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突然彼氏から「距離を置こう」と言われたとき、思わず動揺してしまうもの。でも、そんなときこそ冷静な対応が必要なんです。そこで今回は、彼を本気で失うことになりかねない“絶対NGな対応”を紹介します。

質問攻めで責め立てる

「なんで？」「どうして？」と質問攻めしたくなる気持ちはわかりますが、これは逆効果。彼はさらに「やっぱり鬱陶しい」「気持ちを理解してくれない」と感じてしまいます。まずは深呼吸して「わかった」と一度受け入れることが大切です。この冷静さこそが、後の関係修復の第一歩になるでしょう。

悲しみや怒りを爆発させる

ネガティブな感情をぶつけるのも避けたいポイント。悲しみや怒りを爆発させると、彼は「これが本性か」と引いてしまう可能性があります。そんなと気こそ、この状況を自分を見つめ直すチャンスと捉えましょう。「本当に彼との関係を続けたいのか」「２人の間に何が起きているのか」を冷静に考える時間にすることで、意外な気づきが得られるはずです。