朝、指輪がきついのはなぜ？手指のむくみが気になる時に見直したいこと

朝の身支度で、いつもの指輪が入りにくい。「昨日までは気にならなかったのに」と戸惑うこともありますよね。そんな時は無理に指輪を着けず、まず手指の腫れや痛みがないか確認しましょう。   指輪がきつい朝は、手指の状態 ...

朝、指輪がきついのはなぜ？手指のむくみが気になる時に見直したいこと

「まるで別人のように老けて見える…」を脱却！スマホ写真で“若見えする”撮られ方のコツ

スマホに写った自分を見て、「こんなに老けていたっけ…？」とショックを受けた経験はありませんか？実はこれ、年齢のせいだけではなく、光・角度・表情などの“撮られ方”で大きく変わるんです。そこで今回は、今すぐ使える「若見え写真 ...

「まるで別人のように老けて見える…」を脱却！スマホ写真で“若見えする”撮られ方のコツ

こんにゃくに味がしみない…。煮る前に試したい、意外と簡単な２つの下処理

煮物を作ったとき、「ほかの具材には味がしみているのに、こんにゃくだけ味が薄い」と感じたことはありませんか？「もっと長く煮込めばいいのかな」と思いがちですが、実は煮る前のひと手間で、こんにゃくへの味のなじみ方が変わることが ...

こんにゃくに味がしみない…。煮る前に試したい、意外と簡単な２つの下処理

忙しい朝、便意を我慢していない？トイレを後回しにしがちな人が見直したい習慣

朝は何かと慌ただしく、便意があっても「出かける準備が先」と我慢してしまうことがありませんか？便意を繰り返し見送ることは、便秘につながる場合も。まずは、行きたくなった時にトイレへ行けるよう、朝の予定に少し余白をつくってみま ...

忙しい朝、便意を我慢していない？トイレを後回しにしがちな人が見直したい習慣

【ディズニーストア】でクリスマスだけの限定アイテムをゲット。新コレクションも登場！

2026年11月6日よりホリデーシーズンを彩る「DISNEY CHRISTMAS 2026」がディズニーストアに登場。アドベントカレンダーやクリスマスオーナメントをはじめ、プレゼントにピッタリのお菓子入りアイテム、そして ...

【ディズニーストア】でクリスマスだけの限定アイテムをゲット。新コレクションも登場！

「えっ、あの箱捨てちゃったの!?」家族に片付けを任せたら、大切な物まで処分されていた話

「今日は私がリビングを片付けておくよ」   休日の朝、家族からそう言われたCさん。最近忙しく、リビングの棚まで手が回っていなかったため、ありがたくお願いすることにしました。ところが、その日の夕方。きれいに片付い ...

「えっ、あの箱捨てちゃったの!?」家族に片付けを任せたら、大切な物まで処分されていた話

11月10日は大安と十方暮が重なる日。冬の装いを気持ちよく楽しむために見直したいこと

お気に入りのコートを取り出したら、ボタンの緩みや小さな汚れに気づいた。そんなことはありませんか？本格的に寒くなる前の今は、冬の服を点検するのにちょうどいい時期です。   2026年11月10日（火）は、六曜の「 ...

11月10日は大安と十方暮が重なる日。冬の装いを気持ちよく楽しむために見直したいこと

まるで食の奈良巡り。【グランドメルキュール奈良橿原】朝夕のビュッフェは、地元グルメの宝庫です

「奈良にうまいものなし」とは、一時期を奈良で暮らした文豪志賀直哉の随筆に由来します。しかし志賀直哉が【グランドメルキュール奈良橿原】に泊まっていたら、絶対に訂正をしたはずです。朝夕のビュッフェは驚くほど多彩なメニューで、 ...

まるで食の奈良巡り。【グランドメルキュール奈良橿原】朝夕のビュッフェは、地元グルメの宝庫です

「健康診断で血圧が正常なら安心？」40代・50代の女性が知っておきたい血圧の基本

健康診断で血圧を測ったら、結果は正常範囲。「今年も問題なさそう」と安心していませんか？実は、健康診断で測った血圧が正常でも、普段の血圧まで問題ないとは限りません。今回は、40代・50代の女性が知っておきたい、血圧の変化と ...

「健康診断で血圧が正常なら安心？」40代・50代の女性が知っておきたい血圧の基本

「休みの日なのに仕事の連絡が…」家族との外出前に届いた依頼。40代女性が取った行動とは

「この資料、今日中に確認してもらえますか？」   休日の朝、家族と出かける準備をしていた40代の会社員・Dさんに、職場のグループチャットからメッセージが届きました。   「返信しなかったら、明日気まず ...

