そんな男性であっても、付き合ったことで後悔することもあるのが恋愛の真実です。

そこで今回は、「交際NGな男性」を見分けるポイントを紹介します。

｜他人を批判することが多い

他人を批判する人ほど、実は自分に自信がないもの。

自分自身を守ろう、自分の弱点を隠そうとする方法の１つです。

批判することで自分のストレスを発散し、「自分は常に正しい」と思い込もうとします。

こういう男性は交際相手の女性を自分色に染めようと束縛する傾向もあるので、交際を避けるべきです。

｜口を開けば自慢ばかり

口を広けば「俺はすごい」「俺よりも優秀な奴はいない」など自慢ばかりする男性も要注意。

プライドが異常に高くて、負けず嫌いで、とにかく尊敬されたいという意識が強いので、交際相手の女性を見下すような行動が多いでしょう。

また、そういう男性ほど、実は言うほど大した人間ではなかったということが多いのも事実です。

｜お金にルーズ

衝動買いしたり、ギャンブルをしたり、借金を平気でしたりなど、お金にルーズな男性も要注意。

お金を管理する能力が著しく低い男性ほど短絡的な傾向があり、思いつきで行動することが多いので、振り回される可能性が高いです。

また、誰に対しても気前がいいので、あなた以外の女性にものめり込んでしまうリスクもあるでしょう。

今回紹介した特徴に当てはまる男性との恋愛は気苦労が絶えそうにないのは明らかなので、ぜひ交際を決める前にきちんと見極めるようにしていきましょうね。

🌼いますぐ改善しましょう。「ダメンズにハマる女性」がしがちなこと

説明のつかない小さな変化

スマホを肌身離さず持ち歩くようになった。帰宅時間が微妙に変わった。急に身だしなみへ気を使い始めた。一つひとつは些細な変化でも、それがいくつも重なれば、妻の中で「何か隠しているのでは」という感覚につながります。長年一緒に暮らしてきた妻だからこそ、夫のわずかな変化も見逃さないのです。

態度が“以前の夫”と違う

必要以上に優しくなる。あるいは、ちょっとしたことでイライラする。罪悪感から家庭で気を遣いすぎる男性もいれば、気持ちが家庭から離れて態度が冷たくなる男性もいます。方向は正反対でも、妻に与える印象は同じ。「以前の夫らしくない」という違和感です。優しさも冷たさも、変化である以上、妻の目には同じサインとして映ります。

「隠せている」は夫だけの思い込み

何カ月も気づかれていないから、今回も大丈夫。そんな気持ちが油断を生み、行動は少しずつ大胆になっていきます。しかし妻は、証拠を見つけてから疑うのではありません。違和感を積み重ねた末に、証拠を探し始めるのです。「まだバレていない」と「疑われていない」は、決して同じではありません。夫が隠せていると思っている間に、妻はすでに気づき始めているのかもしれないのです。

不倫が発覚するきっかけは、大きな失敗だけとは限りません。本人は完璧に隠しているつもりでも、日常のささいな変化は、最も身近な存在にこそ気づかれてしまうもの。「絶対にバレない」という自信こそ、実は一番危険な思い込みなのかもしれません。　※画像は生成AIで作成しています

🌼「気づけば終わっていた…」不倫関係が自然消滅していく瞬間

「スタミナ食＝太る」と決めつける必要はない

うなぎは脂質を含む食品ですが、それだけで「太る食品」と決めつけることはできません。大切なのは「どう食べるか」という視点です。うなぎそのものを避けるよりも、食べ方を少し見直す方が、無理なく続けられる食習慣につながります。

意外と差が出るのは“うなぎ”より“ご飯”

うな重やうな丼は、うなぎだけでなく、ご飯もしっかり食べる料理です。お店や商品によっては、ご飯の量が想像以上に多いこともあります。「うなぎを食べた」という印象が強く、ご飯の量まで意識できていないケースは少なくありません。同じうなぎでも、ご飯の量が変わるだけで、１食全体のボリュームは大きく変わります。

「せっかくだから」で食べ過ぎていない？

うなぎは特別感のある食事だからこそ、「せっかくだから」と食事の量が増えてしまうことがあります。ご飯を大盛りにしたり、一品料理やデザートを追加したりすると、気づかないうちに摂取量は増えやすくなります。年に何度も食べる機会がある食材ではないからこそ必要以上に我慢する必要はありませんが、ダイエット中は満足できる量で季節の味を楽しむことを意識したいものです。

