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誰もが憧れるほっそりボディをキープしている人も、実は目に見えないところでダイエットのために努力を重ねているもの。そこで日々のダイエットの参考にしたいのが、人気の韓国映画『パラサイト 半地下の家族』に出演するアラフォー女優・チョ・ヨジョンが実践したダイエット法です。

｜ダイエットのためにヨガ＆山登りをスタート