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自分の気持ちを後回しにする

「好きな人のことを優先するのが当たり前」という思い込みは、自分の幸福度を下げる原因になります。恋愛は“自己犠牲”ではなく“相互成長”が理想。趣味や友人との時間を大切にし、自分自身の充実感を保つことも、長く愛されるためには必要です。

もし今回紹介したような「思考のクセ」があるなら、すぐにでも意識を変えていきましょう。それだけで恋愛の景色は驚くほど変わりますよ。

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