ダイエット中でも、うなぎを無理に我慢する必要はありません。「スタミナ食だから太る」「脂が多いから避けた方がいい」と決めつけるのではなく、ご飯の量や組み合わせを少し意識することが大切です。ダイエットで差がつくのは、食べることを我慢することではなく、食べ方を少し工夫すること。季節の味を楽しみながら続けられる食べ方こそ、無理なく続くダイエット習慣につながります。＜取材・文：beauty news tokyo編集部　監修：かめやまあけみ（食生活アドバイザー）＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、栄養バランスと食習慣に関する一般的な知見をもとに編集部が構成しています

🌼ダイエット中、そうめんorそば。選ぶならどっち？太りやすさを分ける“２つのポイント”

“素の自分”を受け入れてくれる

恋愛中、男性が一番惹かれるのは「安心して弱音を吐ける相手」。どんなに強がっていても、彼女の前では素でいられる。そんな関係が男性にとって一番心地いいんです。「こうあるべき」と押し付けるよりも、「そうなんだ」と優しく受け止めてくれる包容力に、男性は「手放せない」と感じます。

ポジティブで一緒にいると前向きになれる

不機嫌オーラをまとった女性より、笑顔で前向きな女性のほうが圧倒的にモテます。彼の悩みを聞いたあと「大丈夫、あなたならできる」とサラッと励ませる。そんな明るい言葉が、彼の心を前向きにします。男性は“支えてくれる”というより、“一緒に前に進める”女性に夢中になるのです。

自分の軸を持ち、恋愛だけに生きていない

男性が本気になるのは、「自分の人生をちゃんと楽しんでいる女性」。仕事や趣味、友人関係を大切にしている姿に、尊敬と惹かれが生まれます。恋愛にすべてを注がない“余裕”が、男性を惹きつけ続ける決め手です。

本気で愛される女性は、頑張りすぎず、自然体でいられる人。好きな男性を支えつつ、自分の人生も大切にして、男性の「他の誰にも渡したくない」という本能を刺激していきましょう。

🌼やっぱり性格が大事。男性が「魅力を感じる女性」に共通すること

そこで今回は、男性が「清楚系女子」を好む理由を紹介します。

｜控えめな印象で男性のことを立ててくれそうだから

清楚系の女性を見て男性が感じるのが、女らしくて控えめな性格ということ。

特に子供の頃から男性ばかりに囲まれて生活してきた男性からすると、その王道の女性らしさに思わず惹かれてしまうようです。

また、そういう控えめな女性は「男性のことを立ててくれそう」というイメージを男性は持っています。

｜庇護欲をくすぐられるから

清楚系の女性に対して、男の自分にはない魅力をたくさん持っていそうと感じる男性は少なくありません。

女性らしい気遣いや優しさに触れて、そこに惹かれてしまうのです。

また、男性は好きな女性を「守りたい」という本能があるので、女らしい清楚系の女性に自然と庇護欲も刺激されるのでしょう。

もし、気になる男性が清楚な女性を好むなら、ぜひ今回紹介した内容をイメージ作りの参考にしてみてくださいね。

🌼意外と男性人気高し。元気な「ハツラツ系女子」がモテる理由

今季はサンダルを主役として目立たせるよりも、肌や服、小物との調和を意識したスタイリングがポイント。サンダルだけを主張させるのではなく、全身の流れになじませることで、肩の力が抜けた洗練された印象に仕上がります。そこで今回は、大人の夏コーデを格上げするコツをチェックしてみましょう。

肌になじむ色を選ぶ

サンダルは、目を引く色を選べばおしゃれに見えるわけではありません。今季は、グレージュやトープ、サンドベージュなど、肌になじみやすいニュアンスカラーが人気です。肌とサンダルの境界が自然につながることで、足元だけが目立たず、脚のラインも自然につながって見えやすくなります。その結果、コーデ全体に自然な抜け感が生まれ、上品でこなれた印象へとまとまります。

肌を少し見せて抜け感を作る

今季は、ストラップの存在感よりも、足の甲がほどよく見えるデザインが人気。華奢なストラップや抜け感のあるデザインは、肌が見える面積とのバランスが取りやすく、足元をすっきり見せてくれます。また、足元にほどよい抜け感が加わることでボリュームのある着こなしも重たく見えにくくなり、リネン素材のワイドパンツやワンピースなど、コーデ全体に自然なリズムが生まれるのも魅力です。

