<![CDATA[きれいのニュース|beauty news tokyo]]> https://www.beautynewstokyo.jp Sun, 07 Dec 2025 11:50:26 +0900 ja (c) BeautyNewsTokyo 1 <![CDATA[ホントに優良物件。逃したら人生損な「大当たり男性」の共通点]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e3%83%9b%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%ab%e5%84%aa%e8%89%af%e7%89%a9%e4%bb%b6%e3%80%82%e9%80%83%e3%81%97%e3%81%9f%e3%82%89%e4%ba%ba%e7%94%9f%e6%90%8d%e3%81%aa%e3%80%8c%e5%a4%a7%e5%bd%93%e3%81%9f-10/ 221266 Sun, 07 Dec 2025 11:50:26 +0900 周りに羨まれる恋愛をしたいなら、優良物件な男性を選ぶのが一番。それが幸せを掴む上での近道でもあります。まだまだ世の中にはスルーしたらもったいない男性は存在するので、逃したら人生損な「大当たり男性」の共通点をチェックしてみましょう。

|自分以上に他人を優先する

「あの人のためになるなら」「放ってはおけない」と周囲に対して考えられる男性は、自分以上に他人を優先する人。思いやりや優しさ、気遣いすべて兼ね備えている男性ですから、逃したらもったいないです。そうした男性はもちろん、交際中の女性のことも必ず優先するでしょう。

|見返りを求めない

「俺がこれしてあげるから、その代わりこれして」と言われて、「私のためにしてくれてる♡」と思ってはいけません。たとえ優しさを与えてもらったとしても見返りを求めてくるなら、それは純粋な優しさではないから。本当に心から優しい男性は、見返りを求めず尽くします。

|有言実行

言葉ではなんとでも言えるので、たとえ浮気性な男性でも「好き」「君が一番」と口にするでしょう。でも、その言葉と行動が伴っていなければなりません。実際に「時間を割いて会いに来る」「小さな約束を果たしてくれる」といったように、行動で示しめしてくれる男性は信用できます。

|女性への理想があまりない

「こういう女性がいい」という理想が多い男性との恋愛は窮屈に感じるもの。中には「女ならこうあるべき」という考えを持っている人もいます。そうした男性と恋愛すれば、あなたらしさを失うことになるかもしれません。ですから、女性に対して高い理想を持っていない男性がよいでしょう。

優良物件である男性は恋愛にしっかり向き合う傾向がありますから見つけたら即確保すべき。身近にそんな男性がフリーでいるなら、幸せを掴むチャンスですよ。

🌼言葉よりも「行動」をチェック。本命彼氏の「愛情を確認する方法」

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<![CDATA[「最近、扱いが雑じゃない?」あなたが彼の“本命かどうか”分かる判断基準]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt11413/ 316040 Sun, 07 Dec 2025 11:20:41 +0900 「私って、本命なのかな…?」恋愛中にふと湧いてくるこの不安。
言葉では優しくても、行動が伴わないと疑いたくなるものです。
男性の本気度は、実はわかりやすい“優先順位”や“態度の変化”に表れるもの。
そこで今回は、あなたが彼の“本命かどうか”分かる判断基準を紹介します。

あなたの時間を尊重してくれるか

本命かどうかで大きく差が出るのが「時間の使い方」。
本気の男性はスケジュールを早めに共有したり、急な呼び出しを避けたりします。
逆に、会いたい時だけ連絡してきたり、直前に予定を変えたりする場合は、
あなたの都合より“自分の気分”が軸になっている証拠です。

あなたの“お願い”に向き合う姿勢があるか

男性は本命の女性から頼られると、できる範囲で応えようとするもの。
小さなお願いでも「どうにかしてあげたい」と動いてくれます。
一方、キープ扱いの場合は、気分が乗らなければ平気で断ったり、後回しにしがちです。

小さな約束まで大切にしてくれるか

本命の男性は、あなたとの約束を“信用そのもの”として扱います。
例えば「次の休みに行こうね」と言ったら覚えているし、ドタキャンもできるだけ避けます。
反対に、約束を覚えていない、理由もなくキャンセルするなどが重なる場合は要注意です。

男性の本気度は、日常生活における“細かい配慮”に表れます。
あなたの時間や気持ちを丁寧に扱ってくれるかを、きちんと確認してくださいね。

🌼とりあえずキープで…。男性から「都合良く扱われる女性」の特徴

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<![CDATA[「ずっと一緒にいたいな」男性が心から嬉しく感じる“彼女の愛情表現”]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt10687-1/ 308399 Sun, 07 Dec 2025 10:50:46 +0900 「どうしたら彼氏からもっと愛されるんだろう?」と感じていませんか?実は、男性が心から嬉しく感じる“愛情表現”をしてあげるだけで、自然と気持ちは深まっていくものです。そこで今回は、男性が自分の彼女に求めている愛情行動について解説します。

絶対的な信頼感を示してくれる

男性が一番嬉しく感じるのは「彼女に信頼されている」という事実。自分の言葉や行動を彼女が素直に受け止めてあげると、「彼女なら安心できる」と信頼関係が深まり、長続きする関係へつながります。逆に彼女から詮索ばかりされたり「どこに行くの?」「誰と会うの?」と制限されると窮屈さを覚えていくでしょう。

