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彼氏がスマホばかり見てるのはなぜ?不安を解消する「3つの視点」

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“見張る”より“歩み寄る”が信頼を育てる

不安をぶつけたくなる気持ちは当然。でも、問い詰めるよりも「最近忙しい?」と聞いてみるほうが、彼も本音を話しやすくなります。スマホの扱い方には人それぞれのペースがあるので、“見張る”より“理解する”姿勢を大切に。そこに信頼が生まれ、関係はより深まっていきます。

スマホばかり見ている彼に不安を感じたら、疑うよりも「どうしたんだろう?」と寄り添うことが、2人の関係にやさしい風を運んでくれるはず。まずは今回紹介した視点をヒントにしてみてくださいね。

🌼連絡先も写真も…。男性が元カノ関連のデータをスマホから消去しない「心理」


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