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恋愛するたびに、なぜか苦しい思いをする。その背景には、自分の思考や行動パターンが関係しているかもしれません。そこで今回は、恋愛で“迷子”になる女性に共通する「特徴」を紹介します。

自己肯定感が低く自信を持てない

恋愛で迷子になる根っこには「自分に自信がない」ことがあります。自分を認められないと、相手の愛情を素直に受け取れず、不安感が増していく一方に。だからこそ、恋を楽しむためには、まず自分自身を大切にする意識が欠かせません。

嫌われるのが怖くて自分を飾りがち

気になる男性から嫌われるのが怖くて、自分を飾ってしまう…。ご機嫌取りやヨイショを重ねるうちに、自分らしさが失われるはず、そんな状態では恋愛がどんどん窮屈になってしまいます。