▲足の甲がほどよく見えるサンダルは、ボリュームのあるボトムスともバランスが取りやすく、夏らしい抜け感を演出してくれます

小物の素材感をリンクさせる

サンダルだけがおしゃれでも、バッグやアクセサリーの素材感がバラバラでは、コーデ全体にまとまりが生まれません。例えば、レザーサンダルにはレザーバッグ、ラフィアバッグにはラフィアやキャンバスなど自然な風合いの小物、シルバーの金具を使ったサンダルにはシルバーアクセサリーを合わせるなど、色だけでなく素材までゆるやかにつなげることがポイントです。

▲バッグやアクセサリーまで素材や色味をゆるやかにリンクさせることで、サンダルがコーデに自然となじみ、統一感のある着こなしに仕上がります

今年のサンダル選びは、「目立たせる」より「なじませる」ことがポイントです。肌になじむ色を選び、ほどよく肌を見せ、バッグやアクセサリーの素材感まで意識する。それだけで、サンダルは足元だけを主張する存在ではなく、コーデ全体を引き立てる存在となってくれるはずです。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事は2026年夏ファッショントレンドおよび一般的なスタイリング知見を参考に、編集部にて構成しています

🌼服を買い足さなくても垢抜ける。40代・50代が見直したい“小物の合わせ方”

どれもデイリー使いしやすく、トレンド感もしっかり楽しめるラインアップ。この夏のメイクを更新したい人は、ぜひチェックしてみてください。

ブラウンライナー派も試したくなる。「クリーミータッチライナー」に新色キャンディピンクが登場

とろけるような描き心地で人気の「クリーミータッチライナー」に、新色“17 キャンディピンク”が仲間入りしました。

▲キャンメイク「クリーミータッチライナー」　新色17 キャンディピンク　￥715（税込）

赤みブラウンにやわらかなピンクを溶け込ませたような絶妙なカラーで、甘すぎず肌になじみやすいのが魅力。くすみ感を抑えた色設計なので、大人の目元にも自然になじみ、ピンク系ライナーに挑戦したい人にも取り入れやすい１本です。下まぶたの粘膜ラインや目尻のニュアンスライン、二重ラインの延長にも使いやすく、さりげなく目元の印象アップを演出。１度描きでしっかり発色し、ほどよいツヤ感も楽しめるため、「いつものブラウンライナーでは少し物足りない」という人にもぴったりです。

暑い日でも上向きまつげをキープ。「クイックラッシュカーラー」は20周年限定デザインで登場

発売から20年愛され続ける「クイックラッシュカーラー」は、20周年を記念した限定デザインで登場しています。

▲キャンメイク「クイックラッシュカーラー」クリアタイプ　￥748（税込）　※限定デザイン

湿気や汗が気になる季節でも頼もしいウォータープルーフ処方で、上向きカールをしっかりキープ。さらに２種類の被膜形成剤を配合し、にじみにくくパンダ目になりにくいのも魅力です。透明タイプなのでナチュラルメイクにも取り入れやすく、マスカラ下地として使えばカールキープ力もアップ。暑さでまつげが下がりやすい夏はもちろん、毎日のメイクにも活躍してくれる心強いアイテムです。

指先から夏気分を楽しめる。「カラフルネイルズ」の新色４カラーにも注目

「カラフルネイルズ」には、夏祭りをイメージした新色３色と限定色１色が仲間入りしました。

▲キャンメイク「カラフルネイルズ」　新色（N127・N128・N130）限定（N129）　各￥396（税込）

繊細なラメがたっぷり入った華やかなカラーは、夏のファッションとも好相性。色違いで組み合わせてもまとまりやすく、シンプルなコーディネートのアクセントとしても活躍してくれます。また、速乾性が高く、ムラになりにくいのも人気の理由。セルフネイル初心者でも扱いやすく、気分に合わせて手軽にカラーチェンジを楽しめる、この夏注目のシリーズです。

今回のキャンメイク新作はどれも￥1,000未満で購入できる手頃な価格もうれしいポイント。メイクもネイルも気軽にアップデートしたい人は、この夏の新定番として、ぜひ店頭やオンラインでチェックしてみてください。＜text＆photo：Chami＞