自信を与えてくれる褒め言葉

「今日もかっこいいね」「一緒にいると安心する」など、何気ない褒め言葉は男性の自信を大きく育てます。特に男性は、見た目ではなく“内面を褒められること”をとりわけ喜びを感じるもの。なので、頼りになる姿勢や考え方を肯定して認めてあげることを意識しましょう。

ちょっとしたことでも自分を頼ってくれる

「これ開けられない」「道が分からなくて」など、ちょっとしたことで彼女が自分に頼ってくれることに、男性は喜びを感じます。本能的に男性は「大切な人を守りたい」と思うものなので、頼られることで承認欲求が満たされるのです。

男性が本当に望んでいるのは、特別な愛情表現ではなく、日常の中のこまめな愛情表現。今回挙げた内容を意識的に取り入れて、彼氏が手放したくない存在になっていきましょうね。

🌼内心喜んでいます。男性が女性から言われて「嬉しい言葉」

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<![CDATA[下半身がむくみやすい人に。1日3セット【細見えする体に整う】お尻&背中の簡単ストレッチ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e7%b4%b0%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%99%e3%82%8b%e4%bd%93%e3%81%ab%e6%95%b4%e3%81%86%e3%81%8a%e5%b0%bb%ef%bc%86%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%ae%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81/ 316057 Sun, 07 Dec 2025 10:20:17 +0900 夕方になると脚がパンパン、立ち姿もどこか重たく見えてしまう…。そんな“下半身悩み”の多くは、お尻まわりの「中臀筋(ちゅうでんきん)」と、背中を支える「脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)」がこり固まり、重心が乱れていることが原因です。そこで今回は、この2つの筋肉をやさしくゆるめる簡単ストレッチを紹介。続けるほどにむくみが抜けやすくなり、姿勢まですっきり整うようになります。

お尻と背中のこわばりが“むくみやすさ”と姿勢崩れを招く

脚がむくみやすい人の多くは、お尻まわりの筋肉が固まり、骨盤が広がりやすくなっています。特に中臀筋がこわばると股関節が動きづらくなり、歩幅が小さくなって血流が滞り、下半身が重たく見えやすくなります。さらに、背中を支える脊柱起立筋が硬くなると、背中が丸まり重心が下がってしまい、下腹が前に出る・お尻が垂れて見えるなど、全身のラインまで崩れがちに。長時間のデスクワークで続く“巻き肩姿勢”も、背中の緊張を強める原因です。

細見えする体に整う!お尻&背中の簡単ストレッチ

(1)床に座って、両脚を交差させるように組む

(2)立てている方のひざをかかえて背筋を伸ばし、坐骨をきちんと床につける意識でひざを胸に引き寄せ、ゆっくり呼吸しながら30秒間キープする

▲上半身を引き上げること、臀部を伸ばすことを意識します

反対方向も同様に行って1セット。“1日あたり3セットを目安”に実践します。ぜひ習慣化してみてくださいね。<取材・文:beauty news tokyo編集部>

🌼重見えの原因は“背中”かも。1日3回【背中を引き締めつつ姿勢改善を図る】簡単エクササイズ

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<![CDATA[マジで好きってこと♡男が「本気で付き合いたい女性」にする行動]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/179755-8/ 179755 Sun, 07 Dec 2025 09:50:41 +0900 気になる彼と付き合うなら、遊びの恋ではなく、本気の恋がいいですよね。
男性が「本気で付き合いたい女性」だけにする行動があるんです!

それをこれから紹介します。

|予定を聞いてくる

あなたの予定を知りたがるということは、あなたにマジで恋している証拠です。
好きな女性とは、たくさんデートをしたいと思うもの。

もし、予定が合わなくても、ただ断るだけではナンセンスです。
「その日は予定あるけど、〇日と〇日なら空いてるよ。」といくつか候補日を伝えるといいでしょう。

「自分と会いたいと思ってくれてるのかも?」と彼が思えば、これからもデートのお誘いが絶えることはありません♡

|LINEのやりとりが続く

LINEのやりとりがなかなか終わらないってことありませんか?
それは彼が終わらせないようにしているのかも♡

会えない間も、あなたと繋がっていたいという彼の好意の表れです。
いつも彼から話題を振ってくれるなら、たまにはあなたからも新しい話題を提供し、LINEを楽しみましょう。

LINEで盛り上がっているなら、会った時はもっと楽しいはずです!

|遅い時間まで付き合わせない

楽しい時間はあっという間にすぎてしまうもの。
デートをしていたら、いつの間にか外が暗くなっていたってことありませんか?

まだ一緒にいたいし、お別れするのが寂しいと思うのは、彼も一緒です。
でも、「本気で付き合いたい」と思っている女性には、遅い時間まで付き合わせません。

彼が早めの解散を提案してきても、落ち込む必要はないのです。
あなたのことを大切に思っているからこそ、なるべく早く家に帰してあげたいという本気の気持ちを彼が表しているのでしょう。

|たくさん笑っている

あなたといる時に、彼がたくさん笑っているなら、本気の恋をしている可能性が高いです。
好きな人と一緒にいる時間は、胸が幸せな気持ちでいっぱいになりますよね。

それは彼も同じです。
あなたといる時間が、楽しくてたまらないのです。

彼がいつも笑っているなら、あなたと本気で付き合いたいと思っているに違いありません。

あなたは、彼の本気サインに気付いていましたか?
彼の行動を思い返していてください。

もしかしたら、あなたが見逃していただけで、彼はアピールしていたかもしれませんよ♡

🌼他に好きな人がいたらどうしよう…彼の「本気度チェック」をしてみよう!