「休みの日なのに仕事の連絡が…」家族との外出前に届いた依頼。40代女性が取った行動とは

11月9日は仏滅と三隣亡が重なる日。週の始まりに見直したい「玄関の身支度」

週の始まりは、出かける直前に鍵や必要なものを探して、慌ただしくなりがちです。2026年11月9日（月）は、暦の上で「仏滅」と「三隣亡」が重なり、「十方暮」の期間にも当たります。   仏滅は六曜の一つで、一般に祝 ...

11月9日は仏滅と三隣亡が重なる日。週の始まりに見直したい「玄関の身支度」

【今週の12星座タロット占い】2026年11月9日〜11月15日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年11月9日〜11月15日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結 ...

【今週の12星座タロット占い】2026年11月9日〜11月15日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

オールインクルーシブでお酒も満喫。飛鳥の世界遺産を巡るにはぴったりの温泉ホテル【グランドメルキュール奈良橿原】

世界遺産としてリストに登録されることが2026年7月に決まったばかりの奈良県「飛鳥・藤原の宮都」。高松塚古墳や石舞台古墳など、車やレンタサイクルでも巡れる場所にあるのがホテル【グランドメルキュール奈良橿原】です。そのうえ ...

オールインクルーシブでお酒も満喫。飛鳥の世界遺産を巡るにはぴったりの温泉ホテル【グランドメルキュール奈良橿原】

靴ひもがすぐほどけるのはなぜ？「蝶結びの向き」で変わる簡単なコツ

スニーカーで歩いているとき、しっかり結んだはずの靴ひもが、いつの間にかほどけていることありませんか？「もっと強く結べばいいのかな」と思いがちですが、実は靴ひもがほどける原因は、結ぶ力の弱さだけではありません。歩くときの衝 ...

靴ひもがすぐほどけるのはなぜ？「蝶結びの向き」で変わる簡単なコツ

11月8日は一粒万倍日と十方暮が重なる日。冬のハンドケアを続けやすくする３つの工夫

手を洗ったあと、乾燥が気になるのに、そのまま次の家事や仕事へ。ハンドクリームを持っていても、使うタイミングを逃してしまうことはありませんか？   2026年11月８日（日）は、物事を始めるのによいとされる「一粒 ...

11月8日は一粒万倍日と十方暮が重なる日。冬のハンドケアを続けやすくする３つの工夫

奈良監獄ミュージアムと東大寺大仏殿を巡る旅。あなたの心に触れるふたつの場所

わずか1キロほどの近さに立つ東大寺の大仏殿と、旧奈良監獄に2026年4月27日にオープンした「奈良監獄ミュージアム by 星野リゾート」。受刑者が刑にふくし社会復帰を目指したかつての監獄と、世の安寧と救いを願う東大寺の大 ...

奈良監獄ミュージアムと東大寺大仏殿を巡る旅。あなたの心に触れるふたつの場所

【思考をキレイにする旅の仕方（546）】時間がないからこそ、ぼんやりの時間を大切に

時間がないからこそ、ぼんやりの時間を大切に   在来線のボックス席に座ると向い合せに座る女性がスマホを眺めていました。   スクロールし続けているところから推測するとSNSの可能性は高い。   ...

【思考をキレイにする旅の仕方（546）】時間がないからこそ、ぼんやりの時間を大切に

シャンプーが泡立たない…。シャンプーの量を増やす前に見直したい「洗い方のコツ」

髪を洗っているとき、「シャンプーをつけたのに、なかなか泡立たない」と感じたことはありませんか？「量が足りないのかな」とシャンプーをさらに追加したくなりますが、実は泡立ちには、髪の濡れ具合や皮脂、スタイリング剤などが関係し ...

シャンプーが泡立たない…。シャンプーの量を増やす前に見直したい「洗い方のコツ」

11月7日は一粒万倍日と十死日が重なる日。立冬に楽しみたい「スープ作り」３つのコツ

温かいものが恋しくなる季節。でも、忙しい日に一から料理をするのは大変です。冬の食事を無理なく楽しむために、まずは手元の食材を使ったスープから始めてみませんか？   2026年11月7日（土）は、暦の上で冬が始ま ...

11月7日は一粒万倍日と十死日が重なる日。立冬に楽しみたい「スープ作り」３つのコツ

究極の非日常【星のや奈良監獄】に泊まる。100年を超える国の重要文化財がスイートルーム48室の美しいホテルに

明治41年（1908年）に竣工した旧奈良監獄を再生活用したラグジュアリーホテル【星のや奈良監獄】が2026年6月25日（木）にオープンしました。「明けの重要文化財」をコンセプトにしたホテルに泊まるという体験だけにとどまら ...

