“不安を言えない関係”から抜け出す
メンヘラ恋愛の多くは、「不安を隠す恋」から始まります。「重いと思われたくない」と気持ちを飲み込むうちに、心はどんどん疲弊。理想的な恋愛の形は、不安も弱音も言える関係です。「こうしてくれると嬉しい」と素直に伝えることが、こじらせ脱出の第一歩です。
恋愛は、あなたを幸せにするためのもの。「好き」が苦しさに変わったら、一度立ち止まって。自分の心を大切にすることこそ、メンヘラ恋愛を終わらせる近道ですよ。
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2025/10/27| TAGS: lifestyle
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