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「正直、もう気持ちは冷めてるけど、面と向かって別れ話をするのはしんどい…」そんな瞬間ありませんか？そこで今回は、直接言わなくても、彼氏と気まずくならずに別れるための、“自然消滅のためのヒント”を紹介します。

忙しさアピールで“会わない関係”にする

会う回数を少しずつ減らして、まずは物理的な距離を置いていきましょう。「最近仕事が立て込んでて」「ちょっと予定が詰まってて」など、言い訳は“忙しさ”を前面に。また、会っても以前よりテンションを抑えると、彼氏も違和感を覚えるはずです。

LINEは“即レス禁止”、返信はゆるやかに

連絡頻度も徐々に下げていきましょう。即レスをやめて数時間後、次第に数日おきにするなど、彼氏の熱量を自然と冷ましていくのがポイント。短文やスタンプだけでやり取りするのもOKです。彼氏に「冷たくない？」と聞かれた時は、「疲れてるだけ」とごまかします。