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<![CDATA[若見えとアカ抜けを同時に叶える!大人世代が試すべき【透明感×抜け感ヘア】3選]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%a8%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%92%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e9%80%8f%e6%98%8e%e6%84%9fx%e6%8a%9c%e3%81%91%e6%84%9f%e3%83%98%e3%82%a2-1/ 309389 Sun, 07 Dec 2025 09:20:11 +0900 「最近髪型が重たく見える」「老け見えが気になる」といった悩みを解決するカギは、トレンドの“透明感”と“抜け感”。髪の長さや質感をほんの少し変えるだけで、表情までフレッシュに若返ります。そこで今回は、大人世代におすすめしたい【ボブディ・ミディアム・セミロング】の最旬スタイルをまとめました。

🌼おしゃれのつもりが“おば見え”に?今すぐやめたい『時代遅れヘアスタイル』3選

透け感バング×ボブディで清潔感と今っぽさをプラス

肩ラインにかかる長さのボブディは、シンプルながらも大人っぽさを演出できる人気スタイル。そこに透け感のある前髪を合わせると、顔まわりが自然に明るくなり、表情まで若々しく見えます。

毛先は軽く内巻きや外ハネで動きを出すのがポイント。さらに透明感ヘアカラーを合わせれば、立体感と軽やかさが加わり、ベーシックなボブディでも地味に見えません。オンでもオフでも使える万能スタイルで、清潔感と今っぽさを両取りできます。

ゆるウルフなミディアムレイヤーで小顔見え

顔まわりにレイヤーを入れたミディアムは、大人世代に人気急上昇中。軽やかさを与えることで、自然な小顔効果とシャープな印象を演出できます。

毛先はあえてラフに仕上げ、くびれを作ることで抜け感が際立ち、トレンド感のあるヘアに。前髪は流し気味に整え、目元を覆いすぎないのがポイント。暗髪にほんのりラベンダーやベージュを忍ばせれば、肌映えしつつ柔らかさが加わります。落ち着きと華やかさを両立したい人にぴったりです。

たっぷりレイヤー×セミロングで大人の華やぎをまとう

胸あたりのセミロングにレイヤーをたっぷり入れると、重さを回避しながら大人っぽさと華やかさを両立できます。

顔まわりに動きをつけるとリフトアップ効果が生まれ、明るくフレッシュな印象に。さらにナチュラルなグラデーションカラーを合わせれば、光の当たり方で髪に立体感が出て、シンプルなまとめ髪も格上げ。ファッションが重たくなりがちな季節でも、軽やかさを残して全体のバランスを整えてくれるのが魅力です。

ほんの少しの工夫で、いつものヘアも“若見えヘア”にアップデートできます。ヘアスタイルは顔の印象を大きく左右するからこそ、今の自分に合ったスタイルを選ぶことが大切。毎日の装いを一層引き立ててくれる最旬ヘアで、新しい自分と出会ってくださいね。<image出典:instagram(@miyu_beautrium)>

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<![CDATA[遊びが本気に変わる瞬間。不倫相手に夢中になる男性の「リアルな心理」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e4%b8%8d%e5%80%ab%e7%9b%b8%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%a4%a2%e4%b8%ad%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%80%8c%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%81%aa%e5%bf%83%e7%90%86%e3%80%8d-1/ 309763 Sun, 07 Dec 2025 07:50:46 +0900 「遊びのはずだったのに、気づけば彼の方が真剣になって…」

そんな話を耳にしたことはありませんか?不倫はそもそもリスクの高い関係ですが、それでも男性が本気になってしまうのはなぜなのか。そこには恋愛感情だけでは説明できない“リアルな心理”が隠れています。

現実逃避の先にある“癒し依存”

家庭や仕事で責任を背負う男性にとって、不倫相手は「素の自分でいられる場所」。

「頑張ってるね」と認めてくれる言葉や、ただ一緒に過ごす時間が大きな支えになり、やがて依存心に変わっていきます。気づけば「彼女がいないと無理」と思い込むほど、本気度が増してしまうのです。

承認欲求を満たしてくれる特別な存在

「まだ男として見られている」と感じさせてくれる女性は、男性にとって何よりも魅力的な存在です。

外見を褒めてくれたり、小さなことでも感謝を言葉にしてくれたりする。そんな“特別扱い”に承認欲求をくすぐられ、次第にのめり込んでいきます。

禁断のスリルを“運命の恋”と錯覚

不倫関係ならではの背徳感やスリルは、強烈なドキドキを生みます。

この高揚感を「恋愛感情」と錯覚してしまい、日常の平穏よりも刺激を選んでしまう男性は少なくありません。非日常の緊張感が長く続くことで、「これは運命の恋だ」と思い込んでしまうのです。

男性が不倫相手に本気になる背景には、今回挙げた心理が複雑に絡み合っています。ただし、その先にあるのは“幸せ”よりも“失うもの”の方が大きいケースがほとんど。女性側も禁断の恋に飲み込まれる前に、一度立ち止まって「本当に得たいものは何か」を考えてみてくださいね。

