シェア

とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さん。美容や健康のためにも真似してみたくなっちゃう『mai_smoothie』さんのスムージーから、今回は美容効果の高いキウイを使用したスムージー２種類をレシピとともにご紹介します♪

｜マンゴーとパイナップルのスムージー

＜材料＞

上の層：マンゴー(冷凍) 50g　　豆乳 50ml　　ヨーグルト 大さじ1

下の層：バナナ(冷凍) 50g　　パイナップル(冷凍) 50g　　豆乳 80ml　　ヨーグルト 大さじ1

トッピング：ココナッツフレーク　　キウイ

＜つくり方＞

@mai_smoothieが投稿した動画 – 2015 3月 14 9:42午後 PDT

1.スライスしたキウイをコップの内側にトッピングする。　2.下の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。　3.上の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。　4.ココナッツフレークをトッピングしてできあがり。