた方がよいかもしれません。

🌼見逃さないでっ！絶対にイイ旦那さんになる【誠実な男性の見分け方】

彼の心をもっと夢中にさせるためにも、ぜひ言ってみてください！

｜「幸せだよ」

照れくさくて言いづらいセリフでもありますが、「幸せ」なんて言われたら、自分まで幸せな気持ちになるという人が多いんです。
「あなたと付き合えて幸せだよ」「あなたがそばにいてくれることが幸せだよ」と素直に気持ちを伝えてみましょう。

いきなりのキュンセリフに彼も我慢できず、熱く抱きしめてくれるかもしれませんね♡

｜「したいな…♡」

男性は女性に誘われると一気にスイッチが入ってしまうもの。
自分から誘うのは結構勇気がいりますが、たまには自分から誘ってみてはいかがでしょうか？

「自分を求めてくれている」と彼が思えば、甘い時間を与えてくれるでしょう♡
ただ、伝えるときには「あなたとだからしたい」という気持ちを伝えるのが大切です。

｜「こんなに〇〇したの初めて」

「こんなにドキドキしたの初めて」「こんなに楽しかったデートは初めて」など。自分が特別のように言われるのが好きな人が多いです。
ストレートに「楽しかったね」「かっこいいね」と伝えるよりも、「〇〇くんが一番」だということを強調するのがポイント。

あなたのセリフにキュンキュンして、今までよりもっと大切にしてくれるでしょう！

｜「愛してる」

やっぱり愛の言葉は偉大です。
「大好き」という言葉ではなく、それよりもっと愛情を感じられる「愛してる」と言われたい男性も多くいるんです。
女性から「愛してる」なんて言われたら、思わず彼も赤面してしまうかも！？

普段愛の言葉を伝えられていない人は、特別な日に「愛してる」と告白してみてはいかがでしょうか♡

今回は男性が言われてみたいセリフをご紹介しました。
彼の心をもっと自分に夢中にさせるためにも、４つのセリフを言ってみてください♡

彼はもっとあなたに夢中になってくれるかも！？

🌼多分無意識にやってます。男性が大本命にだけするスキンシップ

会話が浅くなり沈黙が気まずく感じる

恋が順調なときは、たわいない話でも自然とはずみ、沈黙すら心地よく感じるもの。
ところが気持ちが離れ始めると、会話の内容が浅くなったり、沈黙が不安に変わったりします。
相手の表情や相づちの温度が少し低くなるだけでも、違和感を覚えるはずです。

一緒にいるのに“別行動”が増える

以前は同じ景色や食事を共有するだけで楽しかったのに、
最近は一緒にいてもスマホを触る時間が長くなったり、同じ方向に向かって歩いているのに置いていかれたり…。
物理的にはそばにいても、態度の“温度差”が顕著になっていきます。

あなたへの関心やリアクションが薄くなる

相手から気持ちが離れ始めると、あなたの変化や気持ちに対して敏感ではなくなります。
髪型を変えても気づかない、話しても共感が返ってこない、悩みを相談しても表面的な返事だけ…。
相手に“心を向ける力”が弱くなると、関係はそのまま停滞してしまうのです。

今回挙げた違和感は、恋が終わりに向かっているサインでしょう。
関係改善したいなら、気づけた今こそ、そのチャンスです。

🌼なんか重いんだよな…。彼氏が距離を置きたくなる「彼女の言動」

寝ている間に弾力を守る。コラーゲン膜で包み込むナイトラッピングクリーム

たるみや弾力低下が気になりはじめた大人肌にまず使ってほしいのが、メディキューブの「コラーゲンナイトラッピングマスク」。スキンケアの最後に塗り、翌朝ペロンと剥がすだけで、コラーゲン膜が肌をしっかりラッピングしてくれます。

▲メディキューブ「コラーゲンナイトラッピングマスク」 75ml ￥2,980（税込、編集部調べ）

特に横向き寝の人は、寝具との摩擦や圧力で弾力が落ちやすいと言われるため、睡眠中の物理ストレスを防ぐケアはかなり重要。季節の変わり目で肌がゆらぎやすい時期にも、心強い“弾力キープアイテム”として活躍します。

角質までうるおいが届く。翌朝しっとりハリが続く濃密クリーム

「保湿したはずなのに朝は乾いている」「肌のツヤが戻らない…」という人には、ソフィーナipの「ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム」がおすすめ。個人的に２回リピートするほど「朝の手触りの違い」が実感できるアイテムです。