🌼不幸への入口です…。既婚男性が仕掛ける「不倫の罠」とは

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<![CDATA[いつも「いい子だけど…」で終わる。男性から本命に選ばれない“決定的要因”]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt11412/ 316036 Sun, 07 Dec 2025 07:20:31 +0900 「いい子なんだけど…」と言われてばかりで、恋だけが全然進まない。
そんなモヤモヤを抱える女性は少なくありません。
実は、“いい子止まり”には必ず理由があるんです。
そこで今回は、男性から本命に選ばれにくい女性の“決定的要因”を紹介します。

優しいけれど“自分の感情”を見せない

男性が本命に求めるのは、安心して本音を話せる関係。
ところが“いい子”ほど、自分の気持ちを抑えて相手に合わせてしまいがちです。
嬉しい・悲しい・寂しいなどの感情を自然に出せないと男性は距離を感じやすくなってしまいます。

頼られ上手なのに“頼り下手”

気遣いができて仕事も家庭もそつなくこなすタイプほど、男性に「完璧な人」と映りがち。
すると、彼は「自分が支える余地がない」「一歩踏み込みにくい」と感じてしまうのです。
ほんの少し「助けてほしい」と伝えたり、弱さを共有するだけで、関係の温度は一気に変わります。

好意のサインが“曖昧すぎる”

男性は恋愛に関しては意外と鈍感。
好意があっても、はっきり伝わらなければ「脈なし」と判断して身を引いてしまいます。
会話の最後に「また会いたい」「楽しかったよ」と一言添えるだけでも、関係を前に進めるスイッチになるのです。

「いい子なんだけど…」の“その先”に進めるかどうかは、“あなたらしさ”が見えるかにかかっています。
感情・弱さ・好意を少しだけ表に出すことで、男性にとって一気に“特別な存在”に近づけますよ。

🌼無闇に男性に媚びないのが鍵。自分らしさを最大限に引き出す「コツ」

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<![CDATA[こんな女性と交際したいな。男性憧れの「アゲマン女性」の特徴とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt03653-13/ 237679 Sun, 07 Dec 2025 07:05:59 +0900 「君のような女性と交際したかった」なんて、好きな男性から言われてみたいもの。

そこで今回は、男性憧れの「アゲマン女性」の特徴を紹介します。

|男性の負担になるような行動をしない

彼女のせいで自分がやりたいことができない。そんな状態に男性はストレスを感じてしまいます。そうなると一緒にいても幸せな気持ちになれませんし、女性に気を遣うことに疲弊する結界にもなりかねません。

そんな負担になるような行動をせず、背中をさり気なく後押ししてくれる女性を男性は「アゲマン」と感じるようです。

|愚痴や悪口を言わない

人間誰しもネガティブな言葉を言いたくなる時がありますが、それが度を超えると負のオーラを醸すようになります。そういう女性は決して「アゲマン」とは男性から思われないでしょう。

否定的な言葉を使わないことも男性を支える上でとても大切です。

|発言がいつもポジティブ

発言が常にポジティブなことも「アゲマン」と呼ばれる女性の特徴。例えば「今日ミスった」という男性に対しては、「あなたなら簡単に挽回できるよ」と返してあげます。

男性にどんなに落ち度があっても否定せず、男性を前向きな気持ちにしてあげられるのです。

|ストレスや疲れから癒してくれる

「男性の力になってあげたい」と思っているのもアゲマン女性の共通点。男性のストレスや疲れを癒してあげたいと日頃から思っています。

なので、マッサージやスキンケアをしてあげたり、時には黙ってハグしてあげたりなど、献身的な態度を男性に常に見せるでしょう。

アゲマン女性はただ男性に尽くしているのではなく、男性を思いやって、男性の心と体を癒したり、元気づけたりすることを心がけているもの。ぜひ自分磨きの参考にしてみてくださいね。

🌼いいとこまでいくのに…。なぜか「交際まで行きつかない女性」の共通点

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<![CDATA[“なんとなく間食”をやめるだけ。3ヶ月−3kg「だらだら食べを止める」簡単ダイエット]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%ef%bc%93%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e3%81%a0%e3%82%89%e3%81%a0%e3%82%89%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%82%92%e6%ad%a2%e3%82%81%e3%82%8b%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ 316065 Sun, 07 Dec 2025 06:50:12 +0900 「お腹は空いていないのに、仕事中につい甘い物を口にしてしまう」というクセが抜けず、体が重くなる一方だったNさん(30代・事務職)。仕事の休憩のたびに小さなお菓子をつまみ、夕方には気付けばスイーツを完食。罪悪感はあるのに止められず、「太りやすくなってきたのは年齢のせいかな」と思い込んでいたそうです。ところが、思い切って“なんとなく間食”をやめる工夫を始めたところ、3ヶ月で−3kg。肌も疲れも軽くなり、気持ちまで前向きに変わったといいます。そこで今回は、Nさんが実践した「だらだら食べを止める」簡単ダイエットを紹介します。

太る原因は「お腹が空いていないのに食べる」ことだった

Nさんの太りやすさの原因は、食べ過ぎというより“食べるタイミング”にありました。集中力が切れた時、書類の合間、なんとなく手持ち無沙汰な時、そんな瞬間に決まって甘いものをつまんでしまうクセが定着し、血糖値は上下を繰り返し、食欲がより増えやすい状態を招いていたのです。

「忙しいほどお菓子の量が増える。気付いたら、お昼ご飯よりカロリーをとっている日もあった」と振り返るNさん。満腹中枢が乱れてしまい、“食べても満足しづらい”悪循環に陥っていました。

