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背中のたるみの引き締めに。１日１セット【若見えする後ろ姿へ導く】簡単ストレッチ

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なかなか自分では気づきにくい背中にもたるみは生じます。そうなると老け見えにつながったり、姿勢が悪く見えてしまったりといった影響も。そこで習慣に採り入れたいのが、若見えする後ろ姿へ導く簡単ストレッチです。

 

｜若見えする後ろ姿へ導く簡単ストレッチ


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2024/02/16｜ TAGS： beauty ストレッチ ダイエット 上半身痩せ 二の腕痩せ 代謝UP 巻き肩予防 細見え効果 肩のコリの予防 肩のコリの緩和 肩甲骨はがし 背中痩せ 首痩せ
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