学生時代からの親友・A子。 彼とすれ違いがあったとき、いつも親身に相談に乗ってくれました。 「大丈夫、きっと仲直りできるよ」 そう励ましてくれるA子を、私は心から信頼していたんです。 ところがある日、彼の口から思いがけな ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/bnt13483/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 07:20:19 +0000 好きな男性と付き合えることになったとしても、その男性が浮気性なタイプだと本当の意味で幸せにはなれないでしょう。 そこで今回は、一途な男性に見られる「特徴」を紹介するので、たしかな幸せを掴むためにも参考にしてみてください。 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/bnt04638-17/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 07:05:36 +0000 座って過ごす時間が長く、下半身を動かす機会が少ないと感じていませんか？そんなときに取り入れたい簡単エクササイズが、椅子からゆっくり立ち上がって、ゆっくり座る「チェアスタンド」です。普段の立ち座りを少し丁寧に行うだけで、太 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%a8%e3%81%8a%e5%b0%bb%e3%82%92%e3%81%be%e3%81%a8%e3%82%81%e3%81%a6%e9%8d%9b%e3%81%88%e3%82%8b%ef%bc%91%e6%97%a530%e7%a7%92%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%82%a8%e3%82%af-2/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 06:50:09 +0000 週の始まりは、出かける直前に鍵や必要なものを探して、慌ただしくなりがちです。2026年11月9日（月）は、暦の上で「仏滅」と「三隣亡」が重なり、「十方暮」の期間にも当たります。 仏滅は六曜の一つで、一般に祝 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/2026%e5%b9%b411%e6%9c%889%e6%97%a5%e3%81%af%e4%bb%8f%e6%bb%85%e3%81%a8%e4%b8%89%e9%9a%a3%e4%ba%a1%e3%81%8c%e9%87%8d%e3%81%aa%e3%82%8b%e6%97%a5/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 06:20:39 +0000 今週（2026年11月9日〜11月15日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/2026%e5%b9%b411%e6%9c%889%e6%97%a5%e3%80%9c11%e6%9c%8815%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 05:50:57 +0000 「昔より太りやすくなった気がする」「何をしても痩せにくくなってきた」と感じることはありませんか？もちろん、年齢や体質の変化も関係していることでしょう。でも、太りやすい人と痩せやすい人の違いは、それだけではありません。毎朝 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%a8%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%9c%9d%e3%81%ae%e7%bf%92%e6%85%a3-3/?=wellnote Mon, 09 Nov 2026 05:20:17 +0000 下半身のむくみや冷えに悩まされているなら代謝が低下している証拠。そして、そんな巡りの悪い下半身のままだと、より贅肉の付きやすい状態となってしまいます。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももセルライトやO脚の対策にもなる「大 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/%e3%81%8d%e3%82%8c%e3%81%84%e3%81%ab%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%8c%e7%8b%99%e3%81%88%e3%82%8b%e5%a4%a7%e8%85%bf%e5%9b%9b%e9%a0%ad%e7%ad%8b%e3%82%92%e3%81%bb%e3%81%90%e3%81%99-5/?=wellnote Sun, 08 Nov 2026 21:50:32 +0000 娘の学校の作品展でのことです。 廊下で同じクラスの子のママに会い、一緒に教室へ向かいました。 見る前から「褒めて」と頼まれた 歩きながら、ママ友が「うちの子、絵を頑張ったみたいで」とにっこり。 「見るのが楽しみだね」と返 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/bnt13482/?=wellnote Sun, 08 Nov 2026 21:20:24 +0000 夫の不倫が分かってから、今後について話し合いが続いていました。 ある夜、食卓についた私に、夫がカレンダーを指して言ったのです。 夫から突然の旅行提案 「来月２人で旅行に行かないか？」 見せられたのは、以前私が「行きたい」 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/bnt13481/?=wellnote Sun, 08 Nov 2026 20:50:57 +0000 「ダイエットのために運動するなら、汗をかいて疲れるくらい頑張らないと意味がない」。以前はそう考え、毎回の運動に力を入れすぎていたというFさん（42歳・会社員）。ところが、頑張った翌日は疲れが残り、運動を休んでしまうことも ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/11/%ef%bc%93%e3%83%b6%e6%9c%88%e2%88%92%ef%bc%93kg%e6%b1%97%e3%82%92%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%82%92%e3%82%84%e3%82%81%e3%81%9f/?=wellnote Sun, 08 Nov 2026 20:20:42 +0000