まず「間食のルールを決める」だけで、食欲が落ち着き始めた

Nさんが取り入れたのは、無理な我慢ではなく“仕組みで止める”方法でした。まず「間食は1日1回だけ」「食べるなら15時まで」と時間のルールを設定。さらに、机の上からお菓子を撤去し、代わりに常温の水と温かいお茶を置くようにしたそうです。

ポイントは、 “手が届く場所にお菓子を置かない”こと。間食に手を伸ばすまでのワンクッションができるだけで、「本当に食べたい?」と自分に問いかける余裕が生まれたと言います。すると1週間ほどで、間食の量が自然と半分以下に。「15時までの1回ならOK」という小さな安心が逆に暴食を防ぎ、夕方のどか食いも落ち着いたといいます。

間食が減ると、体のリズムが戻り、体重がゆっくり落ち始めた

間食が減ったことで、血糖値の乱高下が少なくなり、夕方の疲れ・だるさが軽減。夜もお腹が空きすぎず、結果として食事量も安定し、睡眠の質も改善していきました。

「ストレス食いが減ったことで、翌朝の体のむくみが消えて、仕事中も集中しやすくなった」とNさん。無理に食べる量を減らしたわけではなく、“本当に必要な時だけ食べる”サイクルが整ったことで、3ヶ月後には体重−3kgを自然に達成しました。

間食をやめると言うと我慢のイメージが強いですが、実際に必要なのは“環境を整えること”だけ。机の上からお菓子を片付け、間食の時間を決め、お茶を常備する。この小さな工夫が、食欲の乱れを整え、太りにくいリズムを作る第一歩になりますよ。<取材・文:beauty news tokyo編集部 監修:かめやまあけみ(食生活アドバイザー)>

🌼お菓子をナッツに置き換えるだけ!5ヶ月で−7kgを叶えた【おやつ改革ダイエット】

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<![CDATA[付き合う前に気づきたい。価値観が合わない男性の“見逃し不可”のサイン]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt11411/ 316037 Sun, 07 Dec 2025 06:20:34 +0900 恋が始まりそうな予感がすると、つい相手の良いところばかりを見てしまうもの。
でも、最初の違和感ほど後から大きなストレスに変わりやすいサインはありません。
そこで今回は早い段階で気づいておきたい、価値観が合わない男性の“見逃し不可”のサインを紹介します。

お金の“かけどころ”があなたと真逆

食事代や趣味への投資、プレゼント選び…。
お金の使い方には、その人の価値基準がそのまま表れます。
「ここは惜しまない」「ここは節約したい」が真逆だと、関係が深まるほどズレが膨らみやすいものです。

時間に対する感覚が合わない

約束の仕方や返信のペース、予定の立て方には、その人の生活リズムや思いやりが反映されます。
あなたが丁寧にコミュニケーションを取りたいタイプで、彼が思いつきで動くタイプなら、
最初は刺激的でも次第にストレスを感じやすくなっていくでしょう。

“気持ちの扱い方”に温度差がある

あなたの話に興味を示さない、困っている時に寄り添わない、自分の都合を優先しがち…。
こんな小さな違和感こそ、付き合った後に大きく響きます。
価値観が合う相手は、あなたの気持ちを乱さず、自然と心を軽くしてくれるものです。

恋は勢いも大切ですが、心の平和を守るためには“違和感の芽”を見逃さないことが何より重要。
男性と過ごす時間に無理がないか、あなたの心が軽くなるかを手がかりに、丁寧に見極めてみてください。

🌼彼氏にしても大丈夫な人かな? 男性の「本性」がわかるポイントとは

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<![CDATA[【魚座】週間タロット占い《来週:2025年12月8日〜12月14日》の総合運&恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e3%80%90%e9%ad%9a%e5%ba%a7%e3%80%912025%e5%b9%b412%e6%9c%888%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%8814%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ 316031 Sun, 07 Dec 2025 05:50:03 +0900 来週(2025年12月8日〜12月14日)の【魚座】の方の総合運&恋愛運をデビュー以来1万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良(さら)さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。

🌼【今週の12星座占い】2025年12月1日〜12月7日|総合運&恋愛運TOP3

『楽しめる日が多いでしょう』

|総合運| ★★★★★

楽しいものに携わることが多いでしょう。それは他の人には理解できないものかも知れません。仕事や公の場では身近なことに力を入れていきます。そうすることで周囲の人達も安心してくれるでしょう。

|恋愛運| ★★☆☆☆

自分に嘘をつかないようにしていきます。同時に相手の意外な本音や本質に気付くことになりそうです。距離を近く感じるでしょう。シングルの方は、万人受けしないこだわりがある人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が陰湿なことを嫌う時です。

|時期|

12月9日 現状に不満を感じる / 12月14日 一旦ストップさせる

|ラッキーアイテム|

夜空

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。<占い:咲良(さら)>

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<![CDATA[腰周りが驚くほど変わる!1日10回【理想の細ウエストへ導く】簡単エクササイズ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e8%85%b0%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%8c%e9%a9%9a%e3%81%8f%e3%81%bb%e3%81%a9%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%ef%bc%81%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e7%b4%b0%e3%82%a6%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e3%81%b8%e5%b0%8e-2/ 307345 Sun, 07 Dec 2025 05:20:29 +0900 「なかなか腰周りが細くならない」「下腹や脇腹が気になる」という方におすすめの簡単エクササイズが【ニーアップ】。太ももを引き上げるシンプルな動きで、「腹直筋」や「腹斜筋」などお腹まわりの筋肉に一気にアプローチできるのか魅力です。さらに股関節まわりの柔軟性も高まり、姿勢改善や代謝アップにも効果的なので、“理想の細ウエスト”に近づけます。

