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ニューヨーカーはタイムズ・スクエアでヨガをする！ というニュースを先日紹介したばかりだが、日本は？　心と身体を解き放つため、もっともっと空の近くへ。都会の女性たちは「青空ヨガ」を愉しんでいる。

　東京・目黒から現代のジャパニーズカルチャーを発信するCLASKA。晴れた日には東京タワーから富士山までを見渡せるというCLASKAのルーフトップテラスでは、今年４月から「青空ヨガと朝ごはんの会」を毎月２〜３回開催。名前の通り朝の時間に行われている。

インストラクターはインド各地でヨーガやインド哲学、サンスクリット語を学び、現在は主にシヴァーナンダヨーガを メインに指導する松本美保さん。

　ビジネスマンを中心に「朝活」と言う言葉が聞かれるようになって久しいが、女性にとって朝の時間は貴重。しかし爽やかな青空の下、ヨガで心身を目覚めさせたら、美味しい朝食……こんな有意義な朝活が、都心で叶うなんて！

 
　ヨガのあとは、朝食が待ってる♡　＞＞＞