🌼今っぽい人は“色を増やさない”。真夏メイクを洗練させる３つの正解

🌼【今週の12星座占い】2026年7月20日〜7月26日｜総合運＆恋愛運TOP３

『万人受けは狙わずにいましょう』

｜総合運｜　★★★☆☆

自分の存在をアピールできるのですが、それが原因で不和が起きてしまいそうです。万人受けは期待せずに仲の良い人とだけ過ごすと良いでしょう。仕事や公の場では起きる出来事に流されていくだけで日々の変化があるでしょう。ただ手応えはないので、スッキリ感はないでしょう。

｜恋愛運｜　★★★☆☆

良くも悪くも自分の理想を相手に押し付けていきます。相手の人格などを否定しない限りは、その方が仲は深まっていくようです。ただし、ごめんなさいは言えるようにしておきましょう。シングルの方は、追いかけるより追いかけれたい人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が構って欲しさに弱っているふりをする事があります。

｜時期｜

7月28日　悩みが減る　／　7月30日　アピールすることがある

｜ラッキーアイテム｜

ランチのメニュー

ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞

🌼８kg減量＆太もも痩せを実現。美脚アイドルが取り入れる【野球ボールダイエット】

ヒップロールブリッジ

（１）仰向けになって両ひざを立て、手のひらを床に着く

（２）一旦息を吸い、息を吐きながら背骨を１本ずつマットから上げていく

（３）ひざと肩が一直線になったら、肩とかかとで床をプッシュする

▲お腹の位置が落ちないように、お腹とお尻に力を入れます

（４）一旦息を吸い、息を吐きながら背骨を１本ずつ床に下ろしていく

これを“１日あたり５回を目標”に実践します。なお、期待する効果をきちんと得るためには「お腹を突き出さないこと」がポイント。胸を開き過ぎて、不自然にお腹を上に突き出してしまうことがないように注意しましょうね。＜ピラティス監修：YUKI（インストラクター歴２年）＞

今の血色感メイクは、チークを濃く入れることではなく、肌やリップまで含めて顔全体を自然につなげることがポイント。大人世代が取り入れたい、夏らしい血色感メイクのコツを紹介します。

血色感は“透けるように”作る

顔色をよく見せたいと思うほど、チークをしっかり発色させたくなることがあります。ただ、大人世代は色を強くのせるほど、チークだけが浮いて見えたり、メイク感が強く見えたりすることも。

今季は、作り込んだ印象にならないよう、肌がほんのり透けるような発色で自然になじませる仕上がりが主流です。頬の中央から外側へ向かってふんわりぼかし、境目を自然になじませることでやわらかな血色感を演出しましょう。

▲毛先でふんわりぼかすのがポイント。色を足すよりも、境目を自然になじませるイメージで仕上げると、軽やかな血色感につながります

血色感は“口元”までつながっている

血色感は、チークだけで作るものではありません。チークだけが浮いて見えたり、リップだけが鮮やかすぎたりすると、顔全体のバランスが崩れてしまいます。

チークと同系色のリップを選び、自然なツヤのあるベースメイクと組み合わせることで統一感を。顔全体が自然につながることで、「もともと血色がいい人」のような健康的でやわらかな印象をめざせます。

ツヤも“足しすぎない”

夏は汗や皮脂の影響で、肌に自然なツヤが出やすい季節。そのため、チークやハイライトを重ねすぎると、血色感よりもテカりが目立ってしまうことがあります。

ツヤやハイライトは、頬の高い位置など必要な部分だけにとどめることがポイントです。引き算を意識することで、自然な透明感と血色感の両方を引き立てましょう。

チークを濃く入れることではなく、顔全体を明るく健康的な印象に見せるのが血色感メイクの正解です。チークばかりに注目するのではなく、まずは顔全体の「なじませ方」を見直してみてください。顔全体で自然につながる血色感で、夏の表情を軽やかで洗練された印象に見せていきましょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事はヘア＆メイクアップアーティストなどの一般的な知見を参考に、編集部が構成しています

🌼今っぽい人は“色を増やさない”。真夏メイクを洗練させる３つの正解

顔まわりの質感が重くなっている

落ち着きを意識するあまり、髪もメイクも質感が重くなっていませんか。光を吸収する仕上がりは、顔全体を沈ませます。若く見える人は、派手にしなくても、自然なツヤと抜け感を残しています。

重心が下がっている

チークの位置、アイラインの引き方、髪のボリューム。すべてが下に集まると印象は落ち着きすぎてしまうでしょう。若く見える人は、逆に視線がやや上に集まるよう整えています。