究極の非日常【星のや奈良監獄】に泊まる。100年を超える国の重要文化財がスイートルーム48室の美しいホテルに

「みそ汁のみそ」はなぜ火を止めてから入れる？知っているようで知らない、その理由

みそ汁を作るとき、「みそは火を止めてから入れる」と聞いたことはありませんか？何気なく守っているこのひと手間には、みそならではの香りを生かす理由があります。実は、みそ汁のおいしさには、みそを入れるタイミングと加熱時間が関係 ...

「みそ汁のみそ」はなぜ火を止めてから入れる？知っているようで知らない、その理由

11月6日は大安と鬼宿日、十方暮も。頼まれごとに返事をする前の３つの確認

「少し手伝ってもらえる？」と言われて引き受けたら、思った以上に時間がかかった。そんな経験はありませんか？力になりたい気持ちと、無理なくできる範囲は、分けて考えておきたいものです。     2026年1 ...

11月6日は大安と鬼宿日、十方暮も。頼まれごとに返事をする前の３つの確認

「食事のあとに胸やけしやすくなった…」40代・50代の女性が知っておきたい胃の変化

以前は平気だった食事でも、最近は食後に胸のあたりがムカムカする。酸っぱいものが上がってくるような感覚があることも。「胃酸が増えたのかな」「年齢と関係があるの？」と気になることはありませんか？実は、胸やけは胃酸の量だけでな ...

「食事のあとに胸やけしやすくなった…」40代・50代の女性が知っておきたい胃の変化

「どうして私ばかり…？」職場で雑用を頼まれ続ける40代女性が実践した３つの対処法

「Cさん、会議室の片づけ、お願いしてもいい？」   会議が終わるたび、決まって声をかけられる40代会社員のCさん。備品の補充も来客用のお茶の準備も、気づけば自分が担当するのが当たり前になっていました。 &nbs ...

「どうして私ばかり…？」職場で雑用を頼まれ続ける40代女性が実践した３つの対処法

「最近、以前より風邪が長引く気がする…」40代・50代の女性が知っておきたい体の変化

以前なら数日で落ち着いていた風邪が、最近はなかなかすっきりしない。熱やのどの痛みは治まったのに、咳やだるさだけが残ることもある。「年齢とともに回復が遅くなったのかな」と感じることはありませんか？実は、風邪の症状が長引くよ ...

「最近、以前より風邪が長引く気がする…」40代・50代の女性が知っておきたい体の変化

「もう着ない」と分かっているのに、手放せない…。クローゼットの奥に眠っていた服を捨てられなかった理由

休日の午後、衣替えをしようとクローゼットを開けたBさん。夏服をしまい、秋冬の服を取り出していると、奥からベージュのジャケットが出てきました。   「あ、これ。まだ持ってたんだ」   数年前に少し奮発し ...

「もう着ない」と分かっているのに、手放せない…。クローゼットの奥に眠っていた服を捨てられなかった理由

11月4日は一粒万倍日と不成就日。学び直しは「続けられる量」から

学びたいことはあるのに、教材をそろえただけで止まっている。久しぶりに再開したいけれど、どこから手をつけるか迷っている。そんなときは、１回に取り組む量を小さく決めてみませんか。   2026年11月4日（水）は、 ...

11月4日は一粒万倍日と不成就日。学び直しは「続けられる量」から

「１年着ていない服は捨てる」が正解？クローゼット整理で後悔しない“３つの判断軸”

クローゼットの見直し、「１年着ていない服は手放す」という基準を耳にしたことがありませんか？長く着ていない服は、今の暮らしに合わなくなっている可能性があります。ただし、着ていない期間だけで判断すると、フォーマル服や用途が限 ...

「１年着ていない服は捨てる」が正解？クローゼット整理で後悔しない“３つの判断軸”

シャンプーの詰め替え、ボトルは毎回洗う？意外と知らない“正しい交換ルール”

シャンプーを詰め替えるとき、空になったボトルを洗うべきか迷ったことはありませんか？　清潔に使うなら毎回洗ったほうがよさそうですが、実はすべての商品に共通する正解はありません。   ボトルを洗うかどうかは商品によ ...

シャンプーの詰め替え、ボトルは毎回洗う？意外と知らない“正しい交換ルール”

「茹でたブロッコリーが水っぽい…」を解決！おいしく仕上げるために見直したい“茹でたあとのひと手間”

ブロッコリーを茹でたあと、「なんだか水っぽい」「味付けしても水分で薄まってしまう」と感じたことはありませんか？茹で時間には気をつけているのに、思ったような食感にならない。そんなときは、茹で上がったあとの扱い方を見直してみ ...

「茹でたブロッコリーが水っぽい…」を解決！おいしく仕上げるために見直したい“茹でたあとのひと手間”