🌼ウエスト−5cmで若返り。効率良く【くびれを備えた細ウエストに導く】簡単エクササイズ

ニーアップ

(1)両ひざを立てて座って手を腰の横に置き、重心を後ろに倒して両脚を腹筋に負荷がかかる位置(床から約40度)に上げる

(2)5秒位かけて両ひざを曲げて体に近づけ、続いて5秒位かけて両ひざを伸ばして(1)の位置に戻す

▲両ひざを曲げ伸ばしする際にかかとが床につかないようにしましょう

これを“1日あたり10回を目標”に実践します。腰周りの印象は毎日の小さな積み重ねで変えられます。ぜひ習慣化して、姿勢もスタイルも整った“理想のくびれウエスト”を手に入れましょうね。<エクササイズ監修:コシバフウタ(トレーナー歴3年)>

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<![CDATA[もしかして女好き?モテたい欲の高い男性に見られる「特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt07265-12/ 275572 Sat, 06 Dec 2025 22:05:50 +0900 女好きでモテたい欲の高い男性と交際すると、嫉妬することが多くなったり、浮気される可能性もあったりするものですが、そういう男性に惹かれてしまうのが現実でしょう。

そこで今回は、そんなモテたい欲の高い男性に見られる「特徴」を紹介します。

女心に響く言動が多い

モテたい欲の高い男性は女心に響く言動が多いのが特徴。

自分の見た目に気を遣っていたり、女性の褒めポイントを見つけては誰よりも先に褒めたりなど、とにかく「モテるだろうな」という言動をよくします。

女心をよくわかっているのが長所なのですが、逆手に取って女性を翻弄する男性もいるので、そういう男性には注意が必要です。

自分を取り繕うのが上手い

モテたい欲の高い男性の多くは自分を取り繕うのが上手なところがあります。

そういう男性はどうすれば女性にウケるか、どういう言動が嫌われるかなどを経験則から自分なりに導いているもの。

良く言えば自己プロデュース力に長けているのですが、中には単なる嘘つきという男性もいるので、そういう男性に引っかからないように注意が必要です。

もし気になる男性や好きな男性に今回紹介した特徴が当てはまるなら、周りの友人にも相談して本当に好きになって良い男性なのかを慎重に見極めていきましょうね。

🌼こんなだと浮気されやすくなる。恋愛で「注意したいこと」

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<![CDATA[浮気の心配なし!彼女一筋に愛し続ける男性に共通する「性格」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt10831-1/ 309661 Sat, 06 Dec 2025 21:50:28 +0900 恋愛で一番つらいのは「もしかして浮気されてる?」という不安。けれど実際、浮気の心配がほとんどない“彼女一筋タイプ”の男性も存在し、そういう男性には共通する性格の傾向があるんです。そこで今回は、彼女一筋に愛し続ける男性に共通する性格面の特徴を紹介します。

外見よりも内面を大切にする

一途な男性は、女性の見た目だけでなく性格や価値観をしっかり見ています。

「優しさに惹かれる」「考え方が素敵」など、内面を自然に褒めてくれる人は、相手を長期的に大事にする傾向が強め。外見より心を重視する姿勢は、浮気しにくさの証拠です。

将来を一緒に考えられる

「いつか一緒に住みたい」「来年は旅行に行こう」など、未来を具体的に語る男性は、人生設計に彼女を組み込んでいるタイプ。

誠実さを体現した行動と言え、ただの“今だけ”の関係ではなく、長く続ける気持ちが根本にあります。

愛をじっくり育てようとする姿勢がある

交際期間が長い恋愛経験を持つ男性は、関係を大切に育てていく傾向が強いです。

焦って結果を求めるのではなく、時間をかけて信頼や絆を築こうとするタイプは、あなたのことを一途に想ってくれるでしょう。

「絶対に浮気しない男性」を見抜くのは難しいですが、今回挙げた特徴は大きなヒントとなるはず。浮気の心配を手放して、安心できる恋をしたいなら、こうした性格の男性を見つけてくださいね。

🌼浮気性の可能性あり。彼氏にしてはいけない男性に見られる「特徴」

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<![CDATA[彼の甘い言葉に酔っていただけなんだ…。不倫関係で“現実”に気づく瞬間]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e4%b8%8d%e5%80%ab%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%81%a7%e7%8f%be%e5%ae%9f%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%8f%e7%9e%ac%e9%96%93/ 316186 Sat, 06 Dec 2025 21:35:31 +0900 「君だけだよ」「本気で好きだから」――。
そんな彼の言葉を信じていた頃は、関係の曖昧さすら甘く感じられていたはずなのに、
ある瞬間ふと、「あれ、私だけ盛り上がってた?」と冷静になってしまう。
不倫関係には、そんな“現実を突きつけられる瞬間”が突然訪れるものです。
そこで今回は、不倫関係で“現実”に気づく瞬間について解説します。