“無難”を選び続けている

無難な色や形は安心ですが、変化が止まります。若く見える人は、大きく変えなくても、どこか１箇所だけでも更新しているもの。小さな更新が、印象を動かすのです。

若見えの鍵は質感と重心を整えること。この２つを意識するだけで印象は変わるので、まずは鏡の前で光の当たり方を確認してみてください。　※画像は生成AIで作成しています

🌼若く見せたいのにおばさん感が出る？大人世代がやりがちな「若作りファッション」

失敗より“あなたの反応”を気にする

本命の相手には、「失敗した」では終わりません。待ち合わせに遅れた、約束を変更した、連絡が遅くなった。そんな時に真っ先に頭に浮かぶのは、「怒っているかな」「嫌な思いをさせたかな」ということ。そこには、“この関係を壊したくない”という気持ちが表れています。

誤解をそのままにしない

男性は本命の相手には、「仕方なかった」で済ませません。「本当はこういう事情だったんだ」「ちゃんと説明したくて」と、自分から理由を話そうとします。これは言い訳ではなく、“あなたに誤解されたままでいたくない”という気持ちの表れ。好きな相手にこそ、正しく理解してもらうことを大切にするのです。

関係修復のために自分から動く

本命の相手との気まずい空気を、男性は放置しません。連絡を入れる、電話をかける、改めて会って話そうとする。そんな行動が自然と増えていきます。そこにあるのは、“このまま終わらせたくない”という本音。本気の相手であるほど、自分から関係を修復しようと動くものです。

男性の本命サインは、“失敗をどう受け止めるか”ではなく、“あなたの気持ちをどれだけ優先するか”に表れるもの。あなたのことを本当に大切に思っているからこそ、「悪かった」だけでなく、「がっかりさせてないかな…」という気持ちが自然に生まれるのでしょう。　※画像は生成AIで作成しています

🌼脈アリの証拠です。ガチ惚れになった男が見せる「本気のアプローチ」

40代以降になると、握力の低下だけでなく、手先の動かしやすさそのものに変化を感じる人が少なくありません。これまで当たり前にできていた動作が急に難しく感じられると、「年齢のせいかな」と不安になることもあるはず。今回は、40代・50代が知っておきたい「手先が不器用になった」と感じる理由と、その向き合い方を紹介します。

「指先だけの問題」とは限らない

細かい作業は、実は指先だけで行っているわけではありません。手首や腕の動きに加えて、感覚、筋力、関節の柔軟性などの要素が組み合わさって、はじめてスムーズな動作が成り立っています。つまり、ボタンが留めにくい、袋が開けにくいと感じる背景には、指先だけでなく体全体の変化が関係している場合もあるのです。「不器用になっただけ」と決めつける前に、まずは体に起きている変化へ目を向けてみましょう。

動かしにくさの原因はひとつじゃない

40代以降は、加齢による変化に、関節の動きや筋力の低下、日々の生活習慣などが重なり、細かな動作に時間がかかるようになる人も。女性の場合、ちょうど更年期の時期と重なることも少なくありません。さらに、スマホ操作ばかりで手や指を細かく使う機会が減っていたり、長時間同じ姿勢で過ごしていたりすることも、動かしにくさにつながることがあります。「原因はこれ」とひとつに絞るのではなく、日々の体の使い方を振り返ってみることが、改善の第一歩です。

手を動かす習慣を、少しずつ増やす

細かな動作がしづらくなったと感じたら、手や指を動かす機会を意識的に増やしてみましょう。料理や手芸など手先を使う家事・趣味を楽しんだり、指を一本ずつゆっくり動かす簡単な体操を取り入れたりなど、小さな積み重ねが手の動きを保つことにつながります。

ただし、注意したいケースもあります。急に手が動かしにくくなった、しびれや強い痛みがある、片側だけ動かしづらいといった症状を伴う場合は、神経や関節の病気が隠れていることもあります。気になる症状が続くときは、我慢せずに医療機関へ相談してください。

40代以降に感じる「手先が不器用になった」という変化には、加齢や生活習慣、更年期に伴う体の変化など、さまざまな要因が関係している場合があります。大切なのは、「もう歳だから」と思い込んで放置しないことです。小さな変化に早めに気づき、今の自分に合った体づくりを続けていく。その積み重ねが、この先の毎日をより快適にしてくれるでしょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事は一般的な健康・美容情報をもとに編集部が構成しています　※体調や症状には個人差があります。気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください

