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「最近、白髪が増えてきたけれど、しっかり染めると不自然」「暗くすると老け見え、明るくすると痛んで見える」――40代になると多くの女性が直面するのが“白髪問題”。実は最近、白髪を“隠す”より“活かす”スタイルへシフトする人が増えており、その中心にあるのが【白髪ぼかし】ヘアカラーです。根元が伸びても目立ちにくく、今っぽい透明感や抜け感を演出できるのが人気の理由。そこで今回は「暗め」と「明るめ」、どちらが若見えするのかを徹底解説します。

｜“暗めカラー”は上品でツヤ感アップ。落ち着いた印象に

暗めの白髪ぼかしは、グレージュやダークブラウンなど落ち着いた色味が定番。光を反射しやすく髪にツヤを与え、健康的で洗練された雰囲気を作ります。

さらに、ビジネスシーンやフォーマルな場でも安心して映えるのがメリット。ただし、暗すぎると重たい印象になり「老け見え」する可能性も。顔色を明るく見せたい人は、赤みやベージュをほんのり混ぜるのがおすすめです。

｜“明るめカラー”は抜け感と軽さを演出。柔らかい雰囲気に

ベージュやハイライトを組み合わせた明るめの白髪ぼかしは、立体感と軽やかさをプラス。伸びた白髪が自然に馴染み、若々しい雰囲気に仕上がります。

特に顔まわりに明るさを入れると、くすみがちな肌をトーンアップして見せる効果も。ただし明るすぎると髪ダメージや“やりすぎ感”が出やすいため、美容師に相談しながらトーンを調整するのがポイントです。

｜似合う色は“肌色×ライフスタイル”で選ぶのが正解

暗めか明るめかは、肌色や普段のファッション、ライフスタイルで選ぶのがベスト。イエベ肌の人は黄みを感じるベージュ系、ブルベ肌の人はラベンダーやアッシュ系を取り入れると自然になじみます。

さらに、仕事柄落ち着いた印象を求めるなら暗め、カジュアルや華やかさを楽しみたいなら明るめが◎。大切なのは「若く見せる色」ではなく、「自分らしく見える色」。美容師さんと相談しながら、自分のライフスタイルにフィットするカラーを選びましょう。

白髪ぼかしヘアカラーは、40代の髪悩みを前向きに変える新しいスタンダード。暗めなら“ツヤと上品さ”、明るめなら“抜け感と若々しさ”と、それぞれに魅力があります。肌色やライフスタイルに合わせて、自分に似合うカラーを選べば、白髪は隠すものから“おしゃれに活かすもの”へ。次のサロンでぜひトライしてみてくださいね。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※本コンテンツの画像は生成AI（ChatGPT）を利用して作成しています