▲ソフィーナip「ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム」 55g ￥2,970（税込）

セラミドケア成分、アミノ酸GT複合成分、ケラトMF配合成分など、角質層までうるおいを抱え込む処方。こっくり質感なのにベタつかず、肌にプレスするとじゅわっと溶け込む心地よさが魅力です。使うほどに“潤いを保てる肌”へと整い、冬の乾燥ダメージをケアしたい大人肌の強い味方に。

小じわ・ハリ不足に集中アプローチ。しなやかな肌へ導く本格ナイトクリーム

エイジングサインが気になり始めた方には、ラ・メールの「ザ・モイスチャライジング ナイトクリーム」。寝ている間に起きる“エイジング連鎖”にアプローチし、翌朝ふっくらとしたしなやかな状態へ導きます。

▲ラ・メール「ザ・モイスチャライジング ナイトクリーム」 30ml ￥40,370（税込）

独自成分「マリン レチノ」はレチノールのような働きを持ちながら刺激が少なく、敏感肌でも使いやすいのが魅力。外的ストレスを跳ね返す「ミラクル ブロス」との相乗効果で、小じわ・乾燥・ハリ不足に的確にアプローチします。本気でエイジングケアに向き合いたい大人に最適な１本です。

朝の肌に“疲れ”が出やすい冬こそ、睡眠時間を味方にした夜用スキンケアが大活躍。乾燥・小じわ・ハリ不足など冬の悩みは、夜のひと塗りで翌朝の印象が大きく変わります。忙しい日々の中でも、夜のケアをほんの少しアップデートして、冬メイクがもっと楽しくなる肌を育てていきましょう。＜text＆photo：Chami＞

🌼朝の顔が変わる。くすみ・ごわつきが薄れる【大人の角質ケア】新ルール

連絡で不安にさせないのは“安心を最優先にしているから”

男性は本命女性に、曖昧な既読スルーや気まぐれな返信はしません。
短くても返す、返信できない時は一言だけでも添える──。
これは「彼女を不安にさせたくない」という気遣いの表れです。

気分で距離を取らないのは“信頼を壊したくないから”

男性はどんなに感情が揺れたとしても、本命女性に冷たい対応をしたり、放置したりはしません。
本命女性に対しては、自分の感情より“関係そのもの”を優先します。
感情の波が少ない男性は決してつまらない男というわけではなく、信頼を守る強さを持っているのです。

嫉妬心を利用しないのは“傷つける恋をしたくないから”

嫉妬させて気を引く──そんな幼い駆け引きを男性は本命女性には絶対にしません。
不安を与える恋は長続きしないことを、きちんとわきまえているのです。
誠実な男性ほど、安心感をベースに恋を育てようとしてくれます。

今回挙げた内容は一見控えめな行動ですが、実は最も強くてまっすぐな愛の形。
あなたに本気の男性は“安心”という最高の贈り物をくれるものですよ。

🌼この瞬間、恋が始まる。男性が「彼女のことが好き」と感じる瞬間

そこで今回は、浮気中と断言できる「決定的証拠」を紹介します。

スマホやカーナビの履歴

浮気中の男性はあらゆる痕跡を消去しようとするもの。

でも、スマホの着信履歴やLINEのトーク履歴、カーナビの履歴など普段は消去しないようなデータを消去していると、大抵の場合不自然な履歴件数になっているはずです。

この違和感について追及していけば、彼氏は浮気の事実を隠しきれなくなっていくでしょう。

スマホの予測変換

男性がスマホから浮気の痕跡を消す際に見落としがちな部分が、文字の予測変換。

リセットしていない限り、浮気相手の呼び名が１文字打っただけで出てくる可能性大です。

また、「す」を打ったら「好き」、「あ」を打ったら「会いたい」、「か」を打ったら「かわいい」など、普段自分とのやり取りでは出てこないワードが最初に出てくることもあるでしょう。

彼氏の持ち物

浮気中の男性は服を新調したりなど、持ち物が変化していくもので、中には絶対に男性の好みとは違う物もあったりするでしょう。

もし彼氏の部屋や車に見たことがない物や、明らかに彼氏の好みの物ではないものがあったら、どうして持っているのかを追及するのがおすすめ。

もしかしたら浮気相手からのプレゼントで、捨てるに捨てられない物という可能性があります。

彼氏の浮気を疑ったときは、まずは今回紹介した内容をチェックしてみてくださいね。

🌼「私の彼ならきっと大丈夫…」油断は禁物。男性が浮気する心理