🌼指先の荒れや手のシワが気になる…。40代以降の“手肌”で起こりやすい変化

“着回せるか？”で服を選ぶ

おしゃれな人は「かわいい」という理由だけで服を買いません。「手持ちのパンツに合うかな」「いつものバッグと馴染むかな」と、クローゼットの中身まで思い浮かべてから選んでいます。だから、新しく買った服も自然と出番が増えていくのです。

小物で季節感をプラスする

実は、おしゃれな人がこだわっているのが小物。バッグやシューズ、アクセサリーを少し変えるだけで、いつものコーディネートがグッと新鮮になるからです。服をまるごと買い替えなくても、小物で季節感は十分に演出できるもの。”少しだけ小物を更新する”センスもおしゃれへの近道になります。

試着を省略しない

おしゃれな人は、試着を面倒がりません。なぜなら、同じサイズ表記でも、ブランドやデザインによってシルエットは驚くほど変わるということを知っているから。肩幅や着丈、全体のバランスを鏡の前で確かめることで、”買ったのに着ない服”を確実に減らしています。おしゃれは、買う前のひと手間も欠かせないのです。

おしゃれな人は、特別なセンスの持ち主というわけではありません。流行の服を増やすより、“似合う一着”を着実に増やしていくこと。それが、大人世代のおしゃれをもっと楽しむコツと言えるでしょう。　※画像は生成AIで作成しています

🌼同じメイク・服でも差が出る。アカ抜けて見える人の“具体的な違い”とは

筋肉量の減少が土台にある

年齢とともに筋肉量はゆるやかに減少します。筋肉はエネルギーを消費する重要な組織。減ることで基礎代謝が下がり、同じ生活でも余剰エネルギーが蓄積しやすくなるのです。体重よりも“質感”が変わるのは、この影響が大きいからでしょう。

ホルモンバランスの変化

女性ホルモンの揺らぎは脂肪のつき方にも影響します。特にお腹まわりに変化を感じやすいのが40代以降の特徴。食事量を極端に減らすより、タンパク質を意識して筋肉量の維持に努めることが重要です。

“燃やす体”をキープする習慣づくりを

激しい運動より、こまめな筋刺激が鍵に。スクワットや階段の利用、姿勢を正すこと。日常の小さな積み重ねが、代謝を支えます。整える意識が、体のゆるみを防いでくれるでしょう。

年齢とともに体がゆるみやすくなるのは、代謝の仕組みが変わっていくから。だからこそ、脂肪のつき方が変わってきた、体のラインが変わってきたと感じることがあったら、整える方向に舵を切ってみてください。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、基礎代謝やホルモンバランスに関する一般的な知見をもとに、編集部が構成しています

🌼背中が丸くなると太って見える？40代以降の「姿勢」と「見た目＆代謝」の関係

できることをあえて頼んでくる

少し調べればわかることや、ひとりで決められることなのに、わざわざあなたの意見を聞いてくる。これは男性の能力が足りないからではなく、”あなたと話す理由がほしい”という気持ちの表れかもしれません。本気で気になる相手ほど、男性は不自然にならずに関われる方法を選ぶものです。

用件が済んでも会話が終わらない

お願いごとが解決したあとも、「助かったよ」「あれからうまくいったよ」と報告してきたり、別の話題を振ってきたりする男性も。本来なら用件が済めばやり取りも終わるはず。それでも会話を続けようとするのは、関係を深めたい気持ちがあるからかもしれません。

何度も「ありがとう」を伝えてくる

小さなお願いにも、「ありがとう」「本当に助かった」と繰り返し感謝を伝えてくる男性は少なくありません。そこには感謝の気持ちだけでなく、「また話したい」「良い印象を持っていてほしい」という願いが込められています。

男性がお願いごとをするのは、困っているからとは限りません。その裏には、「会話のきっかけがほしい」「自然な形で距離を縮めたい」という心理が隠れていることも。大切なのは、お願いそのものではなく、その後もあなたと関わろうとしているかどうか。本音は、言葉よりも行動の積み重ねに自然とにじみ出るものです。　※画像は生成AIで作成しています

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話を“聞く力”がある

どんなに優しくても、自分の話ばかりする男性は長続きしません。大当たり彼氏は、あなたの話を遮らずに最後まで聞き、共感や意見を自然に返せます。「聞いてもらえる」安心感は、信頼と愛情のベース。沈黙が気まずくない関係になれるのも、このタイプの特徴です。

