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誰もが憧れるほっそりボディをキープしている人も、実は目に見えないところでダイエットのために努力を重ねているもの。そこで日々のダイエットの参考にしたいのが、映画『パラサイト 半地下の家族』に出演する女優・チョ・ヨジョンが実践したダイエット法です。

作中ではお金持ち一家の絵に描いたような美しい妻を演じているチョ・ヨジョン。作品では年齢を感じさせない美貌とスタイルの持ち主といった印象を受けますが、そんな彼女も実はかなりぽっちゃりしていた過去がありました。

｜ダイエットのためにヨガや山登りを実践