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食生活が乱れ、運動不足になると、「すぐに体重が増えてしまう」と体型キープの難しさに悩まされている方は少なくないでしょう。そこで参考にしたいのが、韓国の芸能人チョン・ヒョソンが実践しているダイエット法です。10年以上もの間、ありとあらゆるダイエットを継続してきたという彼女が導き出した【太らない秘訣】を紹介します。

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