機嫌で態度を変えない

気分のムラが激しい男性と一緒にいると、いつの間にかこちらが疲れてしまうもの。大当たり彼氏は、イライラしても八つ当たりせず、冷静に気持ちを整えられる人です。穏やかな感情コントロールができる男性は、恋愛だけでなく人生のパートナーとしても安心感抜群でしょう。

あなたの「好き」を尊重してくれる

ファッション、趣味、交友関係安堵、あなたの世界を尊重してくれる男性は、本物の“味方”となってくれます。「こうすればいいのに」と口出しせず、応援という形で支えてくれる姿勢は愛情そのもの。そんな“共に成長できる関係”を築ける男性こそ、最強の大当たり彼氏です。

恋愛は“安心して本当の自分でいられるか”がすべて。穏やかな思いやりをくれる男性を選んだあなたは、きっと正解ですよ。

🌼幸せ逃げていきます…付き合うと後悔する「ダメンズ」の特徴

“ゴツすぎソール”が重たさにつながる

一時期は、厚底で存在感のあるスポサンが人気でした。ただ今季は、その“重さ”が少し古く見える原因になることがあります。

2026初夏は、厚底でも横に広がりすぎていないものや、ソールがすっきり見えるデザインが人気。さらに、完全に華奢なサンダルではなく、“少し機能感を残したミニマルスポサン”が今っぽく見えるポイントです。特に大人世代は、“ラクさ重視”だけで選ぶと、全体が重たく見えやすいので注意。足元に抜け感を作るだけでも、コーデ印象はかなり変わります。

▲“ゴツさ”やスポーティ感を強く出しすぎると、コーデ全体が少し重たく見えやすい

“アウトドア感強め”が街コーデとズレやすい

スポサンを選ぶとき、機能性重視になりすぎていませんか？配色が派手だったり、アウトドア感が強すぎるデザインは、街っぽいカジュアルコーデと少しズレやすく、大人世代には難しく見えることがあります。

今季は、“街になじむ軽さ”が重要。ブラックやグレー、グレージュなど、なじませ配色でまとめることで、スポサンでも都会的な印象に整います。頑張ってスポーティに見せるより、“自然に抜けて見える”くらいが、今の空気感です。

“全身スポーティ”より“抜け感MIX”が今っぽい

キャップやナイロンバッグ、ロゴTなど、全体をスポーティに寄せすぎると、今は少し古く見えることも。2026初夏は、“きれいめの外し”としてスポサンを使うのが正解です。ワイドデニムやIラインスカート、落ち感ワンピースなど、縦ラインを意識したアイテムに合わせることで、足元だけが浮かず、自然な軽さが生まれます。

さらに、シアー素材や華奢アクセサリーで少しツヤ感を足すと、スポサンでもラフになりすぎず、大人っぽい抜け感に。頑張りすぎないのに今っぽい“軽さのバランス”が、2026初夏の大人カジュアルには欠かせません。

▲2026初夏は“軽スポーティ”へ更新することで、大人カジュアルが今っぽく整う

スポサンは、ラクに履けるからこそ“時代感”が出やすいアイテム。ソール、デザイン、合わせ方の３つを少し見直すだけで、同じスポサンでも印象はかなり変わります。2026初夏は、“ゴツさ”より“軽スポーティ”がキーワード。頑張ってスポーティに見せるのではなく、自然に抜けて見える。そのバランスが、今っぽい大人カジュアルにつながっていきます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事は2026年初夏ファッショントレンドおよび一般的なスタイリング知見を参考に、編集部にて構成しています

🌼重たく見えるのは“スニーカー”のせい？40代・50代が見直したい、2026春夏の“足元の抜け感”

そこで頼りになるのが、【無印良品】の「UVカット強撚コットンボレロ　ボタン付き」。ボタンの留め方や肩への掛け方を変えることで、カーディガン、ショール、トップス風と3通りにアレンジできます。大人っぽく着こなすポイントとともに、その魅力を詳しく紹介します。

紫外線＆冷房対策に使える「ボタン付きボレロ」

【無印良品】の「UVカット強撚コットンボレロ　ボタン付き」（￥2,990）は、夏の外出時に持っておきたい便利な１枚。UVカット率は80％以上。強く撚ったコットン糸を使用した生地は肌離れがよく、汗ばむ季節にもさらりと着やすいのが魅力です。薄手でかさばりにくいため、冷房が気になる通勤時や買い物、旅行へも持ち歩きやすいでしょう。

