歳を重ねるほど、ダイエットしても腰まわりの贅肉が“なかなか落ちない”と感じる人は多いはず。その背景には、お腹の奥の筋肉がうまく働かなくなることで、下腹や脇腹がぽっこりしやすくなることが関係しているんです。そこで今回は、腹 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%bb%e3%81%a9%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%8c%e8%96%84%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e8%85%b0%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ae%e8%b4%85%e8%82%89-3/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 21:50:48 +0000 「今日ちょっと聞いてほしいことがあって」と勇気を出してそう切り出したのに、彼から返ってきたのは、「ごめん、今ちゃんと聞けないから、あとで話して」の一言。「今は聞いてくれないんだ……」と、一瞬寂しくなってしまうこともあるで ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/bnt13062/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 21:20:44 +0000 一度は不倫が終わったはずなのに、しばらくすると、また別の女性と関係を持っている。そんな風に、不倫を繰り返す男性がいます。相手が変わっているのに同じことを繰り返すのは、「その女性を好きになったから」だけではないのかもしれま ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/bnt13061/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 21:20:18 +0000 「両想いと思っていたのは自分だけだった！」ということ、意外とあるはず。 そこで今回は、男性がしがちな「脈なし行動」を紹介するので、先走りする前に好きな男性の行動と照らし合わせてみましょう。 ｜笑顔は“愛想笑い”だった 男 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/bnt04652-1/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 21:05:36 +0000 「食べ始める前は食べすぎないように意識していても、気づけばおかわりしている」 そんな食べ方が続いていたというMさん（41歳・会社員）の４ヶ月で−３kgというダイエット成功につながったのは、食事量を細かく計算 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%ef%bc%94%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%88%90%e5%8a%9f%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%ae%e7%9b%9b%e3%82%8a%e4%bb%98%e3%81%91%e7%bf%92%e6%85%a3/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 20:20:28 +0000 ふと気づくと呼吸が浅く、背中が重たい…。そんな悩みが増えるのは、大人世代に多い“背中の筋肉が使えていない状態”が関係しているかも。背中が丸まりやすくなると、姿勢が崩れるだけでなく、呼吸も浅くなりやすく、疲れやすさにもつな ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%8c%e6%b5%85%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%bb%e3%81%a9%e8%a9%a6%e3%81%97%e3%81%a6%e8%83%8c%e4%b8%ad%e3%81%ae%e7%ad%8b%e8%82%89%ef%bc%86%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%82%92%e4%b8%b8%e3%81%94-3/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 19:35:57 +0000 「美容室ではきれいだったのに、翌朝からうまく再現できない」「毎朝アイロンを使わないと形が決まらない」という経験はありませんか？原因のひとつは、髪型そのものではなく、自分の生活とオーダー内容が合っていないことかもしれません ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%be%8e%e5%ae%b9%e5%ae%a4%e3%81%a7%e3%81%ae%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%80%e3%83%bc%e6%99%82%e3%81%ab%e6%b3%a8%e6%84%8f%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 19:20:09 +0000 「体重はそれほど増えていないのに、下腹だけ前より気になる」「パンツをはくと、お腹まわりがもたついて見える」 最近そんな変化を感じていませんか？40代以降は、体脂肪だけでなく、姿勢やお腹まわりの筋肉の変化、便 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e4%b8%8b%e8%85%b9%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%93%e3%82%8a40%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e9%99%8d%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%be%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%a4%89%e5%8c%96%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%af%be%e7%ad%96/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 18:50:23 +0000 岡山県の海辺の町、玉野市にある玉野競輪場。バンク（競走路）に面した【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】では、宿泊ゲストをはじめ、一般の人も料理やドリンク、カフェなどを楽しめます。特にレース開催日は、広い窓か ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e7%ab%b6%e8%bc%aa%e3%82%92%e8%a6%b3%e6%88%a6%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%8c%e3%82%89%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%8c%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8bkeirin-hotel-10-by-%e6%b8%a9%e6%95%85%e7%9f%a5%e6%96%b0/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 18:20:39 +0000 暑い日が続きますが、暦の上ではそろそろ秋。これからの季節をハッピーに過ごすためにも、しっかり恋愛面も充実させていきたいところです。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/08/%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842026%e7%a7%8b%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/?=wellnote Sun, 30 Aug 2026 17:50:58 +0000