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仕事や友人関係で関わる場合、「お願いしやすい人」ポジションになりがち。でも、頼みごとを繰り返すと「俺にだけ心を開いてくれてる」と勘違いされやすいんです。本当に助けてほしいとき以外は、自力で解決したり、第三者を挟んだりする工夫を。「頼られすぎない距離感」が、誤解を生まない鍵になります。

“上手な断り方”を覚える

誘われた時、無理に嘘をつく必要はありません。「その日は予定がある」「今はそういう気分じゃない」と、軽めに断れば十分。ポイントは、“感謝を添える＋理由は深追いさせない”こと。あいまいな笑顔やスタンプだけの返信は、むしろ期待を持たせるので注意しましょう。

“好きじゃない男”への接し方で大切なのは誤解させないこと。無理に“いい人”でいようとせず、自分の気持ちに正直でいることが、いちばん誠実なコミュニケーションですよ。

🌼好きでもない男性からの告白。相手を傷つけずに済む「断り文句」