ほんのりと透け感があるので、黒でも重たく見えにくく、夏らしい軽やかさをキープできます。一見シンプルなショールですが、付属のボタンを留める位置によってシルエットが変化。１枚で３通りの着こなしを楽しめます。

ボタンを留めて「カーディガン風」に

まずは３つのボタンをすべて留めるベーシックな着方。フロントと袖口を固定すると、ドルマンスリーブのカーディガンのようなシルエットに変わります。

袖口が留まるため、腕を動かしても生地がズレにくく、ショールよりも安定感があります。二の腕を覆う程度の袖丈で、ノースリーブや半袖トップスに重ねやすいのもうれしいポイントです。ストンと落ちる生地からやわらかなドレープが生まれ、シンプルなパンツコーデにも上品さをプラス。前を閉じても体のラインを拾いすぎず、きちんと感とリラックス感を両立できます。

肩に掛けて「ショール風」に

ボタンを留めず、そのまま肩に掛ければ、力の抜けたショールスタイルに。体のラインに沿いやすい形になっているため、普通のストールよりも肩からズレ落ちにくく、自然なシルエットを保ちやすくなります。

裾に斜めのラインが生まれることで、普通のカーディガンを羽織るよりも動きのある印象に。オールブラックでまとめても、適度な透け感によって重たさを抑えられます。シルバーのアクセサリーや光沢感のあるバッグを添えれば、涼しげで洗練された夏スタイルに。食事や移動中だけ、さっと肩を覆いたいときにも取り入れやすい着方です。

横にずらして「トップス風」に

少しモードな雰囲気を楽しみたい日は、フロントのボタンだけを留め、ボレロ全体を横へずらして着るアレンジがおすすめ。片方の肩がのぞくことで、アシンメトリーなデザイントップスのような表情に変化。位置を少しずらすだけで、ひと手間かけたような洒落感が生まれます。

長すぎず短すぎない丈なので、パンツにもスカートにも合わせやすいのが優秀。旅先や帰省先で少しドレスアップしたいときにも、着替えを増やさずコーデの印象を変えられます。

紫外線対策や冷房よけとして使うだけでなく、着方を変えてコーデの主役にもできる【無印良品】の「UVカット強撚コットンボレロ　ボタン付き」。羽織るだけで終わらない1枚を探しているなら、夏のワードローブに加える候補になりそうです。＜text＆photo：Hiromi Anzai＞

🌼おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏、時代遅れに見られやすい「シアーシャツ」の着こなし

実は、飲みかけのペットボトルは、未開封のものとは保存時の考え方が少し変わります。気温が高くなる夏は、飲み方や保存方法を知っておくことが大切です。今回は、意外と誤解しやすい「ペットボトル飲料の保存の基本」を確認しておきましょう。

一度口を付けると保存方法が変わる

未開封のペットボトル飲料は、衛生管理された環境で製造・密封されています。一方、一度口を付けると、口の中の細菌などが飲み物の中へ入り込むことがあります。すぐに問題が起こるわけではありませんが、気温が高い場所へ長時間置くと、細菌が増えやすい環境になることも。そのため、飲みかけは未開封とは異なるものとして考え、できるだけ早く冷蔵保存し、早めに飲み切ることを心がけましょう。

冷蔵保存でも早めに飲み切ることが大切

飲みかけを冷蔵庫で保存すると、細菌の増殖を抑える効果は期待できます。ただし、細菌の増殖を完全に止められるわけではなく、時間の経過とともに品質も少しずつ変化していくもの。冷蔵保存しているからといって長期間保管するのではなく、できるだけその日のうち、または早めに飲み切ることを意識しましょう。

コップへ注ぐ習慣も取り入れてみよう

一度に飲み切れない場合は、できるだけ早く冷蔵庫で保存することが基本。また、必要な分だけ清潔なコップへ注いで飲むようにすると、ペットボトルへ直接口を付ける回数を減らせます。

▲必要な分だけコップへ注ぐ習慣は、ペットボトルへ直接口を付ける回数を減らすことにつながります

さらに、炎天下の車内やバッグの中など、高温になりやすい場所へ長時間置かないことも大切です。

ペットボトル飲料は未開封の状態と飲みかけでは保存時の考え方が少し異なります。暑い季節は特に「冷蔵庫に入れたから安心」と思い込まず、飲みかけはできるだけ早めに飲み切ることを意識しましょう。毎日のちょっとした心がけが、暑い季節も安心して飲み物を楽しむことにつながります。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事は食品衛生に関する一般的な知見をもとに編集部が構成しています

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