彼の家庭都合で会えない日が続いたとき

最初は「忙しくて」「今日は無理で…」で納得できたのに、
連休・家族行事・季節のイベントが近づくほど、連絡は途切れがちに。
会えない理由が全部“家庭都合”に収束していくと、気づかないふりも難しくなってきます。
そんなとき胸にふっと落ちるのは、「私って結局、彼の都合良い存在でしかないんだ」という違和感です。

未来の話をした瞬間に空気が変わったとき

恋って、自然と“これから”を考えてしまうもの。
でも既婚男性にとって不倫は、未来ではなく“今だけ”の逃げ場です。
「もし一緒に暮らせたら…」なんて軽く言っただけで、彼の返信が遅くなったり黙り込んだりする。
この男性の反応こそが、2人の関係性を如実に表していると言えます。

甘い言葉ばかりで、彼の行動がついてこないとき

「大切にしてるよ」「本気だよ」と言う割に、
会う頻度は減り、約束は曖昧になり、誕生日ですら“ごめん、今日は無理”と言われる日が増える。
言葉と行動の不一致を目の当たりにした瞬間、「あ、私だけが夢中になっていたんだな」と現実が見えてきます。

現実を直視することはつらいものですが、それは自分を守るための大事なきっかけ。
気づけたと言うことは、もう次の一歩を踏み出す準備ができているということですよ。

🌼現実は容赦なし!不倫相手の妻に訴えられた女性たちが語る「後悔と代償」

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<![CDATA[「なぜか顔が緩んじゃう」男性が本命女性にだけ見せる“特別な表情”]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt11410/ 315937 Sat, 06 Dec 2025 21:20:25 +0900 彼の表情が、他の誰に向けるときより柔らかく見える瞬間ってありませんか?
話しかけたときに目の奥がふわっと笑ったり、声のトーンが優しくなったり。
男性は本命の女性に対してだけ、“安心とときめき”が同時にあふれる特別な表情を見せます。

目の奥が笑うのは“心から喜んでいる”サイン

ただ口角が上がる笑顔ではなく、目元までゆるむような柔らかさがあるとき。
それは、本命女性を前にしたときに出る特有の反応です。
会った瞬間に気持ちが軽くなり、表情の力が抜けて自然体になる。
あなたの存在そのものが、彼にとって“癒やし”になっているからこそ生まれる表情です。

話すたび表情がほどけるのは“安心している”証拠

男性は、本気で好きな相手の前だと無理にカッコつけようとしません。
眉がゆるみ、目の奥が微笑んで、声まで柔らかくなるでしょう。
その変化は「彼女の前では素の自分でいていい」という気持ちを抱いているからこそです。

“あなたを見つけた瞬間の顔”こと最高の本命サイン

本命女性を見つけた瞬間、男性は無意識に表情が変わります。
視線がまっすぐ向いて、目が一瞬大きく開き、そこからふわっと緩む。
これは「あなたがいるだけで嬉しい」という明確なサイン。
話す前から表情がほころぶのは、あなたを特別視している証拠です。

男性の優しい表情は、本命の女性にしか向けられないもの。
ほぼ確実に“君に本気”の証拠と捉えて問題ありませんよ。

🌼わかりづらいけど本気。恋愛に不器用な男性が見せる「本命サイン」

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<![CDATA[厄介極まりないです。交際を避けるべき男性に見られる「特徴」3つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt06085-1/ 261271 Sat, 06 Dec 2025 21:05:31 +0900 付き合っても幸せを感じられない男性って確かにいるもの。

そこで今回は、交際を避けるべき男性に見られる「特徴」を紹介します。

常に上から目線

常に上から目線の男性を彼氏にするのは避けた方がいいでしょう。

そういう男性はプライドが高く、自分の彼女の意見や考えでさえ真剣に取り合ってくれないもの。

また、そういう男性は責任感が欠如しているかと思えるほど何においても自分以外に責任を押し付ける傾向もあり、時と場合によっては自分の彼女に責任をなすりつけることもあります。

我慢できない性格

彼氏にしてはいけないのが、我慢できない性格の男性。

ダメとわかっていても自分の欲のままに行動することがあり、欲望を叶えるためなら猪突猛進して周りが見えなくなってしまうこともあるでしょう。

また、そういう男性は約束を守れない傾向もあるので、女性関係においても自分の欲を抑えることができずに彼女がても他の女性に手を出してしまうようなこともあります。

時間やお金にルーズ

時間やお金にルーズな男性も彼氏にしてはいけないと言えます。

そういう男性は時間を守れないことはもちろん、約束自体を忘れてしまうことがあったり、平気で借金したりなど自分に甘くて計画的に行動できないはず。

女性に対しても自分にとって都合の良い関係を作ろうとする傾向もあるでしょう。

今回紹介した特徴を持つ男性と交際してしまうと、女性側が我慢しなくてはならないシーンが多くなり、きっと彼氏のことを厄介な存在としてしか見られなくなるので、ぜひ今回紹介した特徴に当てはまらない男性に目を向けていきましょうね。

🌼交際すると窮屈に感じることも。「独占欲が強い男性」の見分け方

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<![CDATA[「思ってた感じと違う…」一緒に住んで初めて気づく“生活の違和感”3つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/bnt11409/ 315931 Sat, 06 Dec 2025 20:50:21 +0900 「一緒に暮らせばもっと仲良くなれる」と思って始めた同棲なのに、小さな違和感が積み重なっていく。
そんな経験をしたことはありませんか?
交際中には見えなかった生活リズムや価値観のズレは、毎日の暮らしの中でじわっと存在感を増すものです。
そこで今回は、同棲して初めて気づく“生活の違和感”を紹介します。

