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首元がスッキリ細見え!あご下のたるみ解消に効く【斜角筋をゆるめる】簡単ストレッチ

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決して太っているわけではないのに「あご下のたるみ」が気になる。そんな方は、首の横にある「斜角筋」が固まっている可能性があります。斜角筋がこわばると血流やリンパの流れが滞り、首周りがむくんで太く見える原因に。そこでおすすめなのが、たった数分でできる【斜角筋をゆるめる】簡単ストレッチ。フェイスラインが引き締まり、首元の印象までスッキリ整う効果を期待できます。

 

|斜角筋をゆるめる簡単ストレッチ


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