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距離を取る男性の中には、恋愛に対する温度差を感じている人も。「彼女の気持ちが重い」「自分ばかり責められる」というプレッシャーから、一時的に離れたくなることがあります。この場合、決して冷めたわけではなく、単に心を休ませるための“クールダウン期間”なのでしょう。

結論を出す前に「自分の気持ち」を整理している

何も言わずに距離を取るのは、別れの準備をしているサインの可能性もあります。「このままでいいのか」「本当に彼女が好きなのか」といった迷いを、自分の中で整理している最中。その時点で女性の反応を探っていることもあるため、焦って「どうしたの？」と迫るより、男性の“考える時間”を尊重する方が関係を立て直しやすいでしょう。

男性の沈黙の裏には、男性なりの葛藤や整理の時間があるはず。追い詰めず、感情をぶつけず、少し引いた場所から見守ることで、２人の関係を再生させる第一歩にしてくださいね。

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