家事の“当たり前”が微妙に噛み合わない

同棲を始めると、まず露わになるのが家事に対する考え方の違いです。
どのタイミングで片付けるのか、洗濯物をどう干すのか、掃除の頻度はどれくらいか――。
自分では“当たり前”だと思っていた習慣が、相手にとっては全くそうではない場合もあります。

お金の使い方に価値観の差がある

金銭感覚の違いは、同棲生活で自然と表面化します。
外食の頻度、趣味への投資、節約するポイント…。
金額そのものよりも「何を大切にしたいか」の違いが、じわっとストレスにつながることがあります。

ひとり時間の取り方が合わない

一緒に暮らすと、お互いの行動が自然と生活の中心になります。
ただ、常に一緒にいたい人と、定期的にひとり時間がほしい人では、ペースに大きな差が生まれがち。
「1人の時間を取りたい=距離を置きたい」ではなく、心のリセットに必要な時間と捉えることも大切です。

違和感を抱くのは、相性が悪いからではなく、生活のリズムを整えるタイミングに来ているだけ。
同棲はお互いの価値観を知る絶好の機会なので。気づいたズレを放置せずに対話することで、
2人の未来を育んでいきましょうね。

🌼結婚の決め手は?男性が「結婚したくなる女性」の特徴

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<![CDATA[【ユニクロ】冬コーデが即アカ抜け。「ショート丈ニットカーデ」で楽しむ大人のレイヤード術]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2025/12/%e3%83%a6%e3%83%8b%e3%82%af%e3%83%ad%e5%8d%b3%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e4%b8%88%e3%83%8b%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%87/ 315603 Sat, 06 Dec 2025 20:35:35 +0900 冬の定番ニット。中でもカーディガンは“羽織り・トップス・インナー”と使い道が多く、ひとつ持っておくとコーデの幅がぐっと広がります。今年らしさを出すなら、断然おすすめなのが“ショート丈”。重心が上がってスタイルアップできるうえ、レイヤードとも相性抜群です。そこで今回は、ユニクロの「スフレヤーンショートカーディガン」を主役に、大人の冬コーデを即アカ抜けさせるレイヤード術を紹介します。

チクチクしない“スフレヤーン”のショート丈カーデで洗練れた冬の着こなしを

使い道の多さが魅力のニットカーディガンですが、今年は思いきってショート丈を選ぶのが正解。重心が上がって脚がすらっと見えるだけでなく、ボトムスとの相性も取りやすく、毎日のスタイリングが驚くほど簡単になります。そこで注目したいのが、ユニクロの「スフレヤーンショートカーディガン」。

やわらかくてチクチク感のないスフレヤーン素材は、肌が敏感な日でも着やすく、軽い着心地で長時間でも快適。ふんわり広めの身ごろと短めの丈が絶妙にマッチし、羽織るだけで今っぽいバランスに整えてくれます。フロントのポケットが程よいアクセントになり、シンプルすぎないのも大人世代には嬉しいポイントです。

タートルニットを仕込むだけでデニムが上品に。シアー素材なら軽やかさもプラス

カジュアルに寄りやすい“ニット×デニム”の組み合わせ。ここにタートルニットをレイヤードするだけで、一気にレディ感が加わり、きれいめな印象へと引き寄せられます。

特におすすめは、ほんのり透け感のあるシアータートル。重さが出がちな冬コーデに軽さが出て、黒やグレーなど濃色デニムとも好バランス。首元はくしゅっとたゆませると、こなれ感が出て真面目すぎない雰囲気に。ショート丈カーディガンとの相性も抜群で、上半身にメリハリが生まれ、自然とスタイルアップが叶います。

レースキャミを1枚足すだけで、華やぎと腰回りカバーが両立

暗めカラーのニットは重たく見えがちですが、Vネックなら顔周りがすっきり見えてシャープな印象に。そこに“今っぽさ”を足すなら、レースキャミソールのレイヤードがおすすめです。さりげない華やぎがプラスされ、冬でも軽やかさが演出できます。

さらにショート丈カーディガンなら、視線が上に集まり自然とスタイルアップ。レースキャミの縦ラインが腰回りをカバーし、気になる部分も上品に整えてくれるのが魅力です。

今年顔の“オールグレー”。スカーフや肩掛けニットで旬シルエットが完成

ワントーンでまとめたオールグレーは、今年の大人コーデをアカ抜けさせる鉄板配色。ニット×ボトムスのワンツーでも様になりますが、よりこなれ感を出したいなら、同色系ニットの肩掛けやスカーフニットが効果的です。

肩まわりにボリュームが出て視線が上に集まり、バランス良くすらっと見えるうえ、遊び心のある雰囲気に。ショート丈カーディガンなら、重心の高さがさらに際立ち、全身のシルエットが美しく整います。

定番のニットカーディガンも、ショート丈ならレイヤードがしやすく、スタイルアップ効果も期待でき、大人の冬コーデをより軽やかに、より今年らしく導いてくれます。ぜひこの冬は“重心アップ”を意識しながら、ワードローブのアップデートを楽しんでみてください。<text&photo:Hiromi Anzai>

🌼【年末こそ快適に】ラクなのに上品見え!UNIQLO:C「ワイドスウェットパンツ」で作る“大人の洗練コーデ”

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