シェア

「脚のおデブ感をなんとか解消したい」という方は少なくないと思います。とは言え贅肉のつきやすいパーツでもあるので、今すぐはもちろん、継続的なケアは必須。そこで今回は海外モデルの中でも“理想的な美脚の持ち主”と評判のロミー・ストリドが習慣にしている【しなやかな細脚】を作る基本エクササイズをチェックしてみましょう。

｜美脚作りの秘訣“１日15分の基本エクササイズ”