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感情的な距離感の変化を見極める

浮気の兆候は、物理的な行動だけでなく感情面にも表れます。会話が減った、スキンシップが減った、逆に妙に優しくなる——これらは罪悪感や関係修復のための無意識な行動かも知れません。表面的な優しさに惑わされず、関係性全体の変化を冷静に観察しましょう。

浮気の有無を確かめることは、相手を責めるためではなく、自分の心の安定のため。決定的な証拠がなくても、不安が積み重なれば関係は破綻に向かいます。大切なのは、疑念を抱えたまま放置せず、自分の気持ちと向き合い、必要なら率直に話し合うこと。真実を知る勇気は、次の一歩を踏み出す力になりますよ。

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