「頭がダルくて重い」と感じているなら、慢性的な肩こりの原因となっていることは間違いありません。そんな方こそ習慣に採り入れたいのが【側頭部の筋肉をほぐす】簡単ストレッチ。小顔効果も期待できます。
｜側頭部の筋肉をほぐす簡単ストレッチ
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2025/01/30｜ TAGS： beauty
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