食生活を変えただけで体重10kg以上減。ダイエット成功に導いた【たった1つのルール】 いざダイエットに取り組んでも、なかなか成果を得られないのも事実。そこで参考にしたいのが2NE1のメンバーとして、高い歌唱力と美脚で憧れの的だったパク・ボム。食生活を変えただけで10kg以上もの減量に成功したことで話題を呼 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/d2410201350-6/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 21:50:31 +0000 「だって好きだから…」男性が本命だけに見せる“無意識の優先行動” 「好き」と言わなくても、本気の男性は行動で優先順位を示すもの。しかもそれは、わざとらしくありません。無意識のうちに“本命女性を最優先にする”のです。 自分の予定を入れ替える 男性が元々の予定を少し調整してでも本命女性と会 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/bnt11952/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 21:20:54 +0000 思っていたのと違う…。男性の恋心が徐々に冷めていく「理由」とは 交際を重ねるにつれて男性からの愛情が感じられなくなってくる。 そんなことって時にはあると思います。 そこで今回は、そんな男性の恋心が徐々に冷めていく「理由」について解説します。 女性と会っていても楽しくないから 女性と会 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/bnt05569-1/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 21:05:04 +0000 気づけば抜けられない状態に。不倫関係が“泥沼化”する瞬間 最初は「割り切った関係」のはずだった。不倫は短期間で終わると思っていたのに、気づけば何年も続いている。泥沼化する不倫関係には、実は共通するパターンがあります。 別れ話のたびに情が湧く 「やっぱり無理」と別れ話をしても、「 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/bnt11951/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 20:50:46 +0000 知っているだけで安心。非常時の「衛生ケア」基本メソッド #知り続ける 東日本大震災から年月が経ち、防災への意識は少しずつ日常の中に溶け込んできました。それでも、いざという時に困りやすいのが“衛生面”です。水が思うように使えない状況では、お風呂に入れない、トイレ環境が整わないといったことが続 ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/%e9%9d%9e%e5%b8%b8%e6%99%82%e3%81%ae%e3%80%8c%e8%a1%9b%e7%94%9f%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%80%8d%e5%9f%ba%e6%9c%ac%e3%83%a1%e3%82%bd%e3%83%83%e3%83%89/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 20:35:07 +0000 冬服に飽きた40代へ。今すぐできる“春見え更新テク”3つ|2月の端境期コーデ正解 まだコートもニットも欠かせない寒さ。でも気分はすでに春へ移行中という方は少なくないでしょう。「冬服は正直飽きたけれど、何を着ればいい?」と迷う端境期こそ、着こなしを更新する好機。ポイントは、シルエットと素材の軽やかさです ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/%e5%86%ac%e6%9c%8d%e3%81%ab%e9%a3%bd%e3%81%8d%e3%81%9f40%e4%bb%a3%e4%bb%8a%e3%81%99%e3%81%90%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e6%98%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e6%9b%b4%e6%96%b0%e3%83%86%e3%82%af/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 20:35:07 +0000 毎日測定しないと不安…。40代女性が陥った“体重計依存ダイエット”の問題点 「今日は増えてないかな?」と思いながら、毎朝欠かさず体重計に乗っていたGさん(47歳・会社員)。増えていれば落ち込み、減っていれば安心。数字に一喜一憂する日々が続いていました。最初は“私って意識が高い”と思っていたそうで ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/40%e4%bb%a3%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%8c%e9%99%a5%e3%81%a3%e3%81%9f%e4%bd%93%e9%87%8d%e8%a8%88%e4%be%9d%e5%ad%98%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e5%95%8f%e9%a1%8c%e7%82%b9/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 20:20:32 +0000 孤立してしまう人と、周りに自然と人が集まってくる人。その差って何? 気づけば、いつも一人で抱えている。悪い人ではないのに、なぜか輪の中心にはいない。一方で、特別に目立つわけではないのに、自然と人が集まってくる人もいます。その違いは、社交性の高さではなく、“人付き合いの姿勢”の差にあります ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/bnt11950/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 19:50:58 +0000 実はうまくいかない可能性大。別れた方がいいカップルの「意外な特徴」 自分たちでは「うまくいっている」と思っていても、周囲から「別れそう」と思われているカップルは少なくありません。そこで今回は、別れた方がいいカップルの「意外な特徴」を紹介します。 |気持ちに温度差がある https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/%e5%ae%9f%e3%81%af%e3%81%86%e3%81%be%e3%81%8f%e3%81%84%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%80%a7%e5%a4%a7%e3%80%82%e5%88%a5%e3%82%8c%e3%81%9f%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84-11/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 19:35:45 +0000 くびれを作れば若く見える?40代・50代のミディアムヘアが古見えする“くびれ強すぎ”問題 「小顔に見えて、若々しい印象になる」というイメージから。くびれミディを取り入れている40代・50代は少なくないでしょう。確かにくびれは立体感を生みますが、段差を強く入れすぎると、動きを出すつもりが、形を強調しすぎてかえっ ... https://www.beautynewstokyo.jp/2026/02/40%e4%bb%a350%e4%bb%a3%e3%83%9f%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%a2%e3%83%a0%e3%83%98%e3%82%a2%e5%8f%a4%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%8f%e3%81%b3%e3%82%8c%e5%bc%b7%e3%81%99%e3%81%8e%e5%95%8f%e9%a1%8c/?=wellnote Thu, 26 Feb 2026 19:20:26 +0000