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機嫌が悪くなると、沈黙でプレッシャーをかける

怒鳴ることはなくても、無言の圧であなたを不安にさせるのもモラハラ男子の特徴の１つ。何をしても反応がなく、理由も教えてくれない。「私が悪いのかな？」と自分を責め始めたら、すでに彼のペースにハマっているのです。沈黙を使った支配は、暴言よりも心を消耗させることがあります。

“優しい”は本来、安心させるための言葉。でも、あなたの心が疲れていくなら、それは優しさではありません。「好きだけどつらい」という違和感を覚えたら、そのままにせず、自分の心を守るための対